Διαβήτης σε γυναίκες: συμπτώματα, κίνδυνοι και περισσότερος

Ο διαβήτης στις γυναίκες

Ο διαβήτης περιγράφει μια ομάδα μεταβολικών ασθενειών στις οποίες ένα άτομο έχει υψηλό σάκχαρο αίματος εξαιτίας προβλημάτων στην επεξεργασία ή την παραγωγή ινσουλίνης.Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τον καθένα ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή ο τρόπος ζωής

Μεταξύ του 1971 και του 2000, το ποσοστό θνησιμότητας για τους άνδρες με διαβήτη έπεσε, σύμφωνα με μια μελέτη στο Annals of Internal Medicine, ένα μεγάλο πραξικόπημα που αντικατοπτρίζει τις πολλές προόδους στη θεραπεία του διαβήτη. η μελέτη, το ποσοστό θνησιμότητας για τις γυναίκες με διαβήτη δεν έδειξε κανένα σημάδι βελτίωσης. Επιπλέον, η διαφορά στα ποσοστά θανάτου μεταξύ γυναικών που είχαν διαβήτη και εκείνων που δεν διπλασιάστηκαν .

Οι γυναίκες λαμβάνουν συχνά λιγότερο επιθετική θεραπεία για τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου και τις παθήσεις που σχετίζονται με τον διαβήτη.

Οι επιπλοκές του διαβήτη στις γυναίκες είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν.

• Οι γυναίκες έχουν συχνά διαφορετικά είδη καρδιακών παθήσεων από τους άνδρες.
• Οι ορμόνες και η φλεγμονή δρουν διαφορετικά στις γυναίκες.
• Τα ευρήματα τονίζουν πώς ο διαβήτης επηρεάζει τις γυναίκες και τους άνδρες διαφορετικά.

Αν και το ποσοστό θνησιμότητας ήταν υψηλότερο μεταξύ των γυναικών στο παρελθόν, παρατηρήθηκε μετατόπιση της κατανομής του φύλου του διαβήτη τύπου 2 με υψηλότερα ποσοστά στους άνδρες. Τα πιο πρόσφατα στατιστικά στοιχεία (το 2012) διαπίστωσαν ότι 13,4 εκατομμύρια γυναίκες και 15,5 εκατομμύρια άνδρες έχουν διαγνωσθεί με διαβήτη μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Σύμφωνα με τις παγκόσμιες εκθέσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας από το 2014, εκτιμήθηκαν 422 εκατομμύρια ενήλικες που ζουν με διαβήτη. Αυτό είναι πάνω από 108 εκατομμύρια που αναφέρθηκε το 1980.

Εάν είστε γυναίκα με διαβήτη, θα έχετε πολλά από τα ίδια συμπτώματα με τον άνθρωπο. Ωστόσο, ορισμένα συμπτώματα είναι μοναδικά για τις γυναίκες. Η κατανόηση και των δύο θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε το διαβήτη και να βρείτε την έγκαιρη θεραπεία.

Τα μοναδικά συμπτώματα για τις γυναίκες περιλαμβάνουν:

1. Κολπικές και στοματικές λοιμώξεις από ζυμομύκητες και κόλπο

Μια υπερανάπτυξη ζύμης που προκαλείται από τον μύκητα Candida μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις από κολπικές ζύμες, από μολύνσεις από ζύμες στοματικής κοιλότητας και από κολπικό τσίχλα. Αυτές οι λοιμώξεις είναι συχνές στις γυναίκες.

Όταν η λοίμωξη αναπτύσσεται στην περιοχή του κόλπου, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κνησμό, πόνο, κολπική απόρριψη και οδυνηρό σεξ. Οι μολύνσεις από το στόμα συχνά προκαλούν επίστρωση τυριού εξοχικών σπιτιών στη γλώσσα και στο εσωτερικό του στόματος. Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα προκαλούν την ανάπτυξη του μύκητα.

2. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Ο κίνδυνος μολύνσεως του ουροποιητικού συστήματος (UTI) είναι υψηλότερος στις γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη.Τα UTI αναπτύσσονται όταν μπαίνουν τα βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα. Αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν οδυνηρή ούρηση, αίσθημα καύσου και αιματηρά ή νεφελώδη ούρα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, υπάρχει ο κίνδυνος μόλυνσης από νεφρά.

Τα UTIs είναι κοινά με τον διαβήτη εξαιτίας της κακής κυκλοφορίας και της ανικανότητας των λευκών αιμοσφαιρίων να ταξιδεύουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και να σκοτώνουν τις λοιμώξεις.

3. Γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία

Η διαβητική νευροπάθεια εμφανίζεται όταν η υψηλή γλυκόζη στο αίμα καταστρέφει τις νευρικές ίνες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο και απώλεια αίσθησης σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, των ποδιών και των ποδιών. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει την αίσθηση στην περιοχή του κόλπου και να μειώσει τη σεξουαλική κίνηση μιας γυναίκας.

4. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται όταν το επινεφριδιακό αδένα παράγει μια υψηλότερη ποσότητα αρσενικών ορμονών. Τα σημάδια του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) περιλαμβάνουν ακανόνιστες περιόδους, αύξηση βάρους, ακμή και κατάθλιψη. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στειρότητα και έναν τύπο αντίστασης στην ινσουλίνη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται τόσο από γυναίκες όσο και από άνδρες

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν τα ακόλουθα συμπτώματα μη διαγνωσμένου διαβήτη:

αυξημένη δίψα και πείνα

συχνή ούρηση

απώλεια βάρους ή κέρδος που δεν έχει προφανή αιτία

• κόπωση
• θολή όραση
• πληγές που θεραπεύονται αργά
• ναυτία
• λοιμώξεις του δέρματος
• μπαλώματα σκουρότερου δέρματος σε περιοχές του σώματος που έχουν πτυχές
• μια οσμή γλυκιά, φρουτώδη ή ακετόνη
• μειώνει την αίσθηση στα χέρια ή τα πόδια
• Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι πολλοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν αισθητά συμπτώματα.
• ΕγκυμοσύνηΠαιδεμία και διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2
• Ορισμένες γυναίκες με διαβήτη αναρωτιούνται αν είναι ασφαλές να μείνουν έγκυες. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη μετά τη διάγνωση του διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2. Ωστόσο, είναι σημαντικό να διαχειριστείτε την κατάστασή σας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποφύγετε επιπλοκές.
• Αν σχεδιάζετε να έχετε ένα μωρό, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να πάρετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο στόχο σας, προτού μείνετε έγκυος. Ο στόχος σας κυμαίνεται όταν η έγκυος μπορεί να είναι διαφορετική από την περιοχή όταν δεν είστε έγκυος.

Εάν έχετε διαβήτη και είστε έγκυος ή ελπίζετε να μείνετε έγκυος, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για να διαχειριστείτε την υγεία του μωρού σας. Για παράδειγμα, τα επίπεδα γλυκόζης αίματος και η γενική υγεία σας πρέπει να παρακολουθούνται πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Όταν είστε έγκυος, η γλυκόζη του αίματος και οι κετόνες ταξιδεύουν μέσω του πλακούντα στο μωρό. Τα μωρά απαιτούν ενέργεια από τη γλυκόζη όπως και εσείς. Ωστόσο, τα μωρά διατρέχουν κίνδυνο για γενετικές ανωμαλίες εάν τα επίπεδα γλυκόζης είναι πολύ υψηλά. Η μεταφορά υψηλού σακχάρου στο αίμα σε αγέννητα μωρά τους θέτει σε κίνδυνο για γνωστικές διαταραχές, αναπτυξιακές καθυστερήσεις και υψηλή αρτηριακή πίεση.

διαβήτη κύησης

Ο διαβήτης κύησης είναι διαφορετικός από τον διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 επειδή είναι ειδικά για τις έγκυες γυναίκες.Ο διαβήτης κύησης εμφανίζεται σε περίπου 9,2 τοις εκατό των κυήσεων. Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης παρεμποδίζουν τον τρόπο λειτουργίας της ινσουλίνης. Αυτό προκαλεί το σώμα να κάνει περισσότερα από αυτό. Ωστόσο, για ορισμένες γυναίκες, αυτό δεν είναι ακόμα αρκετή ινσουλίνη και αναπτύσσουν διαβήτη κύησης.

Ο διαβήτης κύησης αναπτύσσεται συχνά αργότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφρικών Ασθενειών, οι έγκυες γυναίκες που διαγνώστηκαν με διαβήτη κύησης νωρίς στην εγκυμοσύνη μπορεί να είχαν διαβήτη πριν από την εγκυμοσύνη.

Στις περισσότερες γυναίκες, ο διαβήτης κύησης εξαφανίζεται μετά την εγκυμοσύνη. Εάν είχατε διαβήτη κύησης, ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διαβήτη και προζυμωτική εξέταση κάθε λίγα χρόνια.

Οι παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη στις γυναίκες

Σύμφωνα με το Γραφείο για την Υγεία των Γυναικών στο Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, διατρέχετε κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 εάν:

είναι μεγαλύτεροι από 45 > είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι

έχουν οικογενειακό ιστορικό διαβήτη (γονέας ή αδελφός)

είναι Αφρο-Αμερικανός, Αμερικανός, Μητρική Αλάσκα, Ισπανόφωνος, Ασιατικός-Αμερικανός ή Νάνος Χαβάης

