| Healthy

Επισκόπηση

-να εισαι. Μια έκθεση που εκδόθηκε από το Bureau of Justice Statistics αναφέρει ότι ο εκφοβισμός συμβαίνει σε ημερήσια ή εβδομαδιαία βάση στο 23% των δημόσιων σχολείων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το θέμα έχει κερδίσει μεγαλύτερη προσοχή τα τελευταία χρόνια λόγω τεχνολογίας και νέων τρόπων επικοινωνίας και παρενόχλησης ενός άλλου, όπως το διαδίκτυο, τα κινητά τηλέφωνα και τα κοινωνικά μέσα. Οι ενήλικες μπορεί να έχουν την τάση να αγνοούν τον εκφοβισμό και να το γράφουν ως ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής που περνούν όλα τα παιδιά. Αλλά ο εκφοβισμός είναι ένα πραγματικό πρόβλημα με σοβαρές συνέπειες.

Εντοπισμός του εκφοβισμούΑντιμετώπιση του εκφοβισμού

Ο καθένας θέλει να πιστέψει ότι «τα ραβδιά και οι πέτρες μπορεί να σπάσουν τα οστά μου, αλλά τα λόγια δεν θα με βλάψουν ποτέ», αλλά για μερικά παιδιά και εφήβους αληθής. Τα λόγια μπορούν να είναι εξίσου επιβλαβή, ή ακόμα περισσότερο, από σωματική κακοποίηση.

Ο εκφοβισμός είναι μια συμπεριφορά που περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά ενεργειών που προκαλούν σωματικό ή συναισθηματικό πόνο, από την εξάπλωση φημών, τον εκ προθέσεως αποκλεισμό και τη σωματική κακοποίηση. Μπορεί να είναι λεπτές και πολλά παιδιά δεν λένε στους γονείς ή τους δασκάλους τους για το φόβο της ντροπής ή της τιμωρίας. Τα παιδιά μπορεί επίσης να φοβούνται ότι δεν θα ληφθούν σοβαρά υπόψη, εάν αναφέρουν ότι είναι θύματα εκφοβισμού. Είναι σημαντικό οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί και οι άλλοι ενήλικες να αναζητούν συνεχώς συμπεριφορές εκφοβισμού.

Ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια ότι το παιδί σας εκφοβίζεται περιλαμβάνουν:

• ανεξήγητα τεμάχια ή μώλωπες
• χαλασμένα ή χαμένα ρούχα, βιβλία, σχολικά είδη ή άλλα αντικείμενα
• απώλεια όρεξης < προβλήματα στον ύπνο
• συναισθηματικά reticent
• λήψη περιττών δρομολογίων στο σχολείο
• ξαφνική κακή απόδοση ή απώλεια ενδιαφέροντος για σχολική εργασία
• δεν επιθυμούν πλέον να ξεφύγουν με φίλους
• λόγω συχνών καταγγελιών για πονοκεφάλους, στομαχικές παθήσεις ή άλλες ασθένειες
• κοινωνικό άγχος ή χαμηλή αυτοεκτίμηση
• αίσθημα διάθεσης ή κατάθλιψης
• οποιαδήποτε ανεξήγητη αλλαγή συμπεριφοράς
• ->

Γιατί είναι πρόβλημα Πρόκειται για πρόβλημα

Ο εκφοβισμός έχει αρνητικό αντίκτυπο σε όλους, όπως:

ο νταής

• ο στόχος
• οποιοσδήποτε άλλος συνδέεται με αυτό
• Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας και της Υπηρεσίας Ανθρώπινης Υγείας στο site Stopbilling. Η σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικά συμπτώματα υγείας και συναισθήματος, όπως:
• κατάθλιψη και ανησυχία

αλλαγές στον ύπνο και στην κατανάλωση

• απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που έχουν λάβει
• υγειονομικά θέματα
• επιτυχία και συμμετοχή στο σχολείο
• Στρατηγικές πρόληψης εκφοβισμούΣυμβουλές πρόληψης εκφοβισμού
• Συμμετοχή του παιδιού σας

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε αν παρατηρήσετε ότι κάτι συμβαίνει με το παιδί σας είναι να μιλήσετε μαζί του.Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για ένα εκφοβισμένο παιδί είναι να επικυρώσετε την κατάσταση. Δώστε προσοχή στα συναισθήματα του παιδιού σας και ενημερώστε τους ότι ενδιαφέρεστε. Μπορεί να μην είστε σε θέση να λύσετε όλα τα προβλήματά τους, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι μπορούν να βασίζονται σε σας για υποστήριξη.

Να είναι μοντέλο

Ο εκφοβισμός είναι μια μαθησιακή συμπεριφορά. Τα παιδιά υιοθετούν αντικοινωνικές συμπεριφορές όπως τον εκφοβισμό από τα μοντέλα των ενηλίκων, τους γονείς, τους δασκάλους και τα μέσα ενημέρωσης. Να είστε ένα θετικό πρότυπο και να διδάξετε στο παιδί σας καλή κοινωνική συμπεριφορά από νεαρή ηλικία. Το παιδί σας είναι λιγότερο πιθανό να εισέλθει σε καταστροφικές ή βλαπτικές σχέσεις εάν εσείς ως γονέας αποφύγετε αρνητικές συσχετίσεις.

Εκπαιδεύστε

Η συνεχής κατάρτιση και η εκπαίδευση είναι απαραίτητες για να σταματήσετε τον εκφοβισμό στην κοινότητά σας. Αυτό δίνει στους καθηγητές τη δυνατότητα να μιλήσουν ανοιχτά με τους μαθητές για τον εκφοβισμό και να αποκτήσουν μια αίσθηση για το τι είναι το σχολείο εκφοβισμού στο σχολείο. Θα βοηθήσει επίσης τα παιδιά να καταλάβουν ποιες συμπεριφορές θεωρούνται ως εκφοβισμός. Οι συναθροίσεις σε όλο το σχολείο για το θέμα μπορούν να φέρουν το ζήτημα έξω.

