Αλλεργίες: μύθοι και γεγονότα σχετικά με τις εποχιακές αλλεργίες

Η Εποχιακή Αλλεργία σταματά στο Desert Weather?

Αυτό είναι ως επί το πλείστον ένας μύθος, με ένα στοιχείο της αλήθειας σε αυτό. Ήταν αρκετά συνηθισμένες συμβουλές για τους πάσχοντες από αλλεργίες να μετακομίσουν στην έρημο. Με τα ζεστά, ξηρά κλίματα τους, τα ερήμματα είναι απαλλαγμένα από πολλούς συνηθισμένους υπόπτους που προκαλούν εποχιακές αλλεργίες όπως αμβροσία και χόρτο. Ωστόσο, προφανώς όλοι ακούστηκαν. Κοινότητες ερήμων όπως το Λας Βέγκας και το Φοίνιξ διαθέτουν τώρα πολλά από τα ίδια αλλεργιογόνα φυτά που βρίσκονται αλλού.

Μπορείτε ακόμα να πάρετε κάποια ανακούφιση σε ένα ξηρότερο κλίμα, όμως. Οι πιο απομακρυσμένες περιοχές της ερήμου μπορεί να έχουν χαμηλότερες μετρήσεις γύρης, αν και μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε φυτά ερήμου όπως αλεπού και ρωσική γαϊδουράγκαθο. Μπορείτε να πάρετε κάποια ανακούφιση από τη σκόνη, πάρα πολύ. Οι επιστήμονες από τη Βόρεια Καρολίνα μελέτησαν διάφορες περιοχές γύρω από τις ΗΠΑ για τα ακάρεα σκόνης, τα μικροσκοπικά παράσιτα που ευθύνονται για πολλές εσωτερικές αλλεργίες. Διαπίστωσαν ότι οι περιοχές των μεγάλων πεδιάδων και των ορεινών περιοχών - ξηραντικές από τις ακτές - παρήγαγαν λιγότερα ακάρεα σκόνης.

Μπουκέτα λουλουδιών φέρνουν τις αλλεργίες;

Είναι μια κοινή κωμική συσκευή - μια θαυμάσια Ρωμαίος που παραδίδει μια γυναίκα λουλούδια, μόνο για να βλέπει το πρόσωπό της να ξεπλυθεί και να φτερνιστεί. Αλλά είναι τα λουλούδια φταίξιμο όταν οι εποχιακές σας αλλεργίες χτυπήσουν; Πιθανώς όχι. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι αλλεργικοί στη γύρη στα λουλούδια. Αντ 'αυτού, είναι τα χόρτα, τα ζιζάνια και τα δέντρα που τείνουν να παρουσιάζουν προβλήματα αλλεργίας.

Γιατί δεν γύρη λουλουδιών; Όπως αποδεικνύεται, η γύρη λουλουδιών είναι σχετικά βαριά. Δεν ταξιδεύει τόσο μακριά όσο και εύκολα όπως μικρότερα, ελαφρύτερα σωματίδια γύρης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα λουλούδια έχουν σχεδιαστεί για να προσελκύουν τις μέλισσες και άλλα έντομα, τα οποία φέρουν τις ίδιες τις γύρους. Άλλα φυτά χρειάζονται μικρότερη γύρη, ώστε ο άνεμος να τα μεταφέρει σε νέες θέσεις.

Είναι η παραλία μια ζώνη χωρίς γύρη;

Αν σκοπεύετε να μετακινηθείτε στην ακτή για να ξεφύγετε από τις αλλεργίες σας, σκεφτείτε προσεκτικά. Είναι αλήθεια ότι οι παράκτιες περιοχές έχουν συχνά χαμηλότερες μετρήσεις γύρης από τις χερσαίες θέσεις, αλλά δεν είναι άνευ γύρης. Εάν η αμβροσία είναι το αλλεργιογόνο που σας δίνει φτέρνισμα, μπορεί να απογοητευτείτε από μια παράκτια πορεία-η γύρη αμβροσίας μπορεί να ταξιδέψει μέχρι και 400 μίλια πέρα ​​από τον ωκεανό.

