INTERNANDO HACER!! UNA MINIATURA DE -rubiosZ!!! CON KINEMASTER
Εάν δεν είστε μεγάλος οπαδός του TMZ ή οπαδός της γκρουπ, ή κάποιος που έχει συντονιστεί σε πραγματικές εμφανίσεις του MTV, το όνομα Mackenzie Douthit McKee μπορεί να μην είναι ένα που αναγνωρίζετε αμέσως.
Η Mackenzie είναι η 20χρονη πρώην μαζορέτα από την αγροτική Οκλαχόμα, η οποία έπληξε την τηλεόραση της πραγματικότητας το 2012 με εμφάνιση στην τέταρτη σεζόν 16 και την έγκυο , και ακολούθησε το επόμενο έτος στο > Teen Mom 3 . Ναι, απλά το όνομα της Google και θα δείτε … καλά, μια ολόκληρη σειρά ιστορίες τυφλοειδούς και ομιλίες που δεν βάζουν πάντα την καλύτερη εικόνα. ζωντανή και διαβητική υπεράσπιση!
Ακόμα και παραδέχεται ότι το ταλέντο της τραγουδιού είναι δίπλα σε κανένα. Αλλά αυτό δεν είναι το σημείο, όπως το βλέπει ο Mackenzie, δεδομένου ότι επικεντρώνεται στην ευαισθητοποίηση και στη διδασκαλία του παιδιού πώς να κάνει επιλογές υγιεινής διαβίωσης - κατά τρόπο που να προσελκύει την προσοχή τους. // www. youtube. com / ρολόι; v = LEn9bTTkeKc Φυσικά, αυτή η προσπάθεια έχει τους κριτικούς της και οι αναθεωρήσεις είναι μικτές. Ειλικρινά, το στόμα μου ήταν λίγο αγάπη και έπρεπε να κρύψω όταν άκουσα αυτή την ηχογράφηση. Αλλά τότε, όσο περισσότερο έχω ακούσει τους στίχους του rhyming, αυτό μου μεγάλωσε. Η διάγνωση των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, σίγουρα μπορεί να βρει νέους οπαδούς που φαίνεται να υποστηρίζουν απόλυτα αυτό που κάνει η Mackenzie, ακόμη και καλώντας της ένα πρότυπο. Και τα μισά από τα έσοδα από αυτό το iTunes single πηγαίνουν προς την έρευνα T1D. Για αυτό, πρέπει να στείλετε στηρίγματα στο 20-κάτι για την ενίσχυση και τη χρήση της πλατφόρματός της με αυτόν τον τρόπο, ακριβώς όπως κάνουμε με άλλους όπως Nick Jonas και Valerie Ιουνίου που αυξάνουν τις φωνές τους.
Ενημερώσαμε πρόσφατα τη Mackenzie για να μάθουμε περισσότερα για τη ζωή της μετά την πραγματικότητα, την ιστορία της για τον διαβήτη και αυτή την τελευταία μουσική εκδρομή στην υπεράσπιση:
DM)Mackenzie, μπορείς να ξεκινήσεις με να μας πείτε για τις αρχές σας με διαβήτη;
MM) Ήμουν 11 χρονών. Κοιτάζοντας πίσω, νομίζω ότι ήμουν διαγνωσμένος νωρίτερα στο δημοτικό σχολείο, γιατί ήμουνick και έτσι, τόσο κοκαλιάρικο. Δεν θα μπορούσα να δώσω προσοχή στην τάξη, ήταν πάντα ασταθής, και απλά δεν θυμάμαι την παιδική ηλικία μου … ήταν ένα είδος θολούρα.
