Πώς να αγαπάς ένα διαβητικό - Ειδική Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Καλώς ήρθατε πίσω στην Dana Howe, που είναι πανεπιστημιακού τύπου 1 και τρέχουσα μεταπτυχιακή φοιτήτρια που εργάζεται για την απόκτηση μεταπτυχιακού τίτλου στην επικοινωνία υγείας από το πανεπιστήμιο Tufts. Η Dana έγραψε πρόσφατα εδώ για την επιλογή της χρήσης ενέσεων, παρά για μια αντλία ινσουλίνης, παράλληλα με την CGM της.

Σήμερα, στην άκρη του Αγίου Βαλεντίνου, μοιράζεται μερικές σοβαρές συμβουλές για αγάπη και υποστήριξη με διαβήτη στο μίγμα:

Σχετικά με την αγάπη ενός PWD, από την Dana Howe

Προς τιμήν της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου, μοιράζομαι μερικές συμβουλές για την αγάπη ενός ατόμου με διαβήτη. Αλλά προτού να αρχίσω να βγάζω συμβουλές, μια γρήγορη αποκήρυξη: Γνωρίζω ότι η εμπειρία και οι σχέσεις διαβητών όλων είναι εξίσου μοναδικές με τα δακτυλικά τους αποτυπώματα. Οι προτάσεις μου μπορεί να μην λειτουργούν για εσάς και αυτό είναι εντάξει. Αυτό είναι μόνο για να πάρει την μπάλα τροχαίο να μιλάμε για το πώς μπορούμε όλοι να είμαστε καλύτεροι εταίροι - ως PWD και ως άνθρωποι που τους αγαπούν.

Πολλοί από εμάς γνωρίζουν τη σημασία αυτής της νοοτροπίας όταν πρόκειται για σχέσεις. Η κατανόηση ότι κάθε άτομο φέρνει ολόκληρο τον εαυτό του σε μια εταιρική σχέση είναι το κλειδί της επιτυχίας - και ότι ολόκληρος ο εαυτός περιλαμβάνει τα δύσκολα πράγματα. Εάν ο σύντροφός σας ζει με διαβήτη, αυτό είναι αναπόφευκτο να είναι μερικά από αυτά που τους προκαλεί - και σας προκαλεί, επίσης!

Έτσι, η κατώτατη γραμμή είναι ότι η αγάπη ενός διαβητικού είναι, με πολλούς τρόπους, ακριβώς σαν να αγαπάς κάποιον άλλο - γιατί όλοι έχουν κάτι. Κάθε ισχυρή σχέση απαιτεί τα στοιχεία που μιλάμε για όλη την ώρα: σεβασμό, ενσυναίσθηση, επικοινωνία. Οι σχέσεις με τα άτομα με ειδικές ανάγκες απαιτούν μια επιπλέον δόση από όλα αυτά, αλλά πώς το καταφέρνετε;

Φυσικά το διαδίκτυο ξεχειλίζει με συμβουλές σχετικά με τις σχέσεις: "

5 μυστικά για μια μακροπρόθεσμη σχέση " ή " 10 πράγματα που η σχέση σας χρειάζεται να ευδοκιμεί . "Αντί να σας λέω, ουσιαστικά," να είμαι καλός ", σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να προσφέρω κάποιους συγκεκριμένους τρόπους με τους οποίους οι συνεργάτες των PWD μπορούν να δείξουν την αγάπη τους: 1. Δώστε μια τσέπη.

Μικρές πράξεις καταμέτρησης καλοσύνης. Όταν βγαίνω και δεν θέλω να φέρω μια τσάντα, θα ζητήσω από τον φίλο μου να βάλει ένα κουτί με χυμούς στην τσέπη του, ενώ βάζω την ινσουλίνη και το CGM μου στη δική μου. Αν πάμε για πεζοπορία, θα του δώσω ένα Gatorade και λίγα μπαρ Snickers για να βάλει το σακίδιο του. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη αγκαλιάζουν συνεχώς τις προμήθειες και τις προμήθειες - βοηθώντας μας να μεταφέρουμε αυτό το φυσικό φορτίο πηγαίνει με εκπληκτικό τρόπο για να βοηθήσουμε με το συναισθηματικό.

2. Επιστρέψτε στην τάξη βιολογίας.

Εντάξει, δεν χρειάζεται να επιστρέψετε στο σχολείο. Αλλά κάνετε ένα σημείο για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για τον διαβήτη τύπου 1. Δεν χρειάζεται να είστε ειδικός, αλλά είναι αρκετά σημαντικό να γνωρίζετε τι σημαίνει να έχετε υψηλό ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Από την εμπειρία μου, οι περισσότεροι άνθρωποι με ειδικές ανάγκες θα εξηγήσουν ευτυχώς τη βιολογία της κατάστασής μας σε ανθρώπους κοντά μας. Όταν ο φίλος ή οι φίλοι μου κάνουν ερωτήσεις σχετικά με την T1D ή την προσωπική μου εμπειρία, είμαι ευτυχής να απαντήσω. Είμαι ο ειδικός στο να μιλάω για το δικό μου διαβήτη και οι ερωτήσεις τους δείχνουν ότι νοιάζονται. Μου δίνει επίσης την ευκαιρία να αναδείξω όλες αυτές τις γνώσεις που έχω κερδίσει!

