Υποθυρεοειδισμός: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και περισσότεροι

Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός;

Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός, πεταλούδα σχήματος αδένας που κάθεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας. Απελευθερώνει ορμόνες για να βοηθήσει το σώμα σας να ρυθμίσει και να χρησιμοποιήσει ενέργεια.

Ο θυρεοειδής σας είναι υπεύθυνος για την παροχή ενέργειας σε σχεδόν κάθε όργανο στο σώμα σας. Ελέγχει λειτουργίες όπως το πώς χτυπά η καρδιά σας και πώς λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. Χωρίς τη σωστή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών, οι φυσικές λειτουργίες του οργανισμού σας αρχίζουν να επιβραδύνουν.

Ονομάζεται επίσης υπολειτουργικός θυρεοειδής, ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζει τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες. Συχνά επηρεάζει άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών, αλλά μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Μπορεί να ανακαλυφθεί μέσω μιας συνήθους εξετάσεως αίματος ή μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.

Αν έχετε διαγνωστεί πρόσφατα με την πάθηση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η θεραπεία θεωρείται απλή, ασφαλής και αποτελεσματική. Οι περισσότερες θεραπείες βασίζονται στη συμπλήρωση των χαμηλών επιπέδων ορμονών σας με τεχνητές ποικιλίες. Αυτές οι ορμόνες θα αντικαταστήσουν αυτό που το σώμα σας δεν παράγει από μόνο του και θα βοηθήσει να επιστρέψει τις λειτουργίες του σώματός σας σε φυσιολογικό.

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού;

Τα σημεία και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Η σοβαρότητα της πάθησης επηρεάζει επίσης τα σημεία και τα συμπτώματα που εμφανίζονται και πότε. Τα συμπτώματα είναι επίσης μερικές φορές δύσκολα αναγνωρίσιμα.

Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους και κόπωση. Και οι δύο γίνονται πιο συνηθισμένοι καθώς μεγαλώνετε, ανεξάρτητα από την υγεία του θυρεοειδούς σας. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με τον θυρεοειδή σας μέχρι να εμφανιστούν περισσότερα συμπτώματα.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα συμπτώματα της κατάστασης προχωρούν σταδιακά για πολλά χρόνια. Καθώς ο θυρεοειδής επιβραδύνεται όλο και περισσότερο, τα συμπτώματα μπορεί να αναγνωρίζονται πιο εύκολα. Φυσικά, πολλά από αυτά τα συμπτώματα γίνονται επίσης πιο κοινά με την ηλικία εν γένει. Αν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας είναι αποτέλεσμα θυρεοειδικού προβλήματος, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μπορούν να παραγγείλουν μια εξέταση αίματος για να διαπιστώσουν εάν έχετε υποθυρεοειδισμό.

Τα πιο συνηθισμένα σημεία και συμπτώματα υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν:

• κόπωση
• κατάθλιψη
• δυσκοιλιότητα
• αίσθημα κρύου
• ξηρό δέρμα
• αύξηση σωματικού βάρους
• μυϊκή αδυναμία
• επιβραδυνόμενη καρδιακή συχνότητα
• αυξημένη χοληστερόλη αίματος
• πόνος και ακαμψία στις αρθρώσεις
• ξηρές, αραιές τρίχες
• μειωμένη μνήμη
• δυσκολίες γονιμότητας ή εμμηνορροϊκές μεταβολές < τρυφερότητα
• βραχνάδα
• πρησμένο, ευαίσθητο πρόσωπο
• Τι προκαλεί υποθυρεοειδισμό;

Οι συχνές αιτίες του υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν:

Μια αυτοάνοση ασθένεια

Το ανοσοποιητικό σας σύστημα έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει τα κύτταρα του σώματός σας από την εισβολή βακτηρίων και ιών. Όταν τα άγνωστα βακτηρίδια ή οι ιοί εισέρχονται στο σώμα σας, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αποκρίνεται με την αποστολή μαχητικών κυττάρων για να καταστρέψουν τα ξένα κύτταρα.

Μερικές φορές, το σώμα σας συγχέει φυσιολογικά, υγιή κύτταρα για την εισβολή των κυττάρων. Αυτό ονομάζεται αυτοάνοση απάντηση. Εάν η αυτοάνοση απόκριση δεν ρυθμίζεται ή δεν αντιμετωπίζεται, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να επιτεθεί σε υγιείς ιστούς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ιατρικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των συνθηκών όπως ο υποθυρεοειδισμός.

