Υγιεινές εκδοχές των ποτών διακοπών

Οι διακοπές είναι μια στιγμή για να φάτε, να πίνετε και να είστε ευτυχισμένοι. Αλλά η δίαιτα ή ακόμα και η προσπάθεια να απολαύσετε τις διακοπές με υγιεινό τρόπο μπορεί να βάλει ένα βαθούλωμα σε πόσο ευτυχισμένος είστε. Ευτυχώς, η είσοδος στις αργίες με ένα οπλοστάσιο υγιεινών συνταγών ποτών μπορεί να εξασφαλίσει ότι θα απολαύσετε όλες τις εκδηλώσεις χωρίς λύπη.

Έχουμε στρογγυλοποιήσει τις καλύτερες υγιεινές συνταγές συνταγών ποτών για διακοπές, για να απολαύσετε αυτή την περίοδο διακοπών, ανεξάρτητα από τους περιορισμούς διατροφής σας.

Αυγό χωρίς ζάχαρη

Αυτό το eggnog από τη μητέρα χωρίς ζάχαρη δεν αποβάλλει μόνο τη ζάχαρη. Έρχεται με μια επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα. Χρησιμοποιεί εκχύλισμα ρούμι, το οποίο μπορεί να σας δώσει τη γεύση του ρούμι χωρίς το αλκοόλ. Ωστόσο, εάν πρόκειται για μια πιο επιεική εκδοχή, το σκούρο ρούμι μπορεί να προσφέρει μια βαθιά, καπνιστή γεύση.

Πάρτε τη συνταγή.

Ζυμωμένο ζεστό γροθιά ρόδι

Είτε πηγαίνετε με την αλκοολική ή μη αλκοολική έκδοση αυτού του ποτού, θα το λατρέψετε. Η συνταγή από το Holistic Squid απαιτεί γεύσεις από γεύσεις όπως χυμό ροδιού και μπαχαρικό και είναι βέβαιο ότι θα αφήσει την κουζίνα σας να μυρίζει σαν τις διακοπές.

Επισκεφτείτε το ιστολόγιο.

Ένα ζεστό toddie

Ένα ζεστό toddie δεν είναι όλο αυτό το ανθυγιεινό για να ξεκινήσει, αλλά αυτή η έκδοση παίρνει μια πρόσθετη ώθηση με φρέσκο ​​τζίντζερ, που μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς, να μειώσει τη χοληστερόλη σας και ακόμη και να ανακουφίσει τον πόνο. Αυτό έχει όλα τα πράγματα από ένα χαλαρωτικό ποτό το χειμώνα, καθώς και κάτι επιπλέον για ζεστασιά.

Αποκτήστε τη συνταγή.

Μεγάλη ζεστή σοκολάτα του Μεξικού

Εάν δεν είχατε ποτέ την πικάντικη, ζεστασιά καλοσύνη της ζεστής σοκολάτας του Μεξικού, είστε έτοιμοι για μια συνταγή με αυτή τη συνταγή από Συνταγές σε Nourish. Χρησιμοποιεί καρυκευμένη μεξικάνικη σοκολάτα από την TAZA, αλλά κάθε μάρκα θα αρκούσε. Εάν είστε vegan, κόψτε το μέλι και πηγαίνετε με το πλήρες γάλα καρύδας για μια απολαυστική θεραπεία.

Αποκτήστε τη συνταγή.

Πλούσιο κρασί

Το κρασί που μαγειρεύεται είναι μια συνταγή με ζεστά, καρυκευμένα κρασιά που γεμίζει το σπίτι σας με τις μυρωδιές του χειμώνα. Αυτή η συγκεκριμένη συνταγή από την Flourishing Foodie χρησιμοποιεί μη ζαχαρούχο μηλίτη μηλίτη, που σημαίνει λιγότερη ζάχαρη. Περιλαμβάνει τα εσπεριδοειδή, το μέλι, το φασόλι της βανίλιας, τα γαρίφαλα και το γλυκάνισο σε βάση Merlot και είναι γεμάτο με λίγο μπράντυ.

Αποκτήστε τη συνταγή.

Μπισκότο με μελόψωμο

Ακούγεται παρακμιακό και φορτωμένο με ζάχαρη, αλλά δεν είναι πραγματικά. Αυτό το smoothie από το Good Girl Gone Green θα έκανε ένα μεγάλο επιδόρπιο ή ακόμα και το πρωινό, και είναι γλυκιά με μια μόνο ώριμη μπανάνα και ένα άγγιγμα μελάσας. Κανέλα και τζίντζερ δίνουν την κλασική, μελωδική γεύση.

Αποκτήστε τη συνταγή.

Warm cranberry apple cider

Το μηλίτης της Apple είναι ένα τέλειο παρήγορο ποτό για μια κρύα βραδιά, και αυτή η συνταγή που χρησιμοποιεί τα βακκίνια δεν αποτελεί εξαίρεση. Από το Nutmeg Granny, ζητά παραδοσιακά χειμερινά καρυκεύματα και ένα προαιρετικό σουτ ρούμι ή μπέρμπον. Αν παρακολουθείτε την πρόσληψη ζάχαρης, κόψτε ή εξαλείψτε εντελώς την καστανή ζάχαρη - οι χυμοί είναι αρκετά γλυκοί.

Αποκτήστε τη συνταγή.

Χυμός πορτοκαλιού από ρόδι

Αν ψάχνετε κάτι για τα παιδιά να κάνουν τοστ με το γεύμα διακοπών, δοκιμάστε αυτή την συνταγή από το Super Healthy Kids. Θα χρειαστείτε έναν αποχυμωτή για να φτιάξετε το χυμό ροδιού ή θα μπορούσατε να επιλέξετε το παρασκευασμένο 100% χυμό ροδιού από το κατάστημα. Αυτή είναι μια εύκολη συνταγή που τα μικρά παιδιά στο τραπέζι σας είναι σίγουρο ότι θα απολαύσουν.

Αποκτήστε τη συνταγή.