Ρωτήστε το D'Mine Το ρολόι επιπλοκών, ένας διαβητικός "Purse Man"

> Ρωτήστε D'Mine - η εβδομαδιαία στήλη μας περήφανα πηγαίνει όπου κανένας διαβήτης Q & A δεν έχει πάει πριν. Εάν τυχαίνει να φοβάσαι επιπλοκές, Ή να είσαι άνδρας με αυτή την ηλίθια ασθένεια, δεν θα θέλεις να χάσεις την έκδοση αυτής της εβδομάδας, που φιλοξενείται από τον βετεράνο τύπου 1, τον συγγραφέα του διαβήτη και τον εκπαιδευτή κοινότητας Wil Dubois.

{

Χρειάζεστε βοήθεια στην πλοήγηση στη ζωή με διαβήτη; Στείλτε μας email στο AskDMine @ diabetesmine. com } Η Leticia από την Ουρουγουάη, τύπου 1, γράφει:

Είμαι 27 ετών και είμαι διαβητικός τύπου 1 εδώ και 18 χρόνια. Ποτέ δεν κατάφερα να φτάσω τα κατάλληλα επίπεδα αιμοσφαιρίνης A1c, αν και έχω αγωνιστεί να το κάνω. Πόσο καιρό θα χρειαστούν μακροπρόθεσμες επιπλοκές;

Λυπάμαι αν χάσω - έγραψα οποιαδήποτε λέξη, αλλά είμαι λίγο εκτός πρακτικής γραπτώς στα αγγλικά.

Το Wil @ Ask D'Mine απαντά:

Όπως αποδεικνύεται, αυτή είναι μια περίπλοκη ερώτηση (χάρη στη λέξη), αλλά ξέρω την απάντηση. Ωστόσο, πριν σας πω, θέλω να την πληρώσω - επειδή εξαρτάται. Εξαρτάται από το πόσο "ακατάλληλο" είναι το A1C σας. Όσο πιο ακατάλληλο είναι, τόσο πιο γρήγορα θα μπορούσατε να αναπτύξετε επιπλοκές.

Εξαρτάται από το πόσο από αυτό το ακατάλληλο A1C τροφοδοτείται από το να είναι πάντα πολύ υψηλό έναντι ενός μέσου όρου που είναι πολύ, πολύ υψηλό και είναι χαμηλότερο. Τα βραδέως υψηλά σάκχαρα αίματος προκαλούν μεγαλύτερη ζημιά, ταχύτερα από ό, τι τα σταθερά υψηλά σάκχαρα στο αίμα.

Εξαρτάται από την ηλικία σας στη διάγνωση. Ο διαβήτης είναι πιο επιθετικός στους νεότερους ανθρώπους. Όντας dx'd νεότερος, παρά παλαιότερος, προκαλεί περισσότερες ζημιές. Ήταν εννέα όταν πήρατε τη δική σας, βλέπω.

Εξαρτάται επίσης από τα γονίδιά σας. Και, σε κάποιο βαθμό, τύχη.

Ω, και πιθανότατα εξαρτάται από το αν η Σελήνη είναι στο Λέων ή τον Καρκίνο και αν ο άνεμος φυσάει από τα δυτικά ή βορειοδυτικά και αν η βαρομετρική πίεση ανεβαίνει ή πέφτει … Εν ολίγοις, τα χιλιόμετρα μπορεί να διαφέρουν.

Είμαι βέβαιος ότι δεν σας αρέσει ήδη αν αυτό συμβαίνει, αλλά τώρα θέλω να καθίσετε. πραγματικά θες να μισείς την απάντησή μου.

Επειδή η απάντηση είναι πέντε χρόνια.

Οι αποδόσεις είναι, νέος φίλος μου, είστε ήδη λίγο περίπλοκος. Αλλά μη φωνάζετε

πάνω μου. Δεν έχω τελειώσει ακόμα.

