Συμβουλές για την επιβίωση των διακοπών, που σας έδωσαν η κοινότητα του διαβήτη

ότι είναι εκείνη η εποχή του χρόνου, όταν η διαχείριση του διαβήτη μπορεί να μετατοπιστεί από το άγχος, τα ταξίδια και τα μπισκότα διακοπών κλπ. Γι 'αυτό νομίζω ότι είναι μια υπενθύμιση για το φοβερό eBook που όλοι δημιουργήσαμε ως προσπάθεια της κοινότητας D πέρυσι: > Nuggets of Wisdom από την κοινότητα του διαβήτη . Το βιβλίο καταρτίστηκε από τις καταχωρήσεις που υποβλήθηκαν στο Διαβήτη Επιβίωσης Διακοπών του DiabetesMine, στο οποίο εκατοντάδες μέλη της κοινότητας υπέβαλαν τις καλύτερες συμβουλές τους για το χειρισμό μιας ποικιλίας προκλήσεων που σχετίζονται με τις διακοπές, όπως γιορτές διακοπών, ασκήσεις κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ταξίδια και αποφυγή τόσο πολύ φαγητό.

Αντί να αφήσουμε να εξαφανιστούν όλα τα υπέροχα λόγια της σοφίας που συσσωρεύτηκαν κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού των 5 εβδομάδων, αποφασίσαμε να συντάξουμε επιλεγμένες καταχωρίσεις σε ένα eBook που ελπίζουμε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως οδηγός αναφοράς όλο το χρόνο. Μετά από όλα, δεν είναι σαν τα ανθυγιεινά τρόφιμα ή τα πολυάσχολα προγράμματα απλά ξαφνικά εξαφανίζονται μετά την Πρωτοχρονιά!

Το eBook σχεδιάστηκε όμορφα από την Gina Capone, με βοήθεια επεξεργασίας από τον Allison Blass και τον Scott Johnson. Επιπλέον μια μεγάλη ευχαριστία βγαίνει σε όλους τους αναγνώστες που υπέβαλαν τις συμβουλές τους και επίσης φωτογραφίες για να απεικονίσουν το eBook. Είναι μια πραγματική κοινοτική συνεργασία! Κατεβάστε το eBook του Nuggets κάνοντας κλικ εδώ ή κάνοντας κλικ στην παρακάτω εικόνα εξωφύλλου.

Happy Survival Holiday, Όλα!

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Διαβήτη Ορυχείο, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.