Πόσο διαρκεί η ωορρηξία κάθε μήνα;

Η ωορρηξία είναι ένα μηνιαίο περιστατικό για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Συνήθως λαμβάνει χώρα γύρω από την ημέρα 14 του 28ήμερου εμμηνορρυσιακού κύκλου.Στη διαδικασία αυτή, ένα ωάριο απελευθερώνεται από μία από τις ωοθήκες σας και ταξιδεύει από τη σάλπιγγα μέχρι τη μήτρα σας

Η απελευθέρωση ενός αυγού δεν είναι Αυξάνονται οι διαφορετικοί παράγοντες πριν από την ωοθυλακιορρηξία Τα ωοθυλάκια σε μια από τις ωοθήκες σας αρχίζουν να ωριμάζουν μεταξύ των ημερών 6 και 14 του εμμηνορροϊκού κύκλου

Περίπου τις ημέρες 10 και 14, ένα ωάριο αναπτύσσεται από ένα από αυτά τα ωοθυλάκια, το οποίο στη συνέχεια απελευθερώνεται από την ωοθήκη την ημέρα 14.

Ορισμένες γυναίκες δεν σκέφτονται πολύ τον εμμηνορροϊκό κύκλο τους ή παρακολουθούν την ωορρηξία, αλλά η ωορρηξία παίζει μεγάλο ρόλο στη σύλληψη .Όταν προγραμματίζετε μια οικογένεια, βοηθάει να μάθετε πόσο διαρκεί η ωορρηξία

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας κάθε μήνα;

Κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, ένα ωάριο συνήθως απελευθερώνεται. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορούν να απελευθερώνουν περισσότερα από ένα αυγά εντός 24 ωρών η μία από την άλλη. Μετά την ωορρηξία, το ώριμο ωάριο είναι έτοιμο για γονιμοποίηση με σπέρμα, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη.

Πόσο διαρκεί η ωορρηξία κάθε μήνα;

Ένας κανονικός κύκλος ωορρηξίας διαρκεί περίπου 24 ώρες κάθε μήνα. Μόλις απελευθερωθεί ένα ωά από μια ωοθήκη, θα πεθάνει ή θα διαλυθεί εντός 12 έως 24 ωρών εάν δεν γονιμοποιηθεί. Εάν η γονιμοποίηση δεν συμβεί, το αυγό και η επένδυση της μήτρας σας θα ρίξουν. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμμηνόρροια αιμορραγία περίπου δύο εβδομάδες αργότερα.

Παρόλο που η ωορρηξία είναι ένα ημερολογιακό συμβάν κάθε μήνα, μην νομίζετε ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνο μία ημέρα έξω από το μήνα. Η σύλληψη μπορεί να συμβεί μέσα σε ένα παράθυρο έξι ημερών, τις πέντε ημέρες που οδηγούν στην ωορρηξία και την ημέρα της ωορρηξίας.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σπέρμα μπορεί να ζήσει στο θηλυκό σώμα για έως και πέντε ημέρες. Εάν έχετε συνουσία λίγες ημέρες πριν από την ωοθυλακιορρηξία ή κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μπορεί να υπάρχει σπέρμα που παραμένει στο σώμα σας για να χαιρετήσει ένα αυγό καθώς ταξιδεύει κάτω από το σαλπίγγων σας.

Η σύλληψη πραγματοποιείται στο σάλπιγγα, όχι στη μήτρα σας. Ένα μη γονιμοποιημένο αυγό διαλύεται μετά από μια ημέρα, αλλά ένα γονιμοποιημένο ωάριο συνεχίζει το ταξίδι του κάτω από τον σαλπίγγα στη μήτρα. Ένα γονιμοποιημένο ωάνο εμφυτεύεται ή προσκολλάται στη μήτρα έξι έως δέκα ημέρες μετά τη σύλληψη.

Σημάδια ωορρηξίας

Ορισμένες γυναίκες έχουν ωορρηξία χωρίς να παρατηρούν αλλαγές στο σώμα τους, αλλά άλλοι μπορούν να αναγνωρίσουν σημάδια ωορρηξίας. Είναι σημαντικό να σχεδιάσετε τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια των εύφορων ημερών σας εάν σκοπεύετε να αποκτήσετε ένα μωρό. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να γνωρίζετε πότε είστε ωορρηξία.