Μπορείτε να πάρετε περισσότερο πλεονέκτημα από ένα παράκτιο ταξίδι αν βυθιστεί στο νερό. Η βύθιση στο θαλασσινό νερό βοηθά τη μύτη σας να παράγει βλέννα, το οποίο είναι κρίσιμο αν θέλετε να χαλαρώσετε τα συμπτώματα αλλεργίας. Φυσικά μπορείτε επίσης να σταματήσετε από ένα φαρμακείο για ένα αλατούχο ρινικό σπρέι, το οποίο βοηθά εξίσου καλά.

Μπορείτε να προβλέψετε τις κακές ημέρες αλλεργιών;

Δεν θα ήταν ωραίο να γνωρίζετε πότε πρόκειται να προκαλέσετε αλλεργίες; Εάν θέλετε να παραμείνετε μπροστά από τις αλλεργίες σας, ο ημερήσιος αριθμός γύρης είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να σας βοηθήσει. Ομάδες όπως οι εθελοντές του Εθνικού Γραφείου Αλλεργιών έχουν δεκάδες σταθμούς μέτρησης γύρης στις ΗΠΑ και τον Καναδά. Χρησιμοποιώντας μικροσκόπια, οι εθελοντές μετράνε και αναφέρουν την ποσότητα γύρης στον αέρα εκείνη την ημέρα. Όσο μεγαλύτερη είναι η γύρη, τόσο μεγαλύτερο είναι ο κίνδυνος αλλεργίας.

Εάν θα είστε εκτεθειμένοι στη γύρη ούτως ή άλλως, γιατί να ασχοληθείτε με τον έλεγχο της καταμέτρησης; Ο λόγος είναι ο εξής: Η αλλεργιολογία λειτουργεί καλύτερα αν το παίρνετε πριν εκτεθεί σε αλλεργιογόνα. Έτσι, μια μέτρηση ή πρόγνωση γύρης μπορεί να σας προειδοποιήσει για να αρχίσετε να παίρνετε το φάρμακό σας, το οποίο μπορεί να συγκρατήσει την αντίδραση ισταμίνης που προκαλεί το sniffling, το φτέρνισμα και τον κνησμό σας.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες με το φαγητό του τοπικού μελιού;

Εδώ είναι μια γλυκιά θεραπεία: τρώνε τοπικά παράγεται μέλι για να ανακουφίσει τις εποχικές αλλεργίες σας. Θα ήταν γλυκό, δηλαδή, εάν λειτούργησε. Η ιδέα είναι βασικά αυτή: οι μέλισσες χρησιμοποιούν γύρη για να παράγουν μέλι και αυτή η γύρη μπορεί να προέρχεται από τα ίδια φυτά στα οποία είστε αλλεργικοί. Εάν συμβαίνει αυτό, ίσως μπορείτε να ανεχτείτε τη γύρη σιγά-σιγά τρώγοντας το στο μέλι σας.

Παρόλο που η έννοια αυτή έχει αναπτύξει πολλή buzz, είναι πιθανότατα ένας μύθος. Οι λίγες μελέτες που εξέτασαν τυχόν δεσμούς μεταξύ του μελιού και των αλλεργιών ήταν απογοητευτικές. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας, "δεν υπάρχουν πειστικά επιστημονικά στοιχεία ότι το μέλι παρέχει ανακούφιση των συμπτωμάτων".

Τα παιδιά συνήθως ξεπερνούν την πυρετό τους;

Τα παιδιά μερικές φορές ξεπερνούν τις αλλεργίες. Πολλές αλλεργίες που σχετίζονται με τα τρόφιμα μπορούν να ξεπεραστούν, ιδιαίτερα ήπιες, αν και αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Αλλά οι εποχιακές αλλεργίες συνήθως κολλάνε μαζί σας για τη ζωή.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν βοήθεια από την ανοσοθεραπεία με τη μορφή πλάσματος αλλεργίας ή υπογλώσσια δισκία. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια ανοχή για ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο. Ωστόσο, μόλις έχετε μια αλλεργική αντίδραση σε ένα πράγμα στο περιβάλλον σας (για παράδειγμα, η γύρη του χόρτου), τείνετε να αναπτύξετε περισσότερα. Αυτό είναι γνωστό ως "εφέ αστάθειας". Το φαινόμενο εκκίνησης σημαίνει ότι μόλις αρχίσετε να αντιδράτε σε ένα αλλεργιογόνο, είναι πιο πιθανό να αντιδράσετε σε ένα άλλο. Έτσι, αφού έχετε νικήσει μια αλλεργία στη γύρη του χόρτου, μπορεί να εμφανιστεί μια αλλεργία σε καλούπι ή μια αλλεργία στη γύρη των δέντρων.

