Κατανάλωση Παλαιού με Διαβήτη: Ένας Πόρος

Το άρθρο που δημοσιεύσαμε σχετικά με το "Παλαιό με διαβήτη" το 2013 υπήρξε μια από τις πιο διερευνημένες θέσεις μας τα τελευταία τρία χρόνια. Και μάντεψε τι? Χρειαζόταν κάποια ενημέρωση … την οποία έχουμε ολοκληρώσει με υπερηφάνεια.

Το αποτέλεσμα είναι ένα περιεκτικό άρθρο σχετικά με το φαγητό του Παλαιού και το κίνημα του Παλαιού και μια συμβολή του εμπειρογνώμονα για το πόσο καλά ταιριάζει ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα. Ελπίζουμε να το απολαύσετε!

Μιλήσαμε με δύο εθνικά γνωστά CDE (πιστοποιημένους εκπαιδευτές διαβήτη), Jill Weisenberger και Susan Weiner. ένας υποστηρικτής ασθενούς τύπου 1 που είναι προπονητής φυσικής κατάστασης και διατροφής, Christel Oerum. και κανένας άλλος από τον συγγραφέα του βιβλίου " Παλαιοβυητική Διατροφή: Διάγνωση του Διαβήτη και των Προβιακών με Παλαιολιθική Φαγητό", Δρ. Ο Στίβ Πάρκερ.

->

Ο Parker παίρνει τα επιδράματα της Παλαιάς Διατροφής στην αντοχή και την ευαισθησία στην ινσουλίνη και συγκρίσεις με άλλες διατροφές: Μεσογειακή, χορτοφαγική, DASH, Bernstein, Atkins κ.λπ. Μπορεί να εκπλαγείτε τι λέει αυτός.

Έτσι, βασικά, σας ενθαρρύνουμε να συνεχίσετε και να δείτε το ενημερωμένο άρθρο μας, με ενότητες σχετικά με:

Τι είναι το Paleo;

Ποια είναι η μεγάλη ιδέα και ποια τρόφιμα περιλαμβάνονται και όχι;

Τα Οφέλη για την Υγεία της Παλαιάς Διατροφής;

Είναι αλήθεια ότι η κατανάλωση του Paleo μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να τονώσει την απώλεια βάρους, να μειώσει τη φούσκωμα, να καθαρίσει το δέρμα και να δώσει περισσότερη ενέργεια;

Η Παλαιά Διατροφή και ο Διαβήτης

Υπάρχει πράγματι μια θερμή επιστημονική συζήτηση που συμβαίνει για αυτό ακριβώς τώρα, λέει ο Dr. Parker.

Έρευνα σχετικά με την Παλαιά Διατροφή λέει

Έρευνα; Ποια έρευνα …;

Τα καλύτερα και τα χειρότερα παλαιά τρόφιμα για τον διαβήτη

Τα άπαχα κρέατα, τα λαχανικά, τα καρύδια και τα φρούτα … ένα από αυτά δεν είναι όπως τα άλλα.

Μια έκδοση Low-Carb του Paleo

Συνιστάται ιδιαίτερα. Έχει δοκιμάσει κάποιος;

Μια "παλεοφοβική" εμπειρία

Μαρτυρία από κάποια T1D. Ειδοποίηση Spyler: τα αποτελέσματα είναι καλά, αλλά η διατήρηση δεσμεύσεων δεν είναι εύκολη.

Οποιοσδήποτε Παλιόμπελετς εκεί έξω που θα ήθελε να ζυγίσει; Θα θέλαμε να σας ακούσουμε!

Αποποίηση ευθύνης : Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.