Επιλέγοντας τη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων σας

Επιλέγοντας τον καλύτερο έλεγχο των γεννήσεων για σας

Η επιλογή του τύπου ελέγχου των γεννήσεων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Από τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων έως τα εμφυτεύματα ελέγχου γεννήσεων, υπάρχουν πολλές επιλογές για να διαλέξετε. Βοηθά να ξεκινήσετε απαντώντας σε μερικές βασικές ερωτήσεις. Σκέψου τα ακόλουθα:

• Πόσο σημαντικό είναι για εσάς να προστατεύεστε από ΣΜΝ; Όχι όλες οι μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων προστατεύουν από τις STD.
• Πόσο αποτελεσματικό θέλετε τον έλεγχο των γεννήσεων; Ορισμένες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων είναι πιο αποτελεσματικές από άλλες.
• Είναι η ευκολία και το κόστος σημαντικό στην απόφασή σας; Θέλετε τον έλεγχο των γεννήσεων να διαρκεί λίγο; Πόσα χρήματα μπορείτε να ξοδέψετε για τον έλεγχο των γεννήσεων;
• Η σεξουαλική ευχαρίστηση επηρεάζει την απόφασή σας στην επιλογή μιας μεθόδου ελέγχου των γεννήσεων; Θέλετε έναν έλεγχο των γεννήσεων που βελτιώνει τη σεξουαλική σας ζωή;

Ενώ η αποχή είναι η μόνη 100% αποτελεσματική μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων, άλλες μέθοδοι μπορούν να είναι σχεδόν εξίσου αποτελεσματικές όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Η αποτελεσματικότητα των μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων μετριέται κατά τη διάρκεια της "συνήθους χρήσης", που σημαίνει πόσο αποτελεσματική είναι η μέθοδος κατά τη διάρκεια της πραγματικής χρήσης, συμπεριλαμβανομένων των ασυνεπειών και της λανθασμένης χρήσης.

Φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός

Τι είναι ο φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός;

Όχι όλες οι μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων σχετίζονται με μια συσκευή, μια φαρμακευτική αγωγή ή μια διαδικασία. Ο φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός ή η ευαισθητοποίηση γονιμότητας περιλαμβάνει τη χρονική στιγμή της σεξουαλικής σας δραστηριότητας για να αποφύγετε τον πιο εύφορο χρόνο της γυναίκας. Με την κατανόηση όταν μια γυναίκα είναι πιο εύφορη, ένα ζευγάρι μπορεί να αποφύγει την εγκυμοσύνη.

Πώς χρησιμοποιείται ο φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός;

Μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να μείνει έγκυος εάν έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια των πέντε ημερών πριν από την ωοθυλακιορρηξία, την ημέρα της ωορρηξίας και μία ή δύο ημέρες μετά την ωορρηξία. Υπάρχουν μερικές διαφορετικές μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προβλέψετε πότε θα έχετε ωορρηξία. Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος και η παρακολούθηση της αυχενικής βλέννας αποτελούν τρόπους για να προσδιοριστεί πότε θα ωορρηξωθεί μια γυναίκα. Η μέθοδος ημερολογίου είναι επίσης χρήσιμη για την παρακολούθηση των κύκλων σας σε ένα ημερολόγιο. Ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να σας εκπαιδεύσει με τον ασφαλέστερο τρόπο να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτή τη μέθοδο.

Πόσο αποτελεσματικός είναι ο φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός;

• Τυπική χρήση: 76% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Φθηνό ή δωρεάν
• Δεν περιλαμβάνει φάρμακα ή ιατρικές διαδικασίες

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Η παρακολούθηση του κύκλου σας είναι απαραίτητη
• Ο αυθορμητισμός είναι περιορισμένος
• Χαμηλό ποσοστό αποτελεσματικότητας

Σπερματοκτόνο

Τα σπερματοκτόνα είναι χημικές ουσίες που σκοτώνουν το σπέρμα και εμποδίζουν τη γονιμοποίηση του αυγού. Διατίθενται σε διάφορες μορφές, όπως αφροί, κρέμες, ζελέ ή ταινίες. Τα σπερματοκτόνα πρέπει να εισαχθούν βαθιά στον κόλπο πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Το σπερματοκτόνο εμποδίζει τον τράχηλο και διατηρεί το σπέρμα να κινείται, πράγμα που εμποδίζει το σπέρμα να φτάσει στα αυγά. Συνήθως χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων, και όχι μόνο.

Πόσο αποτελεσματικό είναι το σπερματοκτόνο;

• Τυπική χρήση: 72% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Χαμηλό κόστος (περίπου $ 8 ανά πακέτο)
• Εύχρηστος
• Μπορεί να εισαχθεί από συνεργάτη ως προκαταρκτική
• Εξαιρετικά εύκολο να αγοράσετε
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να είναι ακατάστατο
• Μπορεί να ερεθίσει το πέος ή τον κόλπο
• Χαμηλό αποτελεσματικό ποσοστό όταν χρησιμοποιείται μόνο του

Αρσενικά Προφυλακτικά

Τα προφυλακτικά στο σκοτάδι, τα αρωματισμένα προφυλακτικά, τα διασκεδαστικά προφυλακτικά και πολλά άλλα παρέχουν έλεγχο των γεννήσεων που μπορεί να κάνει τη σεξουαλική σας ζωή ασφαλή και συναρπαστική! Το αρσενικό προφυλακτικό αποτελεί μέθοδο φραγμού που παρεμποδίζει την επαφή μεταξύ σπέρματος και αυγού. Τα ανδρικά προφυλακτικά Latex είναι οι κλασικές μέθοδοι αντισύλληψης, αλλά μπορούν να κατασκευαστούν από φυσική ζωική μεμβράνη, πολυουρεθάνη, σιλικόνη ή άλλο συνθετικό υλικό. Κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, ένα προφυλακτικό έχει σχεδιαστεί για να πιάσει το σπέρμα, εμποδίζοντας το να εισέλθει στον κόλπο.

