Αρρυθμίες Παράγοντες Κινδύνου

Τι είναι μια αρρυθμία;

Η καρδιά φυσιολογικά χτυπάει σε κανονικό ρυθμό για να παρέχει την καρδιά, τους πνεύμονες και άλλους ιστούς του σώματος με σταθερή και προβλέψιμη παροχή αίματος και οξυγόνου. Ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός είναι γνωστός ως αρρυθμία ή δυσρυθμία.

Πολλοί άνθρωποι ζουν καθημερινά με αρρυθμίες. Ορισμένοι δεν το γνωρίζουν καν επειδή δεν υπάρχουν πάντα συμπτώματα. Ενώ κάποιος μπορεί να αναπτύξει μια αρρυθμία, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που θέτουν τους ανθρώπους σε κίνδυνο για την ανάπτυξή τους.

ΤύποιΠοιες είναι οι διαφορετικές μορφές αρρυθμιών;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρρυθμιών που περιλαμβάνουν:

• βραδυκαρδία, η οποία είναι βραδύτερη από την κανονική καρδιακή τακτική
• ταχυκαρδία, η οποία είναι ταχύτερη από την κανονική καρδιακή συχνότητα
• κολπική μαρμαρυγή που προκαλείται από ηλεκτρικά σήματα η καρδιά που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό και προκαλεί τη συρρίκνωση του κόλπου γρηγορότερα και συχνότερα από την κοιλία
• κοιλιακή μαρμαρυγή, η οποία προκαλείται από την πολύ γρήγορη σύσπαση της κοιλίας
• , η οποία είναι όταν η καρδιά έχει επιπλέον, πρώιμος ρυθμός που κάνει έναν ακανόνιστο ρυθμό
• κολπικό πτερυγισμό, που είναι μια κατάσταση όπου οι κόλποι της καρδιάς χτυπούν πολύ γρήγορα

Παράγοντες κινδύνουΠιστεύεται ο κίνδυνος για αρρυθμία;

Τα άτομα με προϋπάρχουσα καρδιακή πάθηση κινδυνεύουν να αναπτύξουν αρρυθμία. Ορισμένες καρδιακές παθήσεις αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η καρδιά και με την πάροδο του χρόνου αυτό μπορεί να προκαλέσει την καρδιά να αλλάζει το ρυθμό ή το ρυθμό της. Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

Στεφανιαία καρδιακή νόσο

Η στεφανιαία νόσο προκαλείται από συσσώρευση πλάκας ή ουλές στην καρδιά ή στα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν αίμα στον καρδιακό μυ. Η συσσώρευση πλάκας καθιστά πιο δύσκολη την καρδιά να αντλεί αίμα. Αυτό μπορεί να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, προκαλώντας αρρυθμία.

Καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακή ανεπάρκεια

Οι καρδιακές προσβολές ή η καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να αλλάξουν τις ηλεκτρικές παρορμήσεις της καρδιάς, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αρρυθμίας.

Ενδοκαρδίτιδα

Η ενδοκαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του καρδιακού μυός. Τα άτομα με αυτήν την πάθηση συχνά έχουν κολπική μαρμαρυγή.

Ασθένεια καρδιακής βαλβίδας

Βαλβίδες διαρροής ή αδύναμης καρδιάς μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στον τρόπο που η καρδιά χτυπάει, η οποία μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες.

Συγγενείς καρδιακές διαταραχές

Μερικές φορές οι άνθρωποι γεννιούνται με καρδιακές παθήσεις που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας της καρδιάς. Όταν συμβεί αυτό, η καρδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να παράγει έναν φυσιολογικό καρδιακό παλμό.

Επίσης, εάν είχατε ποτέ καρδιοχειρουργική επέμβαση, έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αρρυθμίας.

Ηλικία, φύλο και τρόπος ζωής

Οι παράγοντες ηλικίας, φύλου και τρόπου ζωής μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη της αρρυθμίας. Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος αναφέρει ότι άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μια σοβαρότερη αρρυθμία.Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και συχνά λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν τον ρυθμό της καρδιάς.

Σύμφωνα με την American Heart Association, ορισμένοι τύποι αρρυθμίας είναι συνηθέστεροι σε ορισμένα φύλα. Για παράδειγμα, οι άνδρες είναι λίγο πιο πιθανό να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή από ότι οι γυναίκες.

Αυτό που τρώτε και πίνετε μπορεί επίσης να επηρεάσει τον ρυθμό της καρδιάς σας. Τα άτομα που καταναλώνουν αλκοόλ και άλλα διεγερτικά, όπως η καφεΐνη, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μια αρρυθμία. Τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων καρδιακών φαρμάκων που αντιμετωπίζουν τις καρδιακές παθήσεις, μπορεί να προκαλέσουν αρρυθμία. Εάν καπνίζετε, είναι πιο πιθανό να έχετε αρρυθμία.

Άλλες καταστάσεις

Άλλες καταστάσεις μπορεί επίσης να σας ενέχουν αυξημένο κίνδυνο για αρρυθμία, συμπεριλαμβανομένων:

• διαβήτη
• χρόνια πνευμονοπάθεια
• πνευμονική εμβολή, η οποία είναι θρόμβος που αναπτύσσεται στους πνεύμονες < εμφύσημα
• άσθμα
• άπνοια ύπνου
• διαταραχή του θυρεοειδούς
• υψηλή πίεση αίματος
• χημική ανισορροπία που μπορεί να εμφανιστεί λόγω έλλειψης καλίου, μαγνησίου, ή κάποιες άλλες χημικές ουσίες στο σώμα που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση ενός κανονικού καρδιακού ρυθμού
• Το Takeaway Τι μπορείτε να κάνετε τώρα

Μερικοί άνθρωποι με αρρυθμίες ζουν ενεργές και υγιείς ζωές και σε μερικές περιπτώσεις δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν ακανόνιστο καρδιακό παλμό . Ωστόσο, εάν αφεθεί ανύπαρκτα ή δεν θεραπευθούν, μπορεί να συμβούν σοβαρά και απειλητικά για τη ζωή προβλήματα όπως καρδιακή ανακοπή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αρρυθμίας.

Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση.

• Άσκηση σε τακτική βάση.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
• Τρώτε μια υγιεινή διατροφή που προωθεί τα χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης.
• Εάν καπνίζετε, δεσμεύστε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος. Το κάπνισμα αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την αρρυθμία.