Ρωτήστε D'Mine: Το ζήτημα του Werwolf, ασκώντας πάνω από 250 mg / dL

για τη συνηθισμένη σοφία του διαβήτη ή είστε πάρα πολύ τριχωτός για να κολλήσετε τις τοποθεσίες έγχυσης που θα καλέσετε ; Yup, το μαντέψατε: μπορείτε να μας τηλεφωνήσετε στην εβδομαδιαία, περίεργη στήλη συμβουλών για το διαβήτη Ask D'Mine , που φιλοξενείται από βετεράνο τύπου 1, συγγραφέα του διαβήτη και εκπαιδευτή κοινότητας Wil Dubois.

{ Χρειάζεστε βοήθεια στην πλοήγηση στη ζωή με διαβήτη; Στείλτε μας email στο AskDMine @ diabetesmine. com }

Sysy από τη Βιρτζίνια, πληκτρολογήστε 1, γράφει: Είχα διαγνωστεί με τον τύπο 1 πριν δεκαεπτά χρόνια, έτσι πολλά από αυτά που μου είπαν τότε δεν ισχύουν τώρα. Ένα πράγμα που αναρωτιόμουν είναι … Μου είπαν τότε ότι όταν το σάκχαρο του αίματός μου ήταν πάνω από 250 δεν θα έπρεπε ποτέ να ασκώ. Ποιες είναι οι νέες πληροφορίες σχετικά με αυτό; Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

->

Οι απαντήσεις του Wil @ Ask D'Mine: Μπορείτε να πάρετε με ασφάλεια ένα χαριτωμένο μικρό τατουάζ σημάδι κατασκευής δρόμου στον μηρό σας που λέει "Καμία άσκηση όταν είναι υψηλή". Αυτό δεν έχει αλλάξει και δεν θα γίνει ποτέ μέχρι τη θεραπεία.

Εδώ γιατί: Πρώτον, οι μύες σε δράση χρησιμοποιούν περισσότερο καύσιμο από τους μύες ακριβώς που κάθονται εκεί βλέποντας τηλεόραση ή περιμένοντας κάποιον να σας φέρει μια μπύρα. Δεύτερον, όταν πληκτρολογούμε 1s είναι υψηλά, είναι γενικά επειδή υπάρχει έλλειψη ή απουσία ινσουλίνης. Χωρίς ινσουλίνη τα μυϊκά κύτταρα δεν μπορούν να κάνουν χρήση όλης αυτής της γλυκιάς ζάχαρης που επιπλέει στο αίμα μας, κι έτσι πηγαίνουν στο Σχέδιο Β και ξεκινήστε να καίγονται τα αποθέματα λίπους για καύσιμα. Τρίτον, το καύσιμο λίπους δημιουργεί άσχημο λιπαρό καπνό, όπως το είδος που παίρνετε από την καύση ελαστικών, που ονομάζονται κετόνες-η κινητήρια δύναμη πίσω από τα πολύ-φοβισμένα διαβητικά κετοξέωση (DKA) comas.

καίουν περισσότερο λίπος, δημιουργούν περισσότερες κετόνες και ενδεχομένως σας μετακινούν γρήγορα από μια ήπια κρίση σε ένα πλήρες επείγον απειλητικό για τη ζωή.

Οι τύποι 2s δεν χρειάζεται να ανησυχούν για αυτό τόσο πολύ, εκτός αν έχουν πραγματικά, πολύ υψηλός-όπως λένε 500 ή 600 mg / dL-για αρκετές ημέρες. Αν είστε τύπος 2 που πάσχετε από εκδρομή κήπου σε ποικιλία σακχάρου από το

κύπελλο ζυμαρικών στο κήπο ελιάς, τότε η άσκηση μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να σας φέρει πίσω. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τύπος 2 έχει σχεδόν πάντα κάποια ινσουλίνη για να παίξει και δεν είναι επιρρεπής σε DKA. Έτσι, να πάρει αυτούς τους μυς κινείται θα βοηθήσει να αναρροφήσει την υπερβολική ζάχαρη.

Αλλά για εμάς πληκτρολογήστε 1s: Μην εργάζεστε όταν ψηλά.

