Baby Ασφάλεια Τροφίμων: Επισκόπηση, Συστατικά και

Τα βασικά της υγείας των παιδιών

τροφή. Αυτό που επιλέγετε να τροφοδοτείτε το μωρό σας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το τρόφιμο που προτιμά το μωρό σας, τι θρεπτικά συστατικά χρειάζονται και την ηλικία του. Τελικά, εναπόκειται στους γονείς να αποφασίσουν τι είναι καλύτερο για το μωρό και την οικογένειά τους.

Ανάπτυξη Ανάπτυξης

Τα μωρά διαφόρων ηλικιών απαιτούν διαφορετικούς τύπους τροφών. Πολλοί από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές παιδικών τροφών, όπως ο Gerber, φέρουν ετικέτες για μωρά με αριθμούς που αντιστοιχούν στην ανάπτυξη ενός μωρού. Γενικά, τα νεώτερα μωρά τρώνε πρώτες τροφές που είναι δημητριακά ή φρούτα και λαχανικά. Αυτά τα τρόφιμα έχουν πλήρως υγροποιηθεί. Τα τρόφιμα του σταδίου 2 έχουν μια παχύτερη, λιγότερο υδαρή σύσταση, ενώ τα τρόφιμα στο στάδιο 3 περιέχουν γενικά μαλακά στερεά. Τα μωρά προχωρούν αργά από το στάδιο 1 στο 3 καθώς μεγαλώνουν και αναπτύσσονται.

Είναι σημαντικό να εισαγάγετε τις νέες γεύσεις μία προς μία για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αρνητικές αντιδράσεις ή αλλεργίες που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο συστατικό. Για να είμαστε βέβαιοι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε τρόφιμα με ένα μόνο συστατικό και όχι μείγματα όταν δοκιμάζουμε για πρώτη φορά νέα τρόφιμα. Συνιστάται επίσης να σερβίρετε το ίδιο φαγητό διαδοχικά για τέσσερις συνεχόμενες ημέρες για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι καλά ανεκτό από το μωρό σας.

StorageStoring Baby Food

Οι παιδικές τροφές μπορούν να κρατηθούν για πολύ καιρό πριν ανοίξουν. Πηγαίνετε από την ημερομηνία "χρήση μέχρι" στη συσκευασία για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι φρέσκο. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές ή σπασίματα στη σφράγιση των βάζων πριν από το φαγητό. Μόλις ανοίξει ένα βάζο παιδικής τροφής, είναι καλύτερο να καταναλώνεται το φαγητό μέσα σε μια ημέρα ανοίγματος. Εάν σχεδιάζετε να αποθηκεύετε παιδικές τροφές μετά την τοποθέτησή τους, ψύξτε το και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα ξεχωριστό κουτάλι για να τροφοδοτήσετε το μωρό σας. Αυτό θα διασφαλίσει ότι τα βακτηρίδια από το στόμα του μωρού σας δεν μολύνουν το τρόφιμο που αποθηκεύετε για αργότερα.

Πολλοί γονείς έχουν αρχίσει να φτιάχνουν τη δική τους παιδική τροφή είτε για να εξοικονομήσουν χρήματα είτε επειδή πιστεύουν ότι είναι υγιέστερο για το παιδί τους. Αν σκοπεύετε να φτιάξετε τη δική σας παιδική τροφή, φροντίστε να ερευνήσετε τα τρόφιμα που σχεδιάζετε να ετοιμάσετε. Υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι χώροι που αναφέρουν λεπτομερώς τους καλύτερους και υγιεινότερους τρόπους προετοιμασίας φαγητού για το παιδί σας. Αφού αποφασίσετε για ένα φαγητό, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Ποτέ μην τροφοδοτείτε το μωρό σας με σπιτικό μωρό χωρίς να είστε απολύτως σίγουροι ότι τόσο τα συστατικά όσο και η μέθοδος παρασκευής είναι υγιεινά για το παιδί.Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα της παρασκευής της βρεφικής τροφής σας είναι ότι ελέγχετε κάθε συστατικό που σερβίρεται στο παιδί σας.

OrganicOrganic Baby Food

Ένα από τα οφέλη της παρασκευής της δικής σας παιδικής τροφής είναι να διασφαλίσετε ότι τα τρόφιμα είναι υψηλής ποιότητας και βιολογικά. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλές επιλογές προκατασκευασμένων βιολογικών τροφίμων που διατίθενται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Ενώ τα βιολογικά τρόφιμα μπορεί πράγματι να είναι πιο υγιεινά, η παραγωγή παιδικών τροφών παρακολουθείται πολύ στενά. Όλες οι παιδικές τροφές πρέπει να τηρούν τις ομοσπονδιακές οδηγίες και κάθε βρεφική τροφή που πωλείται στα καταστήματα θεωρείται ασφαλής για κατανάλωση. Είτε θέλετε να εξυπηρετήσετε αποκλειστικά βιολογικά τρόφιμα, ένας συνδυασμός βιολογικών και μη βιολογικών προϊόντων ή τακτική κατανάλωση τροφίμων είναι προσωπική επιλογή.