Κύηση Συμπτώματα: 17 πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να είστε έγκυος

Αν και μπορεί να ακούγεται περίεργο,

Χρόνια συμπτώματα Όταν αρχίζουν τα συμπτώματα;

Ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος, μέτριος ή σοβαρός. Σύμφωνα με μια μελέτη 4539 γυναικών, το 28% των γυναικών συνέδεσε την κηλίδωση και την ελαφριά αιμορραγία από τον πόνο.

Επεισόδια:

Η αιμορραγία εμφύτευσης είναι πιθανό να διαρκέσει λιγότερο από τρεις ημέρες και δεν απαιτεί θεραπεία.

• Αποφύγετε το κάπνισμα, την κατανάλωση οινοπνεύματος ή τη χρήση παράνομων φαρμάκων, τα οποία σχετίζονται με βαριά αιμορραγία. Έλλειψη περιόδουΠαραλεισμένη περίοδος κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης
• Μόλις ολοκληρωθεί η εμφύτευση, το σώμα σας θα αρχίσει να παράγει ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG). Αυτή η ορμόνη βοηθά το σώμα να διατηρήσει την εγκυμοσύνη. Λέει επίσης στις ωοθήκες να σταματήσουν να απελευθερώνουν ώριμα αυγά κάθε μήνα. Θα χάσετε πιθανώς την επόμενη περίοδο σας τέσσερις εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Εάν έχετε μια μη κανονική περίοδο, θα θελήσετε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης για επιβεβαίωση. Οι περισσότερες δοκιμές στο σπίτι μπορούν να ανιχνεύσουν hCG μόλις 8 ημέρες μετά από μια χαμένη περίοδο. Μια δοκιμή εγκυμοσύνης θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει τα επίπεδα της hCG στα ούρα σας και να δείξει εάν είστε έγκυος.
• Συμβουλές Πραγματοποιήστε μια εξέταση εγκυμοσύνης για να δείτε εάν είστε έγκυος.
• Εάν είναι θετικό, καλέστε το γιατρό ή τη μαία σας να προγραμματίσετε το πρώτο σας προγεννητικό ραντεβού. Αν βρίσκεστε σε κάποια φαρμακευτική αγωγή, ρωτήστε το γιατρό σας εάν θέτει σε κίνδυνο το αναπτυσσόμενο μωρό σας.

Διαβάστε περισσότερα: Ποιες εξετάσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη σας;

ΘερμοκρασίαΚατά την θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

Μια υψηλότερη βασική θερμοκρασία του σώματος μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να σιγουρευτείτε ότι πίνετε περισσότερο νερό και να είστε προσεκτικά.

Κόπωση Κόπωση κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

Η κόπωση μπορεί να αναπτυχθεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. τα πρώτα σας συμπτώματα της εγκυμοσύνης Τα επίπεδα της προγεστερόνης σας θα αυξηθούν, πράγμα που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε υπνηλία

• Συμβουλές
• Οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε εξαντλημένοι. Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι υψηλότερη κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της εγκυμοσύνης
• Καρδιακός ρυθμόςΗ αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη

Περίπου την εβδομάδα 8 ή 10, η καρδιά σας μπορεί να αρχίσει να αντλείται γρηγορότερα και πιο σκληρά. είναι commo n κατά την εγκυμοσύνη. Αυτό συνήθως οφείλεται στις ορμόνες. Η αυξημένη ροή αίματος λόγω του εμβρύου συμβαίνει αργότερα κατά την εγκυμοσύνη. Στην ιδανική περίπτωση, η διαχείριση ξεκινά πριν από τη σύλληψη, αλλά εάν έχετε υποκείμενη καρδιακή ανεπάρκεια, ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει στην επίβλεψη χαμηλών δοσολογιών φαρμάκων.

Αλλαγές στο στήθοςΕλαίες αλλαγές στα στήθη: Μούδιασμα, πόνος, ανάπτυξη

Οι μεταβολές του μαστού μπορεί να εμφανιστούν μεταξύ της τέταρτης και της έκτης εβδομάδας. Είναι πιθανό να αναπτύξετε τρυφερά και διογκωμένα στήθη λόγω ορμονικών αλλαγών. Αυτό είναι πιθανό να πάει μακριά μετά από μερικές εβδομάδες όταν το σώμα σας έχει προσαρμοστεί στις ορμόνες.