Είναι η βροχή καλή για τις αλλεργίες;

Ορισμένοι πάσχοντες από εποχιακές αλλεργίες γιορτάζουν τη βροχή επειδή ανακουφίζουν τα συμπτώματά τους, ενώ άλλοι φοβούνται. Γιατί η διαφορά στη στάση; Είναι επειδή ανάλογα με την αλλεργία σας, η βροχή μπορεί να είναι είτε ένα καλό σημάδι ή ένα κακό σημάδι.

Ας ξεκινήσουμε με τα καλά πράγματα για τη βροχή για αλλεργίες. Ορισμένες γύρη διασκορπίζονται και συλλέγονται σε εξωτερικές επιφάνειες, συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου. Όταν έρχονται σταθερές ή έντονες βροχές, ξεπλένουν αυτή τη συσσώρευση γύρης, και αυτό είναι καλά νέα αν αυτοί οι τύποι γύρης σας δίνουν φτάρνισμα. Επιπλέον, η υγρασία στον αέρα μπορεί να ζυγίζει κάτω από τις γύρους, στέλνοντας τους στο έδαφος. Με αρκετό νερό της βροχής, η γύρη ξεπλένει στη συνέχεια την αποχέτευση και μακριά από τους κόλπους σας.

Φυσικά υπάρχουν και κακά νέα. Μερικές φορές όταν βρέχει - ειδικά κατά τη διάρκεια ξαφνικών βροχοπτώσεων - οι αερόφερτες γύρη συσσωρεύονται κατά μήκος της διαδρομής τους κάτω και στη συνέχεια να αποκολληθούν όταν χτυπήσουν στο έδαφος, διασκορπίζοντας παντού και ίσως τελικά μέσα από τα ρουθούνια σας. Υπάρχουν και άλλα προβλήματα. Μετά από αρκετή βροχή έχει χυθεί, το καλούπι αρχίζει να αναπτύσσεται, επιδεινώνει όποιον έχει αλλεργίες με σπορές μούχλας. Μπορεί να είστε σε θέση να ξεφύγετε κάπως αν μειώσετε την υγρασία μέσα στο σπίτι σας, πράγμα που αποθαρρύνει το μούχλα. Οι χορδές ευδοκιμούν και μετά τη βροχή, έτσι ώστε οι αλλεργίες στη γύρη του χόρτου να ενταθούν και σύντομα μετά τις βροχοπτώσεις.

Είναι αλλεργιογόνα Μόνο σε εσωτερικούς χώρους;

Έχετε αφύγραψει το σπίτι σας. Έχετε κρατήσει την υγρασία κάτω, σταθερή διαρροή σωλήνες, και να εγκαταστήσει ένα φίλτρο αέρα HEPA στην κεντρική μονάδα κλιματισμού σας. Το σπίτι σας είναι επίσημα απαλλαγμένο από μούχλα. Έτσι είναι οι αλλεργίες μούχλας σας πάει για το καλό; Οχι απαραίτητα.

Τα σπόρια της μήτρας δεν σας επηρεάζουν μόνο μέσα στο σπίτι ή την εργασία σας. Μπορούν επίσης να αναπτυχθούν σε εξωτερικούς χώρους. Εάν οι χειμώνες είναι αρκετά κρύο, όταν ζείτε, τα σπόρια από μούχλα δεν θα πεθάνουν όπως κάποια φυτά. Αντ 'αυτού καθίστανται αδρανείς, περιμένοντας τους ζεστούς καιρούς να επιστρέψουν στη δράση. Συνήθως από το καλοκαίρι ή την πτώση αυτά τα σπόρια είναι σε πλήρη εξέλιξη, καθιστώντας τα μάτια σας νερό και τη μύτη σας φαγούρα.