Η νόσος του Hashimoto είναι μια αυτοάνοση κατάσταση και η πιο συνηθισμένη αιτία ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς. Αυτή η ασθένεια επιτίθεται στον θυρεοειδή σας αδένα και προκαλεί χρόνια φλεγμονή του θυρεοειδούς. Η φλεγμονή μπορεί να μειώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Είναι συνηθισμένο να βρείτε πολλά μέλη της οικογένειας με αυτή την ίδια κατάσταση.

Θεραπεία για υπερθυρεοειδισμό

Εάν ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει υπερβολική θυρεοειδή ορμόνη, έχετε μια κατάσταση γνωστή ως υπερθυρεοειδισμός. Η θεραπεία για αυτή την πάθηση έχει ως στόχο τη μείωση και την ομαλοποίηση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών. Μερικές φορές, η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει τη διατήρηση των επιπέδων της θυρεοειδικής σας ορμόνης σε μόνιμη βάση. Αυτό συμβαίνει συχνά μετά από επεξεργασία με ραδιενεργό ιώδιο.

Χειρουργική αφαίρεση του θυρεοειδούς σας

Εάν απομακρυνθεί ολόκληρος ο θυρεοειδής αδένας σας λόγω θυρεοειδικών προβλημάτων, θα αναπτύξετε υποθυρεοειδισμό. Η χρήση του θυρεοειδούς φαρμάκου για το υπόλοιπο της ζωής σας είναι η κύρια θεραπεία.

Αν αφαιρεθεί μόνο ένα τμήμα του αδένα, ο θυρεοειδής σας μπορεί να είναι ικανός να παράγει αρκετές ορμόνες από μόνος του. Οι εξετάσεις αίματος θα σας βοηθήσουν να καθορίσετε πόση θυρεοειδική φαρμακευτική αγωγή χρειάζεστε.

Ακτινοθεραπεία

Εάν έχετε διαγνωστεί με καρκίνο του κεφαλιού ή του αυχένα, του λεμφώματος ή της λευχαιμίας, μπορεί να έχετε υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία. Η ακτινοβολία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορεί να επιβραδύνει ή να σταματήσει την παραγωγή της θυρεοειδούς ορμόνης. Αυτό σχεδόν πάντα θα οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό.

Φάρμακα

Αρκετά φάρμακα μπορεί να μειώσουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Αυτές περιλαμβάνουν αυτές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ψυχολογικών συνθηκών, καθώς και καρκίνου και καρδιακών παθήσεων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό.

Διάγνωση υποθυρεοειδισμού

Χρησιμοποιούνται δύο κύρια εργαλεία για να προσδιορίσετε εάν έχετε υποθυρεοειδισμό:

Ιατρική αξιολόγηση

Ο γιατρός σας θα ολοκληρώσει λεπτομερή φυσική εξέταση και ιατρικό ιστορικό. Θα ελέγξουν για φυσικά συμπτώματα υποθυρεοειδισμού, όπως:

ξηρό δέρμα

• επιβραδύνει αντανακλαστικά
• πρήξιμο
• βραδύτερος καρδιακός ρυθμός
• Επιπλέον ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να αναφέρετε τυχόν συμπτώματα που που βιώνετε, όπως κόπωση, κατάθλιψη, δυσκοιλιότητα ή αίσθημα κρύου.

Εάν έχετε γνωστό οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικών παθήσεων, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης.

Δοκιμές αίματος

Οι εξετάσεις αίματος είναι ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιώσετε αξιόπιστα τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού.

Μια δοκιμή ορμονικής διέγερσης θυρεοειδούς (TSH) μετρά πόση TSH δημιουργεί η υπόφυση σας:

Εάν ο θυρεοειδής σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες, η υπόφυση θα ενισχύσει την TSH για την αύξηση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών.

• Εάν έχετε υποθυρεοειδισμό, τα επίπεδα TSH σας είναι υψηλά, καθώς το σώμα σας προσπαθεί να διεγείρει περισσότερη δραστηριότητα θυρεοειδικών ορμονών.
• Εάν έχετε υπερθυρεοειδισμό, τα επίπεδα TSH σας είναι χαμηλά, καθώς το σώμα σας προσπαθεί να σταματήσει την υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.
• Η εξέταση της στάθμης θυροξίνης (T4) είναι επίσης χρήσιμη στη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού. Το Τ4 είναι μία από τις ορμόνες που παράγονται άμεσα από τον θυρεοειδή σας. Χρησιμοποιούνται μαζί, οι δοκιμές T4 και TSH βοηθούν στην αξιολόγηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Συνήθως, εάν έχετε χαμηλό επίπεδο Τ4 μαζί με υψηλό επίπεδο TSH, έχετε υποθυρεοειδισμό. Ωστόσο, υπάρχει ένα φάσμα ασθένειας του θυρεοειδούς και άλλες δοκιμασίες λειτουργίας του θυρεοειδούς μπορεί να είναι απαραίτητες για τη σωστή διάγνωση της κατάστασής σας.