Τώρα, όταν ένας τύπος 2 διαγνωσθεί με διαβήτη, τους δίνουμε ένα μετρητή, ένα μπλουζάκι, μερικά φάρμακα και μια παραπομπή για μια εξέταση διαστολής οφθαλμών.

Όταν διαγνωσθεί ένας τύπος 1, δίνουμε ένα μετρητή, ένα μπλουζάκι (ή το αρκουδάκι, ανάλογα με την ηλικία του), μερικά φάρμακα και μια συνταγή για το mom και τον μπαμπά.

Θα παρατηρήσετε ότι ένα ολοκαίνουργιο T1 δεν παίρνει την παραπομπή για το μάτι εξετάσεις. Γιατί;

Επειδή το σάκχαρο στο αίμα δεν ήταν αρκετά υψηλό για αρκετό καιρό για να έχει προκαλέσει κάποιο πρόβλημα. Οχι ακόμα. Επίσης, δεν δοκιμάζουμε τη μικρολευκωματίνη τα πρώτα πέντε χρόνια μετά τη διάγνωση ενός τύπου 1.Δεν χρειάζεται. Είναι ένα χάσιμο κατούρημα (και το σημαντικότερο, ένα χάσιμο μιας ταινίας Clinitek, τα οποία είναι ακριβά μικρά μπάσταρδα). Και πάλι, η ζάχαρη δεν ήταν αρκετά υψηλή για αρκετό καιρό για να προκαλέσει βλάβη στους νεφρούς.

Όμως ο τύπος 2 στέλνεται κατευθείαν στον οφθαλμό του ματιού (βέβαια). Γιατί;

Επειδή από τη στιγμή που οι περισσότεροι τύποι 2s έχουν διαγνωστεί, έχουν ήδη διαβητικό για χρόνια. Η πραγματική διαδικασία αρχίζει 12 χρόνια πριν τη διάγνωση, κατά μέσο όρο. Ο τύπος 1 έρχεται σαν τυφώνας. Ο τύπος 2 έρχεται όπως η υπερθέρμανση του πλανήτη. Μέχρι τη στιγμή που το Τ2 παίρνει τα κακά νέα, πολλές φορές έχουν ήδη συμβεί πολλές ζημιές.

Και αποδεικνύεται ότι πέντε χρόνια είναι ο μαγικός αριθμός. Πέντε χρόνια υψηλού σακχάρου στο αίμα θα αρχίσουν να βλάπτουν το σώμα σας. Αρχίζουν. Είναι μια αργή διαδικασία. Μια σταθερή διαδικασία. Μια διαδικασία που μπορεί να σταματήσει κρύο σε οποιοδήποτε σημείο. Μια διαδικασία που σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να αντιστραφεί σε κάποιο βαθμό.

Το να είσαι λίγο πιο περίπλοκο είναι το ίδιο για την πορεία. Αυτό δεν σημαίνει ότι είστε απενεργοποιημένοι. Δεν σημαίνει ότι η μοίρα σας είναι σφραγισμένη. Αλλά, για εσάς, Leticia, νομίζω ότι η εγγύησή σας μόλις έληξε. Είχατε υψηλά σάκχαρα στο αίμα για 13 χρόνια πέρα ​​από τη ζώνη επιπλοκών. Τα γονίδιά σας είναι καλά, τα αστέρια σας ευθυγραμμίζονται σαφώς στους ουρανούς, ο άνεμος είναι πίσω σας και είστε τυχεροί. Εξακολουθείτε να μην έχετε μεγάλες επιπλοκές. Θέλω να ανανεώσετε τον αγώνα σας για να πάρετε το A1C σας σε ένα κατάλληλο μέρος, ξεκινώντας από σήμερα.

Και, Leticia, δεν ανησυχείτε για τους Άγγλους. Το έκανε καλά. Ο διαβήτης είναι μια καθολική γλώσσα!

