9 τρόποι για τη δυσκοιλιότητα του μωρού σας

Δυσκοιλιότητα στα μωρά

Εάν είστε γονιός, πιθανώς να παρακολουθείτε κάθε γέλιο, για ενδείξεις για την ευημερία τους. Ωστόσο, μερικά σημάδια ενός προβλήματος μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να εντοπιστούν. Οι κινήσεις του εντέρου, για παράδειγμα, θα αλλάξουν πολύ κατά τη διάρκεια της ζωής του μωρού σας. Από καιρό σε καιρό, αυτές οι αλλαγές ενδέχεται να υποδεικνύουν ότι το μωρό σας είναι δυσκοιλιζόμενο.

ΣήμανσηΣυμβόλες Δυσκοιλιότητας

Ένα μωρό που καταναλώνει αποκλειστικά γάλα μαστού μπορεί να μην έχει καθημερινή κίνηση εντέρων. Συχνά σχεδόν όλες οι θρεπτικές ουσίες απορροφώνται. Αυτό είναι πολύ κοινό. Τα σκυλιά που τρέφονται με μωρά, από την άλλη πλευρά, μπορούν να περάσουν έως τρεις έως τέσσερις κινήσεις του εντέρου σε μια μέρα. Ακόμα, τα φυσιολογικά πρότυπα κίνησης του εντέρου σε υγιή μωρά ποικίλλουν ευρέως και επηρεάζονται σημαντικά από τον τύπο του γάλακτος, είτε έχουν εισαχθεί στερεά, και ποια συγκεκριμένα τρόφιμα καταναλώνονται. Η κατανόηση των πιθανών σημείων δυσκοιλιότητας μπορεί να σας βοηθήσει να ανιχνεύσετε ένα πιθανό πρόβλημα πριν γίνει ένα μεγάλο πρόβλημα.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα κοινά σημεία δυσκοιλιότητας.

Μικρές κινήσεις του εντέρου

Ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου που κάθε παιδί έχει κάθε μέρα θα αλλάζει, ειδικά καθώς τα εισάγετε σε νέα τρόφιμα. Εάν το παιδί σας πηγαίνει περισσότερο από λίγες μέρες χωρίς μετακίνηση του εντέρου, ενδέχεται να παρουσιάσουν δυσκοιλιότητα.

Στραγγίζοντας

Αν το παιδί σας τείνει να χρησιμοποιήσει το μπάνιο, αυτό μπορεί να είναι σημάδι δυσκοιλιότητας. Τα δυσκοιλιζόμενα μωρά συχνά παράγουν πολύ σκληρά, σαν πηλό σκαμνιά. Τα σκληρά κόπρανα μπορεί να είναι δύσκολο να περάσουν, ώστε να μπορούν να σπρώξουν ή να στραγγίσουν περισσότερο από το συνηθισμένο για να περάσουν τα απόβλητα. Μπορεί επίσης να είναι θλιβερή και να κλαίει όταν έχει μια κίνηση του εντέρου.

Αν παρατηρήσετε ριπές έντονα κόκκινου αίματος στο σκαμνί του παιδιού σας, είναι πιθανό ένα σημάδι ότι το παιδί σας πιέζει πολύ σκληρά για να έχει μια κίνηση του εντέρου. Η ώθηση και η τάνυση μπορεί να προκαλέσει μικρά δάκρυα γύρω από τα πρωκτικά τοιχώματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε αίμα στα κόπρανα.

Σφιχτή κοιλιά

Μια τεντωμένη κοιλιά μπορεί να είναι σημάδι δυσκοιλιότητας. Ο φούσκωμα και η πίεση που προκαλείται από τη δυσκοιλιότητα μπορεί να κάνουν το στομάχι του παιδιού σας να αισθάνεται πλήρες ή άκαμπτο.

Απαγόρευση φαγητού

Το μωρό σας μπορεί να αισθάνεται γεμάτο γρήγορα εάν είναι δυσκοιλιωμένο. Μπορεί επίσης να αρνηθεί να φάει εξαιτίας της αυξανόμενης δυσφορίας.

Αντιμετώπιση προβλημάτων για τη δυσκοιλιότητα του μωρού σας

Εάν παρατηρήσετε σημεία δυσκοιλιότητας, μπορείτε να δοκιμάσετε διάφορες στρατηγικές για να προσφέρετε ανακούφιση από το μωρό σας. Αυτά περιλαμβάνουν:

Αλλάξτε το γάλα

Εάν το μωρό σας θηλάζει αποκλειστικά, μπορείτε να δοκιμάσετε να ρυθμίσετε τη διατροφή σας. Το μωρό σας μπορεί να είναι ευαίσθητο σε κάτι που τρώτε, το οποίο μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Τα μωρά που τρώγονται με μπιμπερό μπορούν να επωφεληθούν από διαφορετικό τύπο φόρμουλας, τουλάχιστον μέχρι να καθαριστεί η δυσκοιλιότητα. Η ευαισθησία σε ορισμένα συστατικά μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

Χρησιμοποιήστε τα στερεά τρόφιμα

Ορισμένα στερεά τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, αλλά άλλα μπορούν επίσης να τα βελτιώσουν.Αν ξεκινήσατε πρόσφατα να ταΐζετε τα στερεά φαγητά του μωρού σας, δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, όπως:

μπρόκολα

• αχλάδια
• δαμάσκηνα
• ροδάκινα
• μήλα χωρίς δέρμα
• ή φουσκωμένο ρύζι, προσφέρετε μαγειρεμένους κόκκους, όπως κριθάρι, βρώμη ή quinoa. Τα ψωμιά ολικής αλέσεως, οι κροτίδες και τα δημητριακά πίτουρου προσθέτουν επίσης πολύ χύμα στα κόπρανα, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην εκκαθάριση της δυσκοιλιότητας.

Χρησιμοποιήστε τα Pureed Foods

Αν το μωρό σας δεν έχει κάνει τη μετάβαση σε στερεά φαγητά ακόμη, δοκιμάστε μερικά από τα τρόφιμα που αναφέρονται παραπάνω στην καθαρισμένη μορφή τους. Λάβετε υπόψη ότι τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν πολλές φυσικές ίνες που θα προσθέσουν χύμα στο σκαμνί του παιδιού σας. Μερικοί είναι καλύτεροι από τους άλλους για να βοηθήσουν να διεγείρουν μια κίνηση του εντέρου.

Τα ρευστά

Η σωστή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τις κανονικές κινήσεις του εντέρου. Το νερό και το γάλα είναι ιδανικά για να διατηρήσετε το μωρό σας ενυδατωμένο. Ο χυμός δαμάσκηνου και αχλαδιού μπορεί να συμβάλει στην επιτάχυνση των συσπάσεων του παχέος εντέρου του παιδιού σας, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να παράγει ταχύτερη κίνηση του εντέρου. Αν ο χυμός είναι πολύ γλυκός ή αδύνατος για τον ουρανίσκο του μωρού σας, δοκιμάστε να το αραιώσετε σε ένα φλιτζάνι νερό.

Άσκηση

Η κίνηση επιταχύνει την πέψη, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να μετακινήσετε τα πράγματα μέσα από το σώμα πιο γρήγορα. Εάν το παιδί σας δεν περπατά ακόμα, ποδήλατα ποδιών και άλλες κινήσεις μπορεί να είναι χρήσιμα αντί για περιπάτους.

Μασάζ

Απαλό μασάζ στο στομάχι και στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να διεγείρει τα έντερα να περάσουν μια κίνηση του εντέρου. Κάντε διάφορα μασάζ όλη την ημέρα, μέχρι το παιδί σας να έχει μια κίνηση του εντέρου.

Άλλες επιλογές Όταν αυτές οι αλλαγές δεν λειτουργούν

Αλλάζοντας τα πράγματα στη διατροφή του παιδιού σας (ή τη δική σας) θα βοηθήσει σίγουρα, αλλά αν όχι, υπάρχουν και άλλες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Πολλές από αυτές τις τεχνικές μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, αλλά εάν δεν τις έχετε χρησιμοποιήσει πριν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα θέλουν να σας προσφέρουν συγκεκριμένες οδηγίες.

Αυτές οι τεχνικές περιλαμβάνουν:

Διέγερση του ορθού

Χρησιμοποιώντας το δάχτυλό σας, ένα θερμόμετρο από το ορθό ή ένα βαμβακερό μάκτρο, πιέστε απαλά το ορθό. Η διέγερση μπορεί να προκαλέσει γρήγορα μια κίνηση του εντέρου.

Υπόγεια γλυκερίνης

Αν το μωρό σας έχει σημάδια ορθού δακρύου (έντονο ερυθρό αίμα στα κόπρανα), ένα υπόθετο γλυκερίνης μπορεί να είναι χρήσιμο για την χαλάρωση μιας εντερικής κίνησης έξω από το σώμα. Αυτά τα υπόθετα μπορούν να αγοραστούν μέσω του μετρητή και να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή ρωτήστε τον γιατρό σας για τις βέλτιστες πρακτικές όταν χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά.

Καθαριστικά

Τα καθαρτικά καθαρτικά για βρέφη μπορεί να είναι χρήσιμα όταν άλλες τεχνικές δεν λειτουργούν. Τα καθαρτικά που παρασκευάζονται από εκχύλισμα βύνης-κριθαριού (Maltsupex) ή σκόνη psyllium (Metamucil) μπορούν να μαλακώσουν τα κόπρανα του παιδιού σας, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην παραγωγή εντερικής κίνησης.

Αναζητώντας HelpTalk με τον παιδίατρό σας

Αν σε κάποια στιγμή έχετε σύγχυση ή ανησυχία, μη διστάσετε να καλέσετε τον παιδίατρο του παιδιού σας. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα του παιδιού σας θα καθαριστεί μόνη της ή με φυσική θεραπεία ή δύο. Εάν αυτές οι στρατηγικές δεν λειτουργούν, ζητάτε συμβουλές ή προτάσεις από το γιατρό σας.Ο γιατρός σας θα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εντοπίσετε άλλα σημεία και συμπτώματα (όπως πυρετό) που θα μπορούσαν να είναι ένδειξη μεγαλύτερου προβλήματος που μπορεί να απαιτεί ιατρική θεραπεία.

Η Healthline και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να λάβουν μέρος των εσόδων εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας έναν παραπάνω σύνδεσμο.