Έχετε κάποιο άλλο διαβήτη στην οικογένειά σας;
Ο μπαμπάς μου είναι επίσης τύπος 1. Διαγνώστηκε όταν όλοι μας ήμασταν μωρά (υπάρχουν τέσσερα παιδιά μας), όταν ήταν 20 ετών. Μπορώ να τον παρακολουθήσω να τρώει ένα μπαρ Snickers ή να πιει ένα κανονικό ποπ, και το κάνει καλά και με τρία πλάνα την ημέρα. Δεν μπορώ να το κάνω αυτό. Αλλά ξέρετε, όλοι είναι διαφορετικοί - και ζουν με τον μπαμπά μου πραγματικά μου δείχνει ότι κάθε σώμα του διαβητικού είναι διαφορετικό.
Αισθάνεστε κάποια επιπλέον πίεση για να προσπαθήσετε να διατηρήσετε τον διαβήτη υπό έλεγχο από τη στιγμή που είστε στο δημόσιο μάτι;
Ναι, νομίζω ότι υπάρχει μεγαλύτερη πίεση. Μερικές φορές, είναι στην τηλεόραση όπου θέλουν να πάρουν χαριτωμένες σκηνές από εμένα και τους φίλους μου που τρώνε s'mores … και είμαι σαν, "Εντάξει". Τότε τρώω το s'more και είμαι άρρωστος. Και όταν είστε στα 400, δεν θέλετε κάμερες στο πρόσωπό σας. Τότε θα ξεκινούσα να ενεργώ έξω, και θα έμοιαζε σαν ένα μικρό κομμάτι στην τηλεόραση. Έτσι ναι, μερικά πράγματα ήταν δύσκολο για μένα να μεγαλώσω στο προσκήνιο για εκείνο το σύντομο χρονικό διάστημα. Προσπάθησα να σταματήσω τα κοινωνικά μέσα και να μην διαβάσω τι λένε οι άνθρωποι για μένα, αλλά αυτό ήταν δύσκολο. Και τότε θα ήμουν, και θα ήμουν τόσο αναστατωμένος που θα κλάψω μέχρι το σημείο που θα κουνώντας και θα βουλώσει τα σάκχαρα στο αίμα μου. Δεν ήταν ένας υγιής τρόπος ζωής.
Το πρόγραμμα εγγραφής πρέπει να έχει κάνει τα πράγματα σκληρά, πάρα πολύ …Ναι. Είμαι πολύ ακριβής με το πρόγραμμά μου για τα τρόφιμα και πόσο τρώω και είναι δύσκολο να προσπαθήσω να το διατηρήσω όταν βρίσκεσαι στην τηλεόραση και σε τέτοιο πρόγραμμα. Μετά την εκπομπή που προβλήθηκε, είδα πολλά υψηλά και χαμηλά επίπεδα. Νομίζω ότι το στρες φέρνει ανεξέλεγκτα σάκχαρα αίματος. Δεν ξέρω τι είναι το άγχος, αλλά όταν η εκπομπή προβλήθηκε, όλα τα μάτια φαινόταν σαν να ήταν σε με και τα άλλα τρία κορίτσια (στο show), και ήταν πολύ μεγάλη πίεση.Έτσι ήταν δύσκολο να το διαχειριστείς. Και τότε θα αρχίσαμε να ακούμε από τους ανθρώπους για το πώς οι 2-χρονών τους μόλις πήραν τον διαβήτη, ή από άλλους που έθεσαν ερωτήσεις επειδή έχουν διαβήτη. Αυτό με έκανε να συνειδητοποιήσω: "Ουάου, πρέπει πραγματικά να το φτιάξω μαζί γιατί οι άνθρωποι κοιτάζουν προς το μέρος μου, πρέπει να κάνω καλύτερα γιατί θέλω να βοηθήσω άλλους."
Είμαι ακόμα στο προσκήνιο αρκετά συχνά, έτσι ώστε να είναι κάπως αγχωτικό. Αλλά τώρα κάνω ό, τι μπορώ για να αγνοήσω αυτό που λένε οι άνθρωποι για μένα, και πιστεύω ότι ο διαβήτης έχει πολλά να κάνει με αυτό. Απλώς δεν μπορώ να τονίσω και να έχουν σάκχαρα του αίματος κυλίνδρου πάνω από όλα όσα σκέφτονται ή λένε οι άνθρωποι. Αυτό δεν αξίζει τον κόπο, για να τους αφήσω να ελέγξουν την υγεία μου.
Απολύτως. Πριν ακόμη και να μείνω έγκυος με το γιο μου, δεν έβλεπα καθόλου τον εαυτό μου μέχρι που συνειδητοποίησα ότι δεν φοβόμουν μόνο τον εαυτό μου, αλλά και το παιδί μου. Τότε άλλαξε όλη μου η ζωή. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, έπαιρνα τέσσερις φορές περισσότερη ινσουλίνη από αυτήν που παίρνω τώρα. Καθώς το βάρος μου ανέβαινε, συνέβη και η δόση ινσουλίνης μου και καθώς η δόση ινσουλίνης μου ανέβηκε, το ίδιο έκανα και το βάρος μου. Ήταν πολύ δύσκολο να το διαχειριστείς. Αλλά είχα ένα όμορφο τεράστιο μωρό, και μετά ήξερα ότι έχω κάτι για να ζήσω.
Η μαμά μου ήταν σίγουρα ο καλύτερος φίλος μου και ο υποστηρικτής νούμερο ένα μέσα από όλα. Επίσης, στράφηκα προς τον Θεό τρομερά μέσα από αυτά τα χρόνια. (Ο πατέρας του μωρού) Ο Josh και εγώ ήμασταν τόσο νέοι και ζούσαμε σε διαφορετικές πόλεις και δυσκολευόταν να βλέπουμε ο ένας τον άλλον. Την εποχή εκείνη ήμουν ακόμα στο γυμνάσιο και με έκπληξη όλους τους φίλους μου κολλημένοι γύρω. Αυτό με βοήθησε πολύ. Είναι δύσκολο για τους άλλους να καταλάβουν την ασθένεια που είχα.
Είναι καλό να βρείτε άλλους που έχουν περάσει από κάτι που έχετε περάσει και μπορείτε να μιλήσετε για αυτά τα πράγματα. Θέλω να μοιραστώ την ιστορία μου και αυτό που έχω περάσει και να έρθω σε επαφή με άλλους.
Καταλαβαίνουμε ότι είχατε έναν γιατρό που δεν ήταν πολύ υποστηρικτικός και συμβούλευσε κατά της δεύτερης εγκυμοσύνης σας. Τι θα λέγατε σε άλλες γυναίκες τύπου 1 που μπορεί να βρίσκονται σε παρόμοιες καταστάσεις;Ναι, ήταν πολύ δύσκολο. Πήγα πραγματικά σε έναν γιατρό που ήθελε να ακυρώσω τον γιο μου, επειδή είπε «δεν υπάρχει τρόπος», αφού τα σάκχαρα στο αίμα μου ήταν τόσο υψηλά. Έτσι, άφησα τον γιατρό και τώρα έχουν δύο όμορφα παιδιά. Αλλά χάσαμε επίσης δύο μωρά λόγω υψηλών σακχάρων αίματος εκτός ελέγχου. Όλοι είναι διαφορετικοί και είναι πολύ πρόκληση. Ήταν πολύ δύσκολο για μένα και επίσης στο σώμα μου. Αλλά αν είστε για την πρόκληση, είναι δυνατόν να έχετε ένα υγιές μωρό. Το μωρό μπορεί να είναι μεγάλο, και μπορεί να είναι νωρίς, αλλά αυτό είναι μόνο κάτι που θα πρέπει να κάνετε εκτός. Δεν θα είναι όπως κανένα άλλο άτομο που έχει μωρό. Αλλά κατά τη γνώμη μου, το άγχος και η ινσουλίνη αξίζει τον κόπο.
Όντας μια μαμά με τον τύπο 1, ποιοι φόβοι έχετε από την άποψη των υψηλών και χαμηλών επιπέδων, ειδικά με τα μικρά σας γύρω;
Υπάρχουν μερικές μέρες όπου οι ορμόνες μου θα είναι λίγο έξω από το χτύπημα και αυτό κάνει τα σάκχαρα του αίματός μου ακόμα περισσότερο από το χτύπημα. Με κάνει πολύ ανυπόμονος και θυμωμένος τότε και μερικές φορές δείχνω ότι ο θυμός προς τον σύζυγό μου και τα παιδιά μου. Ήταν κάτι δύσκολο για τον Josh να καταλάβει και αισθάνομαι ότι μια μέρα θα είναι δύσκολο για τα παιδιά μου να καταλάβουν. Μεγάλωσα με τον μπαμπά μου να είναι τύπος 1 και κάποιες μέρες ήταν σκληρές. Πάντα μας μισούσε βλέποντας τον μπαμπά άρρωστο. Αλλά αφού διαγνώστηκα τον εαυτό μου, καταλαβαίνω γιατί ήταν ο τρόπος που ήταν. Ελπίζω τα παιδιά μου να καταλάβουν την ασθένειά μου μια μέρα. Και ότι μπορούν να καταλάβουν κάποιες μέρες θα είναι διαφορετικές από άλλες.
Εντάξει, ας μιλήσουμε για το νέο σας τραγούδι ραπ - γιατί το θέλατε να το κάνετε αυτό;
Θέλω να μιλήσω στα σχολεία, σε μικρά παιδιά με διαβήτη. Μερικές φορές, μπορείτε να χάσετε τα ίχνη αυτών των παιδιών καθώς είστε
μιλώντας επειδή κανένα μικρό παιδί δεν θέλει να καθίσει και να ακούσει κάποιον να μιλά και να μιλάει και να μιλάει. Έτσι, σκέφτηκα ότι θα μιλούσε με πιο διασκεδαστικό τρόπο. Ήξερα ότι δεν μπορούσα να τραγουδήσω. Όποιος με γνωρίζει, ξέρει ότι δεν μπορώ να τραγουδήσω. Αλλά σκέφτηκα ότι θα ήταν ένας τρόπος να προσεγγίσουμε τα παιδιά και να τα εκπαιδεύσουμε.
Στην αρχή, ήμουν μόνο για τον τύπο 1 και για τους ανθρώπους που πραγματικά πάσχουν από διαβήτη. Στη συνέχεια, άλλοι άνθρωποι που απλά ήθελαν να ζήσουν υγιείς άρχισαν να μιλούν και να επικοινωνούν μαζί μου. Και σκέφτηκα, "Πω, μιλώ πραγματικά σε όλους, πραγματικά." Ζώντας με διαβήτη πρέπει να είστε υγιείς και έτσι μπορούμε να δείξουμε γενικά στους ανθρώπους πώς να είναι υγιείς, διαβητικοί ή μη διαβητικοί.
Πολλοί το επικρίνουν … νομίζετε ότι έχει σημασία, όταν πρόκειται για την ευαισθητοποίηση;
Όχι, δεν το κάνω. Υπάρχει πάντα ένα άτομο, ή αυτοί οι άνθρωποι … Έχω πάει πολύ καλά στο να το εμποδίσω. Είμαι ευχαριστημένος με τη ζωή μου και νομίζω ότι γι 'αυτό δεν με ενοχλεί. Δεν το κάνω για να φτιάξω μια δισκογραφική εταιρία ή για να ελπίζω ότι κάποιος με ακούει και λέει, "Ooh, υπάρχει η επόμενη κ. Monage". Όχι, ξέρω ότι δεν μπορώ να ραπώ ή να τραγουδώ. Τα παιδιά δεν με νοιάζουν και θα ακούσουν οτιδήποτε τραβάει την προσοχή τους. Έτσι σκέφτηκα ότι θα ήταν διασκεδαστικό και χαριτωμένο και ένας καλός τρόπος να συγκεντρωθούν χρήματα για τον διαβήτη. Αποφάσισα να το διαθέσω στο iTunes και να δώσω τα χρήματα που έρχονται στην ευαισθητοποίηση και την έρευνα για το διαβήτη. Είμαι απλά ενθουσιασμένος που μοιράζομαι τη φωνή μου στο όνομα της ευαισθητοποίησης του διαβήτη και δεν με νοιάζει πραγματικά τι λένε οι άνθρωποι γι 'αυτό.
Σήμερα υπάρχουν πολλά διασημότητες που αυξάνουν την ευαισθητοποίηση - όπως ο Νίκος Γιάνας, με τον οποίο μιλήσαμε χθες για τις προσπάθειες υπεράσπισης του. Αυτό σας εμπνέει ή σας παρακινεί να κάνετε περισσότερα;
Δεν ήξερα πραγματικά για τον Nick Jonas και νομίζω ότι είναι φοβερό αυτό που κάνει! Αλλά ναι, μου αρέσει να βλέπω ότι εκείνοι που έχουν πολλούς οπαδούς είναι εκεί έξω χρησιμοποιώντας τις φωνές και τα χρήματά τους για κάτι σημαντικό. Επειδή βοηθάει να κάνει τη διαφορά για τους άλλους, όχι μόνο για τον εαυτό τους.
Δεν έχω αρχίσει να κάνω τίποτα στα τοπικά σχολεία ακόμα, αλλά αυτό είναι κάτι στο οποίο εργάζομαι. Και έχω ένα blog,
Mackenzie McKee's Health and Fitness
, όπου γράφω για τον διαβήτη και τον υγιεινό τρόπο ζωής.Πραγματικά, η Αμερική έχει τόσα πολλά σκουπίδια και είμαστε τόσο ανθυγιεινοί και τεμπέλης εδώ. Το μισώ αυτό και είμαστε μία από τις χώρες με την μεγαλύτερη παχυσαρκία. Έτσι, θέλω μόνο να μιλήσω γι 'αυτό και να μπορέσω να φτάσω σε κάποια από τα παιδιά στα σχολεία για να είμαι απλώς υγιής. Είναι αυτό που αγαπά η καρδιά μου.
Βλέπουμε από το blog σας ότι είσαι αρκετά σε χαμηλής περιεκτικότητας σε τροφές …
Όταν έγινα για πρώτη φορά διαβητικός, μου είπαν: "Μπορείτε να φάτε οτιδήποτε θέλετε , απλά καλύψτε το με ινσουλίνη. " Αυτό μπορεί να λειτουργήσει για μερικούς ανθρώπους, αλλά δεν ισχύει για μένα. Αυτό ήταν εντελώς ανακριβείς πληροφορίες και εύχομαι οι γιατροί ποτέ δεν θα μου το είπαν αυτό. Ανεξάρτητα από το πόση ινσουλίνη λαμβάνω, μερικά τρόφιμα δεν είναι καλά για μένα. Όπως και η μήλα. Θα με κάνει να άρρωστος και δεν το χρειάζομαι. Ή, μπορώ να φάω μισό μπαρ granola και τα σάκχαρά μου θα είναι 400. Τώρα δεν τρώω καθόλου σάκχαρα ή τρόφιμα υψηλότερης περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Τρώω πολύ πρωτεΐνες και περιορίζω τους υδατάνθρακες μου σε 30 με 60 την ημέρα και αν τρώω πολύ εκείνη την ημέρα είναι γιατί έχω κάνει τρεις ώρες καρδιο. Η διατροφή μου ήταν τρελή στο παρελθόν, αλλά τώρα είμαι πολύ σε καθαρό φαγητό, και από τότε που άρχισα αυτό το είδος φαγητού έχω αισθανθεί απίστευτο. Εύχομαι σε όλους όσοι πάσχουν από διαβήτη να το δοκιμάσουν, διότι μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πολύ καλύτερα.
Ποια είναι τα σχέδιά σας για το μέλλον
;Το κάνω τόσο πολύ. Μπορώ να πηγαίνω στο σχολείο για να είμαι διαβητικός γιατρός. Αλλά όχι, δουλεύω για να είμαι μοντέλο γυμναστικής. Προπονούνται τώρα και έχουν τον πρώτο μου διαγωνισμό γυμναστικής τον Αύγουστο, οπότε έχω λιγότερες από οκτώ εβδομάδες για να προετοιμαστώ. Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που περπατάμε πέρα από τη σκηνή! Έχω ήδη εκπαιδεύσει τόσο σκληρά, και θα μπορούσα να πάρω την τελευταία θέση, αλλά είναι όλο για να γίνω καλύτερος. Εάν έχω την τελευταία θέση, θα συνεχίσω να το κάνω και να δουλεύω για να βελτιωθεί για την επόμενη φορά, επειδή είναι αυτό που αγαπώ. Αυτή η προσπάθεια έχει σίγουρα αλλάξει ποιος είμαι - η μόνη εκπαίδευση για έναν αγώνα φυσικής κατάστασης είναι απολύτως τρελός.
Αυτό είναι μια καλή διατύπωση για τον διαβήτη, για να μην προσπαθείς να είσαι τέλειος αλλά απλά να κάνεις καλύτερα, σωστά;
Ναι, παρατήρησα ότι όσο περισσότερη μυϊκή δομή κάνω και εργάζομαι, τόσο πιο χαλαρά είμαι σε σάκχαρα του αίματος και απλώς αισθάνομαι πιο υγιεινά. Όχι μόνο θα φανώ καλύτερα στο τέλος, αλλά τα σάκχαρα του αίματός μου βελτιώνουν.
Αυτό είναι υπέροχο. Και με τη νέα οικογένειά σας, ακούγεται σαν να έχετε πολλά να περιμένουμε … Αληθινό. Δεν ήξερα καν πώς να φροντίσω τον εαυτό μου μέχρι να γεννηθούν τα παιδιά μου. Πήρα πραγματικά κάτω, και τώρα έχω κάτι για να ζήσω. Με κρατούν τόσο πολύ, γιατί δεν θέλω να πεθάνω νωρίς ή να χάσω τα άκρα ή να τυφλωθώ. Όλοι με διαβήτη μπορούν να ζήσουν σαν κανονικό άτομο, απλά δεν έχουμε το ίδιο είδος φυσιολογικής ζωής. Απλά πρέπει να το συνειδητοποιήσετε αυτό. Εάν φροντίζετε τον εαυτό σας, μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή και να φτάσετε στα όνειρά σας.
Σας ευχαριστούμε για το χρόνο να μιλήσετε, Mackenzie. Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας προσφέρουμε ως μέρος αυτής της κοινότητας του διαβήτη και να κάνουμε ό, τι είσαι για να βοηθήσουμε στην ευαισθητοποίηση και να προωθήσουμε απλώς την υγιεινή διαβίωση.
Αποποίηση ευθύνης
: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.
Αποποίηση ευθυνώνΑυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.
Raaawr! Πού είναι η μπλε αρκούδα μας για την ευαισθητοποίηση του διαβήτη;
Μικρές Αλλά Mighty D-Mom Δημιουργεί ιατρικά αναγνωριστικά παιδιά που θέλουν να φορούν
HealthSimple καθιστά εύκολη την καταμέτρηση των υδατανθράκων με αυτό το νέο νέο κιτ
HealthSimple είναι ένας δροσερός νέος τρόπος προσέγγισης της καταμέτρησης των καρπών και της παρακολούθησης τροφής. Είναι ιδανικό για όσους αναζητούν την οργάνωση δύσκολη: ρίξτε μια ματιά στην κριτική μας.