3. Ζητήστε τις ερωτήσεις

δεξιά . Εάν ο συνεργάτης σας χτυπήσει ένα υψηλό ή χαμηλό BG, για το Θεό, μην ρωτήσετε: «Τι κάνατε

να ; 'ή' Τι έκανες τρώτε ; ' Όταν τα πράγματα είναι ήρεμα, ρωτήστε: «Τι νιώθετε να έχετε υψηλό (ή χαμηλό) σάκχαρο στο αίμα; '

Μην ρωτάτε: εάν το σάκχαρο του αίματος του συντρόφου σας είναι υψηλό κάθε φορά που νομίζετε ότι ενεργείτε γκρινιάρης. Μερικές φορές μπορεί να έχουν νόμιμο φόβο μαζί σας. Και αν η διάθεσή τους οφείλεται σε ανάγνωση του σακχάρου στο αίμα εκτός στόχου, οι πιθανότητες δείχνουν ότι η εξωτερική τους διάθεση θα τους βοηθήσει να γίνουν ακόμη πιο κακοί. Η ερώτηση σχετικά με την απώλεια του σακχάρου σχετικά με το επίπεδο σακχάρου στο αίμα τους είναι δύσκολη περιοχή και θα πρέπει να γίνεται με

ευαισθησία και με προσοχή . Κάθε PWD είναι διαφορετικό όταν πρόκειται για αυτό, έτσι δεν υπάρχει κανένας σωστός τρόπος για να το χειριστείτε. Γενικά, θέλουμε πάντα την υποστήριξή σας και ποτέ δεν θέλουμε να διδάξουμε ή να πούμε τι να κάνουμε. 4. Βάλτε στα παπούτσια τους.

Είπα ότι επρόκειτο να αποφύγω τα κλισέ σχέσης, αλλά υπάρχουν μερικοί πολύ συγκεκριμένοι τρόποι που μπορείτε να ασκήσετε ενσυναίσθηση προς τον σύντροφό σας με διαβήτη. Ίσως να μην γνωρίζετε ποτέ πώς είναι να ζήσετε ένα χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, αλλά δοκιμάστε αυτό: σκεφτείτε πώς θα αισθανόσασταν αν παραλείψατε το πρωινό τότε έτρεξε μισό μαραθώνιο. Θα είχατε πιθανώς σοβαρή ευερεθιστότητα μέχρι να πάρετε και κάποιες θερμίδες σε σας. Αν αισθάνεστε γενναία, δοκιμάστε να ελέγξετε το σάκχαρο του αίματός σας με ένα δάχτυλο ή να εισάγετε έναν αισθητήρα CGM στην κοιλιά σας. Θα ζηλέψουμε την τέλεια ανάγνωση του σακχάρου στο αίμα σας, αλλά εκτιμούμε την προσπάθεια να μπείτε στα παπούτσια μας.

5. Μην αντιδράτε στο γόνατο.

Αυτό είναι ίσως πιο εύκολο για κάποιους από άλλους. Για παράδειγμα, είμαι ένας πολύ συναισθηματικά αντιδραστικός άνθρωπος, αλλά η τύχη μου για μένα ο φίλος μου είναι πολύ πιο ζυμωμένος. Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του στην αγάπη ενός PWD είναι η ικανότητά του να ανταποκρίνεται ανιδιοτελώς στις ξαφνικές στάσεις μου που μερικές φορές έρχονται με ένα κακό υψηλό ή χαμηλό - όταν και οι δύο γνωρίζουμε ότι είναι η αιτία. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι ο συνεργάτης σας ενεργεί με κάποιο τρόπο επειδή αισθάνεται άρρωστος και συναισθηματικά νιώθει ότι έχει χάσει τον έλεγχο. Οι πιθανότητες είναι ότι η δυσάρεστη κατάσταση τους είναι αποτέλεσμα ακραίας απογοήτευσης - με τους εαυτούς τους και με την ασθένειά τους που δεν μπορούν πάντοτε να ελέγχουν - αλλά δεν απευθύνονται σε εσάς. Αφήστε τα ψηλά και τα χαμηλά να περάσουν με υπομονή.

Πάνω απ 'όλα, θα ήθελα να σας προσφέρω μια μεγάλη ευχαριστία σε όλους τους συνεργάτες των ατόμων με διαβήτη.Η υπομονή σας, η φροντίδα και η ανιδιοτέλεια δεν περνούν απαρατήρητα. Happy Day Valentines στους συναδέλφους μου PWD και στους ανθρώπους που τους αγαπούν!

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.