Εάν σπόρια μούχλας σας επιδεινώσουν, προσπαθήστε να παραμείνετε στο εσωτερικό όταν η μέτρηση των σπορίων είναι υψηλή. Οι εργασίες κήπου και οι δραστηριότητες κηπουρικής, όπως η εκσκαφή ζιζανίων, η κοπή των φύλλων, και η κοπή του γκαζόν μπορεί να προκαλέσει την ανάπλαση της μούχλας φυτικής ύλης, αφήνοντας σας εκτεθειμένη. Εάν πρέπει να είστε έξω για να κάνετε yardwork, φορέστε μια μάσκα που κρατά έξω από τη σκόνη - θα πρέπει επίσης να εργάζονται ενάντια στα σπόρια επίσης.

Μήπως 'Hay Fever' σημαίνει ότι είσαι αλλεργικός στο Hay;

Οχι. Στις αρχές του 19ου αιώνα, ένας Βρετανός ερασιτέχνης επιστήμονας, που ονομάστηκε John Bostock, έγραψε για πρώτη φορά λεπτομερώς τα αλλεργικά συμπτώματα του. Άρχισε να βρει άλλους με παρόμοια προβλήματα και μελέτησε τις υποθέσεις τους. Έγραψε το 1825 για μια δημοφιλής ιδέα την εποχή εκείνη: η μυρωδιά του σανό προκάλεσε εποχιακές αλλεργίες. (Η γύρη αναγνωρίστηκε ως ο ένοχος περίπου 35 χρόνια αργότερα).

Ακόμα και ο Bostock δεν πίστευε ότι η μυρωδιά του σαννού προκάλεσε αυτά τα προβλήματα. Παρατήρησε τα συμπτώματά του που εμφανίστηκαν το καλοκαίρι και ονόμαζαν τη θλίψη "καταρράκτης του καλοκαιριού" (ένας καταρροή είναι μια συσσώρευση βλέννας). Είναι σαφές ότι δεν το πιάσαμε.

Γιατί ο "πυρετός του χόρτου" έχει κολλήσει δεν είναι σαφής. Ο όρος διατηρείται για περισσότερα από 200 χρόνια. Έχουν ξεπεραστεί και άλλοι όροι, όπως το "τρελό κρύο" και ο "τρελός τριαντάφυλλο". Όπως και κάποτε θεωρούμε ότι ο "αλλεργικός χόρνος" προκαλείται από τη μυρωδιά του χόρτου, οι άνθρωποι κάποτε πίστευαν ότι και η μυρωδιά των τριαντάφυλλων προκάλεσε την κατάσταση.

Οι αλλεργίες αναπτύσσονται ποτέ ως ενήλικες;

Οι αλλεργίες σπάνια αναπτύσσονται ως εντελώς νέες περιπτώσεις ως ενήλικες. Αυτό δεν σημαίνει ότι ποτέ δεν θα συμβεί. Ωστόσο, πολλοί ενήλικες εμφανίζουν νέα συμπτώματα και αναρωτιούνται πώς και γιατί.

Παρόλο που ίσως έχετε αναπτύξει μια καινούργια νέα περίπτωση αλλεργιών, υπάρχει συχνά μια διαφορετική εξήγηση. Οι αλλεργίες φαίνεται να περνούν στα στάδια. Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν έντονα συμπτώματα αλλεργίας ως παιδιά και εφήβους, μόνο για να διαπιστώσουν ότι τα συμπτώματά τους υποχωρούν σε νεαρή ενηλικίωση. Στη συνέχεια, αργότερα στη ζωή, αυτές οι αλλεργίες τείνουν να βρυχάται πίσω στη ζωή. Στη δεκαετία του '30, όταν πολλοί γίνονται γονείς, οι πάσχοντες από αλλεργίες υποφέρουν συχνά όπως και παιδιά. Μερικοί εικάζουν ότι αυτό έχει κάτι να κάνει με τα κρύα παιδιά που φέρνουν σπίτι στη μαμά και τον μπαμπά, καθώς τόσο τα κρυολογήματα όσο και οι αλλεργίες επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μπορείτε να πάρετε μια βολή για να αποτρέψετε αλλεργίες;

