Πώς μπορώ να θεραπεύσω τον διαβήτη;

Ρωτήστε έναν γιατρό

Έχω διαβάσει τις ιστορίες των ανθρώπων που ασκούν και χάνουν βάρος και αντιστρέφοντας πλήρως τον διαβήτη τους. Είμαι υπέρβαρος και μόλις διαγνώστηκα με τα prediabetes. Θέλω να χάσω βάρος και να αρχίσω να τρώω καλύτερα. Έχω ήδη σταματήσει να πίνει αλκοόλ. Τι άλλο πρέπει να κάνω; Πώς μπορώ να θεραπεύσω τον διαβήτη;

Απάντηση του γιατρού

Δεν υπάρχει θεραπεία για διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2.

Όταν διαγνωστεί ο διαβήτης τύπου 1, οι περισσότεροι ασθενείς εξακολουθούν να παράγουν μια μικρή ποσότητα ινσουλίνης και μπορεί να έχουν μια «περίοδο μεσαίας μέρας» όπου ο διαβήτης φαίνεται να εξαφανίζεται για μικρό χρονικό διάστημα. Αλλά τελικά όλα τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη θα καταστραφούν και ο ασθενής θα χρειαστεί ινσουλίνη.

Στον διαβήτη τύπου 2 πολλοί ασθενείς που είναι υπέρβαροι όταν διαγιγνώσκονται μπορεί να βρουν το σάκχαρο του αίματος τους επιστρέφει στο φυσιολογικό όταν χάσουν βάρος και άσκηση αλλά η ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2 είναι μια σταδιακή διαδικασία και το σώμα τελικά θα αδυνατεί να παραγάγει την ινσουλίνη ανάγκες των.

Ο διαβήτης αποτελεί κύρια αιτία θανάτου σε όλα τα βιομηχανικά έθνη. Συνολικά, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου ατόμων με διαβήτη είναι διπλάσιος από τους ανθρώπους που δεν έχουν διαβήτη. Η πρόγνωση εξαρτάται από τον τύπο του διαβήτη, τον βαθμό ελέγχου του σακχάρου στο αίμα και την ανάπτυξη επιπλοκών.

Διαβήτης τύπου 1

Περίπου το 15% των ατόμων με διαβήτη τύπου 1 πεθαίνουν πριν από την ηλικία των 40 ετών, ποσοστό που είναι περίπου 20 φορές μεγαλύτερο από εκείνο της ηλικιακής ομάδας στο γενικό πληθυσμό.

• Οι πιο κοινές αιτίες θανάτου στον διαβήτη τύπου 1 είναι η διαβητική κετοξέωση, η νεφρική ανεπάρκεια και η καρδιακή νόσο.
• Τα καλά νέα είναι ότι η πρόγνωση μπορεί να βελτιωθεί με καλό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Η διατήρηση του στενού ελέγχου του σακχάρου στο αίμα έχει αποδειχθεί ότι αποτρέπει, επιβραδύνει την πρόοδο και ακόμη και βελτιώνει τις καθιερωμένες επιπλοκές του διαβήτη τύπου 1.

Διαβήτης τύπου 2

Το προσδόκιμο ζωής των ατόμων που διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 2 κατά τη διάρκεια της ηλικίας των 40 ετών μειώνεται κατά πέντε έως 10 χρόνια λόγω της ασθένειας.

• Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου για άτομα με διαβήτη τύπου 2.
• Εξαιρετικός γλυκαιμικός έλεγχος, περιορισμένος έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και διατήρηση του επιπέδου «κακής» χοληστερόλης (LDL) στο συνιστώμενο επίπεδο κάτω από τα 100 mg / dL (ή χαμηλότερα, ιδιαίτερα αν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις) και το «καλό» HDL) χοληστερόλη όσο το δυνατόν ψηλότερα. Όταν ενδείκνυται, η χρήση της ασπιρίνης μπορεί να αποτρέψει, να επιβραδύνει την πρόοδο και να βελτιώσει τις καθιερωμένες επιπλοκές στον διαβήτη.

Τα καλά νέα είναι ότι τόσο ο διαβήτης τύπου 1 όσο και ο τύπος 2 μπορούν να αντιμετωπιστούν και να ελεγχθούν με ινσουλίνη και άλλα φάρμακα για διαβήτη, άσκηση, απώλεια βάρους, εάν χρειαστεί, και διαιτητικές αλλαγές.