Προσδιορισμός εξαρτήσεων, τύποι φαρμάκων και θεραπεία

Τι είναι τοξικομανία;

Το τρέχον μοντέλο που εξηγεί τον εθισμό υποδηλώνει ότι ο εθισμός ξεκινά με τα βασικά κυκλώματα ευχαρίστησης και ανταμοιβής στον εγκέφαλο, τα οποία αφορούν τη χημική ντοπαμίνη. Αυτά τα κέντρα ανταμοιβής έχουν σχεδιαστεί για να ενεργοποιούν κατά τη διάρκεια ευχάριστων πράξεων όπως το φαγητό. Όποτε η κατάποση μιας ουσίας προκαλεί την ενεργοποίηση αυτών των κυκλωμάτων ανταμοιβής, ο εθισμός και η εξάρτηση είναι δυνατά. Ωστόσο, οι εθιστικές συμπεριφορές που θεωρούνται επιβλαβείς ή καταστρεπτικές έχουν χαρακτηριστικά που τα διαφοροποιούν από την κανονική συμπεριφορά (βλέπε τα κοινά χαρακτηριστικά των καταστροφικών εθισμών.) Παραδείγματα κοινών καταστροφικών εθισμών είναι η τοξικομανία με αλκοόλ, ο αλκοολισμός, η κατάχρηση κοκαΐνης, η εξάρτηση από τα ναρκωτικά και η κατάχρηση, , και κατάχρηση ουσιών.

Τα άτομα με εθισμούς συχνά δεν μπορούν να σταματήσουν μόνα τους. Ο εθισμός είναι μια ασθένεια που απαιτεί θεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει συμβουλευτική, θεραπείες συμπεριφοράς, ομάδες αυτοβοήθειας και ιατρική περίθαλψη. Οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι αυτοί που έχουν εθισμούς θα πρέπει να μπορούν να σταματήσουν απλώς κάνοντας το μυαλό τους να το κάνουν. Ο εθισμός πιστεύεται ότι είναι δυνατός για ένα ευρύ φάσμα χημικών ουσιών. Η εξάρτηση, που συνήθως σχετίζεται με σωματικά συμπτώματα, μπορεί να συμβεί για ένα υποσύνολο των χημικών ουσιών που προκαλούν εθισμό. Για παράδειγμα, σπάνια ένα άτομο έχει συνταγογραφήσει φάρμακο από γιατρό για έναν νόμιμο λόγο (όπως πόνο μετά από τραυματισμό) και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φυσικά συμπτώματα στέρησης εάν διακοπεί η φαρμακευτική αγωγή. Σπάνια, αυτή η εξάρτηση από τα ναρκωτικά μετά την ιατρική θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση ναρκωτικών. Τα άτομα με προβλήματα κατάχρησης ναρκωτικών είναι άτομα των οποίων η βιοχημεία του εγκεφάλου έχει αλλοιωθεί από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.

• Οι λέξεις εθισμός, τοξικομανία, αλκοολισμός και χημική εξάρτηση είναι συνήθης όρος για την κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
• Ο εθισμός (ή η κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών) συγχέεται συχνά με την εξάρτηση.
• Πολλά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τον εγκέφαλο. Ορισμένες από αυτές προκαλούν αλλαγές στη συμπεριφορά και μπορεί να οδηγήσουν σε εξάρτηση ή κατάχρηση.
• Η εξάρτηση είναι η ανάπτυξη συμπτωμάτων στέρησης μετά τη διακοπή της χρήσης μιας ουσίας. Μπορεί να συμβεί με το υποσύνολο χημικών ουσιών που σχηματίζουν ψυχολογικά ή σωματικά συνήθεια. Η εξάρτηση χαρακτηρίζεται από ανοχή. Η ανοχή εμφανίζεται όταν το σώμα αποκτά λιγότερη ανταπόκριση σε μια συγκεκριμένη ποσότητα μιας ουσίας, προκαλώντας έτσι στο άτομο να αυξήσει την ποσότητα πρόσληψης φαρμάκου για να επιτύχει το προηγούμενο αποτέλεσμα. Μπορεί να εμφανιστούν καλά καθορισμένα φυσιολογικά ή ψυχολογικά συμπτώματα κατά την απόσυρση.

