À Á Â Ã Ä Å Æ Ç È É Ê Ë Ì Í Î Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö Ø Œ Š þ Ù
Πίνακας περιεχομένων:
- Οι μαύρες κηλίδες μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε
- Αιτίες Τι προκαλεί τα σπυράκια;
- ΘεραπείαΠοιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
- Πλύνετε τα αυτιά σας1. Πλύνετε τα αυτιά σας
- Αποκλείστε2. Απολέπιση της περιοχής
- Cleansing Cream
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το κανονικό καθαριστικό σας και να συνεχίσετε με ένα στυπτικό, όπως το Neutrogena Clear Pore Oil-Εξαλείφοντας το Στυπτικό. Όταν χρησιμοποιείτε στυπτικό, χρησιμοποιήστε μία φορά την ημέρα για να ξεκινήσετε. Εάν το δέρμα σας δεν αναπτύξει κανένα ερεθισμό, μπορείτε να εφαρμόσετε δύο φορές την ημέρα στα αυτιά σας με μια μπατονέτα ή άκρη Q.
- Πλύνετε το αυτί σας και αποστειρώστε ξανά τον εκχυλιστή αφού τελειώσετε.
- Αν έχετε επαναλαμβανόμενα σπυράκια στα αυτιά και σε άλλες περιοχές του σώματος, ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ακμής. Λάβετε υπόψη ότι αν και πολλά από αυτά τα προϊόντα μπορούν να κάνουν το δέρμα σας ευαίσθητο στον ήλιο, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι φοράτε άφθονο αντηλιακό για να αποφύγετε τα εγκαύματα.
Οι μαύρες κηλίδες μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε
Οι μαύρες κηλίδες είναι μια μορφή ακμής, ένα είδος φλεγμονώδους πάθησης του δέρματος που προκαλείται από φραγμένους πόρους
Αντίθετα με άλλους τύπους ακμής καθώς οι κύστες, τα σπυράκια δεν συνδέονται με βακτήρια, προκαλούνται από ένα συνδυασμό πετρελαίου (σμήγματος), νεκρών κυττάρων του δέρματος και βρωμιάς που φράζουν τους πόρους σας και δημιουργούν μια σκληρυνόμενη ουσία. το βουλωμένο υλικό οξειδώνεται σε ένα σκοτεινό χρώμα
Ενώ τα σπυράκια συνήθως συνδέονται με περιοχές της «ζώνης Τ» (πηγούνι, μύτη και μέτωπο), μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας. Τα αυτιά σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στα σπυράκια γιατί η ουσία συνήθως δε δίνεται η ίδια προληπτική θεραπεία με το πρόσωπό σας.
Αιτίες Τι προκαλεί τα σπυράκια;
Ο καθένας έχει αδένες πετρελαίου - στην πραγματικότητα, αυτές είναι απαραίτητες για την φυσική ενυδάτωση του δέρματος. Οι αδένες μολύβδου καθίστανται προβληματικοί μόνο εάν γίνουν υπερβολικοί και παράγουν υπερβολικό σμήγμα. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε άτομα με λιπαρά ή συνδυασμένα είδη δέρματος.
Οι ακόλουθοι παράγοντες κινδύνου μπορούν επίσης να αυξήσουν τον αριθμό των φραγμένων πόρων, οδηγώντας σε περισσότερες σκουλημέλες:- ορμονικές διακυμάνσεις
- συνταγογραφούμενα φάρμακα
- στρες
- οικογενειακό ιστορικό
Αν και Οι λευκές κεφαλές προέρχονται επίσης από φραγμένους πόρους, έχουν κλειστά κεφάλια. Αυτό δημιουργεί το λευκό καπάκι που βλέπετε στο δέρμα.
ΘεραπείαΠοιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
Θα ακολουθήσετε τα ίδια βήματα για να απαλλαγείτε από ένα μαύρο κεφάλι στο αυτί σας όπως θα κάνατε για σπυράκια σε άλλα μέρη του σώματός σας. Η διαφορά, όμως, είναι ότι το δέρμα στα αυτιά σας είναι πιο ευαίσθητο και επίσης δεν μπορείτε να δείτε την περιοχή εύκολα.
Η συνέπεια είναι επίσης σημαντική - μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσετε τα αυτιά σας σε σύγκριση με πιο ορατές περιοχές, όπως το πρόσωπό σας.
Πλύνετε τα αυτιά σας1. Πλύνετε τα αυτιά σας
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αφαιρέσετε τα υπερβολικά λάδια και τη βρωμιά που μπορεί να δημιουργηθεί στα αυτιά σας είναι να τα πλένετε καθημερινά. Αυτό είναι εύκολο να το κάνετε στο ντους, και ίσως να είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε το κανονικό καθαριστικό προσώπου σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας ή ένα μαλακό ύφασμα.
