Καρδιοπνευμονική ανάνηψη (cpr): μέτρα πρώτης βοήθειας

Ποια πραγματικά πρέπει να γνωρίζω για την Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση (CPR);

Η καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR) είναι μια διαδικασία που εκτελείται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης όταν σταματά η καρδιά, με στόχο την παράταση της κυκλοφορικής και πνευμονικής λειτουργίας.

Ποια είναι τα βήματα στην καρδιοπνευμονική ανάνηψη (εικόνες);

Ελέγξτε για την ανταπόκριση, ανακινώντας απαλά το θύμα και φωνάζοντας: "Είστε εντάξει;".

Αν το θύμα δεν ανταποκρίνεται, τηλεφωνήστε αμέσως στο 911. Εάν είναι διαθέσιμος ένας αυτοματοποιημένος εξωτερικός απινιδωτής, φέρτε τον στην πλευρά του ατόμου.

Τη στιγμή που είναι διαθέσιμο το AED, ΑΜΕΣΩΣ πιέστε το πλήκτρο "On". Το AED θα σας μιλήσει. Ακολουθήστε τις οδηγίες που δίνονται.

Τοποθετήστε το τακούνι του ενός χεριού στο κέντρο του στήθους, ακριβώς ανάμεσα στις θηλές. Τοποθετήστε τη φτέρνα του άλλου σας χεριού πάνω από το πρώτο χέρι. Κλείστε τους αγκώνες σας και τοποθετήστε τους ώμους σας ακριβώς πάνω από τα χέρια σας. Πιέστε προς τα κάτω στο στήθος με αρκετή δύναμη για να μετακινήσετε τον κορμό του στήθους περίπου 2 ίντσες. Συμπιέστε το στήθος 30 φορές, με ρυθμό τουλάχιστον 100 φορές ανά λεπτό.

Παρέχετε δύο αναπνοές διάσωσης. Τοποθετήστε το στόμα σας γύρω από το στόμα του θύματος. πιάστε τη μύτη και δώστε δύο αργές αναπνοές. Βεβαιωθείτε ότι το στήθος αυξάνεται με κάθε αναπνοή.

Επαναλάβετε τις 30 συμπίεσεις και τις δύο αναπνοές μέχρι να φτάσει η βοήθεια.

Η σημασία του CPR

Αν και η πρόοδος στην καρδιακή περίθαλψη έκτακτης ανάγκης συνεχίζει να βελτιώνει τις πιθανότητες επιβίωσης της καρδιακής ανακοπής, η καρδιακή ανακοπή παραμένει η κύρια αιτία θανάτου σε πολλά μέρη του κόσμου.

Κάθε χρόνο, περίπου 610.000 Αμερικανοί πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις. Τα μισά από αυτά θα πεθάνουν ξαφνικά, έξω από το νοσοκομείο, επειδή η καρδιά τους σταματά να χτυπάει.

• Η πιο συνηθισμένη αιτία θανάτου από καρδιακή προσβολή σε ενήλικες είναι η διαταραχή του ηλεκτρικού ρυθμού της καρδιάς που ονομάζεται κοιλιακή μαρμαρυγή.
  • Η κοιλιακή μαρμαρυγή μπορεί να αντιμετωπιστεί, αλλά απαιτεί ηλεκτρικό σοκ στο στήθος που ονομάζεται απινίδωση.
  • Εάν ένας απινιδωτής δεν είναι άμεσα διαθέσιμος, ο θάνατος του εγκεφάλου θα εμφανιστεί σε λιγότερο από 10 λεπτά.
• Ένας τρόπος για να αγοράσετε χρόνο μέχρις ότου ένας απινιδωτής (AED) γίνει διαθέσιμος είναι να παράσχετε τεχνητή αναπνοή και κυκλοφορία πραγματοποιώντας καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση ή CPR.
  • Όσο νωρίτερα δίνετε CPR σε ένα άτομο σε καρδιοπνευμονική σύλληψη (χωρίς αναπνοή, χωρίς καρδιακό παλμό), τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα επιτυχούς ανάνηψης.
  • Με την εκτέλεση CPR, το άτομο που πάσχει λαμβάνει οξυγονωμένο αίμα που ρέει στην καρδιά και τον εγκέφαλο έως ότου διατεθεί ένας απινιδωτής.
• Το CPR είναι ένας σύνδεσμος σε αυτό που η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς ονομάζει "αλυσίδα επιβίωσης". Η αλυσίδα επιβίωσης είναι μια σειρά ενεργειών που, όταν εκτελούνται διαδοχικά, θα δώσουν σε ένα άτομο με καρδιακή προσβολή τη μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης.
  • Ο πρώτος κρίκος στην αλυσίδα επιβίωσης είναι η άμεση αναγνώριση της καρδιακής ανακοπής και ενεργοποίησης του συστήματος αντιμετώπισης καταστάσεων έκτακτης ανάγκης καλώντας το 911 (ελέγξτε το σχέδιο της κοινότητας σας, ορισμένες κοινότητες απαιτούν κλήση διαφορετικού αριθμού).
  • Ο επόμενος κρίκος στην αλυσίδα επιβίωσης είναι η εκτέλεση CPR έως ότου καταστεί διαθέσιμο ένας απινιδωτής.
  • Ο επόμενος κρίκος στην αλυσίδα επιβίωσης είναι να εκτελεστεί πρόωρη CPR, με έμφαση στις θωρακικές συμπίεσεις έως ότου γίνει διαθέσιμος ένας απινιδωτής.
  • Μετά την πρόωρη CPR, ο επόμενος σύνδεσμος είναι να παρέχει ταχεία απινίδωση.
  • Σε πολλές περιοχές της χώρας, απλοί, μηχανογραφικοί απινιδωτές, γνωστοί ως αυτοματοποιημένοι εξωτερικοί απινιδωτές, ή AEDs, μπορεί να είναι διαθέσιμοι για χρήση από το λαϊκό κοινό ή το πρώτο πρόσωπο στη σκηνή.
  • Μόλις φτάσει η μονάδα EMS, ο επόμενος κρίκος στην αλυσίδα επιβίωσης είναι αποτελεσματική προηγμένη φροντίδα υποστήριξης της ζωής. Αυτό περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων, τη χρήση ειδικών συσκευών αναπνοής και την παροχή πρόσθετων διαταραχών απινίδωσης, αν χρειαστεί.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η αναφορά αυτή προορίζεται μόνο να χρησιμεύσει ως κατευθυντήρια γραμμή για την εκμάθηση της CPR. Δεν προορίζεται να αντικαταστήσει ένα επίσημο μάθημα CPR. Εάν ενδιαφέρεστε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα CPR, επικοινωνήστε με την American Heart Association στο (800) AHA-USA1 ή τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό τηλεφωνώντας στο τοπικό σας κεφάλαιο. Ποτέ μην ασκείτε CPR σε άλλο άτομο, επειδή μπορεί να προκληθεί σωματική βλάβη.

Μάθετε το CPR για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.

Καρδιακό επεισόδιο

Όταν ένα άτομο αναπτύσσει καρδιακή ανακοπή, η καρδιά σταματά να χτυπάει. Δεν υπάρχει αιματική ροή και δεν υπάρχει παλμός. Χωρίς αίμα που ρέει στον εγκέφαλο, το άτομο δεν ανταποκρίνεται και σταματά να αναπνέει κανονικά.

1. Όταν ανακαλύψετε ένα άτομο το οποίο πιστεύετε ότι αντιμετωπίζει ιατρική κατάσταση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε για την ανταπόκριση. Ανακινήστε απαλά το θύμα και φωνάξτε: "Είσαι εντάξει;"
2. Εάν το άτομο δεν ανταποκρίνεται στη φωνή ή την αφή σας, δεν ανταποκρίνεται. Εάν το θύμα δεν ανταποκρίνεται και είστε μόνος, αφήστε το θύμα και καλέστε αμέσως 911. Αν κάποιος είναι μαζί σας, πείτε του / της να καλέσει 911 και στη συνέχεια να επιστρέψει για να σας βοηθήσει.
3. Εάν υπάρχει διαθέσιμο AED, επαναφέρετε την πλευρά του ατόμου. Τη στιγμή που είναι διαθέσιμο ένα AED, ΑΜΕΣΩΣ πιέστε το πλήκτρο "on". Το AED θα αρχίσει να σας μιλάει. Ακολουθήστε τις οδηγίες για να χρησιμοποιήσετε το AED.

Αυτό το βίντεο American Heart Association δείχνει τα βήματα για την παροχή CPR σε θύματα καρδιακής ανακοπής.

Συνεχιζόμενη αξιολόγηση

Τώρα πρέπει να ελέγξετε αν το άτομο δεν αναπνέει ή δεν αναπνέει κανονικά (όπως «αναρρόφηση»).