Τώρα πού είναι το σάκχαρό σας, Sysy; Πραγματικά? Εντάξει, απλά μείνετε εκεί στον καναπέ και θα πάω να σας φέρω εκείνη την μπύρα …

Ο Evan από τη Νέα Υόρκη, τύπου 1,

γράφει: Δεν πρόκειται να κτυπήσω γύρω από τη θαμνώδη μου γενειάδα αυτό: Έχω μια τόσο περίεργη κοιλιακή κοιλιά που θα μπορούσα εύκολα να χρησιμεύσω ως λυκάνθρωπος επιπλέον για το σύνολο αυτών των ταινιών Twilight (ugh …).Αυτό μου αφήνει ένα στενό χωρίς τρίχωμα κάθετο διάδρομο περίπου πέντε εκατοστά πλάτος σε κάθε πλευρά της κοιλιάς μου. Καθώς χρησιμοποιώ τόσο ένα ασύρματο ινσουλίνη pod (Omnipod) όσο και ένα CGM (Dexcom), έχω σήμερα ένα πολύ περιορισμένο χώρο για θέσεις έγχυσης (εμπιστευθείτε, δοκιμάσαμε άλλα μέρη του σώματος και είναι σίγουρο ότι δεν πηγαίνω) .

Κατανοώ τις επιζήμιες συνέπειες της ανεπαρκούς περιστροφής των θέσεων έγχυσής σας, γι 'αυτό σκέφτομαι να ξυρίζω ένα καλό μέρος της κοιλιάς μου για να προσφέρω περισσότερη ακίνητη περιουσία στην εργασία. Η ερώτησή μου είναι ότι υπάρχει πιθανότητα οι θύλακες των τριχών κάτω από το δέρμα να παρεμποδίσουν τη λειτουργία ενός σωληνίσκου ινσουλίνης ή ηλεκτροδίου CGM; Για παράδειγμα, τι γίνεται αν εισαχθεί ένας σωληνίσκος μέσα από ή μέσα σε θύλακα μαλλιών; Θα μπορούσε ακόμα να παραδώσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη; Ξέρω ότι τα θυλάκια γίνονται ακόμη περισσότερο πρόβλημα μετά το ξύρισμα (ειδικά για πρώτη φορά). Μπορώ με σιγουριά να προχωρήσω και να ξυρίσω το στομάχι μου για να δώσω στους χώρους έγχυσής μου κάποια λεβενσέρα;

Ο Wil @ Ask D'Mine απαντά:

Βγάλτε το ξυράφι, φίλε μου. Και πρέπει να πάρετε αυτή τη δουλειά με Twilight , υπάρχουν καλά χρήματα σε ταινίες! Παρεμπιπτόντως, δεν χρειάζεται να νιώθετε ντροπαλός για τα μαλλιά του σώματος, στο καλύτερο που μπορώ να πω μετά από εκτεταμένη έρευνα, περίπου το 49% των chics σκάβουν λυκάνθρωπους (49% βαμπίρ σκάβουν και το υπόλοιπο 2% λένε ότι έχουν καλύτερα πράγματα να κάνουν από ότι σκέφτονται περίπου). Ω, και ενώ ήμουν σπαταλάω το χρόνο μου προσπαθώντας να βρω αυτά τα στατιστικά στοιχεία, σκόνταψα σε αυτό το κουίζ που μπορείτε να πάρετε για να δείτε αν θα κάνατε έναν καλύτερο βαμπίρ ή λυκάνθρωπο. Προς έκπληξή μου, είμαι ο τύπος λυκάνθρωπος. Αλλά είναι πιθανό ότι το κουίζ είναι κλειστό, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη το όλο θέμα του διαβήτη και του αίματος.

