Αλλεργίες: Μπορείς να τους ξεπεράσεις;

Οι αλλεργίες είναι κοινές. Μπορούν να εμφανιστούν σε παιδιά και ενήλικες. Οι άνθρωποι μπορούν να έχουν αλλεργίες σε όλα τα είδη των πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στο περιβάλλον, σε τρόφιμα και συμπληρώματα, και σε φάρμακα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να ξεπεράσετε ορισμένες αλλεργίες. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε αλλεργίες στα τρόφιμα, μπορείτε να τα ξεπεράσετε, αλλά θα πρέπει να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας δοκιμάσει πριν επαναλάβετε την τροφή στη διατροφή σας.

Τι είναι αλλεργία;

Αλλεργικές αντιδράσεις συμβαίνουν όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά σε ξένο αντικείμενο στο σώμα σας. Σε απάντηση, το σώμα σας δημιουργεί αντισώματα ανοσοσφαιρίνης Ε. Μόλις αυτά τα αντισώματα βρίσκονται στο σύστημά σας, συνδέονται με το δέρμα, τους πνεύμονες και το γαστρεντερικό σας σύστημα. Όταν συναντήσετε και πάλι αυτό το συγκεκριμένο αλλεργιογόνο, τα αντισώματα απελευθερώνουν ισταμίνη, η οποία διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό προκαλεί αλλεργική αντίδραση.

κνίδωση

• οίδημα
• εξανθήματα
• συμπτώματα παρόμοια με την ψυχρότητα
• αναπνευστικά προβλήματα
• προβλήματα με το πεπτικό σύστημα
• Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα και πιστεύετε ότι έχετε αλλεργία, αποφύγετε την υποψία αλλεργιογόνου και επικοινωνήστε με το γιατρό σας για περαιτέρω δοκιμές.

Αναφυλαξία

Η αναφυλαξία είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

->

κνίδωση

• ξεπλυμένο ή χλωμό δέρμα
• αδύναμος, γρήγορος παλμός
• συριγμός
• πρόβλημα αναπνοής
• έμετος
• διάρροια
• ζάλη
• λιποθυμία
• Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή κάποιος γνωρίζετε ότι παρουσιάζει αναφυλαξία, καλέστε το 911 ή μεταβείτε αμέσως στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
• Η εμφάνιση αλλεργιών

Μπορείτε να αναπτύξετε μια αλλεργία σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν αλλεργίες κατά τη διάρκεια της παιδικής ή νεανικής ηλικίας τους, αλλά μπορείτε να τις αναπτύξετε και αργότερα στη ζωή. Οι εποχιακές αλλεργίες μπορεί να αναπτυχθούν καθώς μεγαλώνετε, επειδή έχετε αυξημένη έκθεση σε περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα, όπως η γύρη.

Μπορεί να ξεπεράσετε τις αλλεργίες. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η ανοχή στα αλλεργιογόνα μπορεί να αναπτυχθεί καθώς ένα άτομο εκτίθεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα αλλεργιογόνου με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι παρόμοιο με τον τρόπο που τα εμβόλια δουλεύουν για να σας ανοσοποιήσουν εναντίον ορισμένων βακτηρίων και ιών ή τον τρόπο με τον οποίο οι βολές αλλεργίας δρουν για να μειώσουν την αλλεργική αντίδραση ενός ατόμου σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο.

Ο Lee Ann Shore, ο οποίος είχε για μεγάλο χρονικό διάστημα αλλεργίες, αναφέρει ότι γνώρισε την εμφάνιση αλλεργιών κατά τη διάρκεια της εφηβείας, αλλά ότι τα συμπτώματά του μειώθηκαν με το χρόνο. Οι γιατροί της δεν μπορούσαν να εξηγήσουν γιατί.

«Ποτέ δεν είχα αναφυλακτικές αντιδράσεις. Το χειρότερο που θα έχω θα ήταν κάποιο φάρυγγα φαγούρα και φτάρνισμα. Τα θέματα μειώθηκαν κατά τη διάρκεια των ετών », λέει ο Shore.

Αναφέρει ότι εξακολουθεί να εμφανίζει ήπια συμπτώματα, αλλά δεν είναι τόσο κακά όσο ήταν κατά τα εφηβικά της χρόνια.

Αντιμετώπιση αλλεργιών

Εάν έχετε αλλεργία, ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα κατάλληλο πρόγραμμα θεραπείας. Οι θεραπείες για αλλεργίες διαφέρουν ανάλογα με την αλλεργία και τη σοβαρότητα και μπορεί να περιλαμβάνουν:

αποφυγή

φάρμακα

• ανοσοθεραπεία
• έκτακτη επινεφρίνη
• Εάν έχετε επίμονες αλλεργίες, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε την ανοσοθεραπεία γνωστές ως αλλεργικές λήψεις. Αυτή η θεραπεία μπορεί να σας κάνει λιγότερο ευαίσθητο σε γνωστά αλλεργιογόνα και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αλλεργίες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, δηλώνει η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας.
• Τροφικές αλλεργίες

Είναι δυνατόν να ξεπεράσουμε τις τροφικές αλλεργίες, ειδικά για τα μικρά παιδιά. Οι τροφικές αλλεργίες επηρεάζουν το 4% του γενικού πληθυσμού και σχεδόν το 6-7% των παιδιών ηλικίας κάτω των 3 ετών.