Υπάρχει μια βολή που μπορείτε να κάνετε για να τερματίσετε ή να μειώσετε τις αλλεργίες σας. Η πρακτική ονομάζεται ανοσοθεραπεία και είναι καθιερωμένη. Οι γιατροί έχουν δώσει πλάνα αλλεργίας για περισσότερα από 100 χρόνια, στην πραγματικότητα. Η ιδέα είναι να εισάγετε αργά ένα αλλεργιογόνο ή μια ομάδα αλλεργιογόνων στο σώμα ενός αλλεργικού ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν γίνει σωστά, αυτό συνήθως μειώνει τα συμπτώματα αλλεργίας σημαντικά και βοηθά στη μείωση της ανάγκης για τα φάρμακα αλλεργίας επίσης.

Οι λήψεις αλλεργιών παίρνουν μια πραγματική δέσμευση από την πλευρά του ασθενούς. Είναι μια διαδικασία 3-5 ετών στην πραγματικότητα. Αρχικά ένας ασθενής πρέπει να λάβει μία ή δύο βολές την εβδομάδα για περίπου τρεισήμισι μήνες. Αυτό ονομάζεται φάση συσσώρευσης και μερικές φορές οι ασθενείς προτιμούν να λάβουν περισσότερες βολές νωρίτερα, γεγονός που μπορεί να συντομεύσει αυτή τη φάση σε περίπου ένα μήνα. Μετά τη φάση συσσώρευσης, οι λήψεις αλλεργιών χορηγούνται μία ή δύο φορές το μήνα για αρκετά χρόνια. Αυτές είναι πολλές επισκέψεις στο γραφείο του γιατρού!

Πρόσφατα εμφανίστηκε μια νέα μορφή ανοσοθεραπείας. Η υπογλώσσια ανοσοθεραπεία έρχεται με τη μορφή υγρού ή δισκίου που μπορείτε να πάρετε στο σπίτι. Το φάρμακο πηγαίνει κάτω από τη γλώσσα σας (αυτό σημαίνει υπογλώσσια) μία φορά την ημέρα. Οι άνθρωποι τείνουν να προτιμούν την ευκολία αυτής της θεραπείας στο σπίτι, αλλά έχει και κάποια μειονεκτήματα. Για μία, οι μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να μην είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις βολές. Είναι επίσης λιγότερο πιθανό να βοηθήσει αν έχετε πολλές αλλεργίες. Ένας ανοσολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε για την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Έχουν ανέκαθεν οι εποχικές αλλεργίες;

Πιστέψτε το ή όχι, εποχιακές αλλεργίες ήταν κάποτε μια μοντέρνα μανία. Πώς θα μπορούσε να είναι φανταχτερός το φτέρνισμα, ο κνησμός και οι ρινικές κοιλότητες; Όλα καταλήγουν στις αντιλήψεις των λαών.

Γύρω στα τέλη του 1800, οι άνθρωποι σκέφτηκαν τις αλλεργίες ως ασθένεια των ανώτερων τάξεων. Φάνηκε να επηρεάζει τους ανθρώπους στην πόλη περισσότερο από την ύπαιθρο. Αυτή η συσχέτιση οδήγησε τους παρατηρητές να πιστεύουν ότι η εκπαίδευση, ο πλούτος και η τελειοποίηση συνδέονταν όλοι με τον αλλεργικό πυρετό. Ορισμένα επαγγέλματα, ιδίως εκείνα στον τομέα της ιατρικής και της θεολογίας, πιστεύεται ότι οδηγούν σε αλλεργίες.

Οι σύζυγοι των πασχόντων από αλλεργική ρινίτιδα ξεπήδησαν, τα μέλη τους ήταν υπερήφανα που συνδέονταν με αυτήν την «αριστοκρατική ασθένεια». Έλαβαν ακόμη και ένα ψευδώνυμο: «Hayfeverites». Η σχέση μεταξύ της αλλεργίας και της αριστοκρατίας διήρκεσε στον 20ο αιώνα. Ένα δημοφιλές έργο που παρήχθη το 1924, το "Hay Fever", έβαλε φως στα ανώτερα μαθήματα. Μόλις στη δεκαετία του 1930 οι αλλεργιολόγοι άρχισαν να υποπτεύονται ότι κάποιος θα μπορούσε να αποκτήσει αλλεργίες.

