Τα καλύτερα Blogs της ADHD για το 2017

Επιλέξαμε προσεκτικά αυτά τα blogs επειδή εργάζονται ενεργά για να εκπαιδεύσουν, να εμπνεύσουν και να ενισχύσουν τους αναγνώστες τους με υψηλής ποιότητας πληροφορίες. Αν θα θέλατε να μας πείτε για ένα blog, ορίστε τους με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε bestblogs @ healthline. com !

Η διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής (ADHD) είναι μια περίπλοκη κατάσταση που επηρεάζει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Οι ερευνητές δεν είναι απολύτως βέβαιοι για το τι προκαλεί τη ΔΕΠΥ, αλλά γνωρίζουμε ότι μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορές όπως το πρόβλημα που δίνουν προσοχή, υπερκινητικότητα και ενεργούν χωρίς να σκέφτονται πρώτα.

Η ADHD μπορεί να αποτελέσει πρόκληση όχι μόνο για όσους την έχουν, αλλά και για τους γονείς και τους φροντιστές. Αυτοί οι μπλόγκερ σας προσκαλούν στους κόσμους τους και συζητήστε πώς είναι να ζήσετε με τη ΔΕΠΥ. Μερικοί μιλούν από προσωπική εμπειρία, άλλοι προσφέρουν επαγγελματικές συμβουλές και όλοι είναι κορυφαίοι πόροι για πληροφορίες και υποστήριξη.

Μια ADD Woman

Η Brenda Nicholson είναι προπονητής της ADHD από το 2000. Επίσης, συμβαίνει να είναι γυναίκα με ADHD. Το ιστολόγιό της έχει ως στόχο να βοηθάει άλλες γυναίκες όπως της να είναι παραγωγικές και να αισθάνονται σίγουροι στο δέρμα τους. Είναι επίσης ανοικτή σε προτάσεις από τους αναγνώστες για θέματα που θα ήθελαν να δουν την αντιμετώπιση της.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο .

ImpactADHD

Λένε ότι χρειάζεται ένα χωριό για να μεγαλώσει ένα παιδί, αλλά πολλοί γονείς δεν διαθέτουν εκτεταμένο δίκτυο υποστήριξης. Το ImpactADHD είναι μια κοινότητα γονέων παιδιών με ΔΕΠΥ που έχουν έρθει μαζί για να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον να περιηγηθεί στα σκαμπανεβάσματα. Οι γονείς προπονούνται μεταξύ τους και μαθαίνουν από τις εμπειρίες του άλλου. Οι αναρτήσεις ιστολογίου αντιμετωπίζουν όλες τις πτυχές των παιδιών γονέων με ADHD με επιτυχία, από το παιδί έως τα εφηβικά χρόνια.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Συνολικά ΠΡΟΣΘΗΚΗ

Το σύνολο ADD γράφεται από μια ομάδα ανθρώπων που ζουν με ADD οι οποίοι είναι αφοσιωμένοι στο να βοηθήσουν τους συνομηλίκους τους. Πολλοί bloggers μοιράζονται τις σκέψεις τους και τις προσωπικές τους εμπειρίες, όπως ο ιδρυτής Rick Green, ο οποίος μιλά σε βάθος για τις απόψεις του για τα φάρμακα, γιατί δεν το παίρνει και τι δουλεύει γι 'αυτόν.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Το ADD / ADHD Blog

Η Tara McGillicuddy έχει κάνει blogging εδώ και 12 χρόνια. Από το 1997, βοήθησε άτομα με ADD και ADHD να έχουν πρόσβαση στην εκπαίδευση και τους πόρους που χρειάζονται. Ελάτε στο blog της για μια ατελείωτη ροή δράσιμων συμβουλών που θα σας βοηθήσουν να κάνετε καθημερινές εργασίες ευκολότερες με την ADHD, όπως πώς να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα ή να πάρετε αρκετό ύπνο τη νύχτα.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Δρ. Blog του Hallowell

