Αντιμετωπίζοντας την Απόσυρση Οπιούχων

Εάν έχετε έναν εθισμό στα οπιούχα, γνωρίζετε ότι η απόσυρση μπορεί να είναι ένα δύσκολο εμπόδιο στην υπερνίκηση του εθισμού σας. Η απόσυρση δεν είναι σίγουρα μια βόλτα στο πάρκο, αλλά

είναι

κάτι που μπορείτε να περάσετε. ακολουθώντας το πρώτο βήμα διαβάζοντας αυτό το άρθρο.Η εκμάθηση της διαδικασίας απόσυρσης και οι τρόποι για να περάσετε από αυτό είναι το κλειδί για την επιτυχή, μόνιμη διάσπαση με τα οπιούχα Depe την εξάρτηση και την εξάρτησηΗ εξάρτηση από τον εθισμό και τον εθισμό

κωδεΐνη

μεθαδόνη

• μορφίνη
• οξυκωδόνη
• Μακροπρόθεσμη χρήση οποιουδήποτε οπιοειδούς ή παράδοσης - μπορεί να οδηγήσει σε ανοχή. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε περισσότερο από το φάρμακο για να έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Και καθώς συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο, το σώμα σας μπορεί να εξαρτάται από αυτό. Αυτό σημαίνει ότι θα έχετε συμπτώματα στέρησης εάν σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Υπάρχει επίσης ψυχολογική εξάρτηση, επίσης γνωστή ως εθισμός. Με εθισμό, έχετε πόθους για τα οπιούχα και δεν μπορείτε να ελέγξετε τη χρήση σας, ακόμα και όταν προκαλεί βλάβη σε εσάς ή σε άλλους. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να σημαίνουν ότι παίρνετε περισσότερο από το φάρμακο από το συνιστώμενο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Ο εθισμός μπορεί επίσης να σημαίνει ότι παίρνετε παράνομα μέτρα για να πάρετε περισσότερο από το ναρκωτικό.

Ο μόνος τρόπος να σταματήσετε τον εθισμό στα οπιούχα είναι να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περάσετε από τη διαδικασία απόσυρσης. Για να πετύχετε επιτυχώς την απόσυρση, βοηθά να γνωρίζετε τι να περιμένετε, όπως συμπτώματα και παρενέργειες.

Επεξήγηση

τον τύπο του οπιούχου που χρησιμοποιήσατε < Πρόωρα στάδια

Κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της απόσυρσης, τα συμπτώματα αρχίζουν περίπου έξι έως 30 ώρες αφού σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο.Ο χρόνος εξαρτάται από τον τύπο του οπιούχου στον οποίο είστε εθισμένοι.

• Κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων σταδίων απόσυρσης, μπορεί να αντιμετωπίσετε:
• άγχος ή ευερεθιστότητα
• μυϊκός πόνος
• πόνος στο σώμα

κόπωση

πρόβλημα ύπνου

εφίδρωση

• > Περίπου 72 ώρες μετά τη διακοπή της λήψης του φαρμάκου, τα συμπτώματα είναι συνήθως τα χειρότερα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο σοβαρά. Μπορεί επίσης να έχετε νέα συμπτώματα όπως:
• ρίγη
• στομαχιά
• ναυτία
• εμετός
• διάρροια

Συνολικό χρονικό διάστημα

για ορισμένα συμπτώματα να διαρκούν περισσότερο. Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν μέχρι ένα μήνα, αλλά μπορούν να παραμείνουν για αρκετούς μήνες. Τα συμπτώματα που μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από μία εβδομάδα περιλαμβάνουν κόπωση, κατάθλιψη, άγχος και προβλήματα στον ύπνο.

• Θεραπεία απόσυρσης Θεραπεία απομάκρυνσης
• Διατίθενται φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να περάσετε από την απόσυρση. Για παράδειγμα, μερικές θεραπείες μπορούν να συντομεύσουν τη διαδικασία απόσυρσης και να κάνουν τα συμπτώματα λιγότερο σοβαρά. Αυτές περιλαμβάνουν:
• υδροχλωρική κλονιδίνη, για τη θεραπεία κοινών συμπτωμάτων
• ναλοξόνης, για την αναστροφή και θεραπεία υπερβολικής δόσης ηρωίνης
• ναλτρεξόνης, για την πρόληψη υποτροπής

βουπρενορφίνης. αποτρέψτε την υποτροπή

Σε σοβαρές περιπτώσεις εθισμού στη μεθαδόνη, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μεθαδόνη κατά τη διακοπή. Ο γιατρός μειώνει σταδιακά τη δοσολογία σας με την πάροδο του χρόνου για να μειώσει την εξάρτηση. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει περισσότερα.