Πώς να βάλετε ένα προφυλακτικό

Ο καθένας που είναι σεξουαλικά ενεργός πρέπει να ξέρει πώς να βάλει σε ένα προφυλακτικό. Εάν θέλετε να λειτουργεί σωστά, πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε. Ευτυχώς είναι εξαιρετικά εύκολο! Ξεκινήστε με το προφυλακτικό στην άκρη του όρθιου (σκληρού) πέους και κυλήστε το προς τη βάση του πέους. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μια μικρή θήκη στην άκρη του προφυλακτικού ώστε να μπορεί να πιάσει το εκσπερματωμένο σπέρμα. Μετά την εκσπερμάτιση, κρατήστε το προφυλακτικό στη βάση του πέους πριν την απομάκρυνση από τον κόλπο για να αποφύγετε τη διαρροή. Τα προφυλακτικά δεν είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, χρησιμοποιήστε ένα και το κάνει! Παρακολουθήστε την ημερομηνία λήξης του προφυλακτικού, καθώς τα προφυλακτικά που έχουν λήξει δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται.

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα προφυλακτικά;

• Τυπική χρήση: 82% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Πρόληψη STD
• Εξαιρετικά εύκολο να αγοράσετε
• Inexpensive, μερικά είναι ακόμα δωρεάν! Το μέσο προφυλακτικό κοστίζει περίπου $ 1.
• Πολύ εύκολο στη χρήση
• Φυτεύει τη σεξουαλική σας ζωή! Τα ανδρικά προφυλακτικά μπορούν να προσφέρουν αυξημένη αίσθηση και για τους δύο συντρόφους. Δοκιμάστε να δοκιμάσετε διαφορετικά στυλ, σχήματα, γεύσεις και υφές αρσενικών προφυλακτικών.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για στοματικό, πρωκτικό και κολπικό σεξ.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλες μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων

Μειονεκτήματα

• Μία χρήση
• Απαιτείται κάθε φορά που κάνεις σεξ
• Πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά για την αποτελεσματικότητα
• Δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο άλλες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων

Θηλυκό προφυλακτικό

Ψάχνετε για έναν τρόπο να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή και να εξασκήσετε ασφαλές σεξ; Αυτή η επιλογή ελέγχου των γεννήσεων είναι μια πλαστική σακούλα που εισάγεται στον κόλπο πριν από το σεξ που προσφέρει διέγερση με κλειτορίδα. Το θηλυκό προφυλακτικό μπορεί επίσης να εισαχθεί στον πρωκτό πριν από το πρωκτικό σεξ. Το θηλυκό προφυλακτικό έχει ελαστικούς δακτυλίους σε κάθε άκρο που μπορούν να διεγείρουν την κλειτορίδα κατά τη διάρκεια του κολπικού σεξ.

Πώς λειτουργούν τα θηλυκά προφυλακτικά;

Τα θηλυκά προφυλακτικά μπορούν να εισαχθούν έως και 8 ώρες πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα και είναι πολύ απλά στη χρήση. Τα θηλυκά προφυλακτικά μπορούν να εισαχθούν από έναν συνεργάτη ως μέρος της ερωτικής σκέψης. Για να εισαγάγετε ένα θηλυκό προφυλακτικό, εφαρμόστε πρώτα λιπαντικό ή σπερματοκτόνο στο εξωτερικό του κλειστού άκρου. Στη συνέχεια, συμπιέστε τις πλευρές του δακτυλίου στο κλειστό άκρο και εισάγετε τον στον κόλπο σαν ταμπόν. Σπρώξτε τον εσωτερικό δακτύλιο στον κόλπο όσο μπορεί να φτάσει μέχρι να φτάσει στον τράχηλο. Ο εξωτερικός δακτύλιος θα κρεμάσει περίπου μια ίντσα από τον κόλπο. Μόλις τοποθετηθεί ο θύλακας, ο δακτύλιος στο κλειστό άκρο τον συγκρατεί στον κόλπο και το σπέρμα εμποδίζεται να εισέλθει στο κανάλι του κόλπου.

Μην ανησυχείτε αν αισθάνεστε ότι το προφυλακτικό μετακινείται από την πλευρά της πλευράς, αυτό είναι φυσιολογικό. Σίγουρα θα πρέπει να διακόψετε τη σεξουαλική επαφή αν πέσει το πέος μεταξύ του προφυλακτικού και του κόλπου ή αν ο εξωτερικός δακτύλιος ωθεί τον κόλπο. Μόλις ο σύντροφός σας έχει εκσπερμάξει, πιέστε και στρίψτε τον εξωτερικό δακτύλιο για να διατηρήσετε το σπέρμα στη θήκη. Τραβήξτε απαλά το θηλυκό προφυλακτικό από τον κόλπο ή τον πρωκτό και πετάξτε το μακριά.

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα θηλυκά προφυλακτικά;

• Τυπική χρήση: 79% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Πρόληψη STD
• Ασφαλές, απλό και βολικό
• Εξαιρετικά εύκολο να αγοράσετε
• Inexpensive, περίπου 4 δολάρια το καθένα
• Προσφέρει διέγερση κλειτορίδας
• Επιτρέπει πρόσθετο παιχνίδι

Μειονεκτήματα

• Δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο άλλες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων
• Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του κόλπου, του αιδοίου, του πέους ή του πρωκτού
• Μειωμένη αίσθηση κατά τη σεξουαλική επαφή
• Μπορεί να εμφανιστεί θόρυβος κατά τη συνουσία

Διάφραγμα

Αν και δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο άλλες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων, το διάφραγμα είναι ένας άλλος τρόπος για την αποτροπή της σύλληψης. Το διάφραγμα είναι ένας ελαστικός θόλος που εισάγεται στον κόλπο και τοποθετείται πάνω από τον τράχηλο πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Όταν το διάφραγμα είναι στη θέση του, το άνοιγμα προς τη μήτρα εμποδίζεται και το σπέρμα δεν μπορεί να ενωθεί με ένα αυγό.