Είναι επίσης σημαντικό να εκπαιδεύσετε το προσωπικό του σχολείου και άλλους ενήλικες. Πρέπει να κατανοήσουν τη φύση του εκφοβισμού και τα αποτελέσματά του, πώς να ανταποκριθούν στον εκφοβισμό στο σχολείο και πώς να συνεργαστούν με άλλους στην κοινότητα για να το αποτρέψουν.

Δημιουργήστε μια κοινότητα υποστήριξης

Ο εκφοβισμός είναι ένα ζήτημα της κοινότητας και απαιτεί μια κοινοτική λύση. Ο καθένας πρέπει να είναι στο σκάφος για να το σφραγίσει με επιτυχία. Αυτό περιλαμβάνει:

φοιτητές

γονείς

• εκπαιδευτικοί
• διαχειριστές
• σύμβουλοι
• οδηγοί λεωφορείων
• εργαζόμενοι καφενείων
• σχολικοί νοσηλευτές
• το παιδί είναι θύμα εκφοβισμού, είναι σημαντικό να μην αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας ή τον γονιό σας. Συνήθως δεν είναι παραγωγικός και μπορεί να είναι επικίνδυνος. Αντ 'αυτού, συνεργαστείτε με την κοινότητά σας. Οι εκπαιδευτικοί, οι σύμβουλοι και οι διαχειριστές έχουν πληροφορίες και πόρους για να καθορίσουν την κατάλληλη πορεία δράσης. Ανάπτυξη κοινοτικής στρατηγικής για την αντιμετώπιση του εκφοβισμού.
• Να είστε συνεπείς
• Είναι σημαντικό να έχετε ένα σχέδιο για τον τρόπο αντιμετώπισης του εκφοβισμού. Οι γραπτές πολιτικές είναι ένας καλός τρόπος να έχουμε κάτι που όλοι στην κοινότητα μπορούν να κάνουν αναφορά. Κάθε παιδί πρέπει να αντιμετωπίζεται και να αντιμετωπίζεται εξίσου και με συνέπεια, σύμφωνα με τις πολιτικές. Ο συναισθηματικός εκφοβισμός πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως ο φυσικός εκφοβισμός.

Οι γραπτές σχολικές πολιτικές δεν πρέπει μόνο να απαγορεύουν τη συμπεριφορά εκφοβισμού, αλλά και να υποχρεώνουν τους μαθητές να βοηθούν τους άλλους που έχουν πρόβλημα. Οι πολιτικές πρέπει να είναι σαφείς και συνοπτικές, ώστε όλοι να μπορούν να τις κατανοούν με μια ματιά.

Είναι σημαντικό οι κανόνες για τον εκφοβισμό να εφαρμόζονται με συνέπεια στο σχολείο. Το προσωπικό του σχολείου πρέπει να είναι σε θέση να παρέμβει αμέσως για να σταματήσει τον εκφοβισμό και πρέπει επίσης να διεξαχθούν συνεδριάσεις παρακολούθησης τόσο για τον φοβερό όσο και για τον στόχο. Οι γονείς των επηρεαζόμενων φοιτητών θα πρέπει να συμμετέχουν όταν είναι δυνατόν.

Ενεργοποιήστε τους παρευρισκομένους

Συχνά, οι παρευρισκόμενοι αισθάνονται αδύναμοι να βοηθήσουν. Μπορούν να σκεφτούν ότι η εμπλοκή μπορεί να φέρει τις επιθέσεις του φονιά στον εαυτό τους ή να τους καταστήσει κοινωνικούς αποκλεισμένους.Αλλά είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τους παρευρισκόμενους να βοηθήσουν. Τα σχολεία πρέπει να εργαστούν για να προστατέψουν τους παρευρισκόμενους από τα αντίποινα και να τους βοηθήσουν να καταλάβουν ότι η σιωπή και η αδράνεια μπορούν να κάνουν τους φοβερότερους πιο ισχυρούς.

Εργασία με τον φοβερό

Μην ξεχνάτε ότι ο νταής έχει προβλήματα να αντιμετωπίσει και επίσης χρειάζεται βοήθεια από τους ενήλικες. Οι αστυνομικοί συχνά εμπλέκονται σε εκφοβιστικές συμπεριφορές εξαιτίας έλλειψης ενσυναίσθησης και εμπιστοσύνης, ή ως αποτέλεσμα προβλημάτων στο σπίτι.

Οι αστυνομικοί πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουν ότι η συμπεριφορά τους είναι εκφοβισμός. Στη συνέχεια, πρέπει να καταλάβουν ότι ο εκφοβισμός είναι επιβλαβής για τους άλλους και οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες. Μπορείτε να τσιμπήσετε τη συμπεριφορά εκφοβισμού στην εμφάνιση, δείχνοντάς τους τι είναι οι συνέπειες των ενεργειών τους.

OutlookOutlook

Ο εκφοβισμός είναι ένα κοινό ζήτημα κατά την ανάπτυξη, αλλά είναι ένα ζήτημα που δεν πρέπει να ξεχαστεί. Η επίλυση λαμβάνει μέτρα από μέλη ολόκληρης της κοινότητας και η αντιμετώπιση του θέματος θα το φέρει στο προσκήνιο. Πρέπει να δοθεί στήριξη σε όσους είναι θύματα εκφοβισμού, σε όσους είναι μάρτυρες εκφοβισμού και οι ίδιοι οι φοβεροί.