Διαβήτης: πώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν το σώμα σας

Υψηλή: Σας κάνει να καυχηθείτε περισσότερο

Τα νεφρά σας πρέπει να εργαστούν σκληρά για να επεξεργαστούν όλα αυτά τα επιπλέον ζάχαρη στο αίμα σας. Όταν δεν μπορούν να συμβαδίσουν, το σώμα σας θα απαλλαγεί από αυτό, μαζί με το νερό που χρειάζεται το σώμα σας.

Υψηλή: σας κάνει δίψα

Για να απαλλαγείτε από την πρόσθετη ζάχαρη, το σώμα σας αντλεί νερό από τους ίδιους τους ιστούς. Επειδή χρειάζεστε αυτό το υγρό για να κάνετε ενέργεια, να μεταφέρετε τα θρεπτικά συστατικά και να απαλλαγείτε από τα απόβλητα, ένας διακόπτης στρίβει στον εγκέφαλό σας για να σας πει ότι είστε διψασμένοι, ώστε να πιείτε περισσότερο.

Υψηλή: Ξηρό στόμα

Το στόμα σας μπορεί να στεγνώσει και να σπάσει στις γωνίες καθώς το σώμα σας αντλεί υγρό από αυτό. Λιγότερο σάλιο και περισσότερη ζάχαρη στο αίμα σας κάνουν τη μόλυνση πιο πιθανή. Τα ούλα σας μπορεί να διογκωθούν και τα λευκά έμπλαστρα μπορούν να αναπτυχθούν στη γλώσσα σας και στα μάγουλά σας (ο γιατρός σας θα ονομάσει αυτή την από του στόματος τσίχλα). Μπορεί να σας βοηθήσει να πίνετε περισσότερο νερό ή να μασηθείτε χωρίς ζάχαρη.

Υψηλή: Προβλήματα δέρματος

Το σώμα σας παίρνει νερό από παντού για να απαλλαγεί από επιπλέον σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, φαγούρα, ραγισμένο δέρμα, ειδικά στα πόδια, τους αγκώνες, τα πόδια και τα χέρια σας. Με το χρόνο, τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης μπορούν επίσης να βλάψουν τα νεύρα. Αυτό ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια. Μπορεί να σας δυσκολευτεί να αισθανθείτε περικοπές, πληγές ή λοιμώξεις. Χωρίς θεραπεία, μπορούν να γίνουν μεγαλύτερα προβλήματα, όπως η απώλεια ενός ποδιού, ποδιού ή τμήματος του ποδιού σας.

Υψηλή: Προβλήματα όρασης

Το σώμα σας μπορεί να τραβήξει υγρό από τους φακούς στα μάτια σας, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο να εστιάσετε. Και το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να καταστρέψει αιμοφόρα αγγεία στο πίσω μέρος του ματιού σας (αμφιβληστροειδής) Αυτό μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια απώλεια όρασης και ακόμη και τύφλωση.

Υψηλή: Κόπωση

Όταν έχετε διαβήτη τύπου 2 και το σάκχαρο του αίματός σας είναι υπερβολικά υψηλό, γίνεστε λιγότερο ευαίσθητοι στην ινσουλίνη, πράγμα που βοηθάει στην κίνηση της ενέργειας στα κύτταρα σας. Η έλλειψη καυσίμων μπορεί να σας κάνει να κουραστείτε. Μπορείτε να έχετε την ίδια κόπωση με διαβήτη τύπου 1, επειδή το σώμα σας δεν μπορεί να κάνει τη δική του ινσουλίνη. Εάν δεν το αντιμετωπίζετε σωστά, τα επίπεδα σας μπορούν να παραμένουν υψηλά συνεχώς. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει με τη συνταγογράφηση φαρμάκων και υποδεικνύοντας τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε.

Χαμηλή: Κόπωση

Εάν έχετε διαβήτη, η ινσουλίνη είναι ένας τρόπος για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα όταν γίνεται υψηλό. Αλλά αν πάρετε πάρα πολλά, θα μπορούσε να αφαιρέσει τόσο πολύ γλυκόζη τόσο γρήγορα ώστε το σώμα σας δεν μπορεί να το αντικαταστήσει αρκετά γρήγορα. Αυτό σας αφήνει κουρασμένο. Άλλες ασθένειες και φάρμακα μπορεί επίσης να διαταράξουν αυτόν τον κύκλο και να αδειάσουν τη δεξαμενή σας.

