Πορτρέτα υψηλής χοληστερόλης

> Σχεδόν 74 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν σήμερα με υψηλή χοληστερόλη, αλλά λιγότερο από το ήμισυ την αντιμετωπίζουν. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν υψηλή χοληστερόλη και εκείνοι που συχνά το υποθέτουν θα σταθεροποιηθούν χωρίς θεραπεία. Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει συνήθως.

Ενώ τρώει μια θρεπτική διατροφή, ασκεί τακτικά και παίρνει φάρμακα στατίνης μπορεί να βοηθήσει, μπορεί να μην είναι πάντα αρκετό. Μερικές φορές το ζήτημα είναι γενετικό και θα διαγνωστεί ως HeFH ή ετεροζυγωτική οικογενή υπερχοληστερολαιμία. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το HeFH θέτει τους ανθρώπους σε πολύ υψηλό κίνδυνο για ένα επικίνδυνο καρδιακό επεισόδιο.

Παρακάτω, διερευνήστε τα προσωπικά ταξίδια των τεσσάρων ατόμων που ζουν με και θεραπεύουν την υψηλή χοληστερόλη τους και τον HeFH.

Charlotte Micallef, 44 - Διαγνωσμένο το 2002

«Η υψηλή χοληστερόλη μου επηρεάζει την καθημερινή μου ζωή [εξαιτίας] των διατροφικών μου συνηθειών αλλά και των φαρμάκων μου. Πρέπει να το λαμβάνω καθημερινά και κάθε έξι μήνες πρέπει να πάω για αιματολογικές εξετάσεις και να λάβω τα αποτελέσματα και ενδεχομένως να αλλάξω τη δοσολογία. Συνεπώς, είναι μια διαρκής υπενθύμιση ότι έχω υψηλή χοληστερόλη.

Πιστεύω ότι πρέπει να το κάνω αυτό όχι μόνο για τον εαυτό μου, αλλά και για το παιδί μου - και είναι σημαντικό. Πρέπει να τοποθετήσετε τον εαυτό σας πρώτα για να ζήσετε μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή και αυτό είναι που θέλω να κάνω. "

Mary Lu Marr, 60 - Διαγνώστηκε το 2012

« Θα έλεγα σε κάποιον που μόλις είχε καρδιακή προσβολή ότι θα πρέπει να είναι επιμελής για να διατηρήσει τον εαυτό του υγιή, να ακολουθήσει τις εντολές του γιατρού, πάρτε τα φάρμακά τους καθημερινά, για να πάρετε κάποια άσκηση. Ακριβώς τα συνήθη, λογικά πράγματα να παραμείνουν σε καλή υγεία.

Νομίζω ότι το μέλλον είναι λαμπρό για μένα μετά την καρδιακή προσβολή μου. Νομίζω ότι μετά από έναν υγιεινό τρόπο ζωής θα με βοηθήσει να οδηγήσω μια φυσιολογική ζωή. Σίγουρα θέλω να είμαι γύρω για να δω τα εγγόνια μου να μεγαλώσουν. "

Michael Baum, 60 - Διάγνωση το 1995

" Η συμβουλή μου για κάποιον που έχει HeFH είναι να ακούσετε τον γιατρό σας. Και αν συνταγογραφεί ένα φάρμακο στατίνης, πάρτε το γιατί, όπως και εγώ, μερικές φορές μόνο η διατροφή και η άσκηση δεν αρκούν για να το κάνουν.

Το πιο δύσκολο ήταν να κόψουμε τα κορεσμένα λίπη. Τότε συνιστούσαν όπως δύο αυγά την εβδομάδα, και τα αυγά ήταν ένα είδος βασικής διατροφής μου, γι 'αυτό λείπει πολύ. Αλλά ήταν σημαντικό να κόψετε πολλά από τα υψηλά κορεσμένα λιπαρά στη διατροφή και να προσθέσετε περισσότερα λαχανικά, περισσότερα φρούτα, περισσότερους κόκκους. "

Ραφαέλ Πέρεζ, 48 - Διάγνωση το 2014

« Αφού απελευθερώθηκα από το νοσοκομείο, είχα μια εντελώς νέα άποψη για τη ζωή. Το θεραπευτικό μου σχέδιο ήταν να ασκώ, να τρώω [καλά], να μην αγνοήσω τα συμπτώματά μου και να ζήσω μια υγιή ζωή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η ελπίδα μου για το μέλλον της υγείας μου είναι ότι μένω αφιερωμένη στη διατροφή μου και παραμένω ζωντανός για πολύ καιρό για να παρακολουθήσω τα παιδιά μου να μεγαλώσουν. "