Έτσι, αληθινή ομολογία και διακινδυνεύοντας το TMI: Έχω και ένα πολύ καλό χειμώνα. Δεν είναι τόσο παχύς που περιγράφετε, αλλά υπάρχει πολύ μικρή ακίνητη περιουσία στην επιδερμίδα μου που δεν έχει κάποια τρίχα που αναπτύσσεται πάνω της. Η λύση μου εδώ και χρόνια τρέχει

ένα ηλεκτρικό ξυράφι πάνω από τα βασικά μέρη του σώματός μου κάθε πρωί. Προσωπικά κρατώ τους βραχίονες χωρίς τα μαλλιά για τους αισθητήρες Dexcom και ένα φαρδύ μπάλωμα από το στομάχι, ελεύθερο από τις δύο πλευρές του κοιλιακού μου λαιμού για τις θέσεις έγχυσης της αντλίας. Εντάξει, μπορεί ακόμα να φανεί φυσικό και δεν έχει επηρεάσει με οποιονδήποτε τρόπο την εργασία με μερική απασχόληση ως μέλος των Χορευτικών Χορευτών.

Όσον αφορά τους θύλακες των τριχών, πάρετε ένα μεγεθυντικό φακό και κοιτάξτε το δέρμα σας όπου φοράτε τις περιοχές σας τώρα. Δείτε όλες τις μικρές κουκίδες; Ναι. Αυτά είναι θύλακες. Οι πιθανότητες είναι ότι με το ένα τέταρτο περίπου των εισαγωγών σου να σκοντάφεις ένα από αυτά όπως είναι. Μην ανησυχείς. Τα εργαλεία σας θα λειτουργούν ακόμα καλά. Οποιοσδήποτε πόρος στο σώμα σας είναι θυλάκιο τριχών.

Όσον αφορά την εργασία κοπής μπροστά σας, θα σας συμβούλευα να χρησιμοποιήσετε κάποιο ηλεκτρικό ψαλίδι ή ψαλίδι ψωμιού για να κόψετε πρώτα τα μακρύτερα / παχύτερα μαλλιά και στη συνέχεια να κατεβείτε στο δέρμα με μια λεπίδα. Δώστε το δέρμα σε λίγες μέρες για να αποφύγετε τη φρεσκάδα, στη συνέχεια κρατήστε το σφιχτό με μια ηλεκτρική ξυριστική μηχανή.

Με το Dex, όπως ίσως φορέσετε για τις προτεινόμενες 13 ημέρες …

Τι;Δεν αστειεύομαι? Εντάξει, μόλις είχα πει ότι στην πραγματικότητα υποτίθεται ότι πρέπει να φορέσετε εκείνα τα κακά αγόρια για επτά ημέρες. Οι οποίοι γνώριζαν? Μόνο άνθρωποι με καλή ασφάλιση, αυτό είναι ποιος. Τέλος πάντων, θα πάρετε κάποια ανάπτυξη τρίχας κάτω από τον πομπό κατά τη διάρκεια της περιόδου φθοράς και πιθανότατα θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε κάποια Uni-solve για να πάρετε το gunk από τη νέα ανάπτυξη τρίχας πριν ξυρίσετε ξανά το χώρο καθαρό. Ω, και έλαβα μια ειδοποίηση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου λέγοντας ότι τα ζόμπι κόβουν τόσο την δημοτικότητα του λυκάνθρωπου όσο και του βαμπίρ. Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα εργαλεία που χρειάζομαι για να μείνω ζωντανός, αισθάνομαι λίγο σαν ζόμπι μερικές φορές. Ίσως μπορώ να βρω ένα κουίζ ζόμπι κάπου online …

Αυτή δεν είναι στήλη ιατρικών συμβουλών. Είμαστε άτομα με ειδικές ανάγκες που μοιράζονται ελεύθερα και ανοιχτά τη σοφία των συλλεγόμενων εμπειριών μας - τις

μας που υπήρξαμε εκεί-τις γνώσεις από τα χαρακώματα. Αλλά δεν είμαστε MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ή πέρδικες στα αχλάδια. Κατώτατη γραμμή: είμαστε μόνο ένα μικρό μέρος της συνολικής συνταγής σας. Εξακολουθείτε να χρειάζεστε τις επαγγελματικές συμβουλές, τη θεραπεία και τη φροντίδα ενός εξουσιοδοτημένου ιατρού.

Αποποίηση ευθύνης : Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του διαβήτη. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.