Φάρμακα για υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια δια βίου κατάσταση. Για πολλούς, η φαρμακευτική αγωγή μειώνει ή ανακουφίζει τα συμπτώματα.

Ο υποθυρεοειδισμός αντιμετωπίζεται καλύτερα με τη χρήση λεβοθυροξίνης (Levothroid, Levoxyl). Αυτή η συνθετική εκδοχή της ορμόνης Τ4 αντιγράφει τη δράση της ορμόνης του θυρεοειδούς που φυσιολογικά θα παράγει το σώμα σας.

Το φάρμακο έχει σχεδιαστεί για να επιστρέφει στο αίμα σας επαρκή επίπεδα θυρεοειδικής ορμόνης. Μόλις αποκατασταθούν τα επίπεδα ορμονών, τα συμπτώματα της πάθησης είναι πιθανό να εξαφανιστούν ή τουλάχιστον να καταστούν πολύ πιο εύχρηστα.

Μόλις ξεκινήσετε τη θεραπεία, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να αρχίσετε να αισθάνεστε ανακούφιση. Θα χρειαστείτε συμπληρωματικές εξετάσεις αίματος για να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας. Εσείς και ο γιατρός σας θα εργαστείτε από κοινού για να βρείτε μια δόση και ένα πρόγραμμα θεραπείας που θα αντιμετωπίζει καλύτερα τα συμπτώματά σας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει λίγο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό πρέπει να παραμείνουν σε αυτό το φάρμακο ολόκληρη τη ζωή τους. Ωστόσο, είναι απίθανο να συνεχίσετε να παίρνετε την ίδια δόση. Για να βεβαιωθείτε ότι η φαρμακευτική αγωγή εξακολουθεί να λειτουργεί σωστά, ο γιατρός σας θα πρέπει να ελέγχει τα επίπεδα TSH σας κάθε χρόνο.

Εάν τα επίπεδα στο αίμα υποδεικνύουν ότι το φάρμακο δεν λειτουργεί όπως πρέπει, ο γιατρός σας θα προσαρμόσει τη δόση μέχρι να επιτευχθεί ισορροπία.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις θεραπευτικές επιλογές σας

Εναλλακτική θεραπεία για τον υποθυρεοειδισμό

Τα εκχυλίσματα ζώων που περιέχουν θυρεοειδή ορμόνη είναι διαθέσιμα.Αυτά τα εκχυλίσματα προέρχονται από τους θυρεοειδείς αδένες των χοίρων και περιέχουν Τ4 και τριϊωδοθυρονίνη (Τ3) Εάν παίρνετε λεβοθυροξίνη, παίρνετε μόνο T4.Αλλά αυτό είναι όλο που χρειάζεστε επειδή το σώμα σας είναι ικανό να παράγει Τ3 από το συνθετικό Τ4

Αυτά τα εναλλακτικά ζωικά εκχυλίσματα είναι συχνά αναξιόπιστα στη δοσολογία και δεν έχουν δειχθεί σε μελέτες που είναι καλύτερες από τη λεβοθυροξίνη.Για τους λόγους αυτούς, δεν συνιστώνται συστηματικά

Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε αδενικά εκχυλίσματα σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής.Αυτά τα προϊόντα δεν παρακολουθούνται ή ρυθμίζονται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων Η χρήση αυτών των προϊόντων με δική σας ευθύνη, αλλά ενημερώστε το γιατρό σας αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε αυτά τα προϊόντα ώστε να μπορέσουν να προσαρμόσουν ανάλογα τη θεραπεία σας. e για εναλλακτικές θεραπείες "

Διαιτητικές συστάσεις για άτομα με υποθυρεοειδισμό

Κατά γενικό κανόνα, τα άτομα με υποθυρεοειδισμό δεν έχουν ειδική δίαιτα που πρέπει να ακολουθήσουν.Ωστόσο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας κάποιες συστάσεις:

Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή

Ο θυρεοειδής σας χρειάζεται επαρκείς ποσότητες ιωδίου για να λειτουργήσει πλήρως. Δεν χρειάζεται να πάρετε ένα συμπλήρωμα ιωδίου για να συμβεί αυτό. Μια ισορροπημένη διατροφή δημητριακών ολικής αλέσεως, φασολιών, άπαχων πρωτεϊνών και πολύχρωμων φρούτων και λαχανικών θα πρέπει να παρέχει αρκετό ιώδιο.

