7 καταπληκτικές χρήσεις για την Αλόη Βέρα

7 καταπληκτικές χρήσεις για την Αλόη Βέρα
7 καταπληκτικές χρήσεις για την Αλόη Βέρα

Water Cycle Song

Water Cycle Song

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim
  • Επισκόπηση
  • Το gel Aloe vera είναι ευρέως γνωστό ότι ανακουφίζει από το ηλιακό έγκαυμα και βοηθά να θεραπεύει τα τραύματα. Αλλά ξέρατε ότι το αγαπημένο σας φυτό σε γλάστρες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολύ περισσότερα από την ανακούφιση από την ηλιακά εγκαύματα και την οικιακή διακόσμηση;
  • Το χυμώδες έχει μακρά ιστορία που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς, που χρονολογείται από την αρχαία Αίγυπτο. Το εργοστάσιο προέρχεται από τη Βόρεια Αφρική, τη Νότια Ευρώπη και τις Κανάριες Νήσους. Σήμερα, η αλόη βέρα καλλιεργείται σε τροπικά κλίματα παγκοσμίως. Από την ανακούφιση από την καούρα έως την πιθανή επιβράδυνση της εξάπλωσης του καρκίνου του μαστού, οι ερευνητές μόλις αρχίζουν να ξεκλειδώνουν τα οφέλη αυτού του καθολικού φυτού και των πολλών υποπροϊόντων του.

    Ανακούφιση από καούρα Η ανακούφιση από την καούρα

    Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια πεπτική διαταραχή που συχνά προκαλεί καούρα. Μια ανασκόπηση του 2010 υποδεικνύει ότι η κατανάλωση 1 έως 3 ουγγιών πηκτής αλόης κατά τη διάρκεια του γεύματος θα μπορούσε να μειώσει τη σοβαρότητα του GERD. Μπορεί επίσης να διευκολύνει άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την πέψη. Η χαμηλή τοξικότητα του φυτού καθιστά μια ασφαλή και ήπια θεραπεία για την καούρα.

    Διαβάστε περισσότερα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό aloe vera για την αντιμετώπιση της παλινδρόμησης οξέος;

    Φρέσκα προϊόνταΠροϊόντα φρέσκα

    Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cambridge University Press Η έκθεση έδειξε ότι η επικάλυψη εμπόδισε επιτυχώς την ανάπτυξη πολλών ειδών επιβλαβών βακτηρίων στα λαχανικά, ενώ παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε μια διαφορετική μελέτη με μήλα, που σημαίνει ότι το τζελ αλόης μπορεί να βοηθήσει τα φρούτα και τα λαχανικά να παραμείνουν φρέσκα και να εξαλείψουν η ανάγκη για επικίνδυνες χημικές ουσίες που επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής του προϊόντος

    Εναλλακτική λύση στο στόμα Μια εναλλακτική λύση στο στόμα

    Σε μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Ethiopian Journal of Health Sciences, το εκχύλισμα αλόης βέρα είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική εναλλακτική λύση για τα στοματικά διαλύματα που βασίζονται σε χημικά.Τα φυσικά συστατικά του φυτού, τα οποία περιλαμβάνουν μια υγιή δόση βιταμίνης C, μπορούν να μπλοκάρουν την πλάκα.Ακόμα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση αν έχετε αιμορραγία ή διογκωμένα ούλα

    Ζάχαρη αίματος δακτύλιος του σακχάρου στο αίμα

    Η λήψη δύο κουταλιών σούπας χυμού αλόης βέρα ανά ημέρα μπορεί να προκαλέσει πτώση των επιπέδων σακχάρου σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη της Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι η αλόη βέρα μπορεί να έχει μέλλον στη θεραπεία του διαβήτη. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώθηκαν από μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Phytotherapy Research που χρησιμοποίησε εκχύλισμα πολτού.

    Όμως, τα άτομα με διαβήτη, που παίρνουν φάρμακα που μειώνουν τη γλυκόζη, πρέπει να προσέχουν όταν καταναλώνουν αλόη βέρα. Ο χυμός μαζί με τα φάρμακα για το διαβήτη θα μπορούσαν ενδεχομένως να μειώσουν την μέτρηση της γλυκόζης σας σε επικίνδυνα επίπεδα.

    ΠέψηΑνατοπιστικό Φυσικό καθαρτικό

    Η αλόη βέρα θεωρείται φυσικό καθαρτικό. Μια χούφτα μελετών εξέτασε τα οφέλη της χυμώδους για να βοηθήσει στην πέψη. Τα αποτελέσματα φαίνεται να είναι μικτά.

    Μια ομάδα επιστημόνων της Νιγηρίας διενήργησε μια μελέτη σε αρουραίους και διαπίστωσε ότι το πήκτωμα από τα τυπικά φυτά εσωτερικού χώρου της αλόης ήταν ικανό να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα. Αλλά μια άλλη μελέτη από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας εξέτασε την κατανάλωση του εκχυλίσματος ολόκληρης της αλόης βέρα. Αυτά τα ευρήματα αποκάλυψαν την ανάπτυξη όγκου στα μεγάλα έντερα εργαστηριακών αρουραίων.

    Το 2002, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων απαίτησε να αφαιρεθούν όλα τα προϊόντα καθαρτικής αγωγής της αλόης από την αγορά του Ηνωμένου Βασιλείου ή να αναδιατυπωθούν.

    Η κλινική Mayo συνιστά ότι η αλόη βέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, αλλά με φειδώ. Συστήνουν να είναι επαρκής μια δόση από 0,4 έως 0,17 γραμμάρια ξηρού χυμού.

    Εάν πάσχετε από νόσο του Crohn, κολίτιδα ή αιμορροΐδες, δεν πρέπει να καταναλώνετε αλόη βέρα. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές κοιλιακές κράμπες και διάρροια. Θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε αλόη βέρα εάν παίρνετε άλλα φάρμακα. Μπορεί να μειώσει την ικανότητα του σώματός σας να απορροφήσει τα φάρμακα.

    Περιποίηση του δέρματοςSkin care

    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα για να κρατήσετε το δέρμα σας καθαρό και ενυδατωμένο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το φυτό ευδοκιμεί σε ξηρά, ασταθή κλίματα. Για να επιβιώσουν οι σκληρές συνθήκες, τα φύλλα του φυτού αποθηκεύουν νερό. Αυτά τα πυκνά φύλλα νερού, σε συνδυασμό με ειδικές ενώσεις φυτών που ονομάζονται σύνθετοι υδατάνθρακες, την καθιστούν αποτελεσματική ενυδατική κρέμα προσώπου και ανακούφιση πόνου.

    Μάθετε περισσότερα: 9 υγιεινά οφέλη από το πόσιμο χυμό αλόης βέρα

    Καρκίνος του μαστούΜη δυναμική για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού

    Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική βασισμένη στα στοιχεία εξέτασε τις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης emodin, στα φυτά του φυτού.Οι συγγραφείς προτείνουν ότι το χυμώδες δείχνει δυναμικό για την επιβράδυνση της αύξησης του καρκίνου του μαστού.Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να προωθηθεί περαιτέρω αυτή η θεωρία

    TakeawayThe Takeaway

    Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αλόη βέρα και τα διάφορα πηκτώματα και τα εκχυλίσματα που μπορούν να γίνουν από αυτό.Οι επιστήμονες συνεχίζουν να ανακαλύπτουν νέες μεθόδους για να κάνουν αυτό το χυμώδες στη χρήση.Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν σχεδιάζετε να χρησιμοποιείτε αλόη βέρα με φαρμακευτικό τρόπο, παίρνετε φάρμακα.