Φυτικά φάρμακα για πάσχοντες από διαβήτη

Για μήνες τώρα, έχω λάβει πολλά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που πιέζουν διάφορα φυτικά φάρμακα για διαβήτη. Υποθέτω ότι είναι τελικά η ώρα να τα εξερευνήσουμε λίγο, αν και με φοβίζει να ανοίξω αυτό το κουτί σκουληκιών: τίποτα δεν προσκαλεί σχόλια spam σαν να αναφέρουμε συμπληρώματα διατροφής.

Λοιπόν, παίρνω τη βουτιά ούτως ή άλλως, αλλά μην εκπλαγείτε αν το σχόλιό σας που παραδίδει κάποιο φυτικό προϊόν απομακρύνεται αμέσως.

Έτσι, για όσους από εσάς είναι πραγματικά περίεργοι, όπως εγώ, ανακάλυψα τα ακόλουθα ενδιαφέροντα κομμάτια

των πληροφοριών για κάποιες φυτικές ουσίες που φαίνεται να έχουν νόμιμη επίδραση στο διαβήτη και / ή στη γενική υγεία σας.

(ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Έχω συγκεντρώσει αυτές τις πληροφορίες από διάφορες ιστοσελίδες και από την έρευνα του συγγραφέα D Gretchen Becker. *

Κανέλα - καλά τεκμηριωμένες μελέτες δείχνουν ότι η κανέλα βοηθά στη μείωση των επιπέδων του BG και στην "ομαλοποίηση" των λιπιδίων στους διαβητικούς τύπου 2. Εμπειρογνώμονες έφτασαν μέχρι τώρα να καλέσουν την κανέλα (και το υδατοδιαλυτό της εκχύλισμα) "φυσική παραλλαγή της ινσουλίνης" επειδή τα αποτελέσματα ήταν τόσο βαθιά. Προφανώς αυτό το κοινό και νόστιμο μπαχαρικό είναι πραγματικά χρήσιμο. (Ποιος το ήξερε; Πάρα πολύ δεν είμαι φίλος του κινηματογράφου.)

*

Ginseng - ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα στις ΗΠΑ, που πωλούνται υπό μορφή δισκίων και σε τσάι βοτάνων, κυρίως ως ενισχυτικό ενέργειας. Έχει αναφερθεί ότι μειώνουν τα επίπεδα του ΒΓ, αλλά οι πολλές ποικιλίες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα, επομένως μπορεί να καταλήξετε να ανεβάσετε το BG σας, λένε οι πηγές. *

Τα φυλλώδη μούρα - (όχι τα βακκίνια) έχουν επίσης αναφερθεί ότι βοηθούν στην καταπολέμηση του BG, που καταναλώνεται σε ένα αντιογκικό τσάι . Τα μούρα είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών (ενώσεις που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων) και μπορεί να βελτιώσουν την κυκλοφορία, έτσι έχουν προταθεί ως θεραπεία για τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Αλλά χρησιμοποιήστε σε μικρές ποσότητες, παρακαλώ, καθώς πάρα πολύ μύρτιλλο μπορεί να είναι τοξικό.

*

Gymnema Sylvestre - ένα ινδικό βότανο που χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα, το αρχαίο σύστημα ιατρικής Χίντι της Ινδίας. Η λήψη των φύλλων προκαλεί σταδιακές υπογλυκαιμικές ενέργειες και επίσης βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στον ορό. Μια μελέτη του 2001 από την CDE στην Νεμπράσκα επιβεβαίωσε ότι αυτό το βότανο βελτιώνει τον γλυκαιμικό έλεγχο στους ασθενείς τύπου 2, μειώνοντας σημαντικά την μεταγευματική BG και μειώνοντας τα αποτελέσματα της A1c *

Gingko Biloba - που χρησιμοποιούνται κυρίως για την αύξηση της κυκλοφορίας. Αλλά επειδή είναι λεπτότερο αίμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, ειδικά αν παίρνετε ήδη οποιοδήποτε άλλο είδος αραίωσης αίματος. *

Έλαια Primrose Evening - μελέτες δείχνουν ότι το GLA (γαμαλινολενικό οξύ) στο πετρέλαιο νυχτολούλουδου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη - και ενδεχομένως στην αναστροφή - της νευρικής βλάβης (νευροπάθεια) που προκαλείται συνήθως από διαβήτη. Γενική συνιστώμενη δόση: 1, 000 mg πετρελαίου νυχτολούλουδου τρεις φορές την ημέρα. *

Saw Palmetto - ένα σπαθί με μούρα, συνιστάται για όλα, από τα διευρυμένα προβλήματα του προστάτη έως τη διεύρυνση του μαστού. Η χρήση του σε «περιφερική» θεραπεία του διαβήτη είναι προφανώς για τη θεραπεία λοιμώξεων του γαστρο-ουροποιητικού συστήματος, καθώς και την αύξηση της αντοχής και της λειτουργίας της ουροδόχου κύστης. Το πράγμα που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι ότι οι περισσότεροι γιατροί και οι ιατρικές αρχές είναι στην καλύτερη θέση για την αξία του να πάρουν πολλά από αυτά τα πράγματα, ειδικά τις «λύσεις» που διατίθενται στο φαρμακείο - υπενθυμίζοντας ότι πολλές ουσίες είναι αναποτελεσματικές ή δυνητικά ακόμη και επιβλαβές. Μετά από χρόνια ιατρικής σχολής και εμπειρίας με τους τοξότες με τους ασθενείς, νομίζω ότι μπορεί να έχουν κάποιο νόημα.

Για παράδειγμα, ένας εξέχων ενδοκρινολόγος, τον οποίο είχα συνεντεύξει πρόσφατα, το έλεγε όταν το ρώτησα για τα συμπληρώματα διατροφής (το συσκευασμένο είδος), συμπεριλαμβανομένου του βήτα σύνθετου, του ωμέγα και της κρεατίνης:

… Ωστόσο, εάν ήρθες σε με σε ένα από αυτά τα συμπληρώματα και πιστεύεις σε αυτό, θα έλεγα καλά. Δεν θα διαμαρτυρηθώ αν δεν σου βλάψει με κάποιο τρόπο - βλάπτοντας το συκώτι σου ή βάζοντας μια επιπλέον πίεση στους νεφρούς σου . "

Δεξιά. Απλώς δεν θα ήθελα να βρω τον σκληρό δρόμο, μετά τη ζημιά. Οποιεσδήποτε σκέψεις εδώ; Είμαι βέβαιος ότι όλοι έχετε πολλά:)

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.