Παρακολούθηση πρόσληψης σόγιας

Η σόγια μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση θυρεοειδικών ορμονών. Εάν πίνετε ή τρώτε πάρα πολλά προϊόντα σόγιας, μπορεί να μην είστε σε θέση να απορροφήσετε σωστά τα φάρμακά σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε βρέφη που χρειάζονται θεραπεία για υποθυρεοειδισμό, οι οποίοι καταναλώνουν επίσης σόγια.

Η σόγια βρίσκεται

tofu

βόγγαν τυρί και προϊόντα με βάση το κρέας

γάλα σόγιας

• σόγια
• σάλτσα σόγιας
• ορμόνη στο αίμα σας. Αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε τροφές με βάση τη σόγια για τουλάχιστον δύο ώρες πριν και μετά τη λήψη του φαρμάκου σας.
• Να είστε έξυπνοι με ίνες
• Όπως και η σόγια, οι ίνες μπορεί να παρεμβαίνουν στην απορρόφηση των ορμονών. Πάρα πολλές διαιτητικές ίνες μπορεί να εμποδίσουν το σώμα σας να πάρει τις ορμόνες που χρειάζεται. Τα νήματα είναι σημαντικά, οπότε μην το αποφύγετε εξ ολοκλήρου. Αντ 'αυτού, αποφύγετε τη λήψη του φαρμάκου σας μέσα σε αρκετές ώρες από την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες.

Μην πάρετε το θυρεοειδικό φάρμακο μαζί με άλλα συμπληρώματα

Εάν παίρνετε συμπληρώματα ή φάρμακα εκτός από την θυρεοειδική ιατρική, προσπαθήστε να πάρετε αυτά τα φάρμακα σε διαφορετικούς χρόνους. Άλλα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση, επομένως είναι καλύτερο να παίρνετε το φάρμακο θυρεοειδούς με άδειο στομάχι και χωρίς άλλα φάρμακα ή τρόφιμα.

Μάθετε πώς να δημιουργήσετε ένα σχέδιο διατροφής για το υποθυρεοειδισμό

Ζώντας με υποθυρεοειδισμό: Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Ακόμη και αν υποβάλλονται σε θεραπεία, μπορεί να αντιμετωπίσετε διαρκώς προβλήματα ή επιπλοκές λόγω της πάθησης. τρόποι να μειώσετε την επίδραση του υποθυρεοειδισμού στην ποιότητα ζωής σας:

Επεκτείνετε τις στρατηγικές αντιμετώπισης κόπωσης

Παρά την λήψη φαρμάκων, μπορεί να εμφανίσετε κόπωση από καιρό σε καιρό. σε φρούτα και λαχανικά και να εξετάσει τη χρήση μηχανισμών ανακούφισης του στρες, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα, για να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας.

Μιλήστε

Η χρόνια πάθηση μπορεί να είναι δύσκολη, από άλλες ανησυχίες για την υγεία Βρείτε ανθρώπους που μπορείτε να εκφράσετε ανοιχτά τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας.Αυτός μπορεί να είναι θεραπευτής, στενός φίλος ή μέλος της οικογένειας ή ομάδα υποστήριξης άλλων ανθρώπων που ζουν με αυτή την κατάσταση

Πολλά νοσοκομεία χορηγούν συναντήσεις για peo με συνθήκες όπως ο υποθυρεοειδισμός. Ζητήστε μια σύσταση από το γραφείο εκπαίδευσης του νοσοκομείου σας και παρακολουθήστε μια συνάντηση. Μπορεί να είστε σε θέση να συνδεθείτε με ανθρώπους που καταλαβαίνουν ακριβώς αυτό που αντιμετωπίζετε και μπορούν να προσφέρουν ένα οδηγό χέρι.

Παρακολούθηση άλλων συνθηκών υγείας

Υπάρχει σύνδεση μεταξύ άλλων αυτοάνοσων ασθενειών και υποθυρεοειδισμού.

