Οξύ και διαβήτης

Επισκόπηση

Το άλφα λιποϊκό οξύ (ALA) είναι ένα πιθανό εναλλακτικό φάρμακο για τη θεραπεία του πόνου που σχετίζεται με τη διαβητική πολυνευροπάθεια. Η νευροπάθεια ή η βλάβη των νεύρων είναι μια κοινή και δυνητικά σοβαρή επιπλοκή του διαβήτη. Η βλάβη των νεύρων είναι μόνιμη και τα συμπτώματά της είναι δύσκολο να ανακουφιστούν. Η πολυνευροπάθεια περιλαμβάνει τα περιφερικά νεύρα του σώματος. Είναι η πιο κοινή μορφή νευροπάθειας σε άτομα που έχουν διαβήτη και προκαλεί πόνο στα πόδια και στα πόδια.

Το ALA ονομάζεται επίσης λιποϊκό οξύ. Είναι ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται σε ιχνοστοιχεία σε μερικά τρόφιμα, όπως:

• ήπαρ
• κόκκινο κρέας
• μπρόκολο
• ζύμη ζυθοποιίας
• σπανάκι

Το σώμα το κάνει και σε μικρές ποσότητες. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν από την καταστροφή κυττάρων. Το ALA βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι οι ουσίες που προκαλούν βλάβες στα κύτταρα. Το ALA μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα να είναι πιο ευαίσθητο στην ινσουλίνη.

Τα άτομα με διαβήτη ενδέχεται να χρησιμοποιούν ALA σε συμπληρωματική μορφή για να βοηθήσουν στη νευροπάθεια. Αυτό το συμπλήρωμα είναι ελπιδοφόρο, αλλά πρέπει να αντιμετωπίζετε ακόμη κινδύνους και ορισμένες ερωτήσεις προτού πάρετε ALA.

ΣυμπτώματαΣύσματα διαβητικής νευροπάθειας

Η νευροπάθεια μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα με διαβήτη ως αποτέλεσμα της υψηλής γλυκόζης στο αίμα ή της υπεργλυκαιμίας. Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν υψηλό κίνδυνο νευρικής βλάβης όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι ανεπαρκώς ελεγχόμενα για πολλά χρόνια.

Τα συμπτώματά σας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο νευροπάθειας που έχετε και τα νεύρα που επηρεάζονται. Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε πολλούς διαφορετικούς τύπους νευροπάθειας, καθένας με διαφορετικά συμπτώματα. Η ALA μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της περιφερικής και αυτόνομης νευροπάθειας.

Περιφερική νευροπάθεια

Τα συμπτώματα της νευρικής βλάβης σε άτομα με διαβήτη εμφανίζονται συχνότερα στα πόδια και τα πόδια, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα χέρια και στα χέρια. Η περιφερική νευροπάθεια μπορεί να προκαλέσει πόνο σε αυτές τις περιοχές. Μπορεί επίσης να προκαλέσει:

• μούδιασμα ή αδυναμία να αισθανθεί αλλαγές θερμοκρασίας
• αίσθημα μυρμηγκιού ή καψίματος
• μυϊκή αδυναμία
• απώλεια ισορροπίας
• προβλήματα στα πόδια, συμπεριλαμβανομένων των ελκών ή μολύνσεων αδυναμία να αισθανθεί βλάβη στο πόδι
• οξύ πόνο ή κράμπες
• ευαισθησία στην αφή

Αυτόνομη νευροπάθεια

Ο διαβήτης μπορεί επίσης να επηρεάσει τα νεύρα του αυτόνομου νευρικού σας συστήματος. Το αυνανιστικό σας νευρικό σύστημα ελέγχει την

• καρδιά σας
• κύστη
• πνεύμονες
• στομάχι
• έντερα
• όργανα του φύλου
• μάτια

κατάθλιψη

• δυσκοιλιότητα ή ανεξέλεγκτη διάρροια
• προβλήματα ουροδόχου κύστης, συμπεριλαμβανομένης της κατακράτησης ούρων ή ακράτειας
• στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες και κολπική ξηρότητα σε γυναίκες
• αυξημένη ή μειωμένη εφίδρωση
• ο καρδιακός ρυθμός όταν η ανάπαυση
• αλλάζει στον τρόπο με τον οποίο τα μάτια σας προσαρμόζονται από το φως στο σκοτάδι
• Η πρώιμη έρευνα στο ALA υποδηλώνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αρτηριακής πίεσης ή των καρδιακών προβλημάτων που σχετίζονται με την αυτόνομη νευροπάθεια.Απαιτείται περαιτέρω μελέτη για να επιβεβαιωθεί αυτό το συμπέρασμα.
• Πώς λειτουργείWhat λειτουργεί το ALA;

