Μεταλλική γεύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Γιατί συμβαίνει αυτό;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια εισροή ορμονών είναι υπεύθυνη για μια σειρά αλλαγών. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ανεπιθύμητα συμπτώματα, ειδικά κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου.

Ενώ η ναυτία και η κόπωση είναι από τα συνηθέστερα συμπτώματα εγκυμοσύνης, μερικές γυναίκες εμφανίζουν επίσης αλλαγές στη γεύση. Αυτό συνήθως περιγράφεται ως "μεταλλική" γεύση. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε παλιά νομίσματα στο στόμα σας, μπορεί να φταίει η αισθητηριακή αλλαγή από την εγκυμοσύνη.

Για μερικές γυναίκες, η εγκυμοσύνη προκαλεί αλλαγές στην όρεξη και στις προτιμήσεις των τροφίμων. Μπορεί να έχετε μια ισχυρή λαχτάρα για σοκολάτα, τουρσιά ή μάρκες που δεν είχατε πριν. Ή ίσως μερικά από τα τρόφιμα που αγαπάτε αγαπούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις χειρότερες περιπτώσεις, μερικά τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα ασθένειας πρωινού.

Οι αισθητηριακές αλλαγές από την εγκυμοσύνη μπορούν επίσης να αφήσουν ασυνήθιστες γεύσεις στο στόμα σας. Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι η περίφημη μεταλλική γεύση.

Τι είναι πίσω από τη μεταλλική γεύση;

Η πρωινή ασθένεια αποτελεί κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε και άλλες αισθητικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συμπεριλαμβανομένης της οσμής και της γεύσης. Οι ορμονικές αλλαγές πιστεύεται ότι προκαλούν μια κατάσταση που ονομάζεται δυσγευσία

σε μερικές έγκυες γυναίκες.

Η δυσγευσία αναφέρεται σε αλλαγές στη γεύση. Συγκεκριμένα, μπορεί να προκαλέσει γεύση στο στόμα σας:

μεταλλικό

αλμυρό

• καμένο
• τακτοποιημένο
• φάουλ
• Κατά την εγκυμοσύνη, η μεταλλική γεύση αναφέρεται περισσότερο. Υπάρχουν πολλές ιατρικές εξηγήσεις για τη δυσγευσία εκτός από την εγκυμοσύνη. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
• λήψη βιταμινών ή συμπληρωμάτων

φάρμακα χωρίς συνταγή και φάρμακα

• κρυολογήματα ή λοιμώξεις
• διαβήτης
• ουλίτιδα
• Αν δεν έχετε κανένα από τα παραπάνω ιατρικά προβλήματα, τότε η δυσγευσία πιθανότατα θεωρείται καλοήθης. Αυτό είναι πιθανό εάν έχετε πολλά άλλα συμπτώματα εκτός από τη γεύση του μετάλλου.
• Η ίδια η δυσγευσία δεν επηρεάζει άμεσα τις αλλαγές στις επιθυμίες ή τις αποστροφής των τροφίμων. Αλλά μπορεί να κάνει κάποια τρόφιμα γεύση πικρή. Αυτό συμβαίνει με τα τρόφιμα που αφήνουν aftertastes, όπως αυτά που γίνονται με τεχνητά γλυκαντικά. Το μεταλλικό νερό μπορεί επίσης να αυξήσει τη γεύση του μετάλλου στο στόμα σας.
• Να απαλλαγείτε από τη γεύση

Από ιατρική άποψη, δεν υπάρχει καμία θεραπεία που να μπορεί να απαλλαγεί από τη μεταλλική γεύση που εμφανίζετε στην εγκυμοσύνη. Ακόμα, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της δυσγευσίας. Ο αναισθησιολόγος Mark Moore συστήνει τις ακόλουθες διατροφικές αλλαγές:

σνακ σε κροτίδες με αλάτι για να καθησυχάσει οποιεσδήποτε μεταλλικές γεύσεις

να πάρει νομισματοκοπεία ή να μασήσει κόμμι χωρίς ζάχαρη

να φάει πικάντικα τρόφιμα για να απαλύνει τα παράξενα γούστα

• (999) Η στοματική υγιεινή μπορεί επίσης να προχωρήσει πολύ από την άποψη της διατήρησης των κακών γεύσεων στον κόλπο (και κρατώντας τα ούλα και τα δόντια σας υγιή) .Εκτός από το βούρτσισμα και το νάρθηκα τα δόντια σας, μπορείτε να βουρτσίζετε απαλά τη γλώσσα σας για να απαλλαγείτε από τυχόν μεταβαλλόμενες μεταλλικές γεύσεις. Ένα απαλό στοματικό διάλυμα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.
• Η Takeaway
• Ενώ η δυσγευσία μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας σε μερικούς ανθρώπους, δεν είναι πιθανό να ανησυχεί όταν προκαλείται από την εγκυμοσύνη. Η μεταλλική γεύση που αντιμετωπίζουν πολλές έγκυες γυναίκες δεν είναι επιβλαβής και συνήθως δεν παραμένει πέρα ​​από το πρώτο τρίμηνο. Όπως και πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης, η δυσγευσία τελικά θα φύγει από μόνη της.
• Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε τη μεταλλική γεύση, συζητήστε με τον γιατρό σας διαιτητικές αλλαγές και άλλες θεραπείες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η γεύση είναι τόσο άσχημη που έχετε πρόβλημα με το φαγητό.