Είναι εύκολο σήμερα να δούμε πόσο περίεργα και ανόητα είναι αυτές οι ιδέες. Αλλά η βασική παρατήρηση ότι οι αστικές τάξεις απειλούνται περισσότερο από αλλεργίες από εκείνες που ζουν στην ύπαιθρο θα μπορούσε να είναι αλήθεια. Σήμερα οι άνθρωποι συχνά αναπτύσσουν αλλεργίες αφού μετακινούνται από αγροτικές περιοχές σε πόλεις. Ωστόσο, ο λόγος μπορεί να είναι πιο απλός: οι αστικές περιοχές έχουν συχνά ρύπανση και η ρύπανση μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Επιπλέον, η ανάπτυξη των αγροτικών συνθηκών θα μπορούσε να αποτρέψει ορισμένες αλλεργίες.

Μπορεί να είναι βρώμικο να σας προστατεύσει;

Αναπτύσσεται σε ένα πιο πενιχρό περιβάλλον που σας προστατεύει από τις αλλεργίες; Πιθανώς. Για να κατανοήσουμε αυτό, πρέπει να εξετάσουμε τα αρχικά στάδια της ανθρώπινης ανάπτυξης. Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός νεογέννητου μωρού είναι σαν ένας νέος υπολογιστής χωρίς πολλά αρχεία σε αυτό. Χρειάζεται μικρόβια από το περιβάλλον για να βοηθήσει να γεμίσει το "σκληρό δίσκο" της με πληροφορίες που τη διδάσκουν ποια επιβλαβή παθογόνα χρειάζεται για να προστατεύσει τον εαυτό της.

Πολύ καθαρά σπίτια όπως αυτά που βρίσκονται συνήθως στις ΗΠΑ έχουν λιγότερα μικρόβια και, επομένως, η θεωρία πηγαίνει, αποτυγχάνουν να εκπαιδεύσουν την ανοσιακή αντίδραση του αναπτυσσόμενου παιδιού. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού δεν αποκτήσει αρκετά «δεδομένα» από τα μικρόβια, αρχίζει να «μαθαίνει» από αυτό που είναι διαθέσιμο - γύρη, ακάρεα σκόνης και άλλα κοινά αλλεργιογόνα.

Αλλά περιμένετε - αν εκθέσετε το παιδί σας σε μικρόβια, δεν εκθέτει το παιδί σας σε ασθένειες; Η απάντηση είναι ότι εξαρτάται από τα μικρόβια. Τα επικίνδυνα, ασθένεια που προκαλούν μικρόβια όπως αυτά που εξαπλώνουν ιλαρά δεν είναι το μόνο είδος που μπορεί να "διδάξει" σε ένα ανοσοποιητικό σύστημα ποιους οργανισμούς μπορεί να αντέξει με ασφάλεια. Υπάρχουν πολλά άλλα, λιγότερο επιβλαβή μικρόβια έξω εκεί. Οι μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά από τις μεγαλύτερες οικογένειες είναι ασφαλέστερα από αλλεργίες, όπως και τα παιδιά με κατοικίδια ζώα στην οικογένεια. Η επαφή με άλλους ανθρώπους και ζώα τους πρώτους λίγους μήνες ζωής μπορεί να είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να προστατεύσετε το παιδί σας από την ανάπτυξη αλλεργιών.

Η αλλεργική περίοδος γίνεται όλο και περισσότερο;

Φαίνεται ότι οι αλλεργίες σας χειροτερεύουν; Εάν παρατηρήσατε πιο sniffling και φτάρνισμα στην εκτός εποχής, δεν είστε μόνοι. Η περίοδος αλλεργίας αυξάνεται περισσότερο.

