Mike Stewart : Mini Documentary - bodyboard
Πίνακας περιεχομένων:
- Σπασμένα Γεγονότα Χειρός
- Τι προκαλεί ένα σπασμένο χέρι;
- Εικόνα των οστών στο χέρι
- Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου χεριού;
- Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για ένα σπασμένο χέρι;
- Πώς έχει διαγνωστεί ένα σπασμένο χέρι;
- Υπάρχουν εσωτερικές θεραπείες για ένα σπασμένο χέρι;
- Ποια είναι η θεραπεία για ένα σπασμένο χέρι;
- Ποια είναι η παρακολούθηση για ένα σπασμένο χέρι;
- Πώς μπορώ να αποτρέψω ένα σπασμένο χέρι;
- Ποια είναι η πρόβλεψη για ένα σπασμένο χέρι;
Σπασμένα Γεγονότα Χειρός
Το χέρι είναι ένα θαυμάσια πολύπλοκο μέρος της ανθρώπινης ανατομίας. Ωστόσο, κάθε χρόνο, εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν σπασμένα κόκαλα στα χέρια τους. Επειδή είμαστε τόσο εξαρτημένοι από τα χέρια μας, ακόμη και μια μικρή απώλεια λειτουργίας μπορεί να οδηγήσει σε μια δια βίου αναπηρία. Ένα σπασμένο χέρι θα απαιτεί συχνά επίσκεψη σε γιατρό και μπορεί να χρειαστούν μήνες φροντίδας αποκατάστασης.
- Το χέρι αποτελείται από 27 οστά, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στον καρπό. Τα σπασμένα κόκαλα συνήθως προκύπτουν από ένα άμεσο χτύπημα στο χέρι ή από το χέρι ή από πτώση στο χέρι. Οι συνήθεις τραυματισμοί περιλαμβάνουν κατάγματα δακτύλων, σπασμένα αρθρώσεις ή κατάγματα του αντίχειρα.
- Όταν οι γιατροί περιγράφουν τα οστά στο χέρι, χρησιμοποιούν αρκετούς όρους.
- Τα καρπάλια ή τα καρπιαία οστά είναι τα 8 οστά στον καρπό. Δεν είναι στην πραγματικότητα μέρος του χεριού αλλά είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του.
- Τα μετακάρπια είναι τα 5 οστά που σχηματίζουν την παλάμη του χεριού.
- Τα Φαλάγγα είναι τα 14 μικρά οστά που σχηματίζουν τον αντίχειρα και τα δάχτυλα όταν είναι μαζί. Ο αντίχειρας έχει 2 φαλάνες. Τα άλλα 4 δάχτυλα είναι κατασκευασμένα από 3 phalanges έκαστο.
- Οι αρθρώσεις του χεριού αναφέρονται ως η άρθρωση MCP, η οποία αντιπροσωπεύει μετακάρπιο-φαλαγγικό σύνδεσμο (επειδή τα δάχτυλα, αποτελούμενα από φαλάγγες, ενώνουν την παλάμη, κατασκευασμένα από μετακάρπια).
- Οι αρθρώσεις στα δάκτυλα καλούνται αρθρώσεις PIP και DIP . Ο σύνδεσμος PIP είναι ο εγγύς διαφραγματικός σύνδεσμος και είναι ο αρμός που βρίσκεται πιο κοντά στην παλάμη. Η άρθρωση DIP είναι η απομακρυσμένη διαφραγματική άρθρωση και είναι η άρθρωση που βρίσκεται πιο κοντά στο άκρο δακτύλων.
- Τα δάχτυλα ονομάζονται αντίχειρας, δείκτης, μεσαίο (ή μακρύ) δάχτυλο, δάκτυλο δακτύλου και ροζ (ή μικρό) δάχτυλο. Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να αναφέρεται στα δάχτυλά σας με αριθμό, οπότε το 1 ο ψηφίο είναι ο αντίχειρας και το μικρό δάχτυλο είναι το 5 ο ψηφίο.
