: Αιτίες, Θεραπεία και Περισσότερα

Δεν μπορεί να πάρετε αρκετό πάγο Μπορεί να έχετε παγοφαγία

Έχετε πιθανώς ακούσει τον όρο "pica" που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την λαχτάρα των μη ζωτικών αντικειμένων όπως η βρωμιά, η κιμωλία ή το χαρτί. Εάν έχετε τον τύπο της πικάλα που ονομάζεται παγοφαγία, θέλετε και μασάτε τον πάγο, συνήθως δεν είναι σοβαρός, αλλά μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχετε μια ιατρική κατάσταση που χρειάζεται προσοχή

ΣυμπτώματαΣυμπτώματα της σελίδωσης

Ο πόθος ή το μάσημα πάγου ή η κατανάλωση παγωμένων ποτών είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της παγοφαγίας. οι επιθυμίες σας διαρκούν περισσότερο από ένα μήνα Εν τούτοις, μπορεί να διαγνωστεί με pica.

Η παγοφαγία σχετίζεται με την αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου. Ως αποτέλεσμα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας, όπως:

κόπωση και αδυναμία

• ωχρότητα, που σημαίνει ότι το δέρμα είναι πιο απαλό από το συνηθισμένο
• θωρακικό άλγος, γρήγορος καρδιακός παλμός ή δύσπνοια
• ζάλη ή ζάλη
• γλώσσα
• κρύα χέρια ή πόδια
• κακή όρεξη
• ΑιτίεςΠηγές της σελίδας

Πιθανολογείται ότι οι πιθήκες Pica εμφανίζονται συχνότερα στα παιδιά, αλλά οι ενήλικες μπορούν επίσης να αναπτύξουν παγοφαγία. Για παράδειγμα, η ωοθυλακιορρηξία συνδέεται μερικές φορές με την εγκυμοσύνη λόγω της αναιμίας που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη.

Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι ο μάσημα πάγου μπορεί να αυξήσει την εγρήγορση σε άτομα που έχουν ανεπάρκεια σιδήρου. Με άλλα λόγια, υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ της αναιμίας και της παγοφαγίας.

Ο τσίκλας μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη συναισθηματικού προβλήματος. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα της σελίδας, εάν υποφέρουν από έντονο στρες. Άλλοι μπορεί να έχουν ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ή άλλη αναπτυξιακή διαταραχή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο μάσημα πάγου μπορεί να είναι καταπραϋντικός με κάποιο τρόπο.

ΔιάγνωσηΔιαγνωστικός έλεγχος για την παγοφαγία

Εάν έχετε λαχτάρα και μασηθείτε μεγάλες ποσότητες πάγου για περισσότερο από ένα μήνα, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Πριν κατευθυνθείτε στο ραντεβού σας, δοκιμάστε να γράψετε οτιδήποτε σχετικά με τις επιθυμίες και τις συνήθειες που νομίζετε ότι μπορεί να σας βοηθήσει ο γιατρός σας στη διάγνωση, όπως:

πόση πάγος τρώτε την ημέρα

πόσες εβδομάδες ή μήνες έχετε

• άλλα συμπτώματα που έχετε υποβληθεί
• Ο γιατρός σας πιθανόν να ζητήσει το ιατρικό ιστορικό σας και τι φάρμακα και συμπληρώματα που παίρνετε επί του παρόντος. Θα σας δώσουν επίσης μια φυσική εξέταση.Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου ή άλλη ανεπάρκεια, ίσως χρειαστεί να κάνετε μια εξέταση αίματος ή άλλη εργαστηριακή εργασία για επιβεβαίωση.
• Θεραπεία Θεραπεία για την απομάκρυνση της σελίδωσης
• Αν έχετε αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου, η αντιμετώπιση της ανεπάρκειας μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα πικαιάς χωρίς την ανάγκη οποιασδήποτε άλλης παρέμβασης. Ωστόσο, δεν πρέπει απλώς να αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα σιδήρου χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Αυτό συμβαίνει διότι χρησιμοποιώντας συμπληρώματα σιδήρου όταν δεν τα χρειάζεστε μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σας να δημιουργήσει πάρα πολύ σίδηρο. Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να απαλλαγεί από την περίσσεια σιδήρου. Η συσσώρευση σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο και να καταστρέψει τις αρτηρίες και την καρδιά σας. Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

Η γνωστική συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT) μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις όπου η ωοθυλακιορρηξία προκαλείται από άγχος, ΟCD ή άλλο θέμα ψυχικής υγείας. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει θετικές και αρνητικές ενισχύσεις ή συμβουλές.

