Slideshow: υποδηλώνει ότι οι αλλεργίες σας είναι εκτός ελέγχου

Νο 1: Το αλλεργικό χαιρετισμό

Μπορείτε να κάνετε κενό με ένα φίλτρο HEPA. Παραμένετε σε εσωτερικούς χώρους όταν η μέτρηση της γύρης είναι υψηλή. Παίρνετε φάρμακα όπως σας λέει ο γιατρός σας. Αλλά έχετε πραγματικά τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο; Αν κάνετε συνεχώς το "αλλεργικό χαιρετισμό", η απάντηση είναι πιθανόν όχι. Αυτή η χειρονομία - μια σάρωση στην άκρη μιας κνησμώδους, ρινισμένης μύτης - είναι ιδιαίτερα συχνή στα παιδιά.

Νο 2: μάτια ρακού

Οι μαύροι κύκλοι είναι ένα άλλο σημάδι αλλεργιών. Παίρνετε τα όταν τρίβετε πάντα τα φαγούρα. Πάρτε αντιισταμινικά για να σταματήσετε τα συμπτώματα όπως φαγούρα, δακρυγόνα μάτια, φτάρνισμα και ρινική καταρροή. Εάν τα παίρνετε ήδη αλλά δεν λειτουργούν καλά, μιλήστε στο γιατρό σας για την αλλαγή του θεραπευτικού σας σχεδίου.

Νο 3: Χρόνια συμφόρηση

Εάν έχετε κρύο ή γρίπη, η βουλωμένη μύτη σας πρέπει να φύγει σε μια εβδομάδα ή δύο. Εάν συνεχιστεί η συμφόρηση, οι αλλεργίες είναι πιο πιθανό να φταίξουν. Κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής αντίδρασης, η επένδυση των ρινικών διόδων σας διογκώνεται και δημιουργεί επιπλέον βλέννα. Μπορεί να έχετε ποντίκια και πονοκεφάλους. Τα ρινικά στεροειδή χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής του βλεννογόνου στις ρινικές διόδους που προκαλούνται από αλλεργίες. Για ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο δράσης, μιλήστε σε έναν αλλεργιολόγο.

Όχι. 4: Συριγμός

Ο συριγμός συνδέεται συχνά με το άσθμα, αλλά μπορεί επίσης να σχετίζεται με εποχιακές αλλεργίες ή σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Ο ήχος σφύριγμα συμβαίνει όταν πρέπει να αναπνεύσετε μέσω των στενών αεραγωγών. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα περίθαλψη. Συζητήστε με το γιατρό σας αν έχετε συριγμό που σχετίζεται με αλλεργίες.

Νο 5: Κνησμώδες δέρμα

Μπορεί να στεγνώσει. Αλλά αν δεν σταματήσει ο κνησμός ή αν μετατραπεί σε εξάνθημα, μπορεί να έχετε έκζεμα. Αυτή η δερματική αντίδραση είναι κοινή σε άτομα με αλλεργίες. Οι σκανδαλισμοί περιλαμβάνουν σαπούνι ή απορρυπαντικό, χημικά μέσα σε μαλακτικά υφασμάτων, ζάχαρη κατοικίδιων ζώων και τραχιά υφάσματα. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με αντιισταμινικά, ενυδατικά και κρέμα υδροκορτιζόνης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα.

Αριθ. 6: Κυψέλες

Αυτά τα ωχρά, φαγούρα, κόκκινα σαμπουάν μπορούν να διαρκέσουν από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Είναι μια αλλεργική αντίδραση σε κάτι σαν φαγητό, φάρμακα ή έντομα. Τα αντιισταμινικά συνήθως παρέχουν άμεση ανακούφιση. Μπορεί να χρειάζεστε στεροειδή εάν δεν βοηθούν. Η καλύτερη άμυνα είναι να βρείτε και να αποφύγετε τη σκανδάλη.

Νο 7: Αϋπνία

Κνησμώδες δέρμα και μάτια, αιμορραγικό κεφάλι, στάγδην έγκαυμα, πόνος κόλπων και άλλα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να δυσκολευτούν να κοιμηθούν. Ο βήχας ή ο συριγμός μπορεί επίσης να καταστήσουν δύσκολο το νεύμα. Ορισμένα φάρμακα αλλεργίας μπορούν να διαταράξουν έναν καλό ύπνο. Αν κοιμάστε πολύ νύχτα, ίσως είναι καιρός να ζητήσετε από το γιατρό σας να αλλάξει το σχέδιο θεραπείας.

Αριθ. 8: Συγκέντρωση προβλημάτων

Είναι δύσκολο να επικεντρωθείς όταν τα μάτια σου λυγίζουν, η μύτη σου στάζει και έχεις πάει όλη τη νύχτα. Επιπλέον, μερικά αντιθεραπευτικά φάρμακα μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε ομιχλώδης. Εάν οι αλλεργίες βάζουν μια κράμπα στη δουλειά σας, στη ζωή στο σπίτι ή στις σχέσεις, καλέστε το γιατρό και μιλήστε για το τι μπορείτε να κάνετε.

9: Κόπωση

Οι αλλεργίες μπορούν να αποτρέψουν τα επίπεδα ενέργειας σας. Κάνουν δύσκολο τον ύπνο. Στέλνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα σε overdrive, που σας φέρνει έξω. Και τα φάρμακα που παίρνετε για αυτά μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε υπνηλία. Συζητήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Ορισμένα νεότερα προϊόντα δεν έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Νο. 10: Κατάθλιψη

Αισθάνεστε μπλε όταν αλλεργίες φλεγμονή; Οι επιστήμονες εξετάζουν τις σχέσεις μεταξύ των αλλεργιών, των αλλαγών της διάθεσης και της κατάθλιψης. Αν και δεν μπορούμε να αποδείξουμε ότι οι αλλεργίες είναι φταίξιμες, υπάρχουν θεραπείες. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε κάτω.