Ο υποθυρεοειδισμός συχνά συμβαίνει με άλλες καταστάσεις όπως:

κοιλιοκάκη

διαβήτης

ρευματοειδής αρθρίτιδα

• λύκος
• διαταραχές των επινεφριδίων < Μάθετε περισσότερα για το πώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας
• Υποθυρεοειδισμός και κατάθλιψη
• Όταν τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών είναι χαμηλά, οι φυσικές λειτουργίες του σώματος σας επιβραδύνουν και υστερούν.Αυτό δημιουργεί μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως κόπωση, αύξηση βάρους, ακόμη και κατάθλιψη.
• Μερικοί άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό ενδέχεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη διάθεση. Αυτό μπορεί να κάνει τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού δύσκολη. Αντί να θεραπεύει μόνο τον εγκέφαλο, οι γιατροί θα πρέπει επίσης να εξετάσουν τον έλεγχο και τη θεραπεία ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς.
• Η κατάθλιψη και ο υποθυρεοειδισμός μοιράζονται πολλά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:
• δυσκολία συγκέντρωσης

αύξηση βάρους

κόπωση

καταθλιπτική διάθεση

μειωμένη επιθυμία και ικανοποίηση

δυσκολίες ύπνου

• Οι δύο συνθήκες έχουν επίσης συμπτώματα . Για τον υποθυρεοειδισμό, είναι κοινά προβλήματα όπως το ξηρό δέρμα, η δυσκοιλιότητα, η υψηλή χοληστερόλη και η τριχόπτωση. Μόνο για την κατάθλιψη, οι συνθήκες αυτές δεν θα ήταν αναμενόμενες.
• Η κατάθλιψη είναι συχνά μια διάγνωση που γίνεται με βάση τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό. Η χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς διαγιγνώσκεται με φυσικές εξετάσεις και εξετάσεις αίματος. Για να δείτε αν υπάρχει σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της λειτουργίας του θυρεοειδούς, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει αυτές τις εξετάσεις για μια οριστική διάγνωση.
• Εάν η κατάθλιψή σας προκαλείται μόνο από υποθυρεοειδισμό, η διόρθωση του υποθυρεοειδισμού θα πρέπει να αντιμετωπίζει την κατάθλιψη. Εάν δεν το κάνει, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και για τις δύο περιπτώσεις. Θα προσαρμόσουν σιγά-σιγά τις δόσεις σας έως ότου η κατάθλιψη και ο υποθυρεοειδισμός σας τεθούν υπό έλεγχο.
• Μάθετε περισσότερα για τις επιδράσεις του υποθυρεοειδισμού
• Ο υποθυρεοειδισμός και το άγχος
• Ενώ ο υποθυρεοειδισμός έχει από καιρό συνδεθεί με την κατάθλιψη, πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι μπορεί να σχετίζεται και με άγχος. των 18 και 45 ετών με γνωστό ιστορικό υποθυρεοειδισμού.Χρησιμοποιώντας ένα ερωτηματολόγιο ανησυχίας, διαπίστωσαν ότι σχεδόν το 60% των ανθρώπων με υποθυρεοειδισμό πληρούσαν τα κριτήρια για κάποια μορφή άγχους

Η έρευνα μέχρι σήμερα αποτελείται από μικρές μελέτες. οι πιο εστιασμένες μελέτες σχετικά με το άγχος μπορεί να σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε αν υπάρχει πραγματική σχέση μεταξύ του υποθυρεοειδισμού και του άγχους.Πρέπει να συζητάτε εσείς και ο γιατρός σας για όλα τα συμπτώματά σας όταν αξιολογείτε για τις καταστάσεις θυρεοειδίας

Υποθυρεοειδισμός και εγκυμοσύνη

Ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας Ο θυρεοειδής σας είναι υπεύθυνος για πολλές από τις καθημερινές σας λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού, του καρδιακού ρυθμού και του ελέγχου της θερμοκρασίας. αρκετή ποσότητα θυρεοειδούς ορμόνης, όλες αυτές οι λειτουργίες μπορεί να επιβραδυνθούν.

Οι γυναίκες που έχουν υποθυρεοειδισμό και επιθυμούν να μείνουν έγκυες αντιμετωπίζουν μια συγκεκριμένη σειρά προκλήσεων. Η χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς ή ο ανεξέλεγκτος υποθυρεοειδισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει:

αναιμία

αποβολή

προεκλαμψία

θνησιμότητα

τα προβλήματα μπορεί και πολύ συχνά έχουν υγιή εγκυμοσύνη. Εάν έχετε υποθυρεοειδισμό και είστε έγκυος, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου τα παρακάτω:

Διατηρήστε το ρεύμα στο φάρμακο

• Συνεχίστε να παίρνετε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες.Είναι συνηθισμένο να κάνετε συχνές εξετάσεις έτσι ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να κάνει τις απαραίτητες προσαρμογές του θυρεοειδούς φαρμάκου καθώς προχωράει η εγκυμοσύνη σας.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις εξετάσεις
• Οι γυναίκες μπορούν να αναπτύξουν υποθυρεοειδισμό ενώ είναι έγκυες. Αυτό συμβαίνει σε τρεις έως πέντε από κάθε 1, 000 εγκυμοσύνες. Μερικοί γιατροί ελέγχουν συστηματικά τα επίπεδα του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να παρακολουθούν τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Εάν τα επίπεδα είναι χαμηλότερα από ό, τι θα έπρεπε, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει θεραπεία.
• Ορισμένες γυναίκες που δεν είχαν προβλήματα θυρεοειδούς προτού είναι έγκυες μπορούν να τις αναπτύξουν μετά από ένα μωρό. Αυτό ονομάζεται θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό. Σε περίπου 80 τοις εκατό των γυναικών, η κατάσταση επιλυθεί μετά από ένα χρόνο, και η φαρμακευτική αγωγή δεν απαιτείται πλέον. Περίπου το 20% των γυναικών που έχουν αυτή τη διάγνωση θα συνεχίσουν να χρειάζονται μακροχρόνια θεραπεία.
• Φάτε καλά
• Το σώμα σας χρειάζεται περισσότερες θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες και μέταλλα ενώ είστε έγκυος. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής και η λήψη πολυβιταμινών ενώ είστε έγκυος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς εγκυμοσύνης.
• Μάθετε περισσότερα για το πώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη

Ο υποθυρεοειδισμός και η απώλεια βάρους

Ο θυρεοειδής αδένας σας δημιουργεί ορμόνες που ευθύνονται για μεγάλο αριθμό σωματικών λειτουργιών.Αυτές οι λειτουργίες περιλαμβάνουν τη χρήση ενέργειας,

Όταν τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών είναι χαμηλά, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να κερδίσουν το βάρος, γιατί το σώμα τους δεν καίει την ενέργεια τόσο αποτελεσματικά όσο ένα σώμα με υγιέστερο θυρεοειδή. το ποσό της αύξησης βάρους δεν είναι πολύ υψηλό, ωστόσο.Οι περισσότεροι άνθρωποι θα κερδίσουν κάπου μεταξύ 5 και 10 λίβρες.Όταν είστε αντιμετωπίζονται για αυτή την κατάσταση, μπορείτε να χάσετε οποιοδήποτε βάρος που έχετε κερδίσει.Αν η θεραπεία doesn ' t βοηθά στην εξάλειψη του επιπλέον βάρους, θα πρέπει να είστε σε θέση να χάσετε βάρος με μια αλλαγή στη διατροφή και μια αύξηση στην άσκηση.Αυτό συμβαίνει επειδή μόλις τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας αποκατασταθούν, η ικανότητά σας να διαχειριστείτε το βάρος σας επιστρέφει στο κανονικό. Σχετικά με τον υποθυρεοειδισμό και τη διαχείριση του βάρους

Υποθυρεοειδισμός και αύξηση βάρους

Όταν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε, πολλές από τις λειτουργίες του σώματός σας επιβραδύνουν. Αυτό περιλαμβάνει τον ρυθμό με τον οποίο χρησιμοποιείτε ενέργεια ή μεταβολικό ρυθμό.

Εάν ο θυρεοειδής αδένας σας δεν λειτουργεί σωστά, ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας ή βασικού μεταβολισμού μπορεί να είναι χαμηλός. Για το λόγο αυτό, ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής συσχετίζεται συνήθως με την αύξηση του σωματικού βάρους. Όσο πιο σοβαρή είναι η κατάσταση, τόσο μεγαλύτερη είναι η αύξηση του βάρους σας.

Η σωστή θεραπεία της κατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε οποιοδήποτε βάρος αποκτήσατε ενώ τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας ήταν ανεξέλεγκτα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Τα συμπτώματα του υπολειτουργικού θυρεοειδούς, συμπεριλαμβανομένου του σωματικού βάρους, αναπτύσσονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δεν είναι ασυνήθιστο τα άτομα με χαμηλή θυρεοειδή ορμόνη να χάσουν βάρος μόλις βρουν θεραπεία για την πάθηση. Αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση δεν αντιμετωπίζεται σωστά.Αντ 'αυτού, το κέρδος βάρους μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του τρόπου ζωής παρά των χαμηλών ορμονικών επιπέδων.