ένα βάρος γέννησης άνω των 9 κιλών

• είχαν διαβήτη κύησης
• έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση
• έχουν υψηλή χοληστερόλη
• άσκηση λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα
• έχουν άλλες συνθήκες υγείας που συνδέονται με προβλήματα με τη χρήση ινσουλίνης, όπως το PCOS
• έχουν ιστορικό καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου
• Θεραπεία Θεραπείας
• Σε όλα τα στάδια της ζωής, τα όργανα των γυναικών παρουσιάζουν εμπόδια στη διαχείριση του διαβήτη και του σακχάρου στο αίμα. Προκλήσεις μπορεί να προκύψουν επειδή:
• Οι κυμαινόμενες ορμόνες που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την αναπαραγωγική ηλικία και την εμμηνόπαυση καθιστούν πιο δύσκολη τη διατήρηση των κατάλληλων επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Για να διατηρήσετε τη γλυκόζη του αίματός σας σε υγιές επίπεδο, ελέγξτε το σάκχαρό σας στο αίμα αρκετές φορές την ημέρα την εβδομάδα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την περίοδό σας. Κάνετε αυτό για λίγους μήνες και, στη συνέχεια, προσαρμόστε τη δόση ινσουλίνης ανάλογα με τις ανάγκες.
• Ορισμένα χάπια ελέγχου των γεννήσεων μπορούν να αυξήσουν τη γλυκόζη του αίματος. Για να διατηρήσετε ένα υγιές επίπεδο γλυκόζης στο αίμα, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη μετάβαση σε ένα χάπι αντισύλληψης χαμηλής δόσης.
• Η γλυκόζη στο σώμα σας μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις από ζυμομύκητες. Αυτό συμβαίνει επειδή η γλυκόζη επιταχύνει την ανάπτυξη του μύκητα. Υπάρχουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία μολύνσεων ζύμης. Μπορείτε να αποφύγετε εντελώς τις λοιμώξεις από ζυμομύκητες διατηρώντας τον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας. Πάρτε ινσουλίνη όπως συνταγογραφήθηκε, ασκείστε τακτικά, μειώνετε την πρόσληψη υδατανθράκων, επιλέγετε χαμηλά γλυκαιμικά τρόφιμα και παρακολουθείτε το σάκχαρό σας.

Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε το διαβήτη, να αποφύγετε τις επιπλοκές του και να διαχειριστείτε τα συμπτώματα.

Φάρμακα

• Υπάρχει μια ποικιλία φαρμάκων που μπορείτε να πάρετε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και τις επιπλοκές του διαβήτη. Αυτές περιλαμβάνουν:
• θεραπεία ινσουλίνης
• μετφορμίνη (Glucophage), η οποία μειώνει το σάκχαρο του αίματος

σουλφονυλουρίες όπως το chlorpropamide, που αυξάνουν την παγκρεατική έκκριση ινσουλίνης

meglitinides, που διεγείρουν το πάγκρεας

Πολλοί διαπιστώνουν ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν τον διαβήτη τους.Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:

• άσκηση και διατήρηση ενός υγιούς βάρους
• αποφυγή καπνίσματος τσιγάρων
• κατανάλωση δίαιτας επικεντρωμένης σε φρούτα, λαχανικά και ολικής αλέσεως
• παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα

Εναλλακτικές θεραπείες

με τον διαβήτη μπορούν να δοκιμάσουν μια ποικιλία εναλλακτικών θεραπειών για τη διαχείριση των συμπτωμάτων τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

• λήψη συμπληρωμάτων όπως το χρώμιο ή το μαγνήσιο
• τρώγοντας περισσότερα μπρόκολα, φαγόπυρο, φασκόμηλο, μπιζέλια, σπόρους
• λαμβάνοντας φυτικά συμπληρώματα
• Θυμηθείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε νέες θεραπείες. Ακόμα κι αν είναι φυσικά, μπορούν να παρεμβαίνουν στις τρέχουσες θεραπείες ή φάρμακα.

ΕπιπλοκέςComments

Μια ποικιλία επιπλοκών προκαλούνται συχνά από διαβήτη. Μερικές από τις επιπλοκές που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες με διαβήτη είναι τα εξής:

• Διατροφικές διαταραχές:
• Μερικές έρευνες δείχνουν ότι οι διατροφικές διαταραχές είναι συχνότερες στις γυναίκες με διαβήτη.
• Στεφανιαία νόσο:

Πολλές γυναίκες που έχουν διαβήτη τύπου 2 έχουν ήδη καρδιακή νόσο όταν διαγιγνώσκονται (ακόμη και νεαρές γυναίκες).

Συνθήκες του δέρματος:

Αυτές περιλαμβάνουν βακτηριακές ή μυκητιακές λοιμώξεις.

• Βλάβη των νεύρων: Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, μειωμένη κυκλοφορία ή απώλεια αίσθησης στα προσβεβλημένα άκρα.
• Βλάβη των ματιών: Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση.
• Βλάβη ποδιών: Αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό.
• OutlookOutlook Μόλις έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, δεν υπάρχει θεραπεία, μόνο διαχείριση συμπτωμάτων.
• Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με διαβήτη έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν εξαιτίας της ασθένειας. Διαπίστωσε επίσης ότι όλα τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής από ό, τι ο γενικός πληθυσμός. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορεί να θεωρήσουν ότι το προσδόκιμο ζωής τους μειώνεται κατά 20 έτη και εκείνα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να το δουν να μειώνεται κατά 10 χρόνια. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για διαβήτη, μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων, αλλαγές στον τρόπο ζωής και εναλλακτικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της συνολικής υγείας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε νέες θεραπείες, ακόμη και αν νομίζετε ότι είναι ασφαλείς.