Πώς χρησιμοποιείται το διάφραγμα;

Η τοποθέτηση του διαφράγματος δεν είναι τόσο απλή όσο τα προφυλακτικά, αλλά η πρακτική είναι τέλεια. Ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Βάλτε περίπου μια κουταλιά σπερματοκτόνο στο κύπελλο και γύρω από το χείλος. Βρείτε μια άνετη θέση και διαχωρίστε τα χείλη του αιδοίου με το ένα χέρι. Με το άλλο χέρι, πιάστε τις ζάντες του διαφράγματος για να το διπλώσετε στο μισό. Για πιο σταθερή λαβή, τοποθετήστε το δείκτη σας στο κέντρο της πτυχής. Σπρώξτε το διάφραγμα όσο πιο μακριά και πάλι στον κόλπο γίνεται. Βεβαιωθείτε ότι ο τράχηλός σας είναι καλυμμένος και χτυπήστε την άκρη του διαφράγματος πίσω από το ηβικό κόκαλο.

Το διάφραγμα πρέπει να παραμείνει για έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνατε σεξ. Αν έχετε σεξ περισσότερο από έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνατε σεξ, αφήστε το, αλλά βάλτε περισσότερο σπερματοκτόνο βαθιά μέσα στον κόλπο. Μην αφήνετε το διάφραγμα για περισσότερο από 24 ώρες.

Για να αφαιρέσετε το διάφραγμα, ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Τοποθετήστε ένα δάκτυλο στον κόλπο σας και συνδέστε το χείλος του διαφράγματος. Τραβήξτε το διάφραγμα προς τα κάτω και προς τα έξω και πλύντε το με ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό για να αποφύγετε τη μόλυνση.

Πόσο αποτελεσματικό είναι το διάφραγμα;

• Τυπική χρήση: 88% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Χαμηλό κόστος ($ 15- $ 75 κάθε δύο χρόνια)
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού
• Αμέσως αποτελεσματικός και αναστρέψιμος έλεγχος των γεννήσεων
• Δεν μπορεί να γίνει αισθητή από εσάς ή συνεργάτη
• Επαναχρησιμοποιείται

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Απαιτείται επίσκεψη γιατρού για τοποθέτηση
• Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
• Μπορεί να είναι δύσκολο να εισαχθεί
• Πρέπει να τοποθετείται πριν από το σεξ, κάθε φορά
• Το σπερματοκτόνο μπορεί να έχει παρενέργειες

Το διάφραγμα Caya

Το διάφραγμα λατέξ του παλιού σχολείου είχε ένα makeover! Το Caya είναι ένα νέο διάφραγμα κατασκευασμένο από σιλικόνη, το οποίο παρέχει ένα πιο άνετο και ανθεκτικό προϊόν. Το Caya διαθέτει επίσης ένα ενημερωμένο σχέδιο που διευκολύνει την εισαγωγή και αφαίρεση.

Καρκίνο του αυχένα

Ένα κάλυμμα του τραχήλου της μήτρας είναι μια άλλη μέθοδος φραγμού αντισύλληψης. Είναι μικρότερο από ένα διάφραγμα και ταιριάζει στον τράχηλο. Όπως και το διάφραγμα, χρησιμοποιείται σπέρμα του αυχένα με το σπερματοκτόνο. Το αυχένα του αυχένα εμποδίζει το άνοιγμα προς τη μήτρα και εμποδίζει το σπέρμα να ενωθεί με ένα αυγό. Το FemCap είναι η μόνη επωνυμία αυχενικού ορίου που διατίθεται στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Πώς χρησιμοποιείται ένα καπάκι του τραχήλου;

Η τοποθέτηση του αυχενικού καλύμματος μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Βάλτε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού σπερματοκτόνο στο αυχένα του αυχένα και στο χείλος. Βάλτε μισό κουταλάκι του γλυκού στις διπλωμένες περιοχές μεταξύ του χείλους και του θόλου. Βρείτε μια άνετη θέση και διαχωρίστε τα χείλη του αιδοίου με το ένα χέρι. Με το άλλο χέρι, πιέστε το χείλος του καπακιού μαζί. Σύρετε το τράχηλο του αυχένα με την θολωτή πλευρά προς τα κάτω στον κόλπο σας, με το μακρύ χείλος να εισέρχεται πρώτα. Πιέστε προς τα κάτω προς τον πρωκτό και έπειτα επάνω στον τράχηλο. Βεβαιωθείτε ότι ο τράχηλος είναι πλήρως καλυμμένος.

Το αυχενικό καπάκι πρέπει να παραμείνει για έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνατε σεξ. Εάν έχετε σεξ περισσότερο από έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνετε σεξ, αφήστε το, αλλά βάλτε περισσότερο σπερματοκτόνο βαθιά στον κόλπο σας. Μην αφήνετε το κάλυμμα του τραχήλου της μήτρας για περισσότερο από 48 ώρες.

Για να αφαιρέσετε το αυχενικό καπάκι, αρχίστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Είναι πιο εύκολο αν σκοντάψετε και τραβήξετε τον ιμάντα απομάκρυνσης κατά την περιστροφή του αυχένα. Μπορείτε να σπρώξετε τον θόλο με το δάχτυλό σας για να σπάσετε την αναρρόφηση και να τραβήξετε έξω το αυχενικό καπάκι. Πλύνετε το με ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό.