Τοξικομανία Αιτίες

Η τοξικομανία ή η κατάχρηση ουσιών είναι μια πολύπλοκη εγκεφαλική νόσος Ένα άτομο με εθισμό δοκιμάζει πόθους που επιμένουν ακόμη και ενόψει εξαιρετικά αρνητικών συνεπειών. Κατά τη διάρκεια μιας λαχτάρας, ένα άτομο με εθισμό χάνει τρομερά το φάρμακο που δημιουργεί συνήθεια και συχνά εμφανίζει συμπτώματα απόσυρσης.

Τα στοιχεία δείχνουν έντονα ότι οι γενετικές ευπάθειες και τα βιολογικά χαρακτηριστικά διαδραματίζουν κάποιο ρόλο στους εθισμούς. Ωστόσο, η ανάπτυξη ενός εθισμού διαμορφώνεται επίσης από το περιβάλλον ενός ατόμου (για παράδειγμα, ένα άτομο με αλκοολισμό δεν μπορεί να γίνει εθισμένο χωρίς πρόσβαση στο αλκοόλ). Η «εθιστικότητα» ενός φαρμάκου σχετίζεται με το πόσο ισχυρά το φάρμακο ενεργοποιεί τα κυκλώματα ανταμοιβής στον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, όταν η μεθαμφεταμίνη που βρίσκεται στο δρόμο είναι καθαρότερη (που σημαίνει ότι διεγείρει περισσότερο τα κυκλώματα ανταμοιβής ντοπαμίνης), τότε ο αριθμός των πρώτων χρηστών ναρκωτικών που γίνονται χρήστες ναρκωτικών είναι υψηλότερος.

Οι εθιστικές ουσίες ή συμπεριφορές αλλάζουν τα κυκλώματα ανταμοιβής στον εγκέφαλο. Με άλλα λόγια, ο εγκέφαλος απαντά στην εθιστική ουσία με τον ίδιο τρόπο που ανταποκρίνεται σε πολύ ευχάριστες εμπειρίες. Αυτό εξηγεί, με μια γενική έννοια, γιατί οι άνθρωποι με εθισμούς μερικές φορές εγκαταλείπουν όλες τις άλλες δραστηριότητες και υποχρεώσεις ζωής και ακόμη και τη δική τους υγεία στην επιδίωξη της εθιστικής ουσίας.

Συμπτώματα εθισμού

Σύμφωνα με το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, η χρήση ουσιών θεωρείται καταχρηστική ή εθιστική εάν το άτομο έχει βιώσει τρία ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας δωδεκάμηνης περιόδου:

• Η ανοχή είναι εμφανής όταν (1) υπάρχει ανάγκη για αυξημένες ποσότητες μιας ουσίας για να επιτευχθεί η δηλητηρίαση ή τα επιθυμητά αποτελέσματα ή (2) η επίδραση μιας ουσίας μειώνεται με τη συνεχή χρήση της ίδιας ποσότητας της ουσίας.
• Η απόσυρση είναι εμφανής όταν (1) παρουσιάζονται χαρακτηριστικά, δυσάρεστα συμπτώματα με αποχή από τη συγκεκριμένη ουσία ή (2) η λήψη της ίδιας (ή στενά σχετικής) ουσίας ανακουφίζει ή αποφεύγει τα συμπτώματα στέρησης.
• Η ουσία χρησιμοποιείται σε μεγαλύτερες ποσότητες ή για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους από τις προβλεπόμενες.
• Το άτομο έχει επίμονη επιθυμία να μειώσει τη χρήση της ουσίας ή οι προσπάθειες του ατόμου να μειώσει τη χρήση της ουσίας απέτυχαν.
• Σημαντικός χρόνος και προσπάθεια δαπανώνται για τη λήψη ή τη χρήση της ουσίας ή την ανάκτηση από τα αποτελέσματά της.
• Σημαντικές κοινωνικές, εργασιακές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες εγκαταλείπονται ή μειώνονται λόγω έντονης ανησυχίας για τη χρήση ουσιών.
• Η χρήση ουσιών συνεχίζεται παρόλο που κάποιο άλλο επίμονο σωματικό ή ψυχολογικό πρόβλημα είναι πιθανό να έχει προκληθεί ή να επιδεινωθεί από την ουσία (για παράδειγμα, ένα έλκος που χειροτερεύει η κατανάλωση αλκοόλ ή το εμφύσημα που προκαλείται από το κάπνισμα).