Εάν έχετε διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό και αντιμετωπίζετε την κατάσταση αλλά δεν βλέπετε αλλαγή στο βάρος σας, μπορείτε ακόμα να χάσετε βάρος. Εργαστείτε με τον γιατρό σας, τον καταγεγραμμένο διαιτολόγο ή τον προσωπικό σας εκπαιδευτή για να αναπτύξετε ένα επικεντρωμένο σχέδιο υγιεινής διατροφής και στρατηγική άσκησης που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Μάθετε περισσότερα για τον υποθυρεοειδισμό και τη διαχείριση του βάρους

Στοιχεία και στατιστικά στοιχεία για τον υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση. Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 60 ετών το δοκιμάζουν πιο συχνά

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν υπολειτουργικό θυρεοειδή Στην πραγματικότητα, 1 στις 5 γυναίκες θα αναπτύξουν υποθυρεοειδισμό από την ηλικία των 60 ετών.

Μια από τις πιο συχνές αιτίες ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς αδένα είναι η νόσος του Hashimoto, που επηρεάζει τις γυναίκες μέσης ηλικίας συχνότερα, αλλά μπορεί να συμβεί και σε άνδρες και παιδιά. το μέλος έχει διαγνωστεί με αυτή την ασθένεια, ο κίνδυνος να είναι υψηλότερος

Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις αλλαγές που το σώμα σας περνά κατά τη διάρκεια της ζωής σας Εάν παρατηρήσετε μια σημαντική διαφορά στο πώς αισθάνεστε ή πώς το σώμα σας είναι απαντήστε g, μιλήστε στο γιατρό σας για να δείτε εάν μπορεί να σας επηρεάσει ένα πρόβλημα θυρεοειδούς.

Άρθρο Πόροι

Πόροι άρθρου

Bathla, M., Singh, Μ., & Relan, P. (2016, Ιούλιος-Αύγουστος). Επικράτηση άγχους και καταθλιπτικών συμπτωμάτων σε ασθενείς με υποθυρεοειδισμό.

Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, 20

(4), 468-474. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC4911835 /

Bono, G., Fancellu, R., Blandini, F., Santoro, G. & Mauri, Μ. (2004, 23 Ιανουαρίου). Γνωστική και συναισθηματική κατάσταση στον ήπιο υποθυρεοειδισμό και αλληλεπιδράσεις με τη θεραπεία με L-θυροξίνη [Περίληψη].

Acta Neurologica Scandinavica, 110

(1), 59-66. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / labs / articles / 15180808 /

Chin, L.C., Jones, Μ. Κ., & Kingham, J.G. C. (2007, October). Κοιλιακή νόσο και αυτοάνοση ασθένεια του θυρεοειδούς.

Clinical Medicine & Research, 5

(3), 184-192. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC2111403 /

Φύλλο πληροφοριών για τη νόσο του Hashimoto

[Ενημερωτικό δελτίο]. (2012, 16 Ιουλίου). Ανακτήθηκε από το // www. γυναικεία υγεία. gov / publications / οι δημοσιεύσεις μας / το ενημερωτικό δελτίο / η ασθένεια hashimoto. html

Υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία). (ν. δ.). Ανακτήθηκε από // www. θυροειδής. org / υποθυρεοειδισμός /