Δρ. Ο Edward Hallowell είναι παιδίατρος και ενήλικας ψυχίατρος που ειδικεύεται στη ΔΕΠΥ.Έχει γράψει πολλά βιβλία και είναι μια μεγάλη πηγή πληροφοριών για τους πολλούς τρόπους που η ADHD μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά και τους ενήλικες. Πολλές από τις αναρτήσεις ιστολογίου του επικεντρώνονται στην αξιοποίηση των θετικών πτυχών των συμπεριφορών ADHD και στην εκμάθηση του τρόπου χρήσης τους για δικό σας όφελος. Για παράδειγμα, ενθαρρύνει το παιχνίδι, διότι σας επιτρέπει να συμμετέχετε δημιουργικά σε μια δραστηριότητα.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . ADHD Roller Coaster

Για 17 χρόνια, η Τζίνα Πέρα έχει αφιερωθεί στο άνοιγμα του διαλόγου για την ADHD ενηλίκων. Το υπόβαθρο της στη δημοσιογραφία έχει κάνει μια διεξοδική ερευνητή και συνέντευξη. Οι θέσεις της στο blog ασχολούνται με θέματα που αντιμετωπίζει η κοινότητα ADHD, όπως η σωστή διαχείριση της φαρμακευτικής αγωγής και ακόμη και η συσχέτιση της σχέσης όταν ένας ή και οι δύο εταίροι έχουν ADHD.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . ADD Consults Blog

Οι γυναίκες με ADHD μπορούν να αντιμετωπίσουν μοναδικές προκλήσεις, ειδικά εάν γίνουν μαμάδες σε παιδιά με ADHD. Ο Terry Matlen το ξέρει αυτό από πρώτο χέρι. Όχι μόνο έχει την ίδια την ADHD, αλλά το έχει και ένα από τα δύο της παιδιά. Το blog της είναι να μοιράζεται πόρους για άλλες γυναίκες που αντιμετωπίζουν τις ίδιες προκλήσεις. Μιλάει επίσης για χρήσιμα προϊόντα, όπως ένας κύβος fidget, και μια εφαρμογή από ό, τι μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Untapped Brilliance

Ο προπονητής και ο προπονητής της ADHD Jacqueline Sinfield γράφει για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις καταστάσεις που μπορούν να αποτελέσουν πρόκληση για κάποιον με ΔΕΠΥ. Οι αναρτήσεις ιστολογίου της μιλούν για το τι μπορεί να είναι χρήσιμο για κάποιον με ADHD, όπως η γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και οι ημέρες ανάπαυσης, και τι μπορεί να είναι λιγότερο χρήσιμο, όπως υπερβολικά πράγματα.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Το ADHD Blog του Marla Cummins

Η διατήρηση της παραγωγικότητας μπορεί να είναι πιο δύσκολη με τη ΔΕΠΥ. Ο προπονητής της ADHD Marla Cummins γράφει για το πώς μπορείτε να εργαστείτε αποτελεσματικά για να πετύχετε τα πράγματα με τον τρόπο που θέλετε. Οι αναρτήσεις της σάς περιγράφουν πώς να πετύχετε καθημερινές εργασίες, όπως να απαλλαγείτε από ακαταστασία. Αποκόπτει επίσης τους μύθους σε όλα όσα έχετε ακούσει για τη ΔΕΠΥ.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . ADHD Συμβουλές από το Verywell

Ο κόμβος ADHD του Verywell στοχεύει να απαντήσει σε μερικές από τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με τη ΔΕΠΥ. Μερικές δημοσιεύσεις εξηγούν και διαλύουν τους μύθους γύρω από την κατάσταση, άλλοι παρέχουν χρήσιμες συμβουλές για τη γονική μέριμνα ενός παιδιού με ADHD και άλλοι συζητούν πώς να ερμηνεύουν και να δρουν τα συναισθήματά σας καθώς σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο . Μιλήστε για το τέλειο παιδί σας

Οι αδελφές Patricia Terrasi και Τζίνα (Terrasi) Gallagher δεν είναι οι τυπικοί bloggers της μητέρας σας. Μιλούν για τις προκλήσεις και τις ανταμοιβές που έρχονται με τα παιδιά γονέων που δεν είναι "τέλεια. «Μοιράζοντας συμβουλές και τα δικά τους γονικά ταξίδια, έχουν δημιουργήσει ένα χώρο για τους γονείς που είναι ελεύθερος από κρίση και πλήρης εντιμότητα.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο .