Εβδομάδα D-Blog: Φαντασία Διαβήτης

Διαβήτης συσκευές - που είναι μόλις πάνω μας σοκάκι, όλα τα βέβαια! Είμαστε όλοι στην αναζήτηση του εργαλείου "Άγιο Δισκοπότηρο" για τη φροντίδα του διαβήτη, είτε αυτό είναι ο έλεγχος γλυκόζης αίματος στο όνειρο, είτε ένας φορέας που δεν αισθάνεστε καθόλου, ή ένα υπερπληροφοριακό σύστημα χορήγησης ινσουλίνης … Για μένα προσωπικά , η συσκευή φαντασίας στην κορυφή της λίστας επιθυμιών μου θα με βοήθησε να χειριστώ καλύτερα το ένα πράγμα που είναι πιο δύσκολο για μένα: μετρώντας τα καρβέλια!

I

μίσος καταμέτρηση καρβιδίου. Υποτιμώ συνεχώς τι τρώω πραγματικά. Κυρίως, νομίζω, επειδή δεν θέλω να παραδεχτώ τι τρώω πραγματικά. Είμαι σε άρνηση. Έτσι, όταν βγαίνω για φαγητό (το οποίο είναι πολύ συχνά, παραδέχομαι) και η είσοδος μου φτάνει, συχνά σκέφτομαι, "Λοιπόν, αυτό το σωρό πολτοποιημένων πατάτας δεν θα μπορούσε να είναι πάνω από 50 υδατάνθρακες". Ή οι τρεις φέτες ψωμιού; Σίγουρα όχι περισσότερο από 20 υδατάνθρακες. Και το μπριζόλα ή το χοιρινό που βγαίνει σε μαρινάδες και σάλτσες; Πλήρως απαλλαγμένο από βιταμίνες, φυσικά!

Λάθος!

Το φαγητό στο σπίτι δεν είναι ούτε πικνίκ. Είμαι πεπεισμένος ότι οι παραγωγοί τροφίμων καθιστούν αδύνατο να υπολογίσουν τα μεγέθη που σερβίρουν, απλώς και έτσι δεν θα ενοχλεί καν να προσπαθείς και απλώς θα τρως τόσο πολύ όσο θέλεις. Για παράδειγμα: 2/3 φλιτζάνι ξηρό ρύζι ή ζυμαρικά είναι 46 υδατάνθρακες, γεγονός που κάνει περίπου 1. 0 φλιτζάνια προετοιμασμένοι, αλλά υπάρχουν 2 μερίδες 5 μερίδες για δύο άτομα.

Τι; !

Ακούστε, είμαι συγγραφέας, όχι μαθηματικός. Σαφώς, διαγνώσθηκα με την λανθασμένη ασθένεια επειδή δεν είμαι απλώς κομμένος για όλους αυτούς τους αριθμούς. Όχι μόνο αυτό, αλλά ακόμα κι αν γνωρίζατε ακριβώς πόσα υδατάνθρακες τρώτε, το φαγητό δεν λειτουργεί πάντα με τον ίδιο τρόπο στο σώμα σας. Οι υδατάνθρακες στα δημητριακά με χτύπησαν πολύ γρηγορότερα από την ίδια ποσότητα υδατανθράκων σε ένα σάντουιτς, για παράδειγμα. Και μπορώ να χειριστώ τους υδατάνθρακες σε ορισμένα φρούτα καλύτερα από άλλους.

Τι πρέπει να κάνει το PWD; !

Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, έχουμε δει έναν τόνο εκπληκτικών ιδεών και προτάσεων για συσκευές ονείρου στο DiabetesMine Design Challenge, αλλά ποτέ δεν έχω υποβάλει τη δική μου ιδέα (βοήθησα πίσω από τις σκηνές, έτσι δεν ήταν -όχι). Έτσι είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μοιράζομαι μαζί σας την ιδέα μου για μια εξαιρετικά λαμπρή εφαρμογή μέτρησης καρβιδίου:

Το Magic Carbonator 5000 ! ! Αυτή η εφαρμογή καταμέτρησης καρβιδίου γίνεται τόσο για το iPhone όσο και για το Android (πρέπει να μοιραστείτε την αγάπη). Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε τα άτομα με διαβήτη να τραβήξουν μια εικόνα για το τι τρώνε, είτε πρόκειται για ένα μεμονωμένο είδος είτε για ένα ολόκληρο πιάτο ένα φαγητό, και στη συνέχεια η εφαρμογή σας λέει όχι μόνο πόσα υδατάνθρακες τρώγετε, αλλά ακριβώς πόση ινσουλίνη εσείς πρέπει να λαμβάνετε με βάση την αναλογία σας ινσουλίνης προς υδατάνθρακα. Η εφαρμογή λαμβάνει υπόψη την αξία του λιπαρού, πρωτεϊνικού και γλυκαιμικού δείκτη του τροφίμου σας, οπότε η δόση που λαμβάνετε είναι πάντα σωστή. Ανεξάρτητα από το τι τρώτε ή από όπου προέρχεται (η δική σας κουζίνα ή το τροχόσπιτο κάτω από το δρόμο), το Magic Carbonator 5000 μόλις

ξέρει ! Λαμπρό, σωστά;

Το βασικό μου ζήτημα με την καταμέτρηση των υδατανθράκων είναι ότι είναι μια τέτοια βλασφημία. Όταν βγαίνω για φαγητό ή αν είμαι σε ένα πάρτι, ή εμένα, ακόμη και να μαγειρεύω μια συνταγή από ένα βιβλίο μαγειρικής, εσείς

ποτέ δεν ξέρετε πόσοι υδατάνθρακες τρώτε. Σίγουρα, ένας κύλινδρος δείπνου από τον Trader Joe μπορεί να είναι 26 υδατάνθρακες και έτσι είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι ένα ρολό παρόμοιο μέγεθος και βάρος σε ένα εστιατόριο Χ είναι επίσης 26 υδατάνθρακες. Αλλά είναι; Πώς ξέρεις πραγματικά; Ένα άλλο πρόβλημα που θα επιλύσει το Magic Carbonator 5000 είναι τα μισά-τρώμενα γεύματα. Πόσοι από εσάς αντιμετωπίσατε με ένα περίεργο παιδί ή ίσως το δικό σας "μάτι μεγαλύτερο από το στομάχι" αίνιγμα που σας άφησε με μισή πλάκα μη κατεργασμένου φαγητού; Η εφαρμογή θα μπορούσε να φωτογραφίσει το υπόλοιπο φαγητό και να σας πει

ακριβώς πόσοι υδατάνθρακες έχουν απομείνει σε αυτό το μισό σάντουιτς ή μώλωπες μπανάνα! Τέλειος! Φυσικά, η εύκολη απάντηση θα ήταν: απλά μην τρώτε υδατάνθρακες. Πάντα. Αλλά αλήθεια? Για μένα, δεν είναι ρεαλιστικό να πάω όλη μου τη ζωή χωρίς να τρώω υδατάνθρακες. Γι 'αυτό το Magic Carbonator 5000 θα ήταν

φοβερό! Υπάρχει ήδη κάποιες εφαρμογές που προτείνουν να σας δώσουν διατροφικές πληροφορίες μέσω των φωτογραφιών του φαγητού σας, αλλά δεν επικεντρώνονται στην ακρίβεια της καταμέτρησης των καρβιδίων ( το είδος που απαιτείται για την χορήγηση ινσουλίνης) και πρέπει να κάνετε προσαρμογές για το λίπος, τις πρωτεΐνες και τον Γλυκαιμικό Δείκτη, τα οποία είναι όλα τα πράγματα που επηρεάζουν τα σάκχαρα του αίματός σας. Επίσης, δεν υπολογίζουν τις δόσεις με βάση την προσωπική σας αναλογία ινσουλίνης: υδατάνθρακα, την οποία θα έκανε η νέα μου εφαρμογή. Ενώ συνειδητοποιώ ότι οι πιθανότητες του Magic Carbonator 5000 που δημιουργούνται ποτέ είναι αρκετά αδύνατες, υπάρχει ένα πράγμα που όσοι από εμάς φαντάζονται για τις συσκευές ονείρου διαβήτη μπορούν να κάνουν για να κάνουν τις ιδέες μας πραγματικότητα: συμμετέχουν στο διαγωνισμό Voice Voices Patient!

Ολόκληρη η ιδέα αυτού του διαγωνισμού είναι να δώσει στα άτομα με ειδικές ανάγκες σε διαφορετικά κοινωνικά στρώματα την ευκαιρία να πούμε στις Δυνάμεις, όπως οι Φαρμά Ε & Α και στελέχη μάρκετινγκ, σχεδιαστές ανθρώπινων αλληλεπιδράσεων, επιχειρηματίες, γιατροί, ρυθμιστικοί εμπειρογνώμονες, προγραμματιστές, γκουρού τεχνολογίας και ειδικοί σε πλατφόρμες υγείας για κινητά - τι θέλετε από τις συσκευές σας διαβήτη.

Έχουμε δει πολλά προόδους στα προϊόντα διαβήτη τα τελευταία χρόνια, όπως το νέο iBGStar (το οποίο είναι ένα από τα μεγάλα μας βραβεία!), Φτάνουν στο φως επειδή οι ασθενείς πήραν φωνή για τις ανάγκες και τις απαιτήσεις τους!

Αυτό που λέτε ΜΗΝ κάνει τη διαφορά, οπότε αφού ολοκληρώσετε τη σημερινή προτροπή του ιστολογίου, κατευθυνθείτε στη σελίδα διαγωνισμών φωνής ασθενών του DiabetesMine για να μάθετε πώς μπορείτε να αποκτήσετε αυτή την ιδέα μπροστά από ανθρώπους που μπορούν να την πάρουν και να τρέξουν με το!

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.