IBS: Συμπτώματα, Αιτίες, Διάγνωση, Triggers Θεραπεία

Τι είναι το IBS; Τι είναι το IBS;

Το IBS είναι επίσης γνωστό ως σπαστικό κόλον, ευερέθιστο κόλον, κολίτιδα του βλεννογόνου και σπαστική κολίτιδα. Είναι μια ξεχωριστή κατάσταση από τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου και δεν σχετίζεται με άλλες παθήσεις του εντέρου. Το IBS είναι μια ομάδα εντερικών συμπτωμάτων που συμβαίνουν συνήθως μαζί. Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη διάρκεια από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, διαρκούν τουλάχιστον τρεις μήνες για τουλάχιστον τρεις ημέρες το μήνα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το IBS μπορεί να προκαλέσει εντερική βλάβη. Ωστόσο, αυτό δεν είναι συνηθισμένο.

συμπτώματα IBS συμπτώματαIBS

Τα συμπτώματα της IBS περιλαμβάνουν συνήθως:

κράμπες

κοιλιακό άλγος

• φούσκωμα και αέρια
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια
• Δεν είναι ασυνήθιστο τα άτομα με IBS να έχουν επεισόδια δυσκοιλιότητας και διάρροιας. Τα συμπτώματα όπως η φούσκωμα και το αέριο συνήθως απομακρύνονται αφού έχετε μια κίνηση του εντέρου.

Συμπτώματα του IBS σε γυναίκεςΣυμπτώματα του IBS στις γυναίκες

Οι γυναίκες μπορεί να τείνουν να εμφανίζουν συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ή μπορεί να έχουν περισσότερα συμπτώματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι γυναίκες με εμμηνόπαυση έχουν λιγότερα συμπτώματα από τις γυναίκες που εξακολουθούν να υποφέρουν από εμμηνόρροια. Ορισμένες γυναίκες έχουν επίσης αναφέρει ότι ορισμένα συμπτώματα αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη φύση των συμπτωμάτων IBS στις γυναίκες.

Τα συμπτώματα της IBS στους άνδρες είναι τα ίδια με τα συμπτώματα στις γυναίκες. Ωστόσο, πολύ λιγότεροι άνδρες αναφέρουν τα συμπτώματά τους και αναζητούν θεραπεία. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς τα συμπτώματα του IBS μπορούν να επηρεάσουν τους άνδρες.

Πόνος IBS painIBS

Ο πόνος IBS μπορεί να αισθάνεται σαν κράμπες. Με αυτή τη κράμπες, θα έχετε επίσης τουλάχιστον δύο από τις ακόλουθες εμπειρίες:

κάποια ανακούφιση του πόνου μετά από μια κίνηση του εντέρου

αλλαγή στο πόσο συχνά έχετε μια μετακίνηση του εντέρου

• αλλαγές στον τρόπο εμφάνισης των σκαμνιών σας
• Διαγνωστικός έλεγχος IBSIBIS
• Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει το IBS με βάση τα συμπτώματά σας.Μπορούν επίσης να λάβουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα βήματα για να αποκλείσουν άλλες πιθανές αιτίες των συμπτωμάτων σας:

υιοθετήσατε κάποια δίαιτα ή κόβετε συγκεκριμένες ομάδες τροφίμων για μια χρονική περίοδο για να αποκλείσετε τυχόν τροφικές αλλεργίες

δείγμα κοπράνων που εξετάστηκε για να αποκλείσει τη λοίμωξη

• έχουν γίνει εξετάσεις αίματος για να ελέγξετε αναιμία και να αποφύγετε
• κοιλιοκάκη
• εκτελείτε κολονοσκόπησηΜια κολονοσκόπηση συνήθως γίνεται μόνο εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι τα συμπτώματά σας που προκαλείται από κολίτιδα, από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (νόσο του Crohn) ή από καρκίνο. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία διάγνωσης του IBS.
• Διατροφή IBS dietIBS

Για μερικούς ανθρώπους, οι διαιτητικές αλλαγές μπορούν να προχωρήσουν σε πολύ μεγάλο βαθμό για να διευκολύνουν τα συμπτώματα. Επειδή τα συμπτώματα της IBS ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων με την κατάσταση, οι προσεγγίσεις στις διαιτητικές αλλαγές πρέπει να διαφέρουν. Αυτό το άρθρο Healthline βοηθά να περιγράψει ορισμένες από αυτές τις διαφορετικές διαιτητικές προσεγγίσεις.

Θεραπεία του IBSTreating IBS

Δεν υπάρχει θεραπεία για IBS. Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αρχικά, ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει να κάνετε ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτές οι «εγχώριες θεραπείες» συνήθως προτείνονται πριν από τη χρήση του φαρμάκου. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους θεραπείας με IBS.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για IBSHome φάρμακα για IBS

Ορισμένα οικιακά φάρμακα ή αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας IBS χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής. Παραδείγματα αυτών των αλλαγών στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:

συμμετοχή σε κανονική σωματική άσκηση

μείωση κορεσμένων ποτών που διεγείρουν τα έντερα

• κατανάλωση μικρότερων γευμάτων
• ελαχιστοποίηση στρες "Καλά" βακτήρια που βρίσκονται κανονικά στα έντερα) για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του αερίου και της φούσκας
• αποφεύγοντας τα βαθιά τηγανητά ή πικάντικα τρόφιμα
• Μάθετε περισσότερα για αυτές τις και άλλες θεραπείες στο σπίτι.
• Αγοράστε προβιοτικά στο Amazon
• Τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε με IBSFoods για να αποφύγετε με IBS

Η διαχείριση της διατροφής σας όταν έχετε IBS μπορεί να πάρει λίγο επιπλέον χρόνο, αλλά αξίζει συχνά την προσπάθεια. όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα αβλαβή σάκχαρα και τα φασόλια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των διαφορετικών συμπτωμάτων. Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μέσω των θεραπειών στο σπίτι, όπως ο τρόπος ζωής ή οι διατροφικές αλλαγές, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τη χρήση φαρμάκων.Οι διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να ανταποκριθούν

διαφορετικά από το ίδιο φάρμακο , έτσι ίσως χρειαστεί να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε το σωστό φάρμακο για σας.

Όπως συμβαίνει με όλα τα φάρμακα, όταν εξετάζετε νέα φάρμακα, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας τι παίρνετε ήδη, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό σας να αποφύγει οποιοδήποτε φάρμακο που θα μπορούσε να αλληλεπιδράσει με αυτό που παίρνετε ήδη.

Μερικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία όλων των συμπτωμάτων του IBS, ενώ άλλα φάρμακα επικεντρώνονται σε συγκεκριμένα συμπτώματα.Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν φάρμακα για τον έλεγχο των μυϊκών σπασμών, φαρμάκων κατά του αντισυμφισμού, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά για τον περιορισμό του πόνου και αντιβιοτικά. Εάν το κύριο σύμπτωμα IBS είναι η δυσκοιλιότητα, η linaclotide και η λιπιπροστόνη είναι δύο φάρμακα που συνιστώνται από το American College of Gastroenterology (ACG). Διαβάστε αυτό το άρθρο Healthline για να βρείτε πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της IBS.

Τι προκαλεί IBS; Τι προκαλεί IBS;

Παρόλο που υπάρχουν πολλοί τρόποι θεραπείας της IBS, η ακριβής αιτία του IBS είναι άγνωστη. Πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν υπερβολικά ευαίσθητο παχύ έντερο ή ανοσοποιητικό σύστημα. Η μεταφυτευτική IBS προκαλείται από προηγούμενη βακτηριακή λοίμωξη στο γαστρεντερικό σωλήνα. Οι ποικίλες πιθανές αιτίες καθιστούν δύσκολη την πρόληψη του IBS.