ΕπιπλοκέςΕπαναλήψεις της σελίδωσης

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πάγου μπορεί να βλάψει τα δόντια σας, βλάπτοντας το σμάλτο και ρωγμές ή τσακίσεις ενός δοντιού. Όταν το σμάλτο σας είναι κατεστραμμένο, τα δόντια σας μπορεί να γίνουν πιο ευαίσθητα ή επιρρεπή σε κοιλότητες. Οι παλαιότερες οδοντιατρικές εργασίες, όπως τα γεμίσματα, μπορεί να πέσουν αν χτυπήσετε πάρα πολύ πάγο επίσης.

Εάν η σελίδωσή σας προκαλείται από αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για διάφορα θέματα υγείας. Ήπια αναιμία συνήθως δεν είναι σοβαρή. Ωστόσο, η αναιμία μπορεί να επιδεινωθεί χωρίς θεραπεία και μπορεί να οδηγήσει σε:

Καρδιακά προβλήματα, όπως ταχεία ή ανώμαλη καρδιακή παλμό. Όταν έχετε αναιμία, η καρδιά σας πρέπει να αντλεί περισσότερο αίμα για να καλύψει την έλλειψη οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματός σας. Η καρδιά σας μπορεί να μεγεθυνθεί ή και να εμφανιστεί καρδιακή ανεπάρκεια.

Ζητήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η πρόωρη γέννηση ή το χαμηλό βάρος γέννησης.

Τα προβλήματα ανάπτυξης στα παιδιά, καθώς και ο αυξημένος κίνδυνος για λοιμώξεις.

• OutlookOutlook
• Η αντιμετώπιση της υποκείμενης αναιμίας λόγω έλλειψης σιδήρου μέσω της συμπλήρωσης και άλλων μεθόδων μπορεί να βοηθήσει τεράστια. Όταν υποβάλλονται σε θεραπεία, τα συμπτώματα της παγοφαγίας συνήθως επιλύονται χωρίς πρόσθετη ιατρική παρέμβαση. Οι γυναίκες που βιώνουν αυτό το είδος πίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως βρίσκουν τους πόθους τους να εξαφανίζονται μετά τη γέννηση.
• Μάθετε περισσότερα: 3 τρόποι για την πρόληψη της αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης>

Το CBT μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν το pica. Πρόληψη Πρόληψη της αναιμίας

Η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αναιμίας από έλλειψη σιδήρου.Θα θέλετε να συμπεριλάβετε ένα καλό μείγμα τροφών πλούσιων σε σίδηρο και άλλων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει το σίδηρο. > Τρόφιμα που περιέχουν καλή δόση σιδήρου περιλαμβάνουν:

κόκκινα κρέατα

φασόλια και φακές

κεχρί

σκοτεινά, φυλλώδη λαχανικά

μελάσα

• αποξηραμένα βερίκοκα και ροδάκινα
• > καρπούζια
• πράσινα φύλλα
• γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, μανταρίνια
• σπόροι ηλίανθου, φιστίκια, καρύδια και αμύγδαλα
• , και άλλα εσπεριδοειδή
• kiwi
• πεπόνια
• πιπεριές
• ντομάτες

φράουλες

• Μιλήστε με το γιατρό σας εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο αναιμίας άλλους παράγοντες, όπως η λήψη ορισμένων φαρμάκων, η εμφάνιση εντερικών διαταραχών, η απώλεια αίματος ή η εγκυμοσύνη.Μπορεί να υπάρχουν πρόσθετα μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να προστατευθείτε.