Μάθετε περισσότερα: Απόσυρση με μεθαδόνη με θεραπεία με μεθαδόνη

Κίνδυνοι και οφέληΥπάρχοντες κίνδυνοι και οφέλη από την απόσυρση

• Αν και μπορεί να είναι επώδυνη η απόσυρση, τα οφέλη ξεπερνούν τους κινδύνους. (999)> επιληπτικές κρίσεις
• επιληπτικές κρίσεις
• επιληπτικές κρίσεις

σοβαρή διάρροια ή υπερβολικός έμετος που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και απώλεια ηλεκτρολυτών < Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτούς τους κινδύνους, μιλήστε στο γιατρό σας: Να έχετε πάντα κατά νου ότι οι κίνδυνοι απόσυρσης είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνοι από τους κινδύνους που συνεπάγεται η συνέχιση του εθισμού σας στα οπιούχα

TipsKeys to coping

Όταν είστε έτοιμοι να Κινήστε την συνήθεια των οπιούχων σας, γνωρίζετε ότι η υποστήριξη είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση της απόσυρσης των οπιούχων.Όσο περισσότερη υποστήριξη έχετε, τόσο πιο πιθανό θα καταφέρετε να ξεπεράσετε τον εθισμό σας

Επαγγελματική φροντίδα

• . πηγαίνοντας σε ένα detox faci νται. Εκεί, θα παρακολουθείτε στενά μια ομάδα παρόχων υγειονομικής περίθαλψης που θα σας βοηθήσουν να σας κρατήσουμε ασφαλείς και να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων απόσυρσής σας.
• Εάν προτιμάτε να περάσετε από τη διαδικασία απόσυρσης στο σπίτι, φροντίστε να μείνετε σε στενή επαφή με το γιατρό σας. Πείτε τους όταν το κάνετε, και προτού ξεκινήσετε, συζητήστε τα φάρμακα που θα μπορούσαν να συνταγογραφήσουν που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να το πετύχετε. Καθώς περνάτε από τη διαδικασία, φροντίστε να αναφέρετε τις συνεχιζόμενες παρενέργειες στον γιατρό σας.
• Συναισθηματική υποστήριξη
• Να είστε βέβαιος να ενημερώσετε την οικογένεια και τους φίλους σας ότι περνάτε από την απόσυρση. Θα αντιμετωπίσετε έναν δύσκολο χρόνο, και η στήριξή τους μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Εάν είστε στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον ένα άτομο σας ελέγχει καθημερινά.

Οι ομάδες υποστήριξης και η ατομική συμβουλευτική είναι επίσης επιλογές για συναισθηματική υποστήριξη. Το Ανώνυμο Ναρκωτικών είναι ένας πόρος που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κατεβείτε και να μείνετε μακριά από τα οπιούχα.

Προετοιμασία

Η προετοιμασία μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά για την επιτυχία σας στην απόσυρση. Αν θα είστε στο σπίτι, αποθηκεύστε τα στοιχεία που μπορεί να χρειαστείτε. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

Υγρά:

Αν έχετε εμετό ή διάρροια κατά τη διάρκεια της απόσυρσης, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο αφυδάτωσης. Έτσι, είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά. Εξετάστε την αγορά ποτών που περιέχουν ηλεκτρολύτες, όπως το Pedialyte.

Ορθοπεδικά φάρμακα:

Τα OTC φάρμακα μπορεί να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις παρενέργειες από την απόσυρση. Τα προϊόντα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

διμενυδρινάτης (Dramamine) ή μεκλιζίνη (Bonine) για τη ναυτία

Imodium (λοπεραμίδη) για τη διάρροια

ιβουπροφαίνη (Motrin) ή ναπροξένη (Aleve) για μυϊκούς πόνους, ρίγη και πυρετό > Δραστηριότητες:

Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαθέσιμες δραστηριότητες για να σας βοηθήσουμε να συνεχίσετε να εργάζεστε. Τα βιβλία, οι ταινίες και η μουσική είναι όλα τα πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα συμπτώματά σας απόσυρσης.

Υποστήριξη για μακρινές αποστάσεις Η απόσυρση είναι μόνο ένα βήμα στη διαδικασία ανάκτησης οπιούχων. Θα θελήσετε πιθανώς να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για μακροπρόθεσμη επιτυχία μετά την απόσυρση των οπιούχων. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει ομάδες υποστήριξης, καθώς και θεραπεία ψυχικής υγείας. Άλλα βήματα ενδέχεται να σας διευκολύνουν στην απόσυρση. Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε σχετικά με τα διορθωτικά μέτρα για να μειώσετε τα συμπτώματα στέρησης οπιοειδών.

TakeawayTalk με το γιατρό σας στέρησης από οπιοειδή είναι άβολα, και θα πρέπει να παρακολουθείται από το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς. Αλλά όσο πιο δύσκολο μπορεί να είναι, η απόσυρση δεν είναι γενικά απειλητική για τη ζωή και αξίζει τον κόπο. Η μετάβαση από τους αγώνες της απόσυρσης σας επιτρέπει να προχωρήσετε χωρίς τους τρομερούς κινδύνους και τους περιορισμούς ενός εθισμού στα οπιούχα.

• Για να ξεκινήσετε, μιλήστε στο γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρεθείτε στην πορεία προς μια ζωή χωρίς οπιούχα. Δεν θα σας πω ότι η μετάβαση από την απόσυρση είναι εύκολη, αλλά οι επαγγελματίες αντισταθμίζουν σίγουρα τα μειονεκτήματα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θα έχετε παρενέργειες κατά τη διάρκεια της απόσυρσης. Αλλά αυτά πιθανότατα θα διαρκέσουν περίπου μια εβδομάδα, με κάποια ίσως να διαρκούν λίγο περισσότερο. Παρόλα αυτά, τα οφέλη της απόσυρσης της ζωής σας από την εξάρτηση από τα οπιούχα ξεπερνούν κατά πολύ αυτά τα αρνητικά. Κατά τη διάρκεια της απόσυρσής σας, επικεντρωθείτε σε αυτά τα θετικά που μπορείτε να απολαύσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας μετά τη διακοπή σας από τη χρήση οπιοειδών.