Ξεκινήστε με συμπίεση στο στήθος

• Εάν το άτομο δεν αναπνέει κανονικά, αρχίστε να κάνετε θωρακικές συμπίεσεις. Τοποθετήστε το τακούνι του ενός χεριού στο κέντρο του στήθους, ακριβώς ανάμεσα στις θηλές. Τοποθετήστε τη φτέρνα του άλλου σας χεριού πάνω από το πρώτο χέρι. Κλείστε τους αγκώνες σας και τοποθετήστε τους ώμους σας ακριβώς πάνω από τα χέρια σας. Πιέστε προς τα κάτω στο στήθος με αρκετή δύναμη για να μετακινήσετε τον κορμό του στήθους περίπου 2 ίντσες. Συμπιέστε το στήθος 30 φορές, με ρυθμό τουλάχιστον 100 φορές ανά λεπτό (ελαφρώς ταχύτερο από μία φορά κάθε δευτερόλεπτο). Αφήστε το θώρακα να ανασηκωθεί πλήρως μετά από κάθε συμπίεση.
• Οι συστάσεις CPR του 2015 για τους παρευρισκόμενους δηλώνουν ότι οι μη εκπαιδευμένοι παρευρισκόμενοι πρέπει να εκτελούν CPR μόνο με συμπίεση (CPR μόνο για τα χέρια). Οι παρευρισκόμενοι εκπαιδευμένοι σε CPR που μπορούν να εκτελέσουν αναπνοές πρέπει να το κάνουν σε έναν κύκλο 30 συμπιέσεων και δύο αναπνοών όπως περιγράφηκε παραπάνω.
• Ο ρυθμός συμπίεσης στο θώρακα και το βάθος ενημερώθηκαν το 2015. Στα ενήλικα θύματα της καρδιακής ανακοπής, είναι λογικό οι διασώστες να εκτελούν θωρακικές συμπίεσεις με ταχύτητα 100 έως 120 συμπιέσεων ανά λεπτό έως βάθος τουλάχιστον 2 ίντσες για έναν μέσο ενήλικα, αποφεύγοντας τα υπερβολικά βάθη συμπίεσης θώρακα μεγαλύτερα από 2, 4 ίντσες.

CPR στα παιδιά

Η αιφνίδια καρδιακή ανακοπή είναι λιγότερο συχνή στα παιδιά από ό, τι στους ενήλικες. Συνήθως συμβαίνει όταν υπάρχει έλλειψη οξυγόνου που προκαλείται από ένα πρόβλημα αναπνοής, όπως πνιγμός, σχεδόν πνιγμός, ή αναπνευστικές λοιμώξεις.

Προκειμένου να χρησιμοποιηθεί AED σε παιδί ηλικίας από ένα έτος έως οκτώ ετών, χρησιμοποιείται ειδικό παιδιακό καλώδιο για τη μείωση της ποσότητας ενέργειας που προκαλείται από την ηλεκτροπληξία.

Το να κάνετε CPR σε παιδιά ηλικίας από ένα έως οκτώ χρόνια είναι παρόμοιο με το CPR σε ενήλικες. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες μικρές διαφορές. Τα περισσότερα οφείλονται στο μικρότερο μέγεθος του παιδιού.

• Κατά τη συμπίεση του στήθους, χρησιμοποιείται η φτέρνα μόνο ενός χεριού αντί για δύο χέρια και το στήθος πιέζεται περίπου 2 ίντσες.
• Οι συμπίεσεις πρέπει να γίνονται με ρυθμό 100 έως 120 συμπιέσεων ανά λεπτό σε βάθος περίπου 1, 5 ίντσας για βρέφη, περίπου 2 ίντσες για παιδιά και τουλάχιστον 2 ίντσες αλλά όχι μεγαλύτερες από 2, 4 ίντσες για εφήβους.
• Εάν οι διασώστες δεν επιθυμούν ή δεν μπορούν να παραδώσουν αναπνοές, θα πρέπει να εκτελούν CPR μόνο με συμπίεση (CPR μόνο για τα χέρια).

CPR στα βρέφη

Ένα βρέφος ορίζεται ως παιδί ηλικίας κάτω του ενός έτους. Επειδή ένα βρέφος είναι μικρότερο από ένα παιδί, η τεχνική CPR για βρέφη περιέχει περαιτέρω αλλαγές.

• Ακόμα και οι μικρότερες αναπνοές δίνονται - αρκεί για να φτάσουμε στο στήθος. Μόνο δύο δάχτυλα χρησιμοποιούνται για τη συμπίεση του θώρακα κάτω περίπου 1 και 1/2 ίντσες.
• Διαφορετικά, η ακολουθία CPR είναι η ίδια με αυτή του παιδιού.
• Η χειροκίνητη απινίδωση είναι η προτιμώμενη μέθοδος απινίδωσης στα βρέφη, ωστόσο, αν υπάρχει μόνο AED, συνιστάται να χρησιμοποιείται παιδιατρικό καλώδιο AED για απινίδωση των βρεφών.