10 γεγονότα Σχετικά με τη Βουλγαρία

Η βουλιμία είναι μια διαταραχή της διατροφής που προέρχεται από την απώλεια ελέγχου των διατροφικών συνηθειών και από τη λαχτάρα να παραμείνει λεπτή. από αυτό το ένα σύμπτωμα

Εδώ είναι 10 γεγονότα σχετικά με τη βουλιμία για να αλλάξετε παρανοήσεις που μπορεί να έχετε για αυτή την επικίνδυνη διατροφική διαταραχή

1. Έχει ρίζες στις καταναγκαστικές συνήθειες

> Εάν έχετε βουλιμία ή κάποια άλλη διατροφική διαταραχή, μπορεί να έχετε εμμονή με την εικόνα του σώματός σας και να ακολουθήσετε αυστηρά μέτρα για να αλλάξετε το βάρος σας. που καταναλώνουν μεγάλο μέρος τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα.Οι άνθρωποι με βουλιμία τείνουν να μπερδεύονται μυστικά και στη συνέχεια να αισθάνονται τεράστια ενοχή. nge διατροφική διαταραχή. Η διαφορά είναι ότι η βουλιμία περιλαμβάνει τον καθαρισμό από συμπεριφορές όπως εξαναγκασμένο εμετό, υπερβολική χρήση καθαρτικών ή διουρητικών ή νηστεία. Τα άτομα με βουλιμία μπορεί να συνεχίσουν να φτάνουν και να καθαρίζονται για λίγο, και στη συνέχεια να περάσουν από περιόδους μη φαγητό.

Εάν έχετε βουλιμία, μπορείτε επίσης να ασκείτε ψυχαναγκαστικά. Η τακτική άσκηση αποτελεί φυσιολογικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Όμως, τα άτομα με βουλιμία μπορεί να τα βγάζουν στο άκρο με άσκηση για αρκετές ώρες την ημέρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως:

τραύματα στο σώμα

αφυδάτωση

θερμόρεστρο

• 2. Η βουλιμία είναι μια διανοητική διαταραχή.
• Η βουλιμία είναι διατροφική διαταραχή, αλλά μπορεί επίσης να χαρακτηριστεί ως ψυχική διαταραχή. Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση της Νευρικής Ανορεξίας και των Συνδεδεμένων Διαταραχών (ANAD), οι διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία είναι οι πιο θανατηφόρες νοητικές καταστάσεις στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το γεγονός αυτό αποδίδεται σε μακροχρόνια προβλήματα υγείας, καθώς και σε αυτοκτονία. Ορισμένοι ασθενείς με βουλιμία έχουν επίσης κατάθλιψη. Η βουλιμία μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ντροπή και ενοχή για την ανικανότητά τους να ελέγχουν τις καταναγκαστικές συμπεριφορές. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την προϋπάρχουσα κατάθλιψη.

3. Η κοινωνική πίεση μπορεί να είναι μια αιτία.

Δεν υπάρχει αποδεδειγμένη αιτία βουλιμίας. Ωστόσο, πολλοί πιστεύουν ότι υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της αμερικανικής εμμονής με λεπτότητα και διατροφικές διαταραχές. Θέλοντας να προσαρμόσετε τα πρότυπα ομορφιάς μπορεί να προκαλέσει την εμπλοκή των ανθρώπων σε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες.

4. Η βουλιμία μπορεί να είναι γενετική.

Οι κοινωνικές πιέσεις και οι ψυχικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, είναι μόνο δύο από τις πιθανές αιτίες της βουλιμίας. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η διαταραχή μπορεί να είναι γενετική. Μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη βουλιμίας εάν ο γονέας σας έχει σχετική διατροφική διαταραχή. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν αυτό οφείλεται σε γονίδια ή περιβαλλοντικούς παράγοντες στο σπίτι.

5. Επηρεάζει και τους άντρες.

Ενώ οι γυναίκες είναι οι πιο επιρρεπείς στις διατροφικές διαταραχές, ειδικά στη βουλιμία, η διαταραχή δεν είναι ειδική για το φύλο. Σύμφωνα με την ANAD, μέχρι το 15% των ατόμων που υποβάλλονται σε θεραπεία για βουλιμία και ανορεξία είναι άνδρες.Οι άνδρες είναι συχνά λιγότερο πιθανό να παρουσιάσουν αξιοσημείωτα συμπτώματα ή να αναζητήσουν κατάλληλες θεραπείες. Αυτό μπορεί να τους θέσει σε κίνδυνο για προβλήματα υγείας.

6. Τα άτομα με βουλιμία μπορούν να έχουν κανονικά σωματικά βάρη.

Όχι όλοι με βουλιμία είναι εξαιρετικά λεπτό. Η ανορεξία προκαλεί μεγάλο έλλειμμα θερμίδων, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους. Τα άτομα με βουλιμία μπορούν να παρουσιάσουν επεισόδια ανορεξίας, αλλά εξακολουθούν να τείνουν να καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες συνολικά μέσω της φλύκταινας και του καθαρισμού. Αυτό εξηγεί γιατί πολλοί άνθρωποι με βουλιμία εξακολουθούν να διατηρούν φυσιολογικό βάρος σώματος. Αυτό μπορεί να είναι παραπλανητικό για τους αγαπημένους σας, και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει στον γιατρό να χάσει τη διάγνωση.

7. Η βουλιμία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Αυτή η διατροφική διαταραχή προκαλεί κάτι περισσότερο από απλή απώλεια βάρους. Κάθε σύστημα στο σώμα σας εξαρτάται από τη διατροφή και τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες για να λειτουργεί σωστά. Όταν διαταράσσετε τον φυσικό σας μεταβολισμό μέσω της αποφλοίωσης και του καθαρισμού, το σώμα σας μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά.

Η βουλιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει:

αναιμία

χαμηλή αρτηριακή πίεση και ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός

ξηρό δέρμα

• έλκη
• μειωμένα επίπεδα ηλεκτρολυτών και αφυδάτωση < γαστρεντερικά προβλήματα
• ακανόνιστες περίοδοι
• νεφρική ανεπάρκεια
• 8. Η βουλιμία μπορεί να εμποδίσει την υγιή αναπαραγωγή.
• Οι γυναίκες με βουλιμία συχνά βιώνουν χαμένες περιόδους. Η βουλιμία μπορεί να έχει διαρκή αποτελέσματα στην αναπαραγωγή ακόμη και όταν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος επανέρχεται στο φυσιολογικό. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος για τις γυναίκες που μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια επεισοδίων "ενεργού" βουλιμίας.
• Οι συνέπειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
• αποβολή
• θνησιμότητα

διαβήτη κύησης

υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

βήχα και μετεγχειρητική

• Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να βοηθήσουν.
• Τα αντικαταθλιπτικά έχουν τη δυνατότητα να βελτιώνουν τα συμπτώματα βουλιμίας σε άτομα που έχουν επίσης κατάθλιψη. Σύμφωνα με το Γραφείο για την Υγεία των Γυναικών στο υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών του Ηνωμένου Βασιλείου, το Prozac (φλουοξετίνη) είναι το μόνο φάρμακο που έχει εγκριθεί από την FDA για τη βουλιμία. Έχει βρεθεί ότι βοηθά στην αποφυγή της διάρροιας και των καθαρισμών.
• 10. Είναι μια δια βίου μάχη.
• Η βουλιμία είναι θεραπεύσιμη, αλλά τα συμπτώματα επανέρχονται συχνά χωρίς προειδοποίηση. Σύμφωνα με το ANAD, μόνο 1 στα 10 άτομα αναζητούν θεραπεία για διατροφικές διαταραχές. Για την καλύτερη ευκαιρία για ανάκαμψη, προσδιορίστε τα υποκείμενα υποδείγματα και τα προειδοποιητικά σημάδια. Για παράδειγμα, εάν η κατάθλιψη είναι η ενεργοποίησή σας, ακολουθήστε τις τακτικές θεραπείες ψυχικής υγείας. Η αναζήτηση θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη υποτροπών στη βουλιμία.
• Outlook
• Η πραγματική λύση για μακροχρόνια συντήρηση του βάρους είναι μια λογική διατροφή και σχέδιο άσκησης. Η βουλιμία τελικά διαταράσσει την κανονική συντήρηση βάρους, η οποία δημιουργεί το σώμα για μεγαλύτερες προκλήσεις, καθώς η διατροφική διαταραχή εξελίσσεται. Η εργασία για την ανάπτυξη μιας υγιούς εικόνας του σώματος και του τρόπου ζωής είναι απαραίτητη. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας χρειάζεται βοήθεια για τη θεραπεία της βουλιμίας.