Το ALA δεν είναι φάρμακο για διαβήτη. Είναι ένα συμπλήρωμα διαθέσιμο σε φαρμακεία και καταστήματα υγείας. Αυτό το αντιοξειδωτικό είναι τόσο υδατοδιαλυτό όσο και λιποδιαλυτό. Όλες οι περιοχές του σώματός σας μπορεί να το απορροφήσουν. Το ALA είναι μια πιθανή φυσική μέθοδος για την ανακούφιση του νευρικού άλγους που συμβαίνει λόγω διαβήτη. Το ALA μειώνει τη γλυκόζη του αίματος, η οποία μπορεί να προστατεύσει από τη βλάβη των νεύρων.

Εάν έχετε νευροπάθεια, η ALA μπορεί να σας βοηθήσει:

πόνος

μούδιασμα

• κνησμός
• καύση
• ALA διατίθεται σε διαφορετικές μορφές για άτομα με διαβήτη. Ορισμένες μελέτες αφορούσαν τη χρήση ενδοφλέβιων (IV) εκδόσεων του ALA. Ένας επαγγελματίας στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης βοηθά στη χορήγηση IV ALA. Υπερβολικά υψηλές δόσεις IV ALA μπορεί να βλάψουν το ήπαρ σας. Μερικοί γιατροί μπορούν να το χρησιμοποιήσουν σε βολές. Το ALA διατίθεται επίσης με συμπληρώματα δια του στόματος.
• Οι ερευνητές μελέτησαν την επίδραση της ALA στην θολή όραση σε άτομα με διαβήτη, αλλά τα αποτελέσματα δεν κατέληξαν στο συμπέρασμα. Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής, μια μελέτη του 2011 έδειξε ότι το συμπλήρωμα δεν εμποδίζει το οίδημα της ωχράς κηλίδας από τον διαβήτη. Το οίδημα της ωχράς κηλίδας εμφανίζεται όταν δημιουργείται υγρό στην κηλίδα, η οποία είναι μια περιοχή στο κέντρο του αμφιβληστροειδούς του οφθαλμού σας. Το όραμά σας μπορεί να παραμορφωθεί εάν η ωχρά κηλίδα σας πυκνοποιηθεί λόγω συσσώρευσης ρευστού.

ΠαρενέργειεςΕπιπτώσεις ALA

Το ALA είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στα τρόφιμα και παρέχεται από το σώμα σας σε μικρές ποσότητες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα συμπληρώματα ALA είναι απαλλαγμένα από παρενέργειες.

Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του ALA είναι:

κοιλιακό άλγος

διάρροια

• δυσκοιλιότητα
• ναυτία
• εμετός
• δερματικό εξάνθημα
• TakeawayΑν πάρετε ALA για διαβήτη;
• Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της διαβητικής νευροπάθειας. Λίγες θεραπείες είναι διαθέσιμες μόλις έχετε νευρική βλάβη. Τα αναλγητικά αναλγητικών συνταγών μπορούν να παρέχουν κάποια ανακούφιση από τον πόνο, αλλά ορισμένοι τύποι μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνοι και εθιστικοί. Η πρόληψη με καλό έλεγχο της γλυκόζης είναι η καλύτερη επιλογή.

Μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε τα συμπληρώματα ALA εάν άλλες μέθοδοι θεραπείας του διαβήτη δεν λειτουργούν για σας. Ρωτήστε το γιατρό σας για την ασφαλέστερη, αποτελεσματικότερη δόση για την πάθησή σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε αρκετό ALA από την τρέχουσα διατροφή σας. Τα συμπληρώματα είναι πολύ χρήσιμα αν δεν τα πάρετε αρκετά από φυσικές πηγές ή αν ο γιατρός τους κρίνει χρήσιμα.

Η ALA δείχνει κάποια υπόσχεση ως θεραπεία για τη διαβητική πολυνευροπάθεια, αλλά δεν είναι εγγυημένη η εργασία. Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της ALA μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ατόμων με διαβήτη.

Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να το παίρνετε. Σταματήστε να παίρνετε αμέσως το ALA αν παρατηρήσετε τυχόν ασυνήθιστες ανεπιθύμητες ενέργειες ή εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν.

Δεν μπορείτε να αντιστρέψετε τη νευρική βλάβη. Μόλις πάρετε διαβητική νευροπάθεια, ο στόχος είναι να μειωθεί ο πόνος και άλλα συμπτώματα. Κάτι τέτοιο μπορεί να αυξήσει την ποιότητα ζωής σας. Είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί η περαιτέρω βλάβη των νεύρων.