Οι αλλαγές των θηλών και του μαστού μπορεί επίσης να εμφανιστούν γύρω στην ενδέκατη εβδομάδα. Οι ορμόνες συνεχίζουν να προκαλούν την ανάπτυξη του στήθους σας. Η αρέολα - η περιοχή γύρω από τη θηλή - μπορεί να αλλάξει σε πιο σκοτεινό χρώμα και να μεγαλώσει. Εάν είχατε περιόδους ακμής πριν από την εγκυμοσύνη σας, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε και πάλι σπασίματα.

Συμβουλές

Ανακουφίστε την ευαισθησία του μαστού αγοράζοντας ένα άνετο, υποστηρικτικό σουτιέν μητρότητας. Ένα σουτιέν χωρίς βαμβάκι είναι συχνά το πιο άνετο.

• Επιλέξτε ένα με διαφορετικές καρφίτσες που σας δίνουν μεγαλύτερο περιθώριο για "ανάπτυξη" τους ερχόμενους μήνες.
• Αγοράστε μαξιλάρια στήθους που ταιριάζουν στο σουτιέν σου για να μειώσετε την τριβή στις θηλές και τον πόνο των θηλών.

Μεταβολές της διάθεσης Μεταβολές στη διάθεση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη

Τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης θα είναι υψηλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η αύξηση μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και να σας κάνει πιο συναισθηματικούς ή αντιδραστικούς από ότι συνήθως. Οι μεταβολές της διάθεσης είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να προκαλέσουν συναισθήματα κατάθλιψης, ευερεθιστότητας, άγχους και ευφορίας.

Συχνές ούρηση Συχνή ούρηση και ακράτεια κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας αυξάνει την ποσότητα αίματος που αντλεί. Αυτό αναγκάζει το νεφρό να επεξεργαστεί πιο ρευστό από το συνηθισμένο, πράγμα που οδηγεί σε πιο ρευστό στην ουροδόχο κύστη. Οι ορμόνες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην υγεία της ουροδόχου κύστης. Μπορεί να βρεθείτε να τρέχετε πιο συχνά στο μπάνιο ή να διαρρέετε τυχαία.

Διαβάστε περισσότερα: Συχνότητα ούρων και δίψα στο πρώτο τρίμηνο

Για να κάνετε

• Πιείτε περίπου 300 mL (λίγο περισσότερο από ένα φλυτζάνι) επιπλέον υγρών κάθε μέρα.
• Φλεγμονή και δυσκοιλιότητα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη
• Παρόμοια με τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να εμφανιστεί φούσκωμα κατά τη διάρκεια της πρώιμης κύησης, όπως μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές που μπορεί επίσης να επιβραδύνουν το πεπτικό σας σύστημα.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  < ονομάζεται πρωινή ασθένεια, μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας Δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί ναυτία και πρωινή ασθένεια, αλλά οι ορμόνες μπορεί να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο

Κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ασθένεια, σύμφωνα με την αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης.

Συμβουλές

Κρατώντας ένα πακέτο κροτίδων αλατιού από το κρεβάτι σας και τρώγοντας λίγα πριν σηκωθείτε το πρωί μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πρωινής ασθένειας.

Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό.

Καλέστε το γιατρό σας εάν δεν μπορείτε να διατηρήσετε τα υγρά ή τα τρόφιμα κάτω.

Υψηλή αρτηριακή πίεσηΗ υψηλή πίεση αίματος και η ζάλη κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης

• Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υψηλή ή κανονική αρτηριακή πίεση θα πέσει στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη, καθώς τα αιμοφόρα αγγεία σας είναι διασταλμένα.
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης είναι πιο δύσκολο να προσδιοριστεί. Σχεδόν όλες οι περιπτώσεις υπέρτασης κατά τις πρώτες 20 εβδομάδες υποδηλώνουν υποκείμενα προβλήματα. Μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της πρώιμης κύησης, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί εκ των προτέρων. Ο γιατρός σας θα πάρει την αρτηριακή σας πίεση κατά τη διάρκεια της πρώτης σας επίσκεψης για να βοηθήσει στην καθιέρωση μιας βασικής γραμμής για μια φυσιολογική μέτρηση της πίεσης του

Συμβουλές

Σκεφτείτε να αλλάξετε τις ασκήσεις που είναι φιλικές προς την εγκυμοσύνη, αν δεν έχετε ακόμα.