Υψηλή: Πεπτικά προβλήματα

Εάν το σάκχαρο του αίματός σας είναι υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο βοηθά στη μετακίνηση της τροφής μέσω του στομάχου και των εντέρων. Μπορεί να χάσετε βάρος επειδή δεν είστε τόσο πεινασμένοι. Μπορεί να έχετε πρόβλημα με παλινδρόμηση οξέος, κράμπες, έμετο και σοβαρή δυσκοιλιότητα.

Χαμηλή: Παράξενα καρδιακή παλμό

Οι ορμόνες που συμβάλλουν στην αύξηση του σακχάρου στο αίμα όταν είναι πολύ χαμηλές μπορούν επίσης να αυξήσουν την καρδιακή σας συχνότητα και να κάνουν να αισθάνεται σαν να παραλείπει ένα ρυθμό. (Ο γιατρός σας θα ονομάσει αυτή την αρρυθμία.) Η πτώση της γλυκόζης συμβαίνει συχνότερα ως παρενέργεια των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη.

Χαμηλή: Σαθρότητα

Η χαμηλή γλυκόζη μπορεί να αναστατώσει το κεντρικό νευρικό σας σύστημα, το οποίο ελέγχει τον τρόπο με τον οποίο μετακινείτε. Όταν συμβεί αυτό, το σώμα σας απελευθερώνει ορμόνες, όπως η αδρεναλίνη, για να βοηθήσει να φέρετε τα επίπεδα σας πίσω. Αλλά αυτές οι ίδιες ουσίες μπορεί επίσης να κάνουν τα χέρια σας και τα άλλα μέρη να τινάζουν ή να τρέμουν.

Χαμηλή: ιδρώτα

Οι ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα σας για να αυξήσουν το σάκχαρο του αίματός σας όταν γίνεται πολύ χαμηλή σας κάνουν να ιδρώνετε πολύ. Είναι συχνά ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρείτε όταν τα επίπεδα γλυκόζης σας πέφτουν πάρα πολύ μακριά. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα επίπεδα σας και να προσπαθείτε να τα κρατάτε σε μια υγιή γκάμα με φαρμακευτική αγωγή, άσκηση και διατροφικές συνήθειες.

Χαμηλή: Πείνα

Ξαφνική έντονη πείνα, ακόμα και μετά την κατανάλωσή σας, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας δεν μετατρέπει τα τρόφιμα στο σάκχαρο του αίματος με τον σωστό τρόπο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ασθένεια ή ορισμένα φάρμακα. Εάν έχετε διαβήτη, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσει το φάρμακό σας, το οποίο είναι συχνά η πηγή του προβλήματος.

Χαμηλή: Ναυτία

Στην πραγματικότητα, δεν είναι χαμηλό σάκχαρο στο αίμα από μόνο του. Όταν τα επίπεδα σας φτάσουν είτε πολύ υψηλά είτε πολύ χαμηλά, μπορεί να προκαλέσουν αναπήδηση. Το σάκχαρό σας στο αίμα αναπηδά από το ένα άκρο στο άλλο, συγχέει το πεπτικό σύστημα του σώματός σας και σας κάνει να νιώθετε άρρωστος στο στομάχι σας.

Χαμηλή: Ζάλη

Τα εγκεφαλικά σας κύτταρα χρειάζονται τη σωστή λειτουργία της γλυκόζης. Όταν δεν έχουν αρκετό, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε κουρασμένοι, αδύναμοι και ζαλάδες. Μπορεί επίσης να έχετε πονοκέφαλο.

Χαμηλή: Σύγχυση

Όταν το σάκχαρο του αίματός σας είναι πραγματικά χαμηλό (υπογλυκαιμία), αρχίζετε να χάσετε τα ρουλεμάν σας. Μπορεί να χτυπήσετε την ομιλία σας ή να ξεχάσετε πού βρίσκεστε. Μερικές φορές συμβαίνει τόσο ξαφνικά ότι ίσως δεν συνειδητοποιείτε ότι ενεργείτε παράξενα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, θα μπορούσατε να πάρετε μια κρίση ή να πέσετε σε κώμα.