Η κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να συμβεί με ή χωρίς ανοχή ή απόσυρση. Η ανοχή και η απόσυρση δείχνουν φυσική εξάρτηση. Ένα βασικό ζήτημα στην αξιολόγηση του εθισμού είναι εάν ένα άτομο δεν μπορεί να σταματήσει να χρησιμοποιεί τη βλαβερή ουσία (απώλεια ελέγχου). Συχνά οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι σε ένα ναρκωτικό δεν έχουν γνώση για την ανικανότητά τους να σταματήσουν τη χρήση ναρκωτικών και πιστεύουν ψευδώς ότι θα μπορούσαν να σταματήσουν αν «το θέλησαν». Αυτό ονομάζεται άρνηση.

Κανένα γεγονός ή κριτήριο δεν είναι ενδεικτικό μιας εθιστικής διαταραχής. η χρήση ναρκωτικών γίνεται εθισμός (κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών) μόνο μετά από ένα πρότυπο συμπεριφοράς που λαμβάνει χώρα με την πάροδο του χρόνου. Με πολλούς τρόπους, οι τρέχοντες ορισμοί του εθισμού είναι περιορισμένοι και περιλαμβάνουν ως επί το πλείστον συμπτώματα συμπεριφοράς στον ορισμό.

Κοινά χαρακτηριστικά των καταστρεπτικών εξαρτήσεων

Η ουσία του εθισμού είναι η λαχτάρα, η αναζήτηση και η χρήση ναρκωτικών ενάντια στις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία ή τις κοινωνικές συνέπειες. Αυτή είναι η βάση για το πώς το Ινστιτούτο Ιατρικής, η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία και η Αμερικανική Ιατρική Εταιρεία ορίζουν τον εθισμό. Ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά των εθισμών περιλαμβάνουν τα εξής:

• Η ουσία ή η δραστηριότητα που ενεργοποιεί τον εθισμό πρέπει αρχικά να προκαλέσει αισθήματα ευχαρίστησης και αλλαγές στο συναίσθημα ή τη διάθεση.
• Το σώμα αναπτύσσει μια φυσική ανοχή στην ουσία ή τη δραστηριότητα, έτσι ώστε τα άτομα με εθισμούς να παίρνουν όλο και μεγαλύτερες ποσότητες μιας ουσίας για να αισθάνονται τα ίδια αποτελέσματα.
• Η απομάκρυνση του φαρμάκου ή της δραστηριότητας προκαλεί επώδυνα συμπτώματα στέρησης.
• Περισσότερο από σωματική ανοχή, ένας εθισμός περιλαμβάνει σωματική και ψυχολογική εξάρτηση ξεχωριστά από την ανάγκη αποφυγής του πόνου της απόσυρσης.
• Ο εθισμός προκαλεί πάντα φυσιολογικές, χημικές και ανατομικές αλλαγές στον εγκέφαλο μαζί με αλλαγές συμπεριφοράς.
• Ο εθισμός αναπτύσσεται μετά από μια αρχική έκθεση στην ουσία ή τη δραστηριότητα του εθισμού. Αυτή η αρχική έκθεση πρέπει να συμβεί για την εξάρτηση να αναπτυχθεί, αλλά η έκθεση δεν οδηγεί πάντα σε εθισμό.
• Οι εθισμοί οδηγούν σε επαναλαμβανόμενα προβλήματα συμπεριφοράς, παίρνουν πολύ χρόνο και ενέργεια και χαρακτηρίζονται από μια σταδιακή εμμονή με το φάρμακο ή τη συμπεριφορά.
• Ο κύκλος της διακοπής της συμπεριφοράς εθισμού, μέσω της απόσυρσης και της υποτροπής μπορεί να γίνει αυτο-ενισχυτικός.

Κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων με εξαρτήσεις

• Τα άτομα με εθισμούς έχουν την ευκαιρία να αποκτήσουν την ουσία ή να συμμετάσχουν στη δραστηριότητα που θα τα εξαρτήσουν και υπάρχει κίνδυνος υποτροπής, ανεξάρτητα από το πόσο επιτυχημένη είναι η θεραπεία τους.
• Τα άτομα με εθισμούς τείνουν να είναι άτομα που λαμβάνουν κινδύνους και αναζητούν συγκίνηση. οι αλλαγές στα κυκλώματα του εγκεφάλου οδηγούν τους χρήστες ναρκωτικών να αναμένουν μια θετική αντίδραση στην εθιστική ουσία ή δραστηριότητα πριν την χρησιμοποιήσουν ή την βιώσει.
• Η αυτορρύθμιση και ο έλεγχος των παλμών γύρω από το φάρμακο επιλογής του ατόμου είναι δύσκολο για τους ανθρώπους με εθισμούς. Ωστόσο, συχνά αυτοί οι ίδιοι άνθρωποι διατηρούν τον έλεγχο ώθησης στους περισσότερους ή σε όλους τους άλλους τομείς της ζωής τους. Αυτό ισχύει περισσότερο με τα ναρκωτικά όπως το αλκοόλ και λιγότερο με φάρμακα όπως η μεθαμφεταμίνη. Και πάλι, αυτή η διαφορά θεωρείται ότι σχετίζεται με το πώς η διέγερση του φαρμάκου είναι στα κυκλώματα ανταμοιβής (οδούς ντοπαμίνης) στον εγκέφαλο. Η μεθαμφεταμίνη είναι πολύ πιο ευχάριστη για τον εγκέφαλο από το αλκοόλ.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα για τον εθισμό

• Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να ανακάμψουν από έναν εθισμό χωρίς βοήθεια. Ωστόσο, πιστεύεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια. Πολλές φορές απαιτείται ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια. Με τη θεραπεία και την υποστήριξη, πολλά άτομα είναι σε θέση να σταματήσουν την κατάχρηση ναρκωτικών.
• Εάν υπάρχουν γνωστά ή ύποπτα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την κατάχρηση ουσιών, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας για πλήρη ιστορικό και φυσική εξέταση. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την εκτίμηση της ηπατικής βλάβης σε προχωρημένες περιπτώσεις εθισμού αλκοόλ ή οδοντικής βλάβης λόγω κατάχρησης μεθαμφεταμίνης.
• Όταν μιλάτε με έναν αγαπημένο για τον εθισμό, μπορεί να σας βοηθήσει κάποιος τρίτος που είναι επαγγελματίας εκπαιδευμένος και ενημερωμένος για τον εθισμό. Η ύπαρξη μιας σχέσης με έναν καταχρεωτικό ναρκωτικό μπορεί να αλλάξει τη σχέση και να οδηγήσει σε μειωμένη ικανότητα επικοινωνίας μεταξύ τους.

Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον γιατρό

Εάν εσείς ή ένας αγαπημένος σας πάσχετε από κατάχρηση ναρκωτικών, μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσετε με έναν ιατρό για αυτό. Είναι χρήσιμο να βρείτε έναν γιατρό που είναι εξοικειωμένος και άνετος που ασχολείται με άτομα που υποφέρουν από κατάχρηση ναρκωτικών. Δυστυχώς, ορισμένοι στο ιατρικό επάγγελμα πάσχουν από τις ίδιες εσφαλμένες αντιλήψεις και ψευδείς ιδέες όπως πολλές στο ευρύ κοινό. Ωστόσο, οι περισσότεροι επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής δεν έχουν αυτή την προκατάληψη και μπορούν να σας κατευθύνουν σε τοπικούς πόρους για βοήθεια. Αφού βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να εργαστείτε, μερικές από τις παρακάτω ερωτήσεις μπορεί να είναι χρήσιμες:

• Μπορείτε να ελέγξετε το συκώτι ή τα νεφρά σας για να αξιολογήσετε τις βλάβες;
• Υπάρχουν άλλα συστήματα σώματος που μπορεί να έχουν επηρεάσει τη χρήση ναρκωτικών μου;
• Υπάρχουν φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του εθισμού μου;
• Πού μπορεί η οικογένειά μου να έχει υποστήριξη και πληροφορίες σχετικά με την τοξικομανία;

Θεραπεία εθισμού

• Η θεραπεία πρέπει να είναι εξατομικευμένη, διότι δεν είναι κατάλληλη καμία θεραπεία για όλους ή για κάθε τύπο κατάχρησης ναρκωτικών.
• Η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική όταν είναι άμεσα διαθέσιμη.
• Η αποτελεσματική θεραπεία συχνά χρειάζεται να αντιμετωπίσει τις πολλαπλές ανάγκες του ατόμου, όχι μόνο τον εθισμό του.
• Όπως συμβαίνει με όλη την ιατρική φροντίδα, το σχέδιο θεραπείας πρέπει να αξιολογείται συνεχώς και να τροποποιείται καθώς η κατάσταση του ατόμου αλλάζει.
• Η ύπαρξη ενός προγράμματος θεραπείας ή η συμμετοχή σε ένα σχέδιο θεραπείας για ένα επαρκές χρονικό διάστημα είναι κρίσιμη για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία. Οι έρευνες δείχνουν ότι, για τους περισσότερους ασθενείς, σημαντική βελτίωση γενικά ξεκινά περίπου τρεις μήνες μετά τη θεραπεία.
• Η αλλαγή συμπεριφοράς είναι το πιο σημαντικό στοιχείο για την αποτελεσματική θεραπεία του εθισμού. Συχνά αυτό απαιτεί θεραπεία συμβουλευτικής ή τροποποίησης συμπεριφοράς.
• Τα φάρμακα μπορούν να αποτελέσουν σημαντικό μέρος της θεραπείας για κάποιους τύπους κακοποίησης ναρκωτικών, ειδικά όταν συνδυάζονται με συμβουλευτικές και άλλες θεραπείες συμπεριφοράς.
• Υπάρχουν σημαντικές ενδείξεις ότι τα άτομα με εξάρτηση και συνυπάρχουσες διανοητικές διαταραχές (όπως κατάθλιψη ή διαταραχές άγχους) πρέπει να αντιμετωπίζουν αμφότερες τις διαταραχές με ολοκληρωμένο τρόπο.
• Η θεραπεία δεν χρειάζεται να είναι εθελοντική για να είναι αποτελεσματική. Για παράδειγμα, τα κίνητρα από εργοδότες ή μέλη της οικογένειας μπορούν να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους με εθισμούς να αναζητούν και να συνεχίζουν τη θεραπεία. Αυτό θεωρείται ότι είναι ο λόγος που οι γιατροί και οι νοσηλευτές έχουν μερικά από τα καλύτερα ποσοστά ανάκτησης.
• Εάν ενδείκνυται, η παρακολούθηση της χρήσης ναρκωτικών κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μέσω της διενέργειας εξετάσεων ούρων ή άλλων εξετάσεων, μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αντέξει τις προτροπές να χρησιμοποιήσει φάρμακα. Επίσης, η παρακολούθηση μπορεί να παράσχει έγκαιρα στοιχεία για τη χρήση ναρκωτικών έτσι ώστε το θεραπευτικό σχέδιο του ατόμου να μπορεί να προσαρμοστεί εάν αυτός ή αυτή εξακολουθεί να χρησιμοποιεί φάρμακα.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τα άτομα μπορεί να χρειαστεί να αξιολογηθούν και να εξεταστούν για μολυσματικές ασθένειες όπως HIV / AIDS, ηπατίτιδα Β, ηπατίτιδα C και φυματίωση. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει συμβουλευτική για να βοηθήσει το άτομο να αλλάξει συμπεριφορά υψηλού κινδύνου ή να αντιμετωπίσει μια υπάρχουσα ασθένεια.
• Η αποκατάσταση από τον εθισμό μπορεί να είναι μια μακροπρόθεσμη διαδικασία και μπορεί να απαιτεί περισσότερα από ένα επεισόδια ή τύπο θεραπείας.

