Linea Nigra: Πρέπει να ανησυχώ;

Η εγκυμοσύνη μπορεί να κάνει περίεργα και θαυμάσια πράγματα στο σώμα σας. Τα στήθη και η κοιλιά σας μεγαλώνουν, η ροή του αίματος σας αυξάνεται και αρχίζετε να αισθάνεστε κινήσεις από βαθιά μέσα σας.

Πώς το μωρό αλλάζει το σώμα: Δείτε την ισχύ της εγκυμοσύνης

Σχεδόν στο μέσο της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να παρατηρήσετε μια άλλη ασυνήθιστη αλλαγή: μια σκοτεινή γραμμή που τρέχει προς τα κάτω της κοιλιάς. Ονομάζεται linea nigra και δεν προκαλεί συναγερμό. Εδώ είναι μια εξήγηση για το γιατί η γραμμή μορφές, και τι, αν μη τι άλλο, πρέπει να κάνετε γι 'αυτό.

Τι προκαλεί την Linea Nigra;

Το δέρμα σας, όπως και το υπόλοιπο σώμα σας, περνά μερικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τεντώνει για να φιλοξενήσει την αυξανόμενη κοιλιά και το στήθος σας, και μπορεί να αλλάξει το χρώμα.

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες παρατηρούν πιο σκούρα κομμάτια του δέρματος, ειδικά γυναίκες που έχουν ήδη σκούρα μαλλιά ή δέρμα. Αυτά τα κομμάτια του δέρματος ονομάζονται "μάσκα εγκυμοσύνης. "Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι άλλες περιοχές του σώματός σας γίνονται πιο σκούρες, όπως οι θηλές σας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ουλές, μπορεί να γίνουν πιο αισθητές. Μπορούν επίσης να γίνουν πιο φανερά οι φτέρνες και τα σημάδια.

Σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου, μπορεί να παρατηρήσετε μια σκούρα καφέ μπάντα που τρέχει κάτω από τη μέση της κοιλιάς σας, μεταξύ του κουμπιού της κοιλιάς και της ηβικής περιοχής. Αυτή η μπάντα ονομάζεται linea alba και το έχετε πάντα, αλλά πριν την εγκυμοσύνη σας ήταν πολύ ελαφρύ για να δείτε. Όταν η παραγωγή μελανίνης αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γραμμή γίνεται πιο σκούρα και πιο προφανής. Στη συνέχεια, ονομάζεται linea nigra.

Τι πρέπει να κάνετε για τη Linea Nigra;

Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι για το linea nigra. Δεν είναι επιβλαβές για εσάς ή το μωρό σας.

Μπορεί να θέλετε να δώσετε περισσότερη προσοχή σε αυτό που τρώτε. Η έρευνα έχει συνδέσει τη γραμμή nigra με την έλλειψη φολικού οξέος. Ίσως είναι λιγότερο πιθανό να δείτε τη γραμμή αν πάρετε τις προγεννητικές βιταμίνες σας και τρώτε τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ, όπως το εμπλουτισμένο ψωμί, τα πορτοκάλια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Αυτό το θρεπτικό συστατικό δεν είναι μόνο καλό για το δέρμα σας. Είναι επίσης απαραίτητο για την ανάπτυξη του μωρού σας και για την πρόληψη σοβαρών γενετικών ανωμαλιών.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το linea nigra θα μπορούσε να στείλει ένα μήνυμα σχετικά με το φύλο του μωρού σας. Λένε ότι αν φτάσει στην κοιλιά σου, έχεις ένα κορίτσι, και αν συνεχίζει να πηγαίνει μέχρι τα πλευρά σου, οφείλεταις σε ένα αγόρι. Αλλά αυτό είναι μόνο μια ιστορία των παλιών συζύγων.

Τι συμβαίνει με την Linea Nigra μετά την εγκυμοσύνη;

Σύντομα μετά τη γέννηση του μωρού σας, το linea nigra θα πρέπει να αρχίσει να ξεθωριάζει.Σε μερικές γυναίκες, όμως, δεν μπορεί ποτέ να εξαφανιστεί τελείως. Και αν μείνετε έγκυος πάλι, αναμένετε να δείτε ότι η γραμμή επανεμφανίζεται.

Εάν η γραμμή δεν πάει μακριά μετά την εγκυμοσύνη και η εμφάνισή της σας ενοχλεί, ζητήστε από το δερματολόγο σας να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα λεύκανσης δέρματος. Αυτό θα βοηθήσει τη γραμμή να εξασθενήσει πιο γρήγορα. Απλά μην χρησιμοποιείτε αυτό το είδος κρέμας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ή όταν θηλάζετε επειδή μπορεί να είναι επιβλαβές για το μωρό σας. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αποκρύψετε τη γραμμή με το μακιγιάζ μέχρι να εξασθενίσει.

Βεβαιωθείτε ότι φοράτε αντηλιακό όποτε εκθέτετε την κοιλιά και άλλες περιοχές του δέρματός σας στον ήλιο. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να κάνει τη γραμμή πιο σκούρα.