Γήρανση με διαβήτη: διαρκής διαχείριση και περίθαλψη

Τα άτομα με διαβήτη ζουν περισσότερο και πιο υγιεινά από ποτέ. Το προσδόκιμο ζωής για τα άτομα με κινητικά προβλήματα έχει αυξηθεί δραματικά κατά τη διάρκεια των ετών (yay!), Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο διαβήτης γίνεται πιο εύκολη. Στην πραγματικότητα, ο Dr. Irl Hirsch το έθεσε σε διάσκεψη νωρίτερα φέτος, όπως ο πολύ καλά σεβαστός ενδοκρινολόγος και ο ασθενής με διαβήτη (PWD): βλέπουμε περισσότερα "γηριατρικά PWD" αυτές τις μέρες και αυτό παρουσιάζει έναν νέο οικοδεσπότη των ζητημάτων που οι παραδοσιακοί ενδοκρινολόγοι και οι ασθενείς δεν έπρεπε να σκεφτούν.

Ακολουθεί μια γρήγορη εξάπλωση των πραγμάτων που πρέπει να γνωρίζετε είτε για τον εαυτό σας όταν έρχεται η ώρα είτε για τους γηλούς γονείς σας (και μιλάμε για κάτι περισσότερο από το να είσαι καλός για να παίρνεις τα φάρμακα τακτικά).

Σφιχτό Έλεγχο: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Οι ιατροί επαγγελματίες διαφωνούν σχετικά με το αν τα άτομα με PWD ορισμένης ηλικίας (γενικά άνω των 65 ετών) πρέπει να διατηρούν στενό έλεγχο του BG.

Παρόλο που το ίδιο το διαβήτη δεν αλλάζει απαραιτήτως καθώς μεγαλώνετε, η διαδικασία γήρανσης καθιστά τον ίδιο τον έλεγχο του σακχαρώδη διαβήτη πιο επικίνδυνο. Επιπλοκές, όπως η περιφερική νευροπάθεια ή η ορθοστατική υπέρταση (μια μορφή αυτόνομης νευροπάθειας που επηρεάζει την ισορροπία) και τα χαμηλά σάκχαρα στο αίμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν περισσότερες πτώσεις, σπασμένα ισχία και άλλα σπασμένα οστά. Ωχ! Ο αυστηρός έλεγχος μπορεί να είναι επικίνδυνος. Ορισμένες παλαιότερες συσκευές PWD ενδέχεται να χρειαστεί να αναβαθμίσουν τον επιθετικό έλεγχο εάν είναι φτωχοί, ζουν μόνοι τους ή βρίσκονται σε κίνδυνο για πτώσεις και σπασμένα οστά.

«Εμείς λέμε στους ανθρώπους ότι αν αισθάνεστε αστείο, θα πρέπει να ελέγξετε το σάκχαρο του αίματός σας», εξηγεί ο Bonsignore «Μπορεί να μπερδευτούν και απλά να μη νιώθουν καλά .. Μπορεί να έχετε διαφορετικά συμπτώματα. βασιστείτε σε συναισθήματα, ειδικά όταν είστε μεγαλύτεροι. "

Αν και η παρακολούθηση και η λήψη φαρμάκων εξακολουθεί να είναι κρίσιμη, οι στόχοι της PWD για την πρόληψη της νόσου

τα χαμηλά σάκχαρα στο αίμα αλλάζουν μερικές φορές καθώς μεγαλώνουν. Ο Bonsignore εξήγησε ότι μεγαλώνοντας χωρίς ιατρικές συσκευές, πολλά μεγάλα άτομα με κινητικές δυσκολίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους έκαναν ένα πολύ σφιχτό σχήμα φαγητού και άσκησης.Παρόλο που αυτό μπορεί να μην είναι απαραίτητο σήμερα, έτσι πολλοί από αυτούς είναι συνηθισμένοι να ζουν.

«Θα δεν χρειάζεται να είναι πια τόσο αυστηρά, και αυτό μπορεί να είναι πραγματικά ανησυχητική,» Bonsignore, εξηγεί. «Προσπαθώντας να κάνουμε τους ανθρώπους να διευκολύνει επάνω στους στόχους τους, μπορεί πραγματικά να είναι πολύ δύσκολο.»

Bonsignore τόνισε ότι όπως και οι άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας, οι ηλικιωμένοι δεν είναι ετερογενείς. Ενώ μερικοί PWDs στη δεκαετία του '80 μπορεί να ζουν σε ένα γηροκομείο, άλλοι μπορεί να ταξιδεύουν σε όλη την Ευρώπη! Οι συστάσεις για τη διαχείριση του διαβήτη για τους ηλικιωμένους πρέπει επίσης να είναι

εξατομικευμένες

.