Ο John από την Καλιφόρνια, τύπου 1, ρωτάει:

Όπως και εσείς, είμαι ένας τύπος 1, σε μια αντλία και CGM και είμαι ένας τύπος. Όταν βγαίνετε έξω, πού βάζετε όλα τα "πράγματα"; Πρέπει να μεταφέρουμε στο ελάχιστο την αντλία, την οθόνη CGM (εάν δεν είναι ενσωματωμένη), το μετρητή, τις λωρίδες, την ακίδα και τη γλυκόζη. Έχετε ένα "πορτοφόλι", ή ίσως φορέσετε μερικά από αυτά τα μεγάλα παντελόνια φορτίου του Νέου Μεξικού; Οι απαντήσεις του Wil @ Ask D'Mine:

Τα εργαλεία μου για μια συνηθισμένη μέρα περιλαμβάνουν την αντλία μου, την οθόνη CGM μου, ένα μετρητή με λυχνοστάτες και ταινίες, ένα βραχιόλι προειδοποίησης ιατρών, υγρό γλυκόζης, γλυκαγόνη, , μετρητή κετονών αίματος και ταινίες, εφεδρικό μετρητή και λωρίδες δακτύλων, εφεδρικό σετ έγχυσης και δεξαμενή, εφεδρική ποσότητα ινσουλίνης και μια φιάλη ουίσκι … ξέρετε … για κάθε περίπτωση. Και αυτό είναι μόνο για τον διαβήτη. Η σύγχρονη ζωή απαιτεί επίσης ένα κινητό τηλέφωνο. Και εξακολουθώ να χρησιμοποιώ ένα παλιομοδίτικο PDA για να κρατώ οργανωμένο, επειδή το τηλέφωνό μου είναι ένα παλιομοδίτικο χαζό τηλέφωνο. Και τα κλειδιά του αυτοκινήτου. Και άδεια οδήγησης. Και κάρτες ασφάλισης. Και χρήματα

(ναι, δεξιά) . Και ένα ρολόι καρπού. Ω, και νομίζω ότι μερικά πακέτα Pocket Listerine είναι πάντα μια καλή ιδέα. Ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να σε φιλήσει ένα όμορφο κορίτσι.

Αυτό είναι πολύ χάλια για να μεταφέρει.

Είναι αλήθεια ότι ήμουν γνωστός να φορούν παντελόνια φορτίου. Και δουλεύουν τέλεια, αλλά το πρόβλημα με τα παντελόνια φορτίου είναι ότι δεν είναι τα κατάλληλα ενδύματα όταν πηγαίνετε στην Όπερα. Ή όταν πρέπει να υποβάλετε αίτηση για δουλειά. Ή τραπεζικό δάνειο. Ή όταν καλείτε να καταθέσετε ενώπιον του Κογκρέσου (hey, θα μπορούσε να συμβεί).Το άλλο πρόβλημα με τα παντελόνια φορτίου είναι ότι πρέπει να γεμίζετε όλες τις τσέπες κάθε πρωί όταν ντυθείτε.

Αλλά η λύση σε αυτό το quandary δεν είναι σίγουρα ένα πορτοφόλι

. Με τιποτα. Ας είμαστε πολύ σαφείς γι 'αυτό, είμαι waaaaay πολύ macho και manly και studly να φέρει ένα πορτοφόλι άνθρωπος. Η μεταφορά πορτοφολιού θα έβλαπτε την εικόνα μου ως κομψό μαγνήτη. Αντ 'αυτού, φέρω ένα «go-bag».

Με τα χρόνια, οι τσάντες μου έχουν ποικίλη, αλλά γενικά ξεκινούν τη ζωή τους σαν σάκοι κάμερας. Θεωρώ ότι το στυλ "messenger" λειτουργεί καλύτερα για μένα. Εν μέρει επειδή οι τσάντες της φωτογραφικής μηχανής είναι περισσότερο, ξέρεις, ανδρικοί, από πορτοφόλια για τον άνθρωπο. και εν μέρει επειδή έχουν πολλά μικρά διαμερίσματα για όλα τα μικρά πράγματα που πρέπει να έχουμε στη διάθεσή μας.

