5 τρόποι να τιμωρήσετε τα παιδιά στο μακρύ τρέξιμο

Θέλουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας. Γι 'αυτό τόσοι πολλοί γονείς αγωνίζονται με τις επιλογές των γονέων. Και είμαστε μόνο άνθρωποι, μετά από όλα.

Είναι φυσιολογικό να απογοητεύεστε με τα παιδιά σας, ειδικά αν δεν κάνουν σωστά. Αλλά ο τρόπος με τον οποίο εκφράζετε αυτήν την απογοήτευση και αντιμετωπίζετε την κατάσταση μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους και στη μακροπρόθεσμη υγεία τους.

Στην πραγματικότητα, τα σκληρά μέτρα γονικής πειθαρχίας, όπως και η φωνή, μπορούν να έχουν ακόμα μεγαλύτερο αντίκτυπο στα παιδιά από ό, τι πιστεύεται στο παρελθόν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποιες κλινικές μελέτες έχουν βρεθεί σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις που μπορεί να έχει η φωνή στα παιδιά.

1. Το κούνημα κάνει τα χειρότερα προβλήματα συμπεριφοράς

Μπορεί να νομίζετε ότι το φωνάζοντας στα παιδιά σας μπορεί να λύσει ένα πρόβλημα αυτή τη στιγμή ή μπορεί να τους εμποδίσει να συμπεριφέρονται άσχημα στο μέλλον. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι θα μπορούσε να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα μακροπρόθεσμα. Το κτύπημα μπορεί να επιδεινώσει ακόμα περισσότερο την συμπεριφορά του παιδιού σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φωνάζετε περισσότερο για να το διορθώσετε. Και ο κύκλος συνεχίζεται.

Μια μελέτη σχετικά με τις σχέσεις γονέα-παιδιού έδειξε ότι αυτό ισχύει μόνο σε πολλές οικογένειες. Στη μελέτη, 13-year-olds που φώναξαν από τους γονείς τους αντέδρασαν αυξάνοντας τα επίπεδα κακής συμπεριφοράς τους κατά το επόμενο έτος.

Και αν νομίζετε ότι έχει σημασία ποιος γονέας κάνει το πειθαρχικό, δεν το κάνει. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι δεν υπάρχει καμία διαφορά εάν η σκληρή πειθαρχία προέρχεται από τον πατέρα ή τη μητέρα. Το αποτέλεσμα είναι το ίδιο: τα προβλήματα συμπεριφοράς επιδεινώνονται.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της συναισθηματικής κακοποίησης του παιδιού

2. Ο τύπος μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται ο εγκέφαλός του

Οι φωνές και άλλες σκληρές τεχνικές αναπαραγωγής μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν τον τρόπο ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσεται, γιατί οι άνθρωποι επεξεργάζονται τις αρνητικές πληροφορίες και τα γεγονότα πιο γρήγορα και λεπτομερέστερα από ό, τι καλές.

Μια μελέτη συνέκρινε τις εγκεφαλικές μαγνητικές τομογραφίες των ανθρώπων που είχαν ιστορικό γονικής λεκτικής κατάχρησης στην παιδική ηλικία με σαρώνει εκείνων που δεν είχαν ιστορικό κακοποίησης, βρήκαν μια αξιοσημείωτη φυσική διαφορά στα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για την επεξεργασία των ήχων και της γλώσσας

3. Το κτύπημα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη

Εκτός από τα παιδιά που αισθάνονται πληγωμένα, φοβισμένα ή λυπημένα όταν οι γονείς τους τους φωνάζει, η λεκτική κατάχρηση έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει βαθύτερα ψυχολογικά προβλήματα που μεταφέρουν την ενήλικη ζωή.

Στη μελέτη που παρακολούθησε τα αυξανόμενα προβλήματα συμπεριφοράς από τους 13χρονους που φώναζαν, οι ερευνητές βρήκαν επίσης μια ανοδική τάση στην καταθλιπτική συμπτωματολογία toms. Πολλές άλλες μελέτες δείχνουν επίσης μια σχέση μεταξύ της συναισθηματικής κακοποίησης και της κατάθλιψης ή του άγχους. Αυτά τα είδη συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της συμπεριφοράς και μπορεί ακόμη και να εξελιχθούν σε αυτοκαταστροφικές δράσεις, όπως η χρήση ναρκωτικών ή η αύξηση της επικίνδυνης σεξουαλικής δραστηριότητας.

4. Το κτύπημα έχει επιπτώσεις στη σωματική υγεία

Οι εμπειρίες που έχουμε μεγαλώσει μας διαμορφώνουν με πολλούς τρόπους, μερικές από τις οποίες ίσως να μην συνειδητοποιούμε. Το άγχος στην παιδική ηλικία από έναν προφορικά καταχρηστικό γονέα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός παιδιού για ορισμένα προβλήματα υγείας ως ενήλικας. Η έρευνα μας λέει ότι το άγχος ως παιδί μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη σωματική υγεία.

5. Το κτύπημα μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πόνο

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε τη σχέση μεταξύ των αρνητικών παιδικών εμπειριών, συμπεριλαμβανομένων των λεκτικών και άλλων μορφών κακοποίησης, και της μετέπειτα ανάπτυξης οδυνηρών χρόνιων παθήσεων. Οι παθήσεις περιλαμβάνουν αρθρίτιδα, κακούς πονοκεφάλους, προβλήματα πλάτης και αυχένα και άλλο χρόνιο πόνο.

Δεν είναι ποτέ αργά για να κάνετε μια αλλαγή στη συμπεριφορά των γονέων σας ή να μάθετε μερικές νέες τεχνικές. Εάν παρατηρήσετε τον εαυτό σας φωνάζοντας πολύ ή χάνοντας την ψυχραιμία σας, ζητήστε βοήθεια. Ένας θεραπευτής ή ακόμα ένας άλλος γονέας μπορεί να σας βοηθήσει να ταξινομήσετε μερικά από αυτά τα συναισθήματα και να αναπτύξετε ένα σχέδιο για να τα αντιμετωπίσετε με πιο υγιεινό τρόπο.