Οι φυσικές διεργασίες που εμπλέκονται στο IBS μπορεί επίσης να ποικίλουν, αλλά μπορεί να συνίστανται σε:

επιβραδυνόμενες ή σπαστικές κινήσεις του παχέος εντέρου προκαλώντας οδυνηρές κράμπες

ανώμαλα επίπεδα σεροτονίνης στο κόλον, επηρεάζοντας την κινητικότητα και τις κινήσεις του εντέρου

ήπια κοιλιακή νόσο που προκαλεί βλάβη στα έντερα, προκαλώντας συμπτώματα IBS

IBS ενεργοποιεί ΙΒδ ενεργοποιεί

Για πολλούς ανθρώπους, το κλειδί στη διαχείριση των συμπτωμάτων IBS είναι να αποφευχθεί η αιτία. Ορισμένα τρόφιμα καθώς και άγχος και άγχος μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα IBS για πολλούς ανθρώπους.

• Ορισμένα τρόφιμα είναι κοινά στοιχεία για πολλούς ανθρώπους με IBS. Ωστόσο, μερικά από αυτά τα τρόφιμα μπορεί να έχουν μεγαλύτερη επίδραση σε σας από άλλα. Μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για μια περίοδο για να μάθετε ποια τρόφιμα προκαλούν για σας.
• Αναγνωρίζοντας εκ των προτέρων καταστάσεις που μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα στρες και άγχους σας μπορούν να βοηθήσουν. Αυτό μπορεί να σας δώσει χρόνο είτε να σχεδιάσετε να αποφύγετε αυτές τις καταστάσεις όταν είναι δυνατόν είτε να αναπτύξετε στρατηγικές για να περιορίσετε το άγχος και το άγχος. Μάθετε περισσότερες συμβουλές για την αποφυγή και τη διαχείριση των ενεργοποιητών του IBS.
• IBS με stressIBS με άγχος

Η αυτόματη κίνηση ή κινητικότητα του πεπτικού σας συστήματος ελέγχεται σε μεγάλο βαθμό από το νευρικό σας σύστημα. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα σας, καθιστώντας το πεπτικό σας σύστημα υπερβολικό. Εάν έχετε IBS, το κόλον σας μπορεί να είναι υπερβολικά ευαίσθητο ακόμη και σε ελαφρά διαταραχή του πεπτικού σας συστήματος. Πιστεύεται επίσης ότι το IBS επηρεάζεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο επηρεάζεται από το άγχος. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους πολλούς τρόπους στρες που μπορεί να επηρεάσουν το IBS.

IBS με απώλεια βάρουςIBS με απώλεια βάρους

Το IBS δεν επηρεάζει το βάρος όλων με την πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους εάν δεν τρώτε αρκετά για να διατηρήσετε το βάρος σας για να αποφύγετε τα συμπτώματα. Οι κράμπες μπορεί να έρχονται πιο συχνά αμέσως μετά το φαγητό. Εάν η συχνή διάρροια είναι ένα από τα συμπτώματά σας, το σώμα σας μπορεί να μην παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό που τρώτε. Το βάρος σας μπορεί να μειωθεί ως αποτέλεσμα αυτού. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους τρόπους με τους οποίους η IBS μπορεί να επηρεάσει το βάρος σας.

IBS με διάρροια με διάρροια

Η IBS με διάρροια είναι ένας ειδικός τύπος IBS. Αντιμετωπίζει κυρίως το παχύ έντερο. Τα συνήθη συμπτώματα του IBS με διάρροια περιλαμβάνουν συχνά κόπρανα και ναυτία. Μερικοί άνθρωποι με IBS με διάρροια χάνουν περιστασιακά τον έλεγχο των εντέρων.Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία του IBS με διάρροια καθώς και συμβουλές για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

IBS με δυσκοιλιότητα με δυσκοιλιότητα

Η IBS με δυσκοιλιότητα είναι ένας τύπος IBS που συνήθως επηρεάζει εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Τα σκαμπό που είναι σκληρά και συμβαίνουν λιγότερο συχνά καθώς και η δυσκοιλιότητα είναι τα πιο κοινά συμπτώματα αυτού του τύπου IBS.

Η Healthline και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να λάβουν μέρος των εσόδων εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας έναν παραπάνω σύνδεσμο.