Γυμναστήριο στην εποχή της ψηφιακής

): η γυμναστική έχει τελικά περάσει μη ανταγωνιστική και ατομική, συν γευστικό και δροσερό από ποτέ! Ή τουλάχιστον εκεί είναι που κατευθύνεται …

Οι New York Times αναφέρουν την αυξανόμενη δημοτικότητα - ακόμη και στα γυμναστήρια - του παιχνιδιού βίντεο-άσκησης Dance Dance Revolution . Οι LA Times ονομάζουν "exergaming" - την ανάμειξη των βιντεοπαιχνιδιών με τις προπονήσεις. Φώτα και δράση, και μια πρόκληση παιχνιδιών βίντεο που απαιτεί πολλή κίνηση του σώματος για να ολοκληρώσει. Ισχυρή μουσική και χαμόγελα. Ο ιδρώτας χωρίς πόνο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλά παιδιά βρίσκουν αυτά τα πράγματα «πιο διασκεδαστικά από τα κανονικά PE».

Και καταλαβαίνετε τι σημαίνει αυτό; Ίσως το τέλος των δεκαετιών της ταπείνωσης γυμναστήριο για τους geeks και wimps, τα παιδιά που πήρε πάντα πήρε τελευταία και ποτέ δεν πήρε χαστούκισε στην πλάτη, εκτός από ένα παραπάτημα. «Η παραδοσιακή φυσική αγωγή ήταν για ομαδικά αθλήματα και ήταν πολύ προσανατολισμένη στις δεξιότητες», δήλωσε ο Chad Fenwick, ο οποίος επιβλέπει τη φυσική αγωγή για το Unified School District του Λος Άντζελες, όπου περίπου 40 σχολεία χρησιμοποιούν το Dance Dance Revolution. "Αυτό που βλέπετε είναι μια κίνηση προς δραστηριότητες όπου δεν χρειάζεται να είσαι τόσο σπουδαίος στην αλίευση και τη ρίψη και τέτοια πράγματα, έτσι μπορούμε να απευθυνθούμε σε μια ευρύτερη γκάμα παιδιών . "

Ένας αναγνώστης πρόσφατα σχολίασε εδώ για το τι @ @ $! μπορεί να είναι να ασχοληθείτε με την άσκηση όταν ποτέ δεν είστε πραγματικά εγκλιματιστεί σε αυτό μεγαλώνει - πολύ πιθανόν επειδή η τάξη γυμναστικής ήταν μια τέτοια αρνητική εμπειρία για τόσα πολλά παιδιά που δεν ήταν τα φυσικά.

Χαζεύω σαν παιδί σκέφτομαι πόσο πιο διασκεδαστικό πρέπει να είναι να κάνεις το δικό σου πράγμα στη μουσική επάνω σε εκείνη την πλατφόρμα παιχνιδιού. Σίγουρα, μερικά παιδιά είναι καλύτερα σε αυτό από άλλους, αλλά δεν πρόκειται να φτιάξεις όλα τα αστέρια. Πρόκειται για "να πάρει όλο και περισσότεροι άνθρωποι που συμμετέχουν και να τους πάρει για να δείτε την άσκηση δεν πρέπει να είναι μια αγγαρεία", σύμφωνα με έναν εκπρόσωπο της Bally Fitness, η οποία φέρνει αργά τα παιχνίδια DDR στους συλλόγους της στις περιοχές των παιδιών. Τίποτα σαν αυτό ειδικά για τους ενήλικες ακόμα, αλλά σημειώστε τα λόγια μου: όλοι θα είμαστε Exergaming σύντομα.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του διαβήτη. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.