Διαβήτης και ταινίες δοκιμών με οίνο και έληξε | Ask D'Mine

Καλωσορίσατε σε μια άλλη έκδοση της εβδομαδιαίας στήλης συμβουλών για το διαβήτη Ask D'Mine , που φιλοξενείται από τον βετεράνο τύπου 1 και τον συγγραφέα του διαβήτη Wil Dubois στο Νέο Μεξικό.

Αυτή την εβδομάδα, ο Wil παίρνει ένα τρίο σύντομων ερωτήσεων "από το mailbag μας". Εάν ενδιαφέρεστε για την εγκυρότητα των λωρίδων γλυκόζης που έχουν λήξει, τα διαβητικά πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κατανάλωσης κρασιού και μια πιο σοβαρή έρευνα σχετικά με την ανάγκη για ινσουλίνη, διαβάστε το παρακάτω.

{ Έχετε τις δικές σας ερωτήσεις; Στείλτε μας email στο AskDMine @ diabetesmine. com }

Η Carol, τύπου 2 από το Wisconsin, ρωτάει: Εάν οι δοκιμαστικές ταινίες γλυκόζης είναι καθυστερημένες τέσσερα χρόνια, μπορούν να δώσουν ασυνήθιστα υψηλό αποτέλεσμα;

Οι απαντήσεις Wil @ Ask D'Mine: Όπως και το γάλα, οι δοκιμαστικές ταινίες έχουν ημερομηνία λήξης για καλό λόγο: Πραγματικά κάνουν κακό. Και όπως το γάλα, φυσικά μπορείτε να ωθήσετε την ημερομηνία λήξης.

Αλλά τέσσερα χρόνια;

Ah … Όχι .

Μια ταινία δοκιμής γλυκόζης μοιάζει περισσότερο με ένα ζωντανό πράγμα από ένα μηχάνημα. Σίγουρα, αποτελείται από μέταλλα, πλαστικά και διάφορα χημικά, αλλά ένα σημαντικό συστατικό όλων των ταινιών μέτρησης γλυκόζης είναι τα ένζυμα. Τα ένζυμα είναι πρωτεΐνες που ρυθμίζουν τις βιοχημικές αντιδράσεις και μόνο "ζουν" τόσο πολύ.

Όταν τα ένζυμα σε μια δοκιμαστική ταινία αρχίσουν να σπάσουν, δεν υπάρχει τίποτα να πει τι θα συμβεί με την ακρίβεια των αποτελεσμάτων που η λωρίδα αναφέρει στο μετρητή. Καθώς διαφορετικοί κατασκευαστές ταινιών χρησιμοποιούν διαφορετικές ένζυμα στις συνταγές τους, οι παλιές λωρίδες αντιδρούν διαφορετικά από το εμπορικό σήμα έως το εμπορικό σήμα. Μερικοί τρέχουν ψηλά. Μερικοί τρέχουν χαμηλά. Ορισμένοι ποικίλουν από λωρίδες μέχρι λωρίδες στην παρτίδα. Πιο τρομακτικό, μερικές λωρίδες υποφέρουν από προβλήματα ακρίβειας μόνο σε συγκεκριμένες περιοχές γλυκόζης καθώς μεγαλώνουν. Η λωρίδα μπορεί να δώσει καλά αποτελέσματα σε κανονικές κλίμακες γλυκόζης, αλλά να δώσει ελαττωματικές αναγνώσεις στα χαμηλά ή υψηλά επίπεδα - και είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να δείτε πόσο επικίνδυνο θα μπορούσε να είναι.

Όλα αυτά λένε ότι υπάρχει μια ζώνη ασφαλείας που οι κατασκευαστές ταινιών έβαλαν για να μειώσουν τους κινδύνους. Δεν είναι σαν να βγαίνει η ταινία την ημέρα μετά την ημερομηνία λήξης της. Όμως, όσο μεγαλύτερες είναι οι ταινίες, τόσο πιο πιθανό είναι να έχετε προβλήματα με αυτούς. Προσωπικά, δεν θα χρησιμοποιήσω μια δοκιμαστική ταινία που υπερβαίνει τους τρεις μήνες μετά την ημερομηνία λήξης της.

Γάλα; Σίγουρα, τεντώστε την μια εβδομάδα. Δοκιμαστικές ταινίες; Πηγαίνετε γι 'αυτό, τεντώστε τους κακούς αυτούς τρεις μήνες.

Όμως, οτιδήποτε στο ψυγείο που είναι ηλικίας τεσσάρων ετών πρέπει να πάει στα σκουπίδια.

Ο Felix, τύπου 2 από την Καλιφόρνια, ρωτάει: Είναι το κρασί Rosé καλό για τους διαβητικούς;

Το Wil @ Ask D'Mine απαντά: Όλα τα κρασιά είναι καλά για τους διαβητικούς. Salud! Όμως, όπως θα δούμε σύντομα, κάποια κρασιά είναι καλύτερα από άλλα. Αλλά πρώτα μια αποκήρυξη από τη νομική μας ομάδα, που θέλω να επισημάνω ότι κάτι πάρα πολύ καλό δεν είναι καλό, ειδικά όταν πρόκειται για το αλκοόλ.Περιττό να πούμε ότι επτά μπουκάλια ροζέ την ημέρα δεν θα ήταν καλοί για κανέναν, διαβητικό ή όχι.

Ενώ όλα τα αλκοολούχα ποτά βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης, το κρασί έχει ένα επιπλέον μυστικό όπλο που ονομάζεται ρεσβερατρόλη, το οποίο μπορεί να προστατεύσει το σώμα από καρδιαγγειακές παθήσεις και κάποιους καρκίνους. Μπορεί ακόμη και να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer. Και ως πρόσθετο όφελος, φαίνεται ότι η ρεσβερατρόλη αυξάνει την πρόσληψη γλυκόζης σε λιπώδη κύτταρα, οπότε θεωρητικά, η κατανάλωση κρασιού μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της γλυκόζης.

Θα πίνω σε αυτό.

Η ρεσβερατρόλη στο κρασί προέρχεται από τα δέρματα της σταφυλής (η ένωση είναι στην πραγματικότητα μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος της αμπέλου) και πόση ρεσβερατρόλη το κάνει από το δέρμα στο μπουκάλι εξαρτάται από τον τύπο του κρασιού, χάρη στον τρόπο με τον οποίο γίνονται διάφορες ποικιλίες. Τα βαθιά κόκκινα χρώματα όπως οι Malbecs και Cabs έχουν την πιο ρεσβερατρόλη επειδή ζυμώνονται σε επαφή με τα δέρματα σταφυλιών. Το ροζέ σας έχει μερικά, αλλά όχι πολλά, επειδή η Roses είναι μόνο σε επαφή με τα δέρματα για ένα σύντομο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παραγωγής κρασιού. Οι λευκοί δεν έχουν σχεδόν κανέναν, επειδή ζυμώνονται μακριά από τα δέρματα σταφυλιών.

Έτσι το όπλο της επιλογής σας είναι στο μέσο του δρόμου.

Φυσικά, η καρδιά σας είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ του διαβήτη. Πώς επηρεάζουν τα διάφορα κρασιά το σάκχαρό σας; Ευτυχώς για μας winos, το κρασί είναι αρκετά χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες εν γένει, αλλά όλα τα κρασιά τρέχουν το φάσμα γεύσης από "ξηρό" έως "γλυκό. "Ακριβώς όπως υποδηλώνει και το όνομα, ένα γλυκό κρασί έχει μεγαλύτερο φορτίο καρβέλια από ένα ξηρό κρασί. Σε γενικές γραμμές, οι κόκκινοι τρέχουν το πιο ξηρό, το Roses τρέχει στο μέσο του δρόμου και τα λευκά είναι τα πιο γλυκά.

Λατρεύω τα ξηρά κόκκινα, και δεν χρειάζεται ποτέ να τα βάλω.

Για μέγιστο όφελος για την υγεία, εάν πίνετε κρασί, το βαθύ ξηρό κόκκινο είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Έχει τη λιγότερη ζάχαρη και την πιο ρεσβερατρόλη. Αλλά ξέρετε τι; Εάν προτιμάτε την Rosé, θα πρέπει να κολλήσετε με τη Rosé. Επειδή το καλύτερο φάρμακο είναι αυτό που σας αρέσει να παίρνετε.

Τουλάχιστον όταν πρόκειται για το κρασί Rx.

Ο Pradyut, τύπου 1 από την Ινδία, γράφει:

Είμαι διαγνωσμένος με διαβήτη τύπου 1 και κουρασμένος από τη λήψη ινσουλίνης. Η ηλικία μου είναι 26 ετών. Μπορώ να επιβιώσω χωρίς να παίρνω ινσουλίνη; Οι απαντήσεις του Wil @ Ask D'Mine:

Λυπάμαι που λέω ότι απλά έχω ξεπεράσει το γλωσσικό φράγμα και έπεσα στο πρόσωπό μου. Λέτε ότι είστε κουρασμένοι με τη λήψη ινσουλίνης. "Αυτό σημαίνει ότι από τη λήψη ινσουλίνης έχετε τρέξει σωματικά κουρασμένος? ή ότι απλά έχετε κουραστεί να τραβάτε πλάνα; Είτε έτσι είτε αλλιώς πρέπει να βρούμε μια λύση, γιατί - όχι - ως τύπος 1, δεν μπορείτε να επιβιώσετε χωρίς ινσουλίνη. Εάν αισθάνεστε σωματικά κουρασμένοι, σας προτείνω να μην λαμβάνετε αρκετή ινσουλίνη. Τα υψηλά σάκχαρα στο αίμα μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να κουράζονται, ενώ δεν έχω ακούσει ποτέ για την ίδια την ινσουλίνη κάνοντας κάποιον κουρασμένο. Φυσικά, θα μπορούσες να είσαι ο πρώτος! Εάν τα επίπεδα σακχάρων σας είναι εντάξει, μπορείτε να ζητήσετε από τον ιατρό σας να σας μεταφέρει σε μια διαφορετική επωνυμία ινσουλίνης, για να αποκλείσετε ότι δεν είναι κάποιο είδος αντίδρασης σε μια συγκεκριμένη φόρμουλα που σας αφήνει κουρασμένη.(Πρέπει επίσης να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.)

Εάν είστε μόνο άρρωστοι και κουρασμένοι από τη λήψη ινσουλίνης, λοιπόν, νομίζω ότι όλοι βρισκόμασταν σε αυτό το σκάφος κάποια στιγμή. Το όνομα του σκάφους είναι το S. S. Burnout, και δεν είναι πολυτελές τακτικών γραμμών. Η καλύτερη συμβουλή μου για τη θεραπεία της εξουθένωσης της θεραπείας είναι να κουνήσετε τη θεραπεία σας. Κάνε κάτι διαφορετικό. Αποκτήστε μια εφαρμογή παρακολούθησης ινσουλίνης. Ή να αλλάξετε τον τρόπο λήψης της ινσουλίνης. Εάν χρησιμοποιείτε σύριγγα και φιαλίδιο, πάρτε ένα στυλό. Ή αν είστε σε στυλό, αλλάξτε τη σύριγγα και το φιαλίδιο για λίγο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με μια αντλία ινσουλίνης. Κάνετε κάτι,

οτιδήποτε , απλώς να αλλάξετε τον τρόπο που παίρνετε την ινσουλίνη σας. Λυπάμαι, αλλά όπως και οι υπόλοιποι T1s μας, εμποδίζοντας μια σημαντική ανακάλυψη, έχετε κολλήσει με ινσουλίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να το ντύσετε σε μια διαφορετική στολή - μόνο για να σπάσει τη μονοτονία.

Αυτή δεν είναι στήλη ιατρικών συμβουλών. Είμαστε άτομα με ειδικές ανάγκες που μοιράζονται ελεύθερα και ανοιχτά τη σοφία των συλλεγόμενων εμπειριών μας - τις

μας που υπήρξαμε εκεί-τις γνώσεις από τα χαρακώματα. Αλλά δεν είμαστε MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, ή πέρδικες στα αχλάδια. Κατώτατη γραμμή: είμαστε μόνο ένα μικρό μέρος της συνολικής συνταγής σας. Εξακολουθείτε να χρειάζεστε τις επαγγελματικές συμβουλές, τη θεραπεία και τη φροντίδα ενός εξουσιοδοτημένου ιατρού. Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.