Επί 16 χρόνια, η εποχή των αλλεργιών διήρκεσε 11 ημέρες έως ένα μήνα περισσότερο. Γιατί; Η απάντηση φαίνεται να είναι θερμότερες θερμοκρασίες. Με θερμότερες από τις συνήθεις θερμοκρασίες, η γύρη μπορεί να βρεθεί στον αέρα περισσότερο. Τα υψηλότερα επίπεδα CO ₂ στην ατμόσφαιρά μας βοηθούν επίσης τα φυτά να αναπτύσσονται πιο γρήγορα και εύκολα, προκαλώντας τους να παράγουν περισσότερο γύρη. Ο θερμότερος καιρός επιδεινώνει επίσης τη ρύπανση, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες και το άσθμα.

Μπορούν οι καταιγίδες να κάνουν τις αλλεργίες χειρότερες;

Μια καλή, σταθερή κατάρρευση μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους πάσχουν από ρινικές αλλεργίες. Μεγάλα σταγονίδια βροχής καθαρή γύρη από τον αέρα, και με αρκετό νερό αυτές οι γύροι σύντομα αποστραγγίζονται. Έτσι μια καταιγίδα θα πρέπει επίσης να είναι χρήσιμη, έτσι; Οχι τόσο γρήγορα! Οι καταιγίδες μπορούν να κάνουν τις αλλεργίες χειρότερες.

Τα αρχεία του νοσοκομείου δείχνουν ότι οι εκδηλώσεις άσθματος είναι πιο συχνές μετά από καταιγίδες. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι επισκέψεις άσθματος στις αίθουσες έκτακτης ανάγκης αυξήθηκαν κατά 3% στις 24 ώρες μετά από μια καταιγίδα. Γιατί; Παρόλο που συζητείται ακόμη, η βασική θεωρία είναι ότι οι καταιγίδες καταστρέφουν τους κόκκους της γύρης κοντά στο έδαφος, προκαλώντας τους να εξαπλωθούν και να απελευθερωθούν στην ατμόσφαιρα.

Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα πρώτα 20-30 λεπτά μιας καταιγίδας είναι τα χειρότερα για τα άτομα με αλλεργική ρινίτιδα. Ακόμη και οι πάσχοντες από αλλεργία, οι οποίοι συνήθως δεν είναι επιρρεπείς στο άσθμα, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης άσθματος κατά τη διάρκεια αυτών των καταιγίδων. Μια ερευνητική ομάδα συμβουλεύει οποιονδήποτε με αλλεργίες να αποφύγει να βγει σε μια καταιγίδα. Αν είστε κολλημένοι έξω όταν κάποιος χτυπά, προτείνουν να καλύπτετε το πρόσωπό σας με ένα πανί για να κρατήσετε τη γύρη έξω από τους αεραγωγούς σας.

Μπορούν εποχικές αλλεργίες να σας δώσουν αλλεργίες τροφίμων;

Είναι αλήθεια - μερικές φορές εποχιακές αλλεργίες μετατρέπονται σε τροφικές αλλεργίες. Επιπλέον, μπορείτε να προβλέψετε τα τρόφιμα που ενδεχομένως να είστε αλλεργικά με βάση αυτό που ξεκινάει τον πυρετό σας. Αυτό ονομάζεται σύνδρομο αλλεργίας από το στόμα, μερικές φορές συντομευμένο σε "OAS".

Το OAS μπορεί να είναι εξαιρετικά απογοητευτικό, καθώς ένα άτομο μπορεί να πάει συχνά για μεγάλο χρονικό διάστημα, στην πραγματικότητα, χωρίς να αντιδράσει σε ένα από αυτά τα τρόφιμα. Γιατί οι εποχιακές αλλεργίες προκαλούν μερικές φορές τροφικές αλλεργίες; Αποδεικνύεται ότι ορισμένες πρωτεΐνες τροφίμων μοιάζουν με αλλεργιογόνα γύρη. Αυτό συμβαίνει μόνο σε ωμά φρούτα, λαχανικά και μερικά καρύδια - το μαγείρεμα του φαγητού αλλάζει τις πρωτεΐνες του και το καθιστά ακίνδυνο.