Πόσο αποτελεσματικό είναι το αυχενικό καπάκι;

• Τυπική χρήση: 88% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Χαμηλό κόστος ($ 0- $ 75 κάθε δύο χρόνια)
• Μπορεί να παραμείνει στη θέση του έως και 48 ώρες
• Δεν μπορείτε να αισθανθείτε από εσάς ή το σύντροφό σας
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Απαιτείται επίσκεψη γιατρού για τοποθέτηση
• Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
• Μπορεί να είναι δύσκολο να εισαχθεί
• Πρέπει να τοποθετείται πριν από το σεξ, κάθε φορά
• Το σπερματοκτόνο μπορεί να έχει παρενέργειες

Σφουγγάρι σήμερα

Αυτός δεν είναι ο ίδιος τύπος σφουγγαριού που χρησιμοποιείτε για να πλύνετε τα πιάτα! Το Σφουγγάρι Σήμερα είναι ένα μικρό σφουγγάρι αφρού με σχήμα ντόνατς κορεσμένο με σπερματοκτόνο. Ο σπόγγος εισάγεται στον κόλπο και τοποθετείται στον τράχηλο. Ένας βρόχος νάιλον που είναι συνδεδεμένος στο κάτω μέρος του σφουγγαριού κάνει την απομάκρυνση εξαιρετικά απλή. Το σφουγγάρι καλύπτει τον τράχηλο και εμποδίζει το σπέρμα να εισέλθει στη μήτρα. Το Σφουγγάρι Σήμερα είναι το μόνο διαθέσιμο σφουγγάρι ελέγχου των γεννήσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Πώς χρησιμοποιείται το σφουγγάρι σήμερα;

Το Σφουγγάρι Σήμερα είναι πολύ πιο εύκολο στη χρήση από ένα διάφραγμα ή αυχένα. Ο σπόγγος μπορεί να εισαχθεί έως και 24 ώρες πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Για να τοποθετήσετε το Σφουγγάρι Σήμερα, ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και βυθίστε επίσης το σφουγγάρι με τουλάχιστον δύο κουταλιές καθαρού νερού. Πιέστε απαλά το σφουγγάρι για να ενεργοποιήσετε το σπερματοκτόνο. Στη συνέχεια, διπλώστε τις πλευρές του σφουγγαριού προς τα πάνω και μακριά από το βρόχο για να το κάνετε μακρύ και στενό. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να σύρετε το σφουγγάρι πολύ πίσω στον κόλπο σας. Μόλις εισαχθεί το σφουγγάρι, θα ξετυλιχθεί και θα καλύψει τον τράχηλο. Μπορείτε να σύρετε τα δάχτυλά σας γύρω από την άκρη του σφουγγαριού για να βεβαιωθείτε ότι είναι στη θέση του.

Το Σφουγγάρι Σήμερα πρέπει να παραμείνει στη θέση του για τουλάχιστον έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνεις σεξ. Μην αφήνετε το Σφουγγάρι Σήμερα για περισσότερο από 30 ώρες.

Για να αφαιρέσετε το Σφουγγάρι Σήμερα, ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Ευτυχώς, το σφουγγάρι είναι πολύ απλούστερο να αφαιρεθεί από το διάφραγμα και το αυχενικό καπάκι. Βάλτε ένα δάχτυλο μέσα στον κόλπο σας και μέσα από τον βρόχο. Τραβήξτε απαλά το σφουγγάρι. Το σφουγγάρι δεν είναι επαναχρησιμοποιήσιμο, οπότε φροντίστε να το πετάτε πάντα μετά την αφαίρεση.

Πόσο αποτελεσματικό είναι το Σφουγγάρι Σήμερα;

• Τυπική χρήση: 88% αποτελεσματική για γυναίκες που δεν έχουν γεννήσει ποτέ
• Τυπική χρήση: 76% αποτελεσματική για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει

Πλεονεκτήματα

• Άμεση αποτελεσματικότητα
• Δεν απαιτείται επίσκεψη ιατρικής συνταγής και γιατρού
• Δεν μπορεί να γίνει αισθητή από το συνεργάτη σας ή από εσάς
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να είναι δύσκολο να εισαχθεί
• Μπορεί να προκαλέσει κολπικό ερεθισμό
• Μπορεί να κάνει το σεξ πολύ βρώμικο λόγω του απαιτούμενου υγρού
• Μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του κόλπου

Αντισυλληπτικά χάπια

Το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, το "χάπι", είναι η πιο κοινή μέθοδος ορμονικής αντισύλληψης. Το χάπι ελέγχου των γεννήσεων λαμβάνεται καθημερινά και τα περισσότερα χάπια χρησιμοποιούν συνδυασμό ορμονών οιστρογόνου και προγεστίνης.

Πώς τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων εργασίας;

Η κατανόηση του πώς τα χάπια ελέγχου γεννήσεων μπορεί να είναι αρκετά συγκεχυμένη. Βασικά, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων είναι κατασκευασμένα από ορμόνες και οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που παράγονται στο σώμα μας. Οι ορμόνες μας ελέγχουν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν διαφορετικά μέρη του σώματός μας. Τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων περιέχουν μια μικρή ποσότητα ανθρωπογενών οιστρογόνων και προγεστερόνης, οι οποίες δρουν για να εμποδίσουν τα ωάρια να εγκαταλείψουν τις ωοθήκες. Εάν δεν υπάρχει ωά να ενταχθεί στο σπέρμα, δεν υπάρχει εγκυμοσύνη. Τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων καθιστούν την αυχενική βλέννα παχύτερη, η οποία κρατάει το σπέρμα από την ένωση με τα αυγά.

Παρενέργειες των χάπια ελέγχου των γεννήσεων

Ορισμένες γυναίκες έχουν παρενέργειες με το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, αλλά το σώμα τους είναι συνήθως σε θέση να προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Αιμορραγία μεταξύ περιόδων
• Τρυφερότητα του μαστού
• Ναυτία και έμετος
• Αλλαγή στη σεξουαλική επιθυμία

Τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων προκαλούν σπάνια σοβαρά προβλήματα, αλλά εδώ μερικά προβλήματα υγείας προκαλούνται από τα αντισυλληπτικά χάπια:

• Θρόμβοι αίματος
• Αυξημένο κάλιο στο αίμα σας
• Εμφραγμα
• Κτύπημα
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Όγκοι του ήπατος
• Πέτρες στη χολή
• Κίτρινο δέρμα ή μάτια

Να θυμάστε ότι αυτές οι σοβαρές παρενέργειες είναι εξαιρετικά ασυνήθιστες.

Τύποι αντισυλληπτικών χάπια

Υπάρχουν δύο τύποι αντισυλληπτικών χάπια, συνδυαστικά χάπια και μικροσκοπικά. Τα συνδυαστικά χάπια περιέχουν τόσο οιστρογόνο όσο και προγεστερόνη, και το μικροσπήλαιο περιέχει μόνο προγεστερόνη. Η ποσότητα των οιστρογόνων σε χάπια συνδυασμού μπορεί να ποικίλει. Ανάλογα με τον τύπο του συνδυασμού χάπια, μπορεί να υπάρχουν 21 ενεργά χάπια και επτά ανενεργά χάπια ή 24 ενεργά χάπια και τέσσερα ανενεργά χάπια. Το minipill έρχεται μόνο σε μία φόρμουλα και όλα τα χάπια στο πακέτο είναι ενεργά.

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων;

• Τυπική χρήση: 91% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Πολύ αποτελεσματικό
• Μπορεί να μειώσει την εμμηνόρροια κράμπες
• Μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρύτερες περιόδους
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας
• Δεν διακόπτει τη σεξουαλική δραστηριότητα

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Το κόστος είναι $ 15 έως $ 50 / μήνα, εάν δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας
• Απαιτεί επίσκεψη ιατρού και συνταγή
• Παρενέργειες
• Πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά

Αντισύλληψη ελέγχου αντισύλληψης

Το επίθεμα ελέγχου των γεννήσεων είναι ένας άλλος τύπος ορμονικής αντισύλληψης. Το έμπλαστρο είναι λεπτό και μπεζ, σαν επίδεσμος, και περιέχει τις ίδιες ορμόνες με τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων.

Πώς χρησιμοποιείται η αντισυλληπτική ετικέτα;

Το επίθεμα ελέγχου των γεννήσεων εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται στη θέση του για μια εβδομάδα. Το έμπλαστρο είναι εξαιρετικά εύκολο στη χρήση! Μπορείτε είτε να το κολλήσετε στο δέρμα των γλουτών σας, στο στομάχι, στο άνω εξωτερικό χέρι ή στο πίσω μέρος. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποφύγει λάδια, λοσιόν και μακιγιάζ γύρω από την περιοχή που επιλέξατε. Το έμπλαστρο αλλάζει εβδομαδιαίως για 3 εβδομάδες, και στη συνέχεια για την τέταρτη εβδομάδα δεν έχει φθαρεί.

Το έμπλαστρο περιέχει οιστρογόνα και προγεστίνη, τα οποία εμποδίζουν την εγκυμοσύνη διατηρώντας τα αυγά στις ωοθήκες και παχιάζοντας την βλέννη του τραχήλου της μήτρας. Κρατώντας τα αυγά στις ωοθήκες τα καθιστά απρόσιτα στο σπέρμα, που σημαίνει ότι δεν έχουν εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση των αντισυμβαλλομένων Παρενέργειες

Ορισμένες γυναίκες έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες με το έμβλημα ελέγχου των γεννήσεων, αλλά το σώμα τους είναι συνήθως σε θέση να προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες της εμπλοκής ελέγχου των γεννήσεων περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Αιμορραγία μεταξύ περιόδων
• Τρυφερότητα του μαστού
• Ναυτία και έμετος
• Αλλαγή στη σεξουαλική επιθυμία
• Δερματική ενόχληση

Τα έμβρυα ελέγχου της γεννήσεως σπάνια προκαλούν σοβαρά προβλήματα, αλλά εδώ υπάρχουν μερικές σπάνιες σοβαρές παρενέργειες από το έμβλημα ελέγχου των γεννήσεων:

• Θρόμβοι αίματος
• Εμφραγμα
• Κτύπημα
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Όγκοι του ήπατος
• Πέτρες στη χολή
• Κίτρινο δέρμα ή μάτια

Να θυμάστε ότι αυτές οι σοβαρές παρενέργειες είναι εξαιρετικά ασυνήθιστες.

Πόσο αποτελεσματική είναι η αντισύλληψη;

• Τυπική χρήση: 91% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Μπορεί να μειώσει την εμμηνόρροια κράμπες
• Μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρύτερες περιόδους
• Εφαρμόζεται μόνο μία φορά την εβδομάδα
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να κοστίσει μέχρι και $ 80 / μήνα, αν δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας
• Παρενέργειες
• Απαιτεί επίσκεψη ιατρού και συνταγή

Κολπικός δακτύλιος (NuvaRing)



Ο κολπικός δακτύλιος είναι ένας μικρός, εύκαμπτος δακτύλιος που περιέχει τις ίδιες ορμόνες όπως το χάπι και το έμπλαστρο, το οιστρογόνο και η προγεστερόνη. Οι ορμόνες στον κολπικό δακτύλιο κρατούν τα αυγά από το να φύγουν από τις ωοθήκες και να παχύνουν την αυχενική βλέννα, η οποία εμποδίζει την εγκυμοσύνη. Φέρει μέσα στον κόλπο για να αποτρέψει την εγκυμοσύνη. Ο κολπικός δακτύλιος είναι επίσης γνωστός ως NuvaRing, το εμπορικό του σήμα.

Πώς χρησιμοποιείται ο κολπικός δακτύλιος;

Το NuvaRing είναι αρκετά εύκολο στη χρήση. Ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Στη συνέχεια, εισάγετε το NuvaRing στον κόλπο σας πατώντας τις πλευρές του δακτυλίου μαζί και πιέζοντας το δαχτυλίδι στον κόλπο σας. Μην ανησυχείτε για την ακριβή τοποθεσία του NuvaRing, δεν έχει σημασία. Ένα NuvaRing εισάγεται στον κόλπο και αφήνεται στη θέση του για τρεις εβδομάδες.

Μετά από τρεις εβδομάδες, αφαιρέστε το NuvaRing αγγίζοντας το δάχτυλό σας κάτω από το μπροστινό χείλος και τραβώντας το προς τα έξω. Στη συνέχεια θα πάτε μία εβδομάδα χωρίς NuvaRing, αυτό συνήθως αντιστοιχεί στο πότε θα έχετε την περίοδο σας. Μετά από μία μόνο εβδομάδα, εισάγετε ένα νέο NuvaRing στον κόλπο σας.

Πόσο αποτελεσματικός είναι ο κολπικός δακτύλιος;

• Τυπική χρήση: 91% αποτελεσματική

Καρκίνος παρενέργειες

Ορισμένες γυναίκες έχουν παρενέργειες με το NuvaRing, αλλά το σώμα τους είναι συνήθως σε θέση να προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του NuvaRing περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Αιμορραγία μεταξύ περιόδων
• Τρυφερότητα του μαστού
• Ναυτία και έμετος
• Αλλαγή στη σεξουαλική επιθυμία
• Ερεθισμός του κόλπου

Το NuvaRing προκαλεί σπάνια σοβαρά προβλήματα, αλλά εδώ μερικές σπάνιες σοβαρές παρενέργειες του NuvaRing:

• Θρόμβοι αίματος
• Εμφραγμα
• Κτύπημα
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Όγκοι του ήπατος
• Πέτρες στη χολή
• Κίτρινο δέρμα ή μάτια
Να θυμάστε ότι αυτές οι σοβαρές παρενέργειες είναι εξαιρετικά ασυνήθιστες.

Πλεονεκτήματα

• Μπορεί να μειώσει την εμμηνόρροια κράμπες
• Μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρύτερες περιόδους
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να κοστίσει μέχρι και $ 80 / μήνα, αν δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας
• Παρενέργειες

Έλεγχος αντισύλληψης (Depo-Provera)



Μια ορμονική ένεση που ονομάζεται Depo-Provera μπορεί να προστατεύσει από την εγκυμοσύνη για τρεις μήνες.

Πώς λειτουργεί η Αντισυλληψη;

Ένας γιατρός θα σας ενέσει με το Depo-Provera κάθε 12 εβδομάδες στο χέρι ή στους γλουτούς. Η ορμόνη στον πυροβολισμό ελέγχου των γεννήσεων, προγεστερόνη, θα συνεργαστεί με το σώμα για να αποτρέψει την εγκυμοσύνη. Το Depo-Provera κρατά τα αυγά από την απομάκρυνση των ωοθηκών και καθιστά την βλέννα του αυχένα πιο παχιά. Η διατήρηση του σπέρματος από τα αυγά θα αποτρέψει την εγκυμοσύνη.

Πόσο αποτελεσματική είναι η ανίχνευση του ελέγχου των γεννήσεων;

• Τυπική χρήση: 94% αποτελεσματική

Αντενδείξεις Αντισυλληπτικών Ελέγχου

Ορισμένες γυναίκες έχουν παρενέργειες με το Depo-Provera, αλλά το σώμα τους είναι συνήθως σε θέση να προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του Depo-Provera περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Ακανόνιστη αιμορραγία
• Τρυφερότητα του μαστού
• Αλλαγή στην προσθήκη ή αύξηση βάρους
• Κατάθλιψη
• Απώλεια τριχών ή αυξημένη τρίχα στο πρόσωπο ή το σώμα
• Πονοκέφαλο
• Ναυτία
• Αλλαγή στη σεξουαλική επιθυμία
• Ερεθισμός του κόλπου

Πλεονεκτήματα

• Πολύ αποτελεσματικό
• Εγχύεται μόνο μία φορά κάθε 12 εβδομάδες
• Δεν περιέχει οιστρογόνα
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να κοστίσει μέχρι $ 240 / έτος, αν δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας
• Παρενέργειες

Αντισύλληψη με εμφύτευμα (Implanon και Nexplanon)



Η ίδια ορμόνη στον πυροβολισμό ελέγχου γεννήσεων μπορεί να παραδοθεί σε εμφύτευμα. Τα Implanon και Nexplanon είναι μάρκες εμφυτευμάτων ελέγχου γέννησης. Η ορμόνη στο εμφύτευμα, προγεστερόνη, συνεργάζεται με το σώμα για να εμποδίσει τα αυγά να εγκαταλείψουν τις ωοθήκες. Δεδομένου ότι τα αυγά παραμένουν στις ωοθήκες, το σπέρμα δεν μπορεί να ενταχθεί στο ωάριο.

Το εμφύτευμα είναι μια μικρή συσκευή με μέγεθος ταιριαστού μεγέθους που εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα του άνω βραχίονα. Ένας γιατρός θα μουδιάσει μια μικρή περιοχή του χεριού σας και θα εισαγάγει το εμφύτευμα. Μετά από 4 χρόνια ή οποιαδήποτε στιγμή πριν αυτό επιθυμείτε, το εμφύτευμα θα αφαιρεθεί από γιατρό.

Πόσο αποτελεσματικό είναι το εμφύτευμα ελέγχου γεννήσεων;

• Τυπική χρήση: 99, 95% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Μακράς διαρκείας
• Πολύ αποτελεσματικό
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά το θηλασμό
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Μπορεί να κοστίσει έως και τα $ 800, αν δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας
• Ακανόνιστη αιμορραγία για τους πρώτους 6-12 μήνες
• Μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερες και μεγαλύτερες περιόδους

IUD (ενδομήτρια συσκευή)



Το IUD ή η ενδομήτρια συσκευή είναι μια μικρή συσκευή τύπου Τ που εισάγεται από έναν γιατρό στη μήτρα. Αποτρέπει την εγκυμοσύνη για αρκετά χρόνια. Το ParaGard είναι το όνομα ενός IUD που περιέχει χαλκό και μπορεί να παραμείνει για 10 χρόνια. Υπάρχουν τρεις τύποι ορμονικών IUD. Η Mirena εισάγεται για έως και 5 και η Skyla και η Liletta είναι αποτελεσματικές για έως και 3 χρόνια. Όλοι οι τύποι IUD είναι εξαιρετικά αποτελεσματικοί.

Πώς λειτουργεί ένα IUD;

Τόσο ο χαλκός όσο και τα ορμονικά ενδοφθάλμια όργανα δρουν παρεμποδίζοντας το σπερματοζωάριο να ενώνει ένα αυγό. Για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονικό ενδοφθάλμιστο, τα αυγά δεν μπορούν να αποχωρήσουν από τις ωοθήκες και η βλέννα του τραχήλου της μήτρας είναι παχιά. Αυτό σημαίνει ότι τα αυγά και το σπέρμα δεν θα ενώσουν μαζί.

Πόσο αποτελεσματικό είναι ένα IUD;

• Τυπική χρήση: 99% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Μακράς διαρκείας
• Μπορεί να μειώσει τις κράμπες περιόδου
• Το κόστος μπορεί να καλυφθεί από την ασφάλιση υγείας σας
• Μπορεί να μειώσει την εμμηνόρροια ροή

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Απαιτείται επίσκεψη γιατρού και κοστίζει έως και $ 1000 (διαρκεί έως και 10 χρόνια, ανάλογα με τον τύπο)
• Ήπιος έως μέτριος πόνος όταν εισάγεται IUD
• Ανάκτηση μεταξύ περιόδων από τους πρώτους 3-6 μήνες
• Ανεπιθύμητες περίοδοι κατά τους πρώτους 3-6 μήνες (με την Mirena ή την Skyla)
• Βαρύτερες περιόδους και χειρότερες εμμηνόρροπες κράμπες (με ParaGard)
• Μπορεί να γλιστρήσει μακριά

Tubal Ligation



Η σύνδεση των σωληναρίων, έχοντας "τους σωλήνες σας δεμένα", είναι μια μόνιμη επιλογή ελέγχου των γεννήσεων για γυναίκες που είναι σίγουρες ότι δεν θέλουν να έχουν παιδιά στο μέλλον. Η σωληνωτή σύνδεση είναι μια χειρουργική διαδικασία που μπλοκάρει, συνδέει ή κόβει τις σάλπιγγες, έτσι ώστε τα αυγά να μην ταξιδεύουν σε μια περιοχή όπου είναι δυνατή η επαφή με το σπέρμα.

Πόσο αποτελεσματική είναι η σωληνωτή σύνδεση;

• 100% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Πολύ αποτελεσματικό
• Μόνιμος

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Απαιτείται χειρουργική επέμβαση
• Δεν μπορεί να είναι αναστρέψιμη
• Δαπανηρός

Τυφικά εμφυτεύματα



Τα σωληνοειδή εμφυτεύματα είναι μικρά μεταλλικά ελατήρια ή σφουγγάρια τοποθετημένα μέσα στις σάλπιγγες για να τους εμποδίσουν και να εμποδίσουν μόνιμα την εγκυμοσύνη. Τα εμφυτεύματα των σωληναρίων δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση. οδηγούνται μέσω του κόλπου, του τραχήλου της μήτρας και της μήτρας έως ότου κατατεθούν σε σάλπιγγα. Τα εμφυτεύματα είναι κατασκευασμένα από μέταλλο ή σιλικόνη και προκαλούν ιστό ουλής για να σχηματίσουν και να μπλοκάρουν τους σάλπιγγες. Χρειάζονται μερικοί μήνες για να σχηματιστεί ο ιστός ουλής. Μόλις σχηματιστεί ο ιστός ουλής, τα αυγά δεν θα είναι σε θέση να ταξιδεύουν από τις ωοθήκες στις σάλπιγγες, όπου τα αυγά συνήθως γονιμοποιούνται με σπέρμα.

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα εμφυτεύματα των σωληναρίων;

• 100% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Μόνιμος
• Χειρουργική δεν απαιτείται
• Πολύ αποτελεσματικό

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Καθυστέρηση μερικών μηνών μέχρι να είναι αποτελεσματική
• Δεν μπορεί να είναι αναστρέψιμη
• Δαπανηρός
• Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης

Vasectomy



Η βιαισθησία είναι μια μόνιμη επιλογή ελέγχου των γεννήσεων για τους άνδρες. Η βασετομή είναι το χειρουργικό κλείσιμο των αγγείων, των σωλήνων που μεταφέρουν το σπέρμα από τους όρχεις. Αντί να εκσπερμάσει το σπέρμα, το σώμα θα απορροφήσει το σπέρμα και θα απελευθερώσει την εκσπερμάτωση χωρίς σπέρμα.

Πόσο αποτελεσματική είναι η βασεκτομή;

• Σχεδόν 100% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Αποτελεσματικός
• Μόνιμος

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Κόστος, μπορεί να κοστίσει έως και 1.000 δολάρια
• Απαιτείται χειρουργική επέμβαση
• Δεν μπορεί να είναι αναστρέψιμη
• Δεν είναι άμεσα αποτελεσματική

Αντιμετώπιση έκτακτης ανάγκης



Εάν χρειάζεστε προστασία μετά το σεξ, ίσως θελήσετε να εξετάσετε μια επείγουσα αντισύλληψη. Η αντισύλληψη έκτακτης ανάγκης μπορεί να είναι ορμονική ή μη ορμονική και χρησιμοποιείται μετά από σεξ για να προστατεύσει από την εγκυμοσύνη, εάν δεν χρησιμοποιήθηκε έλεγχος γεννήσεων.

Αντισυλληπτικό χάπι έκτακτης ανάγκης

Παραδείγματα αντισυλληπτικών έκτακτης ανάγκης περιλαμβάνουν το σχέδιο Β, το σχέδιο Β ένα βήμα και την επόμενη επιλογή. Όλα αυτά περιέχουν μεγάλη δόση ορμόνης που χρησιμοποιείται στα χάπια ελέγχου των γεννήσεων και πρέπει να λαμβάνονται εντός 72 ωρών από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Το Ella είναι ένας νέος τύπος επείγουσας αντισύλληψης που χρησιμοποιεί ένα μη ορμονικό φάρμακο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και 5 ημέρες μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Χαλκός IUD

Το IUD του Copper T είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους της επείγουσας αντισύλληψης. Δεν υπάρχουν ορμόνες στο IUD του Copper T. Υπάρχει ένα μικροσκοπικό νήμα χαλκού τυλιγμένο γύρω από το σχήμα Τ του IUD που εμποδίζει το σπέρμα να έλθει σε επαφή με τα αυγά.

Πόσο αποτελεσματική είναι η αντισύλληψη έκτακτης ανάγκης;

• Χάπια - 89% αποτελεσματικό αν ληφθεί μέσα σε 72 ώρες από το σεξ χωρίς προστασία
• Χαλκός T IUD - αποτελεσματικό 99%

Αντισύλληψη για ηλικιωμένες γυναίκες



Οι παράγοντες και η ηλικία του τρόπου ζωής είναι σημαντικοί για την επιλογή επιλογής ελέγχου των γεννήσεων. Οι γυναίκες που προσεγγίζουν την εμμηνόπαυση μπορεί να έχουν ένα επιπλέον όφελος από τις ορμονικές μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων, καθώς μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της περιμενώσεως. Θυμηθείτε ότι αν δεν έχει φτάσει η εμμηνόπαυση (απουσία περιόδου για 12 διαδοχικούς μήνες), εξακολουθεί να είναι σε θέση να μείνει έγκυος.

Μέθοδος απόσυρσης (εξαγωγή)



Η μέθοδος απόσυρσης ή "εξάσκηση", περιλαμβάνει τον άνδρα να αποσύρει το πέος του πριν από την εκσπερμάτωση. Εάν χρησιμοποιείτε τη μέθοδο απόσυρσης, προσέξτε να μην διαρρεύσει σπέρμα του σπέρματος στο αιδοίο της γυναίκας. Είναι πολύ σημαντικό για τους άνδρες να κατανοήσουν τη σεξουαλική τους ανταπόκριση και να γνωρίζουν πότε πρόκειται να εκσπερματίσουν.

Πόσο αποτελεσματική είναι η μέθοδος τραβήγματος;

• Τυπική χρήση: 86% αποτελεσματική

Πλεονεκτήματα

• Ελεύθερος
• Δεν περιλαμβάνει φάρμακα ή ιατρικές διαδικασίες

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει προστασία STD
• Δύσκολο να γίνει σωστά
• Απαιτεί αυτοέλεγχο, εμπειρία και εμπιστοσύνη
• Δεν συνιστάται για άνδρες που εκσπερματίζονται πρόωρα

Λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων



Χωρίς τον έλεγχο των γεννήσεων, περίπου το 85% των ζευγαριών θα μείνει έγκυος σε ένα χρόνο. Η χρήση οποιουδήποτε τύπου ελέγχου των γεννήσεων είναι καλύτερη από τη μη χρήση καθόλου. Οι παρακάτω είναι οι λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων:

• Δεν υπάρχει έλεγχος γεννήσεων-15% αποτελεσματικός
• Σπερματοκτόνο -72% αποτελεσματικό
• Γονιμότητα - 76% αποτελεσματική
• Θηλυκό προφυλακτικό - 79% αποτελεσματικό
• Απόσυρση (εξαγωγή) - 86% αποτελεσματική

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων



Ενώ η αποχή είναι η μόνη μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων που είναι 100% αποτελεσματική, τα ορμονικά αντισυλληπτικά, οι IUD και οι μόνιμες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές. Οι μέθοδοι φραγής είναι μέτρια αποτελεσματικές για τους τυπικούς χρήστες. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων είναι οι ακόλουθες:

• Εμφύτευμα, IUD, vasectomy, και σαλπιγγικές μεθόδους - 99% αποτελεσματική
• Έλεγχος αντισύλληψης - 94% αποτελεσματικός
• Αντικαρκινικό χάπι και κολπικό δακτύλιο - 91% αποτελεσματικό
• Προφυλακτικό, διάφραγμα, αυχενικό καπάκι και σφουγγάρι ελέγχου των γεννήσεων - 79-88% αποτελεσματικό