Ιατρική περίθαλψη

Η ιατρική αποτοξίνωση (συχνά απλά αναφερόμενη ως αποτοξίνωση) είναι απαραίτητη για ορισμένους εθισμούς όπως η σοβαρή κατάχρηση οινοπνεύματος. Το detox ενδείκνυται μόνο για ορισμένους τύπους κακοποίησης ουσιών. Όταν είναι απαραίτητο, η αποτοξίνωση είναι μόνο το πρώτο στάδιο της θεραπείας του εθισμού και χωρίς περαιτέρω θεραπεία δεν μπορεί να αλλάξει μακροπρόθεσμα η χρήση ναρκωτικών. Κατά τη διάρκεια της ιατρικής αποτοξίνωσης, τα οξέα σωματικά συμπτώματα της απόσυρσης που συνδέονται με τη διακοπή της χρήσης ναρκωτικών υποβάλλονται σε ασφαλή αγωγή. Το μόνο αυτό σπάνια αρκεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους με εθισμούς μακροπρόθεσμα, αλλά για ορισμένα άτομα αποτελεί πρόδρομο για την αποτελεσματική θεραπεία ναρκωτικών.

Φάρμακα

Τα φάρμακα αποτελούν σημαντικό στοιχείο θεραπείας για πολλούς ασθενείς, ειδικά όταν συνδυάζονται με συμβουλευτικές και άλλες θεραπείες συμπεριφοράς. Η μεθαδόνη, η βουπρενορφίνη (Suboxone) και η λεβο-άλφα-ακετυλομεθαδόλη (LAAM) μπορούν να συνταγογραφηθούν για άτομα εξαρτημένα από ηρωίνη ή άλλα οπιούχα. Η ναλτρεξόνη μπορεί να συνταγογραφηθεί για μερικούς ανθρώπους που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ και για εκείνους με συνυπάρχουσα εξάρτηση από τα οπιούχα και το οινόπνευμα. Το Acamprosate (Campral) είναι ένας παράγοντας που βοηθά στη διατήρηση της αποχής σε άτομα με εξάρτηση από το αλκοόλ. Ένα προϊόν αντικατάστασης νικοτίνης (όπως μπαλώματα ή κόμμι) ή ένα από του στόματος φάρμακα (όπως η βουπροπιόνη) μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματικό συστατικό της θεραπείας για τους ανθρώπους που είναι εθισμένοι στη νικοτίνη. Για τα άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές, τόσο οι συμπεριφορικές θεραπείες όσο και τα φάρμακα μπορεί να είναι κρίσιμα σημαντικά.

Χειρουργική επέμβαση

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ένδειξη για χειρουργική επέμβαση για οποιοδήποτε τύπο ουσίας ή κατάχρηση αλκοόλ ή εθισμό.