Ψάξτε για αλλαγές στο αυχενικό σας υγρό.

• Εάν παρατηρήσετε αποβολή από το τραύμα ή υγρό, αυτό είναι ένα σημάδι ότι έχετε ωορρηξία ή ότι η ωορρηξία θα εμφανιστεί μέσα στις επόμενες ημέρες. Το αυχενικό υγρό μπορεί να εμφανιστεί διαυγές, υγρό, ελαστικό ή στρογγυλό. Μπορεί να μοιάζει με ασπράδι αυγών. Ελέγξτε τη μεταβολή της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.
• Αυτό αναφέρεται στη θερμοκρασία σας ενώ βρίσκεστε σε ηρεμία. Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί ελαφρά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Το μόνο πρόβλημα με αυτή τη μέθοδο είναι ότι μερικές γυναίκες δεν έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος μέχρι δύο ή τρεις ημέρες μετά τον εύφορο χρόνο τους. Έτσι, από τη στιγμή που παρατηρήσετε αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος, η ωογένεση μπορεί να έχει ήδη συμβεί. Ακόμα, ένα βασικό θερμόμετρο είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την παρακολούθηση της θερμοκρασίας του σώματος σας και την εντοπισμό της ωορρηξίας. Μπορείτε να αγοράσετε ένα κιτ προγνωστικών ωορρηξίας από ένα φαρμακείο.

Μαζί με τις αλλαγές στο αυχενικό σας υγρό και την υψηλότερη θερμοκρασία του σώματος, άλλα σημεία της ωορρηξίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

κράμπες

• πληγή στο στήθος
• φούσκωμα
• υψηλότερη σεξουαλική ορμή
• Ορισμένες γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία δεν έχουν ωορρηξία. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να απελευθερώσετε ένα ωάριο. Ένα παράδειγμα είναι μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Στο PCOS, τα επίπεδα των γυναικών των ορμονών του οιστρογόνου και της προγεστερόνης είναι εκτός ισορροπίας. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη κύστεων των ωοθηκών (καλοήθεις μάζες στις ωοθήκες). Το PCOS μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τον κύκλο της γυναικείας εμμηνόρροιας, τη γονιμότητα, την καρδιακή λειτουργία και την εμφάνιση.

Ένα υπερδραστήριο ή υπολειτουργικό θυρεοειδή μπορεί επίσης να σταματήσει την ωορρηξία, καθώς επίσης να προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση. Ομοίως, μερικές γυναίκες δεν έχουν ωορρηξία όταν βρίσκονται υπό άγχος. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία να συλλάβετε ή αν νομίζετε ότι δεν έχετε ωορρηξία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για εξέταση γονιμότητας.

Λάβετε υπόψη σας ότι μπορείτε να πάρετε μια περίοδο κάθε μήνα, ακόμα κι αν δεν έχετε ωορρηξία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η επένδυση της μήτρας σας θα πυκνώσει και θα προετοιμαστεί για την πιθανή άφιξη ενός αυγού ανεξάρτητα από το εάν εμφανίζεται ωορρηξία.

Εάν δεν έχετε ωορρηξία, θα αποβάλλετε ακόμα τη στρώση της μήτρας και θα έχετε εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Αλλά ο κύκλος σας μπορεί να είναι ελαφρύτερος και μικρότερος από τον κανονικό. Ένας σύντομος ή μεγάλος κύκλος μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι δεν έχετε ωορρηξία. Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν κανονικό μήκος κύκλου από 28 έως 35 ημέρες ωοθυλακώνονται.

Επόμενα βήματα

Η κατανόηση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου και ο τρόπος λειτουργίας της ωορρηξίας είναι το κλειδί για τον οικογενειακό προγραμματισμό.

Η ωορρηξία εμφανίζεται μία φορά το μήνα και διαρκεί περίπου 24 ώρες. Το αυγό θα πεθάνει αν δεν γονιμοποιηθεί εντός 12 έως 24 ωρών. Με αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε τις εύφορες μέρες σας και να βελτιώνετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.