4 λόγοι για τους οποίους χάσατε την περίοδό σας κατά τη διάρκεια ελέγχου κατά των γεννήσεων

για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Δεδομένου ότι το χάπι λειτουργεί με την εισαγωγή διαφορετικών ορμονών στο σύστημά σας, μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.Μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν ελαφρύτερη αιμορραγία και άλλοι μπορεί να παραλείπουν πλήρως τις περιόδους τους. μπορεί να χάσετε την περίοδό σας ενώ βρίσκεστε σε χάπια ελέγχου των γεννήσεων, αν και

Εάν πάρετε το χάπι, εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε m η περίοδος.

Η υπερβολική πίεση μπορεί να επηρεάσει το μυαλό και το σώμα σας. Το υπερβολικό στρες μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του υποθαλάμου σας. Αυτό είναι το μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει τη ρύθμιση των ορμονών. Ανακαλύπτοντας την πηγή του άγχους σας και τη διαχείριση των επιπέδων στρες μπορεί να βοηθήσει την περίοδο σας να ξεκινήσει και πάλι.

Διαβάστε περισσότερα: 10 απλοί τρόποι για την ανακούφιση του στρες

Διατροφή 2. Διαιτητικές αλλαγές

Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών σας και η απώλεια βάρους πολύ γρήγορα μπορεί να διακόψει τους κύκλους της εμμήνου ρύσεως. μπορείτε να σταματήσετε το σώμα σας από την ωορρηξία και τη διατήρηση τακτικών κύκλων.Οι γυναίκες με διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένες σε κίνδυνο

Άσκηση3 Η άσκηση

Συνεχής έλεγχος των γεννήσεων 4. Συνεχής αντισύλληψη

Μερικές γυναίκες επιλέγουν να λαμβάνουν συνεχόμενα χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος χάπι, yo θα πρέπει να παίρνετε συνεχώς όλα τα ενεργά χάπια για τρεις μήνες, ακολουθούμενα από μια εβδομάδα ανενεργών χαπιών. Παρόλο που μπορεί να έχετε κηλίδες μεταξύ μηνών, η περίοδος σας μπορεί να έρθει μόνο τέσσερις φορές το χρόνο κατά τη διάρκεια των εβδομάδων με αδρανή χάπια. Δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα που λαμβάνουν ενέσιμο έλεγχο των γεννήσεων να αντιμετωπίζουν επίσης έλλειψη περιόδων.

ΕγκυμοσύνηΠαραλείψει μια περίοδος σημαίνει ότι είσαι έγκυος;

Ενώ είναι σπάνιο, είναι ακόμα πιθανό να μείνετε έγκυος ενώ παίρνετε σωστά τον έλεγχο των γεννήσεων. Εάν είστε σεξουαλικά ενεργός και έχετε παρατηρήσει μόνο κηλίδες ή έχετε παραλείψει την περίοδό σας εντελώς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε την εγκυμοσύνη. Ο έλεγχος για να διαπιστώσετε αν είστε έγκυος είναι ιδιαίτερα σημαντικός εάν έχετε χάσει ή παραλείψετε δόσεις του φαρμάκου σας.Θα μπορούσατε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι, αλλά μπορεί να συμβούν ψευδώς θετικά και ψεύτικα αρνητικά. Αν έχετε θετικό τεστ εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να αρχίσετε τις προγεννητικές βιταμίνες (με φολικό οξύ) και τις επισκέψεις του γιατρού αμέσως. Τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

μια χαμένη περίοδο

ναυτία

ευαισθησία του μαστού

• κόπωση
• χαμηλότερη οσφυαλγία
• συχνή ούρηση
• μετά τη χαμένη περίοδο. Ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος ρυθμίζεται ορμονικά ενώ βρίσκεται στο χάπι και θα πρέπει να παίρνετε κάποιο είδος αιμορραγίας περίπου κάθε 28 ημέρες. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να παρακολουθήσετε το πότε η περίοδός σας είναι καθυστερημένη, ώστε να μπορείτε να αναφέρετε στον γιατρό σας οποιαδήποτε ανησυχία.
• Οι περισσότερες αποτυχίες ελέγχου των γεννήσεων συμβαίνουν όταν έχετε χάσει δύο ή περισσότερες δόσεις χαπιών στη σειρά. Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να συμβεί αν καθυστερείτε ακόμα και μια μέρα ή δύο για τον ενέσιμο έλεγχο των γεννήσεων.
• Μάθετε περισσότερα: Πότε πρέπει να πάρετε ένα τεστ εγκυμοσύνης "

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι χάπια ελέγχου των γεννήσεων: η πρώτη συνδυάζει τις τεχνητές μορφές της γυναίκας ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη.Η δεύτερη είναι ένα μικρό μύλο μόνο με προγεστερόνη.Αν και πολλές γυναίκες παίρνουν χάπια ελέγχου της γεννήσεως για να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη, τα χάπια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν με προβλήματα εμμήνου ρύσεως, όπως σοβαρές κράμπες και βαριά αιμορραγία. μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για να ξεκαθαρίσει προβλήματα δέρματος, όπως η ακμή

Το χάπι λειτουργεί με λίγους διαφορετικούς τρόπους για να βοηθήσει στην πρόληψη της εγκυμοσύνης: Μπορεί να:

αποτρέψει την ωορρηξία

να πυκνώσει την αυχενική βλέννα έτσι το σπέρμα δεν μπορεί εύκολα φθάνουν στο αυγό

λεπτές για την επένδυση της μήτρας για να αποφευχθεί η εμφύτευση των γονιμοποιημένων αυγών

Τα περισσότερα χάπια ελέγχου των γεννήσεων έρχονται σε συσκευασίες που περιέχουν 28 χάπια η κάθε μία. ή επτά χάπια, περιέχουν εικονικό φάρμακο. Λαμβάνοντας το χάπι σας στο th Η ίδια ώρα κάθε μέρα βοηθά στη διατήρηση σταθερών ορμονικών επιπέδων στο σώμα σας. Το placebo σας βοηθά να θυμάστε να παίρνετε ένα χάπι κάθε μέρα, ανεξάρτητα από την ώρα του μήνα.

Η αποτελεσματικότητα των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων αυξάνεται σημαντικά με συνεπή χρήση. Με άλλα λόγια, μπορεί να είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματικό αν θυμάστε να τα παίρνετε την ίδια ώρα κάθε μέρα και ποτέ μην χάσετε ένα χάπι. Αυτό απαιτεί επίσης να ξεκινήσετε τη νέα σας συσκευασία εγκαίρως κάθε μήνα. Αν πάσχετε από διάρροια ή έμετο, μπορεί να επηρεάσετε την αποτελεσματικότητα. Μερικά φάρμακα παρεμβαίνουν στην αποτελεσματικότητα του ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων.

• Όταν χάσετε ή παραλείψετε δόσεις, μπορεί να έχετε κηλίδες ή ακανόνιστη αιμορραγία. Δεδομένου ότι πολλές γυναίκες καταλήγουν να αγνοούνται ή να παραλείπουν τις δόσεις αντισυλληπτικών χάπια, η συνολική αποτελεσματικότητα είναι περίπου 91 έως 99 τοις εκατό.
• Διατηρώντας τακτικές περιόδους Πώς να διατηρήσετε τον κύκλο της εμμηνόρροιας σας
• Εάν χάσετε την περίοδο σας ενώ βρίσκεστε στο χάπι και δεν έχετε χάσει καμία δόση, η εγκυμοσύνη δεν είναι πιθανή. Αντ 'αυτού, οι ορμόνες στο χάπι είναι πιθανώς η αιτία. Αν χάσετε μια δεύτερη περίοδο και δεν έχετε χάσει καμία δόση, η εγκυμοσύνη είναι ακόμα απίθανη.Σε αυτό το σημείο όμως, εάν είστε σεξουαλικά ενεργός, αξίζει ακόμα να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να καλέσετε το γιατρό σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε οποιονδήποτε άλλο παράγοντα που μπορεί να διακυβεύεται. Αφού έχετε εντοπίσει την αιτία, θα πρέπει να μπορείτε να επαναφέρετε την περίοδο σας σε έναν κανονικό κύκλο. Μπορεί να μπορείτε να το κάνετε με διάφορους τρόπους:

Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει χρόνο για να ανακουφίσετε το άγχος. Δοκιμάστε τις τεχνικές αναπνοής, τη γιόγκα, τις αποκαταστατικές βόλτες και ακόμη και το περιοδικό για να φτάσετε στη ρίζα του στρες σας.

Φάτε μια υγιεινή διατροφή και εργάζονται για να κρατήσετε το βάρος σας σε κανονική κλίμακα. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε μια διατροφική διαταραχή, πείτε σε έναν φίλο ή στο γιατρό σας, ώστε να μπορούν να σας κατευθύνουν στους πόρους που χρειάζεστε για βοήθεια.

Συνεχίστε με τακτική άσκηση. Το επίπεδο δραστηριότητάς σας μπορεί να φανεί διαχειρίσιμο σε σας, αλλά δείτε εάν η παρεκτροπή λίγο βοηθάει την κανονική αιμορραγία σας.

TakeawayTakeaway

Λείπει η περίοδό σας κατά τη λήψη των χαπιών ελέγχου γεννήσεων με κανονικότητα δεν είναι συνήθως λόγος για συναγερμό. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για τις ανησυχίες σας ή για να πάρετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι για να διευκολύνετε το μυαλό σας Πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι οι περιόδους τους επιστρέφουν με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Όταν βρίσκεστε σε χάπια ελέγχου των γεννήσεων, η ελαφριά αιμορραγία ή μια χαμένη περίοδος μπορεί να είναι φυσιολογική.

• Τα χάπια ελέγχου γεννήσεων είναι απίστευτα αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης με τέλεια χρήση. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει ένα χάπι που θα λειτουργήσει καλύτερα για το σώμα σας, ανάλογα με τους λόγους για τους οποίους το παίρνετε και τυχόν δυσμενή συμπτώματα που έχετε. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με οποιαδήποτε θέματα, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε από κοινού για να βρείτε τη σωστή εφαρμογή.
• Δεν έχει σημασία τι χάπι που επιλέγετε, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων δεν προστατεύουν από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Χρησιμοποιήστε μια μέθοδο δημιουργίας αντιγράφων όπως τα προφυλακτικά ή τα οδοντικά φράγματα για να εξασκήσετε ασφαλέστερο σεξ.