Μάθετε πώς να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση.

Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις προσωπικές οδηγίες διατροφής για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού και τα σνακ τακτικά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ζάλης. Η στάση αργά όταν σηκώνεται από μια καρέκλα μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Ευαισθησία στην οσμήΝα αισθανθείτε την ευαισθησία και τις αποστροφής των τροφίμων κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

• Αυτό το σύμπτωμα αναφέρεται ως επί το πλείστον από μόνος σας. Υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με την ευαισθησία της οσμής κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Αλλά μπορεί να είναι σημαντικό, καθώς η ευαισθησία της μυρωδιάς μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αποστροφή στα τρόφιμα.
• Μια ανασκόπηση εξέτασε τις αναφορές από το 1922 έως το 2014 σχετικά με τη σχέση μυρωδιών και εγκυμοσύνης. Ο ερευνητής βρήκε μια τάση που οι έγκυες γυναίκες τείνουν να βαθμολογούν τις οσμές όσο πιο έντονες κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου τους.
• Κέρδος βάρους Κέρδος κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

Η αύξηση του σωματικού βάρους γίνεται πιο συχνή στο τέλος του πρώτου τριμήνου. Μπορεί να βρεθείτε να κερδίζετε περίπου ένα έως τέσσερα κιλά τους πρώτους μήνες. Οι απαιτήσεις θερμίδας για την πρώιμη εγκυμοσύνη δεν θα αλλάξουν πολύ από τη συνήθη διατροφή σας, αλλά θα αυξηθούν καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται.

Στα μεταγενέστερα στάδια, το βάρος της εγκυμοσύνης εξαπλώνεται συχνά ανάμεσα στα:

στήθη (περίπου 1 έως 3 λίβρες)

μήτρα

• πλακούντα > αμνιακό υγρό
• αύξηση του όγκου του αίματος και του υγρού (περίπου 5 έως 7 λίβρες)
• λίπος
• καούρα καούρα κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

Οι ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν τη βαλβίδα μεταξύ το στομάχι και τον οισοφάγο για να χαλαρώσετε. Αυτό επιτρέπει στο στόμαχο να διαρρεύσει, προκαλώντας καούρα.

Για να κάνετε

Αποτρέψτε την καούρα από την εγκυμοσύνη, τρώγοντας αρκετά μικρά γεύματα την ημέρα αντί για μεγαλύτερα.

Προσπαθήστε να παραμείνετε σε όρθια θέση για τουλάχιστον μία ώρα για να επιτρέψετε στο φαγητό σας περισσότερο χρόνο για να χωνέψετε.

Συζητήστε με το γιατρό σας για το τι μπορεί να είναι ασφαλές για εσάς και το μωρό σας, εάν χρειάζεστε αντιόξινα.

Πυρκαγιά λάμψη και ακμή κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης

• Πολλοί άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να λένε ότι έχετε "λάμψη εγκυμοσύνης. "Ο συνδυασμός αυξημένου όγκου αίματος και υψηλότερων ορμονικών επιπέδων ωθεί περισσότερο αίμα μέσω των αγγείων σας. Αυτό αναγκάζει τους αδένες του οργανισμού να λειτουργούν υπερωρίες. Αυτό, με τη σειρά του, δίνει στο δέρμα σας μια ξεπλυμένη, γυαλιστερή εμφάνιση. Από την άλλη πλευρά, μπορεί επίσης να αναπτύξετε ακμή.
• Τα επόμενα βήματα Τα συμπτώματα μειώνονται στο δεύτερο τρίμηνο
• Πολλές από τις αλλαγές στο σώμα και τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης που εμφανίζετε στο πρώτο τρίμηνο θα αρχίσουν να ξεθωριάζουν μόλις φτάσετε στο δεύτερο τρίμηνο. Συζητήστε με το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα που παρεμποδίζουν την καθημερινή σας ζωή. Μαζί, μπορείτε να βρείτε ανακούφιση και άνεση για την εγκυμοσύνη σας.
• Συνέχεια ανάγνωσης: Ο προσωπικός σας πίνακας εγκυμοσύνης "