Αν γνωρίζετε ποιος ατμοσφαιρικός ταραχοποιός προκαλεί τον πυρετό σας, μπορείτε επίσης να μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να προσέχετε. Εδώ είναι ένας κατάλογος των κοινών αλλεργιογόνων και των αλλεργιών τροφίμων που μπορούν να εμπνεύσουν:

• Ragweed: Πεπόνια, μπανάνες, αγγούρια, κολοκυθάκια, ηλιόσποροι
• Γύρη της Μπύρας: Μήλα, κεράσια, καρότα, ακτινίδια, αμύγδαλα, σέλινο, δαμάσκηνα, ροδάκινα, ακτινίδια
• Χόρτα: Ντομάτες, σέλινο, ροδάκινα, πορτοκάλια, πεπόνια

Μπορεί το εκχύλισμα Butterbur να βελτιώσει τα συμπτώματα αλλεργίας;

Butterbur είναι ένα φυτό που σχετίζεται με το ηλιέλαιο που παράγει ένα ροζ μοβ λουλούδι. Κάποιοι υποψιάζονται ότι το δραστικό συστατικό του φυτού, η πετασίνη, μπορεί να λειτουργήσει ως αντιισταμινικό, μια χημική ουσία που διευκολύνει τις επιπτώσεις των αλλεργιογόνων ουσιών.

Το ερώτημα είναι: λειτουργεί το butterbur; Είναι δύσκολο να πω. Κάποια στοιχεία φαίνεται να δείχνουν ότι το κάνει. Άλλες μελέτες δεν δείχνουν καμία διαφορά από το εικονικό φάρμακο. Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να το δοκιμάσετε όμως, πρέπει να είστε προσεκτικοί για δύο λόγους. Πρώτον, το ακατέργαστο εκχύλισμα βουτύρου βουτύρου περιέχει τοξικά αλκαλοειδή που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο και ηπατική βλάβη, οπότε προσέξτε κατά την αγορά. Δεύτερον, μερικοί άνθρωποι είναι στην πραγματικότητα αλλεργικοί στο ίδιο το butterbur, ειδικά σε ανθρώπους με αλλεργίες σε αμβροσία.

Το PMS κάνει τα συμπτώματα αλλεργίας χειρότερα;

Το PMS επιδεινώνει τόσες άλλες πτυχές της υγείας σας, τόσο πολύ ώστε περισσότερα από 100 συμπτώματα έχουν αποδοθεί σε αυτή τη μηνιαία δυσφορία. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε και αλλεργίες στη λίστα.

Ως παιδιά, περισσότερα αγόρια έχουν αλλεργίες από τα κορίτσια. Ωστόσο, μετά την εφηβεία, αυτό αντιστρέφει. Οι γυναίκες δεν είναι μόνο πιο πιθανό να πάθουν αλλεργίες, αλλά τα συμπτώματά τους είναι πιο σοβαρές από τους άνδρες. Αυτό οδήγησε τους επιστήμονες να δουν πιο προσεκτικά τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη, δύο ορμόνες που φαίνεται να παίζουν ρόλο σε αλλεργικές αντιδράσεις. Το οιστρογόνο έχει πολύπλοκη σχέση με τις αλλεργίες και ο ακριβής ρόλος του εξακολουθεί να μελετάται. Ένα πράγμα φαίνεται να είναι σαφές, αν και: Το PMS επιδεινώνει τις αλλεργίες.

Οι αλλεργίες βελτιώνονται κατά τη διάρκεια της αποχώρησής σας;

Καθώς περάσατε την ηλικία των 65 ετών, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να μειώνεται. Αυτό έχει αρνητικές συνέπειες αλλά η ασημένια επένδυση για τους πάσχοντες από αλλεργίες είναι ότι το sniffling μπορεί να εξαφανιστεί. Τα άτομα ηλικίας μεταξύ 18 και 60 ετών έχουν υψηλότερη συχνότητα ρινικών αλλεργιών από τους ηλικιωμένους.

Οι "λιγότερες" αλλεργίες δεν σημαίνουν "όχι" αλλεργίες, όμως. Το 13% έως 15% των ηλικιωμένων ενηλίκων εξακολουθεί να λαμβάνει εποχιακές αλλεργίες. Για τους ηλικιωμένους που τα παίρνουν ακόμη, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο σοβαρά. Τα ιατρικά έξοδα, τα προβλήματα ποιότητας ζωής και οι νοσηλείες από αλλεργίες είναι πιο συχνές αργότερα στη ζωή.