• Προσωπικό της κλινικής Mayo. (2015, 10 Νοεμβρίου). Υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργικός θυρεοειδής): Διάγνωση. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. org / ασθένειες-συνθήκες / υποθυρεοειδισμός / διάγνωση-θεραπεία / διάγνωση / dxc-20155353 Προσωπικό κλινικής Mayo. (2015, 10 Νοεμβρίου). Υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργικός θυρεοειδής): Συμπτώματα και αιτίες. Ανακτήθηκε από // www.μακεδονικό. org / ασθένειες-καταστάσεις / υποθυρεοειδισμός / συμπτώματα-αιτίες / dxc-20155382 Προσωπικό της κλινικής Mayo. (2015, 10 Νοεμβρίου). Υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργικός θυρεοειδής): Θεραπεία. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. org / ασθένειες-συνθήκες / υποθυρεοειδισμός / διάγνωση-θεραπεία / θεραπεία / txc-20155362
• Nippoldt, Τ. Β. (2016, 23 Αυγούστου). Υποθυρεοειδισμός: Μπορούν ορισμένα τρόφιμα να αυξήσουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς; Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. org / ασθένειες-συνθήκες / υποθυρεοειδισμός / εμπειρογνώμονες-απαντήσεις / υποθυρεοειδισμός-δίαιτα / faq-20058554 Εγκυμοσύνη και ασθένεια του θυρεοειδούς. (2012, Απρίλιος). Ανακτήθηκε από το // www. niddk. nih. gov / υγεία-πληροφορίες / θέματα υγείας / ενδοκρινική / εγκυμοσύνη-και-θυρεοειδής-ασθένεια / Σελίδες / ενημερωτικό δελτίο. aspx Θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό. (2014). Ανακτήθηκε από // www. θυροειδής. org / wp-περιεχόμενο / μεταφορτώσεις / ασθενείς / φυλλάδια / Postpartum_Thyroiditis_brochure. pdf
• Ασθένεια θυρεοειδούς και συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM). (2013, 5 Μαρτίου). Ανακτήθηκε από // www. θυροειδής. org / θυρεοειδούς-ασθένεια-cam / Δοκιμές θυρεοειδούς. (2014, Μάιος). Ανακτήθηκε από το // www. niddk. nih. gov / υγεία-πληροφορίες / θέματα υγείας / διαγνωστικές δοκιμασίες / τεστ θυρεοειδούς / Σελίδες / προεπιλογή. aspx Θυρεοειδές και βάρος. (2016). Ανακτήθηκε από // www. θυροειδής. org / wp-content / uploads / ασθενείς / φυλλάδια / Thyroid_and_Weight. pdf
• Όταν η κατάθλιψη ξεκινά στον λαιμό. (2011, Ιούλιος). Ανακτήθηκε από // www. υγεία. Harvard. edu / newsletter_article / όταν-κατάθλιψη-ξεκίνησε στο λαιμό Ήταν αυτό το άρθρο χρήσιμο; Ναι Όχι
• Πόσο χρήσιμος ήταν;
• Πώς μπορούμε να το βελτιώσουμε;
• ✖ Επιλέξτε ένα από τα παρακάτω:
• Αυτό το άρθρο άλλαξε τη ζωή μου!
• Αυτό το άρθρο ήταν ενημερωτικό.
• Αυτό το άρθρο περιέχει εσφαλμένες πληροφορίες.
• Αυτό το άρθρο δεν έχει τις πληροφορίες που ψάχνω.
• Έχω ιατρική ερώτηση.
• Αλλαγή
• Δεν θα μοιραστούμε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Πολιτική απορρήτου. Οποιεσδήποτε πληροφορίες παρέχετε σε εμάς μέσω αυτού του ιστότοπου μπορεί να τοποθετηθούν από εμάς σε διακομιστές που βρίσκονται σε χώρες εκτός της ΕΕ. Αν δεν συμφωνείτε με την τοποθέτηση, μην παρέχετε τις πληροφορίες.
• Δεν είμαστε σε θέση να προσφέρουμε προσωπικές συμβουλές για την υγεία, αλλά έχουμε συνεργαστεί με τον αξιόπιστο πάροχο τηλεφωνίας Amwell, ο οποίος μπορεί να σας συνδέσει με έναν γιατρό. Δοκιμάστε Amwell telehealth για $ 1 χρησιμοποιώντας τον κωδικό HEALTHLINE.

Χρησιμοποιήστε τον κωδικό HEALTHLINES ξεκινήστε τη διαβούλευσή μου για $ 1Αν αντιμετωπίζετε ιατρική έκτακτη ανάγκη, καλέστε αμέσως τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή επισκεφθείτε την πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή το κέντρο επειγόντων περιστατικών.

Λυπούμαστε, παρουσιάστηκε ένα σφάλμα.

Αυτή τη στιγμή δεν μπορούμε να συλλέξουμε τα σχόλιά σας. Ωστόσο, τα σχόλιά σας είναι σημαντικά για εμάς. Παρακαλώ δοκιμάστε ξανά αργότερα.

Εκτιμούμε τα χρήσιμα σχόλιά σας!

• Ας γίνουμε φίλοι - γίνετε μέλος της κοινότητας του Facebook.
• Σας ευχαριστούμε για την χρήσιμη σας πρόταση.
• Θα μοιραστούμε την απάντησή σας με την ομάδα ιατρικών εξετάσεών μας, η οποία θα ενημερώσει τυχόν λανθασμένες πληροφορίες στο άρθρο.
• Σας ευχαριστούμε που συμμερίνατε τα σχόλιά σας.
• Λυπούμαστε που δεν είστε ικανοποιημένοι με αυτό που έχετε διαβάσει.Οι προτάσεις σας θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε αυτό το άρθρο.

Προσθέστε ένα σχόλιο

Μοιραστείτε

Tweet

Email

Εκτύπωση

Μοιραστείτε

Διαβάστε παρακάτω

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα» Προσθέστε ένα σχόλιο ()