Slideshow: Αξιολογήστε τα συμπτώματα άσθματος

Πώς να αποφύγετε μια κατάσταση έκτακτου άσθματος

Οι επιθέσεις άσθματος σπάνια συμβαίνουν χωρίς προειδοποίηση. Η γνώση των σημείων μιας εκκρεμής επίθεσης θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αποφύγετε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης για άσθμα. Στην πραγματικότητα, ενεργώντας γρήγορα θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας.

Κάντε κλικ στην επόμενη διαφάνεια για να δείτε τα προειδοποιητικά σήματα που πρέπει να προσέξετε.

Σημεία πρώιμης προειδοποίησης για άσθμα

• Η έλλειψη όρεξης, η κόπωση, ο πονοκέφαλος ή ο βήχας συχνά έρχονται πριν από μια επίθεση άσθματος.
• Οι δυσκολίες στον ύπνο και το αίσθημα κόπωσης είναι άλλα τυπικά σημάδια.
• Έτσι είναι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια και λιγότερη ανοχή για άσκηση.

Ένας επίμονος βήχας

Τα σημάδια μιας επίθεσης άσθματος μπορούν να αλλάξουν από μία επίθεση στο επόμενο. Μια φορά μπορεί να υπάρχει λίγος ή καθόλου βήχας πριν από μια επίθεση. Την επόμενη φορά μπορεί να υπάρξει επίμονος βήχας, ειδικά τη νύχτα.

Ένας βήχας άσθματος είναι συνήθως ξηρός και πειρατικός. Ένας χρόνιος ή επίμονος βήχας που δεν εξαφανίζεται μετά από άλλα ψυχικά συμπτώματα, θα μπορούσε να οδηγήσει σε άσθμα.

Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκου για το βήχα. Το φάρμακο για το βήχα δεν θα βοηθήσει το άσθμα.

Μέτριες αλλαγές στην αναπνοή

Ένας κορυφαίος μετρητής ροής μπορεί να σας ειδοποιήσει για μια εκκρεμούσα επίθεση. Βεβαιωθείτε ότι πάντα γνωρίζετε τη βασική μέτρηση που αντικατοπτρίζει την καλύτερη αναπνοή σας.

• Εάν ο μέγιστος μετρητής ροής σας δείχνει αριθμούς μεταξύ 50% και 80% των προσωπικών σας καλύτερων, μια επίθεση άσθματος πιθανότατα ξεκίνησε.
• Ένας αριθμός κάτω από το 50% σημαίνει έκτακτη ανάγκη που χρειάζεται άμεση προσοχή, καλέστε 911.
• Καλέστε το 911 εάν έχετε πρόβλημα να περπατάτε ή να μιλάτε λόγω έλλειψης αναπνοής ή εάν τα χείλη σας είναι μπλε ή γκρίζα.

Ακολουθήστε το σχέδιο δράσης σας για το άσθμα

Ένα σχέδιο δράσης σας λέει πώς να χειριστείτε τα συμπτώματα μιας επίθεσης άσθματος.

• Με βάση τα μέτρα ροής αιχμής, ένα σχέδιο δράσης σας δείχνει ποια φάρμακα πρέπει να παίρνετε και πότε. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε το σχέδιο και να χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε.
• Εάν τα συμπτώματα εξακολουθούν να χειροτερεύουν αφού ακολουθήσετε το σχέδιο, καλέστε τον γιατρό σας για το άσθμα. Επίσης, ακολουθήστε τις οδηγίες έκτακτης ανάγκης του σχεδίου.

Δυσκολίες στην αναπνοή

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άσθματος, οι μυς γύρω από τους αεραγωγούς σφίγγονται και οι επένδυσεις των αεραγωγών διογκώνονται.

• Υπερβολική ποσότητα έκκρισης βλέννας δημιουργείται στους αεραγωγούς και μπορεί να εμποδίσει τους αεραγωγούς στους πνεύμονες.
• Ο αέρας παγιδεύεται στους πνεύμονες και η αναπνοή γίνεται δύσκολη.

Ίσως παρατηρήσετε πρώτα συμπτώματα συριγμού. Αλλά καθώς οι επιθέσεις χειροτερεύουν, υπάρχει μεγαλύτερη σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια. Τελικά, μπορεί να αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να πάρετε αρκετό αέρα.

Αλλαγές της στάσης

Η προσπάθεια να αναπνεύσει μπορεί να κάνει κάποιον με σοβαρές αναπνευστικές δυσκολίες να ακουμπήσει προς τα εμπρός, να μιλήσει με λόγια αντί για προτάσεις και να αναστατωθεί αισθητά.

Καθώς αυξάνεται η σοβαρότητα, ένας πάσχων από άσθμα μπορεί να κινείται ολοένα και περισσότερο σε καθιστή θέση με τα χέρια του να στηρίζουν το άνω μέρος του σώματος. Αυτό ονομάζεται θέση τρίποδα.

Επανάληψη θώρακα και λαιμών

Όταν είναι δύσκολο να αναπνεύσει, ο ιστός στο στήθος και στο λαιμό μπορεί να βυθιστεί με κάθε αναπνοή. Αυτό ονομάζεται ανάκληση.

Οι αναβολές σημαίνουν ότι δεν εισέρχεται αρκετός αέρας στους πνεύμονες και είναι ενδείξεις ιατρικής έκτακτης ανάγκης. Καλέστε το 911 ή επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Στα παιδιά, άλλα σημάδια επιδείνωσης της αναπνοής είναι:

• κακή όρεξη
• κούραση
• μειωμένη δραστηριότητα

Μπλε χείλη ή νύχια

Τα μπλε ή τα γκρίζα χείλη ή τα νύχια είναι ένα σημάδι του ανεπαρκούς οξυγόνου στο αίμα. Η κατάσταση ονομάζεται κυάνωση.

Η κυάνωση είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Καλέστε το 911 το συντομότερο δυνατό.

Άλλα σημάδια έκτακτων περιστατικών άσθματος

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω, λάβετε αμέσως βοήθεια έκτακτης ανάγκης:

• δυσκολία στην ομιλία
• αδυναμία εκπνοής ή εισπνοής
• δυσκολία στην αναπνοή
• αισθήματα άγχους ή πανικού
• βήχας που δεν θα σταματήσει
• ανοιχτό, ιδρωμένο πρόσωπο