Arnica: Χρήσεις, Έρευνα, Διοίκηση και Περισσότερα

Η αντιμετώπιση του πόνου δεν είναι εύκολη. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των παυσίπονων με συνταγή μπορούν να κάνουν αυτή την επιλογή λιγότερο ελκυστική για πολλούς ανθρώπους. Υπάρχει επίσης η πολύ πραγματική δυνατότητα να γαντζωθούν τα ναρκωτικά, όπως υπογραμμίζει η σημερινή κρίση των οπιοειδών. Έχει νόημα να βρεθούν εναλλακτικοί, μη επικουρικοί τρόποι για να αντιμετωπιστεί ο πόνος και να αποφευχθεί η λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για τον πόνο στην πρώτη θέση.

Μια πιθανή εναλλακτική είναι η ομοιοπαθητική ιατρική. Ενώ δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία, η ομοιοπαθητική ιατρική χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. Η Arnica είναι ένα τέτοιο παράδειγμα.

Τι είναι arnica;

Η Arnica προέρχεται από το πολυετές Arnica montana , ένα κίτρινο-πορτοκαλί λουλούδι που αναπτύσσεται στα βουνά της Ευρώπης και της Σιβηρίας. Μερικές φορές ονομάζεται "μαργαρίτα του βουνού", επειδή το χρώμα και τα πέταλά της μοιάζουν με το γνωστό λουλούδι. Κρέμες και αλοιφές από την κεφαλή λουλουδιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση των ακόλουθων παθήσεων:

• μυϊκή πόνος και πόνοι
• μώλωπες
• πόνος στις αρθρώσεις και οίδημα
• φλεγμονή

->

Αυτό που λέει η έρευνα

Η Arnica χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία μώλωπες, γι 'αυτό είναι δημοφιλής στους ανθρώπους που υποβλήθηκαν πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, ειδικά στην πλαστική χειρουργική. Αν και η επιστημονική έρευνα δεν καταλήγει στο συμπέρασμα, οι τοπικές κρέμες και πηκτώματα που περιέχουν αρνική λέγεται ότι βοηθούν στον πόνο και στους μώλωπες του δέρματος.

Μια μελέτη του 2006 σχετικά με άτομα που υποβλήθηκαν σε ριτιδεκτομή - μια πλαστική χειρουργική για τη μείωση των ρυτίδων - έδειξε ότι η ομοιοπαθητική αρνική μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την επούλωση. Το Arnica έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια της θεραπείας πολλών μετεγχειρητικών συνθηκών. Αυτά περιλαμβάνουν οίδημα, μώλωπες και πόνο.

Άλλες έρευνες παρείχαν μικτά αποτελέσματα όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στα Annals of Pharmacotherapy διαπίστωσε ότι η αρνική αύξησε τον πόνο στα πόδια στους ανθρώπους 24 ώρες μετά από μια ρουτίνα ασκήσεων μόσχου.

Πώς χορηγείται

Αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε την αρνική βότανο για πόνο, μην το πάρετε ποτέ προφορικά. Πρόκειται να εφαρμοστεί στο δέρμα σας και χρησιμοποιείται συνήθως ως πήκτωμα. Η αρνική δεν χρησιμοποιείται πολύ συχνά στην εσωτερική ιατρική, καθώς οι μεγαλύτερες δόσεις αρνίδος που δεν έχουν αραιωθεί μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Μπορείτε να διαλύσετε μια ομοιοπαθητική θεραπεία της αρνίκας κάτω από τη γλώσσα σας. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο επειδή τα ομοιοπαθητικά προϊόντα είναι πολύ αραιωμένα. Το ίδιο το βότανο δεν πρέπει να μπαίνει στο στόμα σας.

Προφυλάξεις και ανεπιθύμητες ενέργειες

Οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση arnica σε σπασμένο δέρμα ή για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, επειδή μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Επιπλέον, οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν arnica.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στην αρνική ή να παρουσιάζουν υπερευαισθησία. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε arnica. Τα άτομα που είναι αλλεργικά ή υπερευαίσθητα σε οποιαδήποτε φυτά στην οικογένεια Asteraceae θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αρνικών.Άλλα μέλη αυτής της οικογένειας περιλαμβάνουν:

• dahlias
• μαργαρίτες
• πικραλίδες
• καραβίδες
• ηλιοτρόπια

παρά τις μελέτες που δείχνουν ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για αρθρίτιδα και μετεγχειρητική οσφυαλγία. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε arnica.