Άλλη θεραπεία

Η συμπεριφορική θεραπεία ή η παροχή συμβουλών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επίτευξη των ακόλουθων:

• Ενθαρρύνετε και αυξήστε το κίνητρο για αλλαγή από τη χρήση ενός εθιστικού φαρμάκου
• Βοηθήστε στη δημιουργία δεξιοτήτων για να αντισταθείτε στις δραστηριότητες που σχετίζονται με τον εθισμό
• Αντικαταστήστε τις δραστηριότητες που σχετίζονται με τον εθισμό με πιο εποικοδομητικές και ανταμείβοντας δραστηριότητες
• Βελτιώστε τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων
• Βελτιώστε τις διαπροσωπικές σχέσεις, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας του ατόμου να λειτουργεί στην οικογένεια και την κοινότητα

Τα μέλη της οικογένειας, οι φίλοι και οι συνεργάτες μπορούν να διαδραματίσουν κρίσιμο ρόλο στην παρακίνηση ατόμων με προβλήματα ναρκωτικών να εισέλθουν και να παραμείνουν στη θεραπεία. Η οικογενειακή θεραπεία είναι συχνά σημαντική, ειδικά για τους εφήβους. Η συμμετοχή ενός μέλους της οικογένειας στο πρόγραμμα θεραπείας ενός ατόμου μπορεί να ενισχύσει και να επεκτείνει τα οφέλη του προγράμματος.

Εικόνες συνηθισμένης κατάχρησης συνταγών και εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων

Πρόληψη του εθισμού

Οι ερευνητές δείχνουν ότι τα παιδιά που αρχίζουν να πίνουν όταν έχουν ηλικία κάτω των 15 ετών είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να έχουν αλκοολισμό από την ηλικία των 21 ετών. Η συζήτηση με τα παιδιά νωρίς για τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ και των ναρκωτικών μπορεί να τους βοηθήσει να τους οδηγήσουν σε πιο υγιείς συμπεριφορές.

Η πιθανότητα υποτροπής είναι μέρος χρόνιας (μακροχρόνιας) νόσου. Επειδή ο εθισμός είναι μια χρόνια ασθένεια, η πρόληψη της υποτροπής είναι απαραίτητη. Το άτομο πρέπει να μάθει νέες συμπεριφορές έτσι ώστε να μπορεί είτε να αποφύγει τη σκανδάλη είτε να αρνηθεί να στραφεί στα ναρκωτικά. Το κλειδί για τη μακροπρόθεσμη αποφυγή του εθισμού είναι ένα σχέδιο συντήρησης ή υποτροπής.

Ομάδες υποστήριξης και παροχή συμβουλών

Εκατοντάδες ομάδες υποστήριξης είναι διαθέσιμες για κάθε είδους εθισμό, είτε πρόκειται για εθισμό στα ναρκωτικά είτε για εθισμό σε κάποια συμπεριφορά. Το Διαδίκτυο μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να βρείτε αυτές τις ομάδες υποστήριξης.

Η παροχή συμβουλών (άτομο ή / και ομάδα) είναι συχνά ένα ουσιαστικό μέρος της θεραπείας και της πρόληψης της υποτροπής. Οι σύμβουλοι μπορούν να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τις σχετικές ομάδες υποστήριξης.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον εθισμό

Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών
Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας
6001 Executive Boulevard, Δωμάτιο 5213
Bethesda, MD 20892-9561
(301) 443-1124

MedlinePlus
Δωρεάν, ολοκληρωμένες, έγκυρες και ενημερωμένες πληροφορίες για την υγεία στο Διαδίκτυο
Μια υπηρεσία της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής των ΗΠΑ και των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας

Διαδικτυακοί σύνδεσμοι

Ανώνυμοι Αλκοολικοί

Ναρκωτικά Ανώνυμος

Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών