Bible (STE) NT 21-22: Επιστολαις Î ÎÏ„Ï?ου Α'-Î’' (1-2 Peter)
Πίνακας περιεχομένων:
- Κατάθλιψη Τι είναι η κατάθλιψη;
- Συχνά συμπτώματα κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου
- Θεραπεία διπολικής διαταραχής Θεραπεία για διπολική διαταραχή
- Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία αποτελεί επίσης τον ακρογωνιαίο λίθο της θεραπείας διπολικής διαταραχής. Ο θεραπευτής σας θα σας βοηθήσει να μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια μιας ταλάντευσης διάθεσης ώστε να μπορείτε να λάβετε βοήθεια πριν ξεφύγει από τον έλεγχο. Η οικογένειά σας μπορεί να συμμετέχει στις συνεδρίες θεραπείας σας.
- X
ονομάζεται μερικές φορές «μανιακή κατάθλιψη» και στην κατάθλιψη, μπορεί να μοιάζει πολύ με μείζονα κατάθλιψη, αλλά οι δύο συνθήκες δεν είναι οι ίδιες: Όταν είστε καταθλιπτικοί, μπορεί να αισθανθείτε κάτω για εβδομάδες ή μήνες κάθε φορά Με τη διπολική διαταραχή, έχετε σοβαρές διακυμάνσεις της διάθεσης που σας μεταφέρουν σε περιόδους κατάθλιψης, στη συνέχεια σε περιόδους εκγύμνασης, και πάλι κάτω, ο κύκλος αυτός επαναλαμβάνεται, χωρίς όμως να υπάρχει προβλέψιμο πρότυπο
Εάν έχετε συμπτώματα διαταραχής της διάθεσης, είναι σημαντικό να δείτε έναν θεραπευτή ή γιατρό για να μάθετε ποια κατάσταση έχετε, είτε πρόκειται για διπολική διαταραχή, κατάθλιψη ή κάποια άλλη διαταραχή, ώστε να μπορείτε να πάρετε τη σωστή θεραπεία
Κατάθλιψη Τι είναι η κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη περιλαμβάνει περιόδους θλίψης, αλλά ξεπερνά μόνο την αίσθηση του μπλε για μια ημέρα ή δύο. αν έχετε μεγάλη κατάθλιψη, η κατάδυση διαρκεί δύο συνεχείς εβδομάδες ή περισσότερο. Μπορεί να αισθάνεστε τόσο κάτω ότι έχετε πρόβλημα να κάνετε ακριβώς για τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας, να κρέμονται έξω με τους φίλους, το φαγητό και τον ύπνο.
αίσθημα απελπισίας, άνευ αξίας ή ανήμποροςμη φροντίδα για πράγματα που κάποτε σήμανε πολλά για εσάς
- μειωμένο ενδιαφέρον ή κανένα ενδιαφέρον για σεξ
- κόπωση ή χαμηλή ενέργεια σχεδόν καθημερινά
- ή να στραφείς σε φαγητό για παρηγοριά και να τρώει πάρα πολύ
- να μένεις όλη τη νύχτα επειδή δεν μπορείς να κοιμηθείς όλη την ημέρα επειδή δεν μπορείς να βγεις κάτω από τα καλύμματα
- ασαφείς πόνους και πόνους, όπως η κατάθλιψη ή ο πονοκέφαλος
- σκέψεις για το να πληγωθείτε
- Διπολική διαταραχή Τι είναι η διπολική διαταραχή;
- Στη χαμηλή φάση της, η διπολική διαταραχή μοιάζει πολύ με την κατάθλιψη, αλλά αυτές τα καταθλιπτικά επεισόδια εναλλάσσονται με περιόδους υπερεκμετάλλευσης. Ο συνδυασμός τόσο υψηλών όσο και χαμηλών είναι αυτό που διακρίνει τη διπολική διαταραχή fr om κατάθλιψη.
- Τα καλύτερα ιστολόγια διπολικής υγείας της χρονιάς
Συχνά συμπτώματα κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου
Συναισθήματα ακραίας ευτυχίας ή ενθουσιασμού
Έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που απολάμβανα, συμπεριλαμβανομένου του σεξ
Αγωνιστικές σκέψεις και ομιλία πολύ γρήγορα
Το να αισθάνεσαι κουρασμένο ή σωματικά αργό, που αναφέρεται ως ψυχοκινητική καθυστέρηση | Ανήσυχος και νευρικός |
Έχει πρόβλημα να συγκεντρωθεί ή να θυμηθεί | Άλμα από το έργο στο έργο |
Τρώγοντας πολύ ή πολύ λίγο > Στον ύπνο πάρα πολύ ή πολύ λίγο | Συμμετέχοντας σε διάφορες επικίνδυνες συμπεριφορές επειδή αισθάνονται καλά |
Σκέφτεστε να τραυματίσετε τον εαυτό σας | Σκέφτεστε ότι μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε |
Έχοντας συναισθήματα απελπισίας, αστάθειας ή κακού t | Θεραπείες κατάθλιψηςΘέματα για κατάθλιψη |
Η θεραπεία σας πιθανότατα θα συνδυάζει ένα ή περισσότερα αντικαταθλιπτικά φάρμακα με θεραπεία ομιλίας.Η κατάθλιψη είναι πολύ θεραπευτική και με τη σωστή προσέγγιση, θα πρέπει να δείτε τη διάθεσή σας να αρχίσει να ανασηκώνεται μέσα σε λίγες εβδομάδες. Ωστόσο, πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η κατάθλιψη έχει υψηλό ποσοστό υποτροπής. | Φάρμακα για εγκεφαλικές χημικές ουσίες που επηρεάζουν την κατάθλιψη και ενδέχεται να περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά όπως: |
επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs): φλουοξετίνη (Prozac), σερτραλίνη (Zoloft), paroxetine (Paxil), σιταλοπράμη (Celexa) αναστολείς επαναπρόσληψης νορεπινεφρίνης-ντοπαμίνης (NDRIs): βουπροπιόνη (Wellbutrin) | άτυπα αντικαταθλιπτικά φάρμακα (escitalopram) |
αναστολείς σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SNRIs): βενλαφαξίνη (Effexor), desvenlafaxine (Pristiq) : η μιρταζαπίνη (Remeron), η βιλαζοδόνη (Viibryd) | Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει επίσης γνωστική συμπεριφορική θεραπεία για να εξουδετερώσει τα αρνητικά συναισθήματα που σας κάνουν να αισθανθείτε. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, θα μάθετε θετικές στρατηγικές για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας. Η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει την οικογένεια ή τον σύντροφό σας. Μπορείτε να συμμετέχετε σε συνεδρίες ομαδικής θεραπείας όπου αλληλεπιδράτε με άλλους που αγωνίζονται με κατάθλιψη. |
Θεραπεία διπολικής διαταραχής Θεραπεία για διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή χρησιμοποιεί πολλές από τις ίδιες θεραπείες όπως η κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων και της νοητικής συμπεριφοριστικής θεραπείας. Ο στόχος της θεραπείας είναι η διαχείριση και η σταθεροποίηση των συμπτωμάτων.
Το πρώτο φάρμακο που ο γιατρός σας πιθανώς θα συνταγογράφησε είναι ένας σταθεροποιητής της διάθεσης, όπως:
- λίθιο (Eskalith, Lithobid)
- αντισπασμωδικά: βαλπροϊκό οξύ (Depakene, Stavzor), divalproex sodium (Depakote) ), gabapentin (Gralise, Neurontin)
- Άλλες επιλογές φαρμάκων για τη διπολική διαταραχή είναι:
- άτυπα αντιψυχωσικά: ολανζαπίνη (Zyprexa), αριπιπραζόλη (Abilify), quetiapine (Seroquel)
(Paxil), σερτραλίνη (Zoloft), βουπροπιόνη (Wellbutrin)
Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία αποτελεί επίσης τον ακρογωνιαίο λίθο της θεραπείας διπολικής διαταραχής. Ο θεραπευτής σας θα σας βοηθήσει να μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια μιας ταλάντευσης διάθεσης ώστε να μπορείτε να λάβετε βοήθεια πριν ξεφύγει από τον έλεγχο. Η οικογένειά σας μπορεί να συμμετέχει στις συνεδρίες θεραπείας σας.
Ποιο έχω; Έχω κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή;
Χρησιμοποιήστε αυτό το διάγραμμα ως οδηγό για να προετοιμαστείτε για τη συζήτησή σας με το γιατρό σας.
- Συμπτώματα
- Συμπτώματα
Κατάθλιψη
- Διπολική διαταραχή
- Μειωμένη σεξουαλική διαταραχή
X
X
X
Αίσθηση ότι μπορείς να κάνεις οτιδήποτε (αήττητο) | X | Παθολογική ή ριψοκίνδυνη συμπεριφορά |
X | Αύξηση σεξουαλικής κίνησης | X |
αγαπημένη | X | X |
Χαμηλή ενέργεια | X | |
X | μόνο κουτιά στην αριστερή στήλη, μπορεί να έχετε κατάθλιψη. Εάν έχετε επιλέξει πλαίσια και στις δύο στήλες, μπορεί να έχετε διπολική διαταραχή. Ανεξάρτητα από το αποτέλεσμά σας, μην προσπαθήσετε να κάνετε αυτοδιάγνωση. Επισκεφθείτε το γιατρό ή τον ψυχίατρό σας, ο οποίος μπορεί να επιβεβαιώσει εάν έχετε κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή και συνιστούμε τη σωστή θεραπεία. | |
Έχουν ψευδαισθήσεις;
|