- Η χέρια (δεξιά ή αριστερά) του προσώπου ονομάζεται κυριαρχία του χεριού . Αν είστε αριστερόχειρες, τότε είστε αριστερά χέρι.
Τι προκαλεί ένα σπασμένο χέρι;
Οι τραυματισμοί στο χέρι οφείλονται σε τραυματισμούς στο χώρο εργασίας, ακατάλληλη χρήση εργαλείων, αμβλύ τραύμα στον εχθρό (τραυματισμούς ή τραυματισμούς), τραυματισμούς, πτώσεις και αθλητικά τραύματα. Η μεγάλη πλειοψηφία των τραυματισμών στα χέρια μπορεί να αποφευχθεί.
Εικόνα των οστών στο χέρι
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου χεριού;
Οι περισσότεροι τραυματισμοί του χεριού είναι αρκετά προφανείς. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Ένα ιστορικό τραυματισμού
- Πρήξιμο
- Μώλωπες
- Πόνος
- Μη ευθυγράμμιση του δακτύλου
- Αδυναμία
- Αδυναμία κατανόησης
- Μειωμένο εύρος κίνησης των δακτύλων
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για ένα σπασμένο χέρι;
Επειδή τα χέρια είναι τόσο σημαντικά, δείτε έναν γιατρό για τυχόν τραυματισμό στο χέρι, εκτός αν είναι πολύ μικρός. Τα χέρια είναι κεντρικά για να μπορέσουν να λειτουργήσουν και ένα άτομο πρέπει να είναι σίγουρο ότι δεν έχει γίνει καμία μόνιμη βλάβη.
Επικοινωνήστε με έναν γιατρό, ο οποίος συχνά παραπέμπει τον τραυματισμένο στο τμήμα επειγόντων περιστατικών, έναν ορθοπεδικό ή ένα ειδικό για διάγνωση και θεραπεία.
Πώς έχει διαγνωστεί ένα σπασμένο χέρι;
Οι περισσότεροι τραυματισμοί του χεριού θα απαιτήσουν ακτινογραφία. Το ιστορικό του πώς τραυματίστηκε το χέρι θα βοηθήσει τον γιατρό να καθορίσει το πιθανότερο κατάγματος. Για παράδειγμα, αν το χέρι τραυματίστηκε με διάτρηση, το πιο πιθανό κάταγμα είναι αυτό του 5ου μετακαρπίου.
Ο γιατρός θα εξετάσει τα δάχτυλά σας, το χέρι και τον καρπό για να προσδιορίσει τις περιοχές που είναι πιο οδυνηρές και να αξιολογήσει εάν έχουν προκληθεί βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία ή τα νεύρα ή τους τένοντες στο χέρι.
Υπάρχουν εσωτερικές θεραπείες για ένα σπασμένο χέρι;
Γενικά, οποιοσδήποτε τραυματισμός χεριών, εκτός από τον μικρότερο, θα πρέπει να γίνεται αντιληπτός από γιατρό. Η απλή πρώτη βοήθεια, ωστόσο, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω τραυματισμών.
- Ελέγξτε κάθε αιμορραγία τοποθετώντας ένα καθαρό πανί ή γάζα πάνω από το τραύμα και εφαρμόζοντας άμεση πίεση.
- Μόλις παρουσιαστεί ο τραυματισμός, εφαρμόστε πάγο τυλιγμένο σε μια πετσέτα στην τραυματισμένη περιοχή για να μειώσετε τον πόνο και να μειώσετε το πρήξιμο.
- Αφαιρέστε αμέσως όλα τα κοσμήματα. Το χέρι μπορεί να πρηστεί δραματικά και τα κοσμήματα θα είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν μετά την έναρξη του πρηξίματος. Τα κοσμήματα στο χέρι μπορεί να χρειαστεί να διακοπεί από έναν επαγγελματία υγείας εάν υπάρχει η πιθανότητα να εμποδίσει την κυκλοφορία των δακτύλων.
- Επικοινωνήστε με έναν γιατρό, ο οποίος συχνά παραπέμπει τον τραυματισμένο σε ένα τμήμα επειγόντων περιστατικών, ορθοπεδικός ή ειδικό για διάγνωση και θεραπεία.
- Εάν το χέρι είναι προφανώς παραμορφωμένο, προσπαθήστε να στηρίξετε το τραυματισμένο χέρι τοποθετώντας το σε ένα μαξιλάρι και μεταφέροντας το μαξιλάρι στο νοσοκομείο ή στο γραφείο του γιατρού.
- Πάρτε ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) όπως αναφέρεται στην ετικέτα για τον πόνο και τη φλεγμονή.
Ποια είναι η θεραπεία για ένα σπασμένο χέρι;
Λόγω της πολυπλοκότητας του χεριού, η θεραπεία των τραυματισμών στα χέρια μπορεί να εμπλακεί. Η διαδικασία είναι συνήθως ως εξής:
- Ο γιατρός θα αποκτήσει συνήθως μια ακτινογραφία.
- Το τραυματισμένο χέρι μπορεί να απαλλαγεί εν μέρει από την έγχυση των νεύρων στον καρπό ή στη βάση ενός δακτύλου (ψηφιακό μπλοκ). Οι πληγές θα αραιωθούν προσεκτικά και θα εξερευνηθούν.
- Οποιεσδήποτε περικοπές συνήθως επισκευάζονται.
- Ο ασθενής μπορεί να έχει συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά για να εμποδίσει τη μόλυνση της πληγής.
- Το τραυματισμένο τμήμα μπορεί να ακινητοποιηθεί σε ένα νάρθηκα για να το κρατήσει σε μια συγκεκριμένη θέση.
- Ο ασθενής μπορεί να απευθυνθεί σε ειδικό χειρούργου (ορθοπεδικό ή πλαστικό χειρουργό).
- Ο ασθενής θα λάβει φάρμακο για τον πόνο για χρήση για αρκετές ημέρες μετά τον τραυματισμό.
Ποια είναι η παρακολούθηση για ένα σπασμένο χέρι;
Αφού ο ασθενής εγκαταλείψει το νοσοκομείο ή το ιατρείο, μπορούν να κάνουν τη διαδικασία επούλωσης όσο το δυνατόν πιο επιτυχημένη ακολουθώντας αυτή τη συμβουλή.
- Διαβάστε τις οδηγίες που παρέχονται από το νοσοκομείο και κάντε ερωτήσεις σχετικά με εκείνες που δεν καταλαβαίνετε.
- Εάν το χέρι ή τα δάχτυλα τοποθετούνται σε νάρθηκα, μην το αφαιρείτε μέχρι να το πει.
- Κρατήστε το τραυματισμένο χέρι ανυψωμένο όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και θα μειώσει τη διόγκωση.
- Κρατήστε όλα τα ραντεβού παρακολούθησης και πάρτε όλα τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες.
Πώς μπορώ να αποτρέψω ένα σπασμένο χέρι;
Η μεγάλη πλειοψηφία των τραυματισμών μπορεί να αποτραπεί.
- Για την αποφυγή τραυματισμών στα χέρια:
- Αναζητήστε κινδύνους χειρός πριν συμβεί κάποιο ατύχημα.
- Μην χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να σκουπίσετε τα υπολείμματα σε μια μηχανή. χρησιμοποιήστε μια βούρτσα που έχει σχεδιαστεί για το σκοπό αυτό.
- Ελέγξτε τον εξοπλισμό και τα μηχανήματά σας πριν ξεκινήσετε και αφού τελειώσετε. Βεβαιωθείτε ότι βρίσκεται σε καλή κατάσταση λειτουργίας.
- Πριν επισκευάσετε ή καθαρίσετε τα μηχανήματα, βεβαιωθείτε ότι η παροχή ενέργειας είναι αποσυνδεδεμένη και ακολουθήστε όλες τις διαδικασίες ασφαλείας.
- Μην φοράτε κοσμήματα ή χαλαρά ρούχα όταν εργάζεστε κοντά σε ένα μηχάνημα με κινούμενα μέρη.