Επιλέξτε καθαρό αφρόλουτρο χωρίς προϊόντα πετρελαίου, όπως:
- Cetaphil Gentle Cleanser για το δέρμα
- Dermalogica Special Cleansing Gel
- Καθαριστικό καθαρισμού προσώπου για ευαίσθητο δέρμα
Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση των αυτιών σας, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και να προκαλέσει περισσότερη ακμή.
Αποκλείστε2. Απολέπιση της περιοχής
Μπορεί να γνωρίζετε ήδη ότι η απολέπιση είναι σημαντική για το πρόσωπο και το σώμα σας. Βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που γεμίζουν τον τόνο του δέρματός σας και φράζουν τους πόρους σας. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τα αυτιά σας. Μπορείτε να απολέσετε απαλά το λεπτό δέρμα που περιβάλλει τα αυτιά σας μία φορά την εβδομάδα. Αυτό είναι καλύτερο να κάνετε το ντους.
Εφαρμόστε το πλύσιμο της απολέπισης με τα δάχτυλά σας και τρίψτε απαλά. Τα παρακάτω προϊόντα μπορεί να σας βοηθήσουν:
- Clarins Cleanser Cleanser
- Clarins Cleanser
- Cleanser
Cleansing Cream
Medicare3. Εφαρμόστε φαρμακευτική αγωγή για ακμή
Ορισμένα φάρμακα για την ακμή (over-the-counter) ακμής μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αποσυνδέσετε τα σπυράκια από τα ευαίσθητα αυτιά σας. Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα χρήσιμο OTC φάρμακο που λειτουργεί με την αποδέσμευση των πόρων και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Άλλα φάρμακα ακμής όπως το βενζοϋλικό υπεροξείδιο είναι επίσης χρήσιμα.
Σαλικυλικό οξύ διατίθεται σε πολλά προϊόντα ακμής. Τα στυπτικά και τα τόνερ είναι τα πιο συνηθισμένα, αν και έχουν και κάποια καθαριστικά. Όταν χρησιμοποιείτε καθαριστικό με βάση το σαλικυλικό οξύ, όπως το Dermalogica Clearing Skin Wash, χρησιμοποιήστε αυτό αντί για ένα κανονικό καθαριστικό στο ντους.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το κανονικό καθαριστικό σας και να συνεχίσετε με ένα στυπτικό, όπως το Neutrogena Clear Pore Oil-Εξαλείφοντας το Στυπτικό. Όταν χρησιμοποιείτε στυπτικό, χρησιμοποιήστε μία φορά την ημέρα για να ξεκινήσετε. Εάν το δέρμα σας δεν αναπτύξει κανένα ερεθισμό, μπορείτε να εφαρμόσετε δύο φορές την ημέρα στα αυτιά σας με μια μπατονέτα ή άκρη Q.
Εκχύλιση4. Εξετάστε την εξόρυξη
Η εκχύλιση μπορεί να είναι μια τελευταία λύση για επίμονα σπυράκια στο αυτί. Αντί να χρησιμοποιείτε νύχια ή καρφίτσες bobby, θα θελήσετε να αγοράσετε ένα εργαλείο εξαγωγής που δεν θα αφήσει σημάδια ή περικοπές στο δέρμα σας.
- Παρόλα αυτά, ακόμη και εργαλεία εξαγωγής επαγγελματικής ποιότητας μπορεί να είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθούν στα αυτιά σας. Θα πρέπει:
- Καταρχάς, πιέστε ένα ζεστό πρέζα στην περιοχή για να μαλακώσετε το πώμα που είναι συνδεδεμένο.
- Χρησιμοποιήστε ένα αποστειρωμένο απορροφητήρα πιέζοντας το μεταλλικό βρόχο στην άκρη του μαύρου κεφαλής. Στη συνέχεια, σκουπίστε το για να το εξαγάγετε.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν πιέζετε το εργαλείο κατευθείαν στο μαύρο κεφάλι σας - αυτό μπορεί να προκαλέσει σχίσιμο στο ευαίσθητο δέρμα του αυτιού σας.
Πλύνετε το αυτί σας και αποστειρώστε ξανά τον εκχυλιστή αφού τελειώσετε.
Δείτε το δερμάτιό σας Για να δείτε τον δερματολόγο σας
Παρόλο που οι μέθοδοι αφαίρεσης στο σπίτι από το σπίτι μπορούν να λειτουργήσουν για μερικούς ανθρώπους, δεν λειτουργεί σε όλες τις περιπτώσεις. Εάν τα σπυράκια σας επιστρέψουν στα αυτιά σας ή εάν έχετε μια ευρέως διαδεδομένη περίπτωση σε όλη την περιοχή, ίσως είναι καιρός να δείτε τον δερματολόγο σας.
Ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει με τα σπυράκια αυτιών με μερικούς διαφορετικούς τρόπους. Με επαγγελματικά εργαλεία εξόρυξης, μπορούν πρώτα να αφαιρέσουν τις σπυράκια με ασφάλεια και επιμέλεια. Αυτό θα μπορούσε να είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από το να κάνετε τις εκχυλίσεις τον εαυτό σας, δεδομένου ότι μπορεί να μην μπορείτε να δείτε μέσα ή πίσω από το αυτί σας πολύ καλά.
Αν έχετε επαναλαμβανόμενα σπυράκια στα αυτιά και σε άλλες περιοχές του σώματος, ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ακμής. Λάβετε υπόψη ότι αν και πολλά από αυτά τα προϊόντα μπορούν να κάνουν το δέρμα σας ευαίσθητο στον ήλιο, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι φοράτε άφθονο αντηλιακό για να αποφύγετε τα εγκαύματα.
Πρόληψη Πως να αποφύγετε τη δημιουργία μελλοντικών σπυράκια
Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στο αυτί σας είναι να βοηθήσετε στην πρόληψή τους στην πρώτη θέση. Ένα τέτοιο καθήκον εξαρτάται από το να διατηρείτε τα αυτιά σας καθαρά και απαλλαγμένα από περίσσεια πετρελαίου. Οι περισσότερες από τις θεραπείες δεν αντιμετωπίζουν το ίδιο το μαύρο κεφάλι, αλλά εμποδίζουν τη διαμόρφωση άλλων.Εξετάστε τα παρακάτω βήματα:
- Πρέπει:
- Πλύνετε τα αυτιά σας καθημερινά. Η αφαίρεση του πλεονάζοντος πετρελαίου από τα αυτιά σας μπορεί να μειώσει τον αριθμό των φραγμένων πόρων στην περιοχή.
- Σαμπουάν τα μαλλιά σας καθημερινά. Αυτό βοηθά στην αποτροπή της εμφάνισης πετρελαίου από τα μαλλιά σας στα αυτιά σας. Αν πρέπει να παραλείψετε μια πλύση, χρησιμοποιήστε ένα στεγνό σαμπουάν και κρατήστε τα μαλλιά σας τραβηγμένα πίσω.
- Πλύνετε και καθαρίστε αντικείμενα που αγγίζουν τα αυτιά σας κάθε εβδομάδα. Αυτά περιλαμβάνουν ακουστικά, θήκες μαξιλαριών, κινητά τηλέφωνα και άλλα αντικείμενα που εκτίθενται τακτικά στα αυτιά σας.
- Χρησιμοποιήστε μη ορμονικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος στα αυτιά σας. Είτε εφαρμόζετε την περιστασιακή λοσιόν σώματος είτε το αντηλιακό στα αυτιά σας, πηγαίνοντας μη ομοιογενή σημαίνει ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν θα φράξουν τους πόρους.
- Αποφύγετε να σκάσετε τα σπυράκια με τα δάκτυλα ή τα νύχια σας. Τελικά, αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ξεμπλοκάρισμα. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν ουλές.
Μην εφαρμόζετε προϊόντα ακμής περισσότερο από ό, τι συνιστάται. Το δέρμα μέσα και γύρω από τα αυτιά σας είναι ευαίσθητο και πιο επιρρεπές στον ερεθισμό από πάρα πολλά προϊόντα ακμής. Επιπλέον, εάν στεγνώσετε το δέρμα σας πάρα πολύ, οι πετρελαιοφόροι αδένες σας μπορούν να παράγουν ακόμα περισσότερο σμήγμα που μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη πιο μαύρα στίγματα.
Επιλέγουμε αυτά τα στοιχεία με βάση την ποιότητα των προϊόντων και απαριθμούμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός για να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε ποια θα είναι η καλύτερη για εσάς. Συνεργαζόμαστε με μερικές από τις εταιρείες που πωλούν αυτά τα προϊόντα, πράγμα που σημαίνει ότι η Healthline μπορεί να λάβει μέρος των εσόδων όταν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παραπάνω συνδέσμους.Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπυράκι στο αυτί σας
Μαύρη γραμμή στο νύχι: θα πρέπει να ανησυχείτε;
Μια στενή, κάθετη μαύρη γραμμή στο νύχι σας ονομάζεται αιμορραγία θραυσμάτων. Οι γραμμές που δημιουργούν μια οριζόντια λωρίδα ονομάζονται γραμμές του Beau.
Ξένα σώματα στο αυτί: πώς να αφαιρέσετε, συμπτώματα, θεραπεία & πρώτες βοήθειες
Η λήψη ενός αντικειμένου κολλημένου στο αυτί είναι ένα σχετικά κοινό πρόβλημα, ειδικά στα μικρά παιδιά. Η συντριπτική πλειοψηφία των αντικειμένων κατατίθεται στο κανάλι του αυτιού. Εάν ένα αντικείμενο δεν μπορεί να ανακτηθεί εύκολα από το αυτί (χωρίς τη βοήθεια λαβίδων κ.λπ.), πρέπει να αναζητηθεί ιατρική φροντίδα.