Επομένως, η χαλάρωση της διαχείρισης δεν είναι για όλους. Τα παλαιότερα άτομα με σωματικές βλάβες που είναι πολύ σωματικά ενεργά και έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής μπορούν να διατηρήσουν τους ίδιους στόχους με τα νεότερα άτομα με ειδικές κινητικές συσκευές, διότι γι 'αυτά τα οφέλη αντισταθμίζουν τους κινδύνους. Δρ. Ο Sei J. Lee, ένας geriatrician στο VA Medical Center του Σαν Φρανσίσκο, δήλωσε στους The New York Times

: "Εάν ο γονέας σας είναι 70 ετών και παίζει τένις τρεις φορές την εβδομάδα, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν νεότερος ασθενής . "

Πώς Φυσικές αλλαγές επηρεάζουν διαβήτης για μια ηλικιωμένη ΑμεΑ που έχει καταφέρει το διαβήτη τους για ένα συγκεκριμένο τρόπο για δεκαετίες και απομνημονεύσει τα βήματα, μπορεί να είναι δύσκολο για τη μετάβαση σε μια νέα ρουτίνα - ακόμη και αν οι αλλαγές που αποσκοπούν διευκολύνοντας τη διαχείριση, όπως αλλαγή από φιαλίδιο και σύριγγα σε στυλό ινσουλίνης. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν ή δεν θα χρησιμοποιήσουν ένα στυλό ινσουλίνης ή ακόμα και μια αντλία. μπορεί να υπάρχει περισσότερη καμπύλη μάθησης στην υιοθέτηση νέας τεχνολογίας. Οι αλλαγές στη γνώση μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ικανότητα ενός ατόμου να διαχειριστεί και να λύσει το πρόβλημα του διαβήτη. Bonsignore, η ΚΑΕ από Joslin, εξηγεί, «Αν δείτε πολλές διακυμάνσεις, θα μπορούσαν να παρακάμπτοντας τη δόση τους ή τη λήψη δύο φορές. Μπορούν να έχουν άλλα πράγματα που επηρεάζουν τους, όπως η απώλεια ενός συζύγου. Θα μπορούσε να ήταν η ένας που βοηθάει με τον διαβήτη τους, έτσι εάν ο σύζυγος αρρωστήσει ή πεθάνει, χάνουν αυτή την υποστήριξη. "

Επιπλέον, εάν έχετε επιπλοκές του διαβήτη, δεν θέλετε να επιταχύνετε τα προβλήματα κάνοντας τη διαχείριση του BG σας τα επίπεδα και τα παλαιότερα άτομα με ειδικές ανάγκες πρέπει να συνεχίσουν να παρακολουθούν τα ραντεβού τους. Καθώς αυτός ο διαβήτης

. org

το άρθρο επισημαίνει: η πρόληψη εξακολουθεί να είναι ισχυρή σε οποιαδήποτε ηλικία.

Το θέμα με ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας είναι ότι «τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν γρήγορα» από την άποψη της φυσικής τους κατάστασης, Bonsignore εξηγεί. "Ένα άλλο πράγμα που βλέπουμε είναι η ανάγκη για την οικογένεια και τους φροντιστές να συμμετάσχουν. Τα πράγματα ήταν σε θέση να κάνει για τους τα ίδια είναι πράγματα που μπορεί να χρειαστούν βοήθεια τώρα. " Έχω γίνει φίλοι με αρκετά παλαιότερα άτομα με PWD μέσω του DOC, γι 'αυτό τα ερωτήσαμε για τις εμπειρίες τους με το διαβήτη στα" μεταγενέστερα χρόνια "τους. Ο Bob Williams, ένας 66χρονος αντιπρόσωπος διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας στη Μινεσότα, ο οποίος είχε διαγνωσθεί ως διαβήτης τύπου 1 ως ενήλικας, λέει ότι εξακολουθεί να επιδεικνύει επιμέλεια για την τακτική ιατρική εξέταση ακόμα και μετά από 20 χρόνια διαβήτη. Λέει, "Βοηθά πάντα να έχει κάποιος άλλος να κοιτάξει το πώς το κάνεις τώρα και τότε. Κάπως όπως εσύ δεν θα επιταχύνει αν ξέρεις ότι υπάρχει ένας μπάτσος κάτω από το δρόμο." Να είστε ενεργός, να μείνετε ενεργός

Έχετε ακούσει ποτέ τη φράση" Χρησιμοποιήστε το ή χάστε το "; αλλά και για τους ηλικιωμένους.Η άσκηση με καρδιοπάθεια και η προπόνηση δύναμης συμβάλλουν στη διατήρηση του σακχάρου και του σωματικού βάρους στο αίμα αλλά συμβάλλουν επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης και στη διατήρηση της οστικής δύναμης.Οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 1 διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο η οστεοπόρωση και οι γυναίκες με τύπου 2 διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για κατάγματα των οστών

Και δεν νομίζετε ότι μόνο επειδή είστε μεγάλοι σας δίνει μια δικαιολογία για να χαλαρώσετε.

Richard Vaughn, 72 ετών, πρώην δάσκαλος ο οποίος έγραψε ένα βιβλίο με τίτλο "

Κερδίζοντας τις Αποδόσεις " για τις εμπειρίες του που ζουν με διαβήτη για περισσότερα από 64 χρόνια, λέει ότι η αλλαγή του τρόπου ζωής με τη συνταξιοδότηση έχει κάνει τον διαβήτη ευκολότερο να διαχειριστεί. την ευκαιρία να κανονίσω το καθημερινό μου πρόγραμμα όποτε θέλω. Δεν θα μπορούσα να το κάνω αυτό ενώ εργαζόμουν επειδή κάθε μέρα ήταν διαφορετική κατά τη διάρκεια της διδασκαλίας. Η έλλειψη συνέπειας επηρέασε το σάκχαρο του αίματός μου, δίνοντάς μου πολλά υψηλά και χαμηλά επίπεδα. " Ένας άλλος πολυετής PWD (και ο φίλος μου στο Facebook), ο 79χρονος Tom Beatson που ζει με τον τύπο 1 για 69 χρόνια, της ασκήσεως για να διαχειριστεί τον διαβήτη του Ο Tom εισήλθε σε έναν ποδηλατικό σύλλογο στην Αριζόνα το 1978 και συνεχίζει να είναι δυνατός Ο ίδιος και οι συμπολίτες του ποδηλάτες ποδήλατο 10-15 μίλια τρεις φορές την εβδομάδα Ο Tom, ένας συνταξιούχος μηχανικός, έχει παρακολουθήσει σχολαστικά τις χιλιόμετρα του, "

« Ξέρω ότι πρέπει να ασκώ », λέει ο Τομ.« Και αυτό αποδείχθηκε ο καλύτερος τρόπος για μένα ».

Σοβαρά, δεν είναι ποτέ παλιό για άσκηση ή κοινωνική δικτύωση, προφανώς! Το Μεγάλο Άγνωστο Φυσικά, υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε για τη γήρανση με διαβήτη γιατί - ειλικρινά - δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι

Η ινσουλίνη ήταν διαθέσιμη για λιγότερο από εκατό χρόνια, και εκείνοι που είναι στη δεκαετία του '60, του '70 και του '80 δεν είχαν πρόσβαση σε mu ch της νέας ιατρικής τεχνολογίας που έχουμε τώρα οι νέοι. Το κέντρο διαβήτη Joslin, το οποίο απονέμει μετάλλια σε όσους έχουν ζήσει με διαβήτη για 25, 50 και 75 χρόνια, μελέτησε παιδιά που έχουν ζήσει με διαβήτη για 50 χρόνια για να δουν πώς το διαβήτη τους επηρεάζει. Η μελέτη έδειξε ότι από 550 μετάλλιοι, μόνο το 40% είχε διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και το 10% είχε προβλήματα με τα νεφρά.

Η 70χρονη Betty Jackson της Φιλαδέλφειας έχει ζήσει με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 για 53 χρόνια (και έχει την καλή τύχη να είναι συνάδελφος του CDE αγαπημένου Gary Scheiner). Η Betty έχει αυτή τη συμβουλή για την αύξηση της ηλικίας με τον διαβήτη: «Από τη στιγμή που διαγνώσθηκα, έχω αντιμετωπίσει πάντα τα προβλήματα υγείας και τείνουν να τα αντιμετωπίζω ως ένα άλλο χτύπημα στον δρόμο της ζωής. σε κάθε περίπτωση να μάθουν να γελάσουν και να κρατούν όσους γύρω σας γελούν! "

Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζεται σήμερα ο διαβήτης σε σύγκριση με το 1962 θα έχει προφανώς αντίκτυπο στο πώς υγιείς είμαστε στο μέλλον.Είναι σαφές ότι είναι δυνατόν να ζήσουμε μια μακροχρόνια, υγιή και παραγωγική ζωή με διαβήτη. Τώρα προσπαθήστε να πάρετε το κεφάλι σας γύρω από το γεγονός ότι η γήρανση με διαβήτη δεν είναι τίποτα να φοβάται.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.