- Φορέστε το σωστό προστατευτικό εξοπλισμό - γάντια, προστατευτικά, μανσέτες για το έργο που κάνετε.
- Βεβαιωθείτε ότι τα γάντια σας ταιριάζουν σωστά και προορίζονται για την εργασία που κάνετε.
- Χρησιμοποιήστε κατάλληλο εξοπλισμό ασφαλείας ενώ παίζετε αθλήματα για να αποτρέψετε ή να περιορίσετε την έκταση των καταγμάτων.
- Οι φρουροί χειρός και καρπού είναι κατάλληλοι όταν παίζετε συγκεκριμένα αθλήματα (ρόλερ, λακρός, χόκεϊ).
- Τα αθλήματα που περιλαμβάνουν μια μπάλα (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, μπέιζμπολ, σόφτμπολ, βόλεϊ) είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν τραυματισμούς στο χέρι. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν παίζετε αυτά τα παιχνίδια.
- Εφαρμόστε τα μέτρα ασφάλειας των νοικοκυριών, ειδικά με τα μικρά παιδιά, για να μειώσετε τις πιθανότητες όλων των τραυματισμών, συμπεριλαμβανομένων των χεριών.
- Πάρτε έγκαιρη ιατρική αξιολόγηση και θεραπεία για να αποτρέψετε τη μακροχρόνια αναπηρία ενός χεριού τραυματισμού.
- Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να κάνετε γροθιά, χτύπημα ή λίβρα οποιουδήποτε αντικειμένου με θυμό. Πολλοί τραυματισμοί στα χέρια προκαλούνται με αυτό τον τρόπο.
Ποια είναι η πρόβλεψη για ένα σπασμένο χέρι;
Επειδή οι τραυματισμοί των χεριών και οι τραυματισμοί των δακτύλων μπορεί να έχουν μειονεκτήματα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αξιολογούνται αμέσως και διεξοδικά.
Η πρόγνωση και ο χρόνος επούλωσης εξαρτάται από το εάν ο τραυματισμός συνεπάγεται μια άρθρωση, εάν ο ιστός χάθηκε, εάν εμφανίστηκε μόλυνση και συχνά πόσο καλά ακολουθήσατε τις οδηγίες. Πολλά φαινομενικά μικρά κατάγματα θα απαιτήσουν χειρουργική επέμβαση που ακολουθείται από φυσιοθεραπεία για να ανακτήσει το μέγιστο ποσό της λειτουργίας.
Σπασμένο αστράγαλο εναντίον διάστρεμμα: τα συμπτώματα και ο χρόνος αποκατάστασης
Λάβετε πληροφορίες σχετικά με τα κατάγματα του αστραγάλου ή έναν σπασμένο αστράγαλο. Τα συμπτώματα ενός σπασμένου αστραγάλου περιλαμβάνουν οίδημα, πόνο, μώλωπες, αιμορραγία ή παραμόρφωση. Ο σπασμένος αστράγαλος θα πρέπει να αξιολογείται από έναν επαγγελματία υγείας.
Διακεκομμένη θεραπεία toe, χρόνος αποκατάστασης, συμπτώματα & εικόνες
Τα σπασμένα δάκτυλα των ποδιών (σπασμένα δάκτυλα) είναι ένας κοινός τραυματισμός για τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Τα σημεία και τα συμπτώματα ενός σπασμένου ποδιού είναι ο πόνος, οίδημα, ερυθρότητα, μώλωπες ή παραμόρφωση του τραυματισμένου ποδιού. Χρειάζεται συνήθως περίπου έξι εβδομάδες για να σπάσει ένα δάκρυ.
Συνολική χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου, επιπλοκές & χρόνος ανάκαμψης
Η ολική αντικατάσταση ισχίου (THR) είναι μια εξαιρετική επιλογή θεραπείας για άτομα με εκφυλιστική ασθένεια ισχίου σε μεταγενέστερο στάδιο. Διαβάστε τις επιπλοκές, τις προφυλάξεις και το χρόνο αποκατάστασης.