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ταχεία αύξηση του αριθμού των ατόμων με τροφικές αλλεργίες. Αυτό αποτελεί αιτία ανησυχίας επειδή οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να είναι σοβαρές και μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί κάθε επαφή με γνωστά και άγνωστα αλλεργιογόνα.

Στα παιδιά, τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν:

Τα στοιχεία δείχνουν ότι μεταξύ 60 και 80% των μικρών παιδιών θα ξεπεράσουν μια αλλεργία γάλακτος ή αυγών μέχρι την ηλικία των 16 ετών, ότι το 20% των παιδιών θα ξεπεράσει μια αλλεργία στα φυστίκια και ότι το 4 με 5 τοις εκατό θα ξεπεράσει την αλλεργία των ψαριών ή των οστρακοειδών.

Σε μια πρόσφατη μελέτη, τα παιδιά με αλλεργίες γάλακτος, αυγών και σόγιας ξεπέρασαν τις αλλεργίες τους πιο συχνά και σε νεότερη ηλικία από ό, τι σε άλλες αλλεργίες. Τα παιδιά που εμφανίζουν σοβαρές αντιδράσεις είναι επίσης λιγότερο πιθανό να ξεπεράσουν μια αλλεργία. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι τα παιδιά που παρουσιάζουν τροφική αλλεργία νωρίτερα στη ζωή τους είναι πιθανότερο να τα ξεπεράσουν.

Μπορείτε να πάρετε μια πρόκληση για φαγητό στο γραφείο ενός γιατρού για να διαπιστώσετε εάν εσείς ή το παιδί σας έχει ξεπεράσει μια τροφική αλλεργία. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένας γιατρός θα χορηγήσει ένα γνωστό αλλεργιογόνο σε μικρές ποσότητες για μια δεδομένη περίοδο.

Η Stephanie Seal έμαθε πως ο γιος της θα μπορούσε να ανεχθεί φιστίκια στην ηλικία των 3 ετών, αφού είχε διαγνωστεί με μια αλλεργία στα αράπικα φρούτα στην ηλικία 1. Αποφάσισε να τον δοκιμάσει στην ηλικία των 3 ετών λόγω της επικράτησης των φιστικιών στα τρόφιμα που απευθύνονται στα παιδιά.

Ακόμη και αφού πέρασε την πρόκληση, διατηρούσε ακόμα στη διάθεσή της τη διφαινυδραμίνη (Benadryl) τις πρώτες φορές που κατανάλωνε προϊόντα από φυστίκια. Ελπίζει να τον δοκιμάσει για τις αλλεργίες των καρπών με κέλυφος σε λίγα χρόνια.

Τροφικές αλλεργίες σε ενήλικες

Οι ενήλικες μπορούν επίσης να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες. Μπορεί να έχετε αντίδραση σε κάτι τυχαία ή ακόμα και σε κάτι στο οποίο είχατε προηγουμένως αλλεργία. Αποφύγετε τυχόν τρόφιμα που προκαλούν αντίδραση και επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πιθανή αλλεργία.

Εάν έχετε συμπτώματα αλλεργίας ή πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε ξεπεράσει μια αλλεργία, ρωτήστε το γιατρό σας για να το επιβεβαιώσετε.

Τι μπορείτε να κάνετε τώρα

Αν υποψιάζεστε ότι έχετε ξεπεράσει μια τροφική αλλεργία, ακολουθήστε τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να δείτε αν η αλλεργία σας έχει φύγει:

Εργαστείτε με τον αλλεργιολόγο σας για να καταλήξετε σε ένα σχέδιο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε με ασφάλεια το αλλεργιογόνο.Μπορεί να έχετε κάνει μια πρόκληση για φαγητό στο γραφείο τους.

Φυλάξτε τη διφαινυδραμίνη (Benadryl) ή άλλο φάρμακο που σας προτείνει ο γιατρός σας σε περίπτωση που έχετε μια αντίδραση.

Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν αν έχετε αντίδραση.

1. Ακόμα κι αν μια πρόκληση για τα τρόφιμα υποδεικνύει ότι δεν έχετε την αλλεργία και ο γιατρός σας καθορίζει ότι δεν έχετε πλέον αλλεργία, θα πρέπει να συνεχίσετε να παρακολουθείτε τον εαυτό σας για αντιδράσεις κατά την κατανάλωση του φαγητού.