Εντάξει.

Ποιος γελάω;

Είναι πορτοφόλι.

Όσον αφορά το τι συμβαίνει στο go-bag και τι συμβαίνει στο σώμα, επί του παρόντος, και για το μεγαλύτερο μέρος των

φέτος, φορούσα την αντλία μου και το CGM μου δίπλα-δίπλα στη ζώνη μου, στο αριστερό μου ισχίο. Στη δεξιά πλευρά έχω και πάλι από τον κόσμο της φωτογραφίας μια πολύ μικρή θήκη φωτογραφικής μηχανής CaseLogic η οποία συγκρατεί το Presto μου με μια συσκευή τρυπήματος OneTouch που έχει στεγανοποιηθεί με ασφάλεια για χρήση με το ένα χέρι και ένα φιαλίδιο ταινιών. Κάποιες μέρες νιώθω λίγο σαν τους Troopers Storm από τα Star Wars με τις ζώνες χρησιμότητας, αλλά τις περισσότερες μέρες δεν με ενοχλεί και κανείς δεν φαίνεται να το παρατηρεί.

Όλα τα άλλα πηγαίνουν στην τσάντα. Η τσάντα κρέμεται σε ένα γάντζο από την μπροστινή πόρτα όταν είμαι στο σπίτι. Αν φύγω από το σπίτι, ο go-bag πηγαίνει μαζί μου. Αν είμαι έξω και σχετικά με την τσάντα μπορεί ή δεν μπορεί να μείνει στο αυτοκίνητο. Αν μπαίνω απλά σε ένα κατάστημα, θα μπορούσα να πάρω ένα μπουκάλι υγρό γλυκόζης από την εξωτερική θήκη της τσάντας και να το βάζω στην τσέπη μου.

Η απομάκρυνση από την τσάντα πίσω από αυτό συνεπάγεται τη στάθμιση των κινδύνων και των οφελών. Τα περισσότερα από αυτά τα πράγματα μπορείτε να ζήσετε χωρίς λίγες ώρες. Όπως, για παράδειγμα, το χαζό μου τηλέφωνο, για παράδειγμα.

Τώρα, αν πρέπει να φανώ 50% αξιοσέβαστος, θα αποκόμω συχνά την τσάντα και θα φορέσω ένα αθλητικό παλτό. Τα αθλητικά παλτά έχουν αρκετές τσέπες για να χειρίζονται τη ζάχαρη, το κιτ μέτρησης και το κινητό τηλέφωνο. Αφήνω ακόμα την αντλία και την οθόνη CGM στη μέση μου.

Αν τυχαίνει να ζείτε σε ένα πιο δροσερό κλίμα, το Scottevest κάνει φοβερά παλτά και γιλέκα πολλαπλών τσέπης που θα φιλοξενήσουν εύκολα και κομψά το σύστημα υποστήριξής σας για το διαβήτη.

Όσο γράφω αυτό είναι έξω από το εξωτερικό. Στη σκιά. Φορώντας ένα γιλέκο σε αυτόν τον καιρό θα συνεπαγόταν όχι μόνο την προμήθεια προμηθειών για τον διαβήτη μου, αλλά και για την αναπόφευκτη θερμοπληξία.

Αυτή δεν είναι στήλη ιατρικών συμβουλών. Είμαστε άτομα με ειδικές ανάγκες που μοιράζονται ελεύθερα και ανοιχτά τη σοφία των συλλεγόμενων εμπειριών μας - τις

μας που υπήρξαμε εκεί-τις γνώσεις από τα χαρακώματα. Αλλά δεν είμαστε MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ή πέρδικες στα αχλάδια. Κατώτατη γραμμή: είμαστε μόνο ένα μικρό μέρος της συνολικής συνταγής σας. Εξακολουθείτε να χρειάζεστε τις επαγγελματικές συμβουλές, τη θεραπεία και τη φροντίδα ενός εξουσιοδοτημένου ιατρού. Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη.Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.