: 5 Αιτίες

Το ξύπνημα για να βρείτε αίμα στο μαξιλάρι ή το πρόσωπό σας μπορεί να είναι μια τρομακτική εμπειρία.Αλλά ενώ οι αιμορραγίες της νύχτας μπορεί να φαίνονται τρομακτικές, είναι σπάνια σοβαρές

Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, η μύτη σας αιμορραγεί όταν κοπεί Η επένδυση της μύτης σας είναι ιδιαίτερα πιθανό να αιμορραγήσει επειδή είναι επενδεδυμένη με πολλά εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται πολύ κοντά στην επιφάνεια και γι 'αυτό και οι μικροί τραυματισμοί μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη αιμορραγία

Οι αιμορραγίες της μύτης που συμβαίνουν μια φορά σε μια στιγμή δεν είναι συνήθως τίποτα να ανησυχούν, αλλά εάν παίρνετε συχνά αιμορραγίες από τη μύτη, μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα που ο γιατρός σας χρειάζεται να ελέγξει. τα ίδια με εκείνα των ημερησίων ρινορραγιών. Εδώ είναι μια σειρά από παράγοντες που θα μπορούσαν να κάνουν τη μύτη σας αιμορραγούν τη νύχτα, και πώς να τους αποτρέψει.

Ξηρότητα1. Ξηρότητα

Ορισμένα πράγματα μπορούν να στεγνώσουν την επένδυση των ρινικών σας περασμάτων, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών ελλείψεων.

Ακριβώς όπως το δέρμα σας ραγίζεται και αιμορραγεί όταν είναι στεγνό, οι ρινικές διόδους γίνονται ερεθισμένες και αιμορραγούν όταν στεγνώσουν.

Τι μπορείτε να κάνετε:

Ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα στο υπνοδωμάτιό σας τη νύχτα - ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Αυτό θα προσθέσει την υγρασία στον αέρα.

• Χρησιμοποιήστε ένα φυσιολογικό ρινικό σπρέι πριν από το κρεβάτι για να διατηρήσετε τις ρινικές διόδους σας υγρές.
• Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης, όπως βαζελίνη, ή μια αντιβιοτική αλοιφή, στο εσωτερικό της μύτης σας με βαμβάκι.

Το picking2. Η συλλογή μύτης είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της ρινορραγίας. Είτε εσείς είτε το παιδί σας το κάνετε σαν μια συνήθεια ή ασυνείδητα ενώ κοιμάστε, μπορείτε να βλάψετε τη μύτη κάθε φορά που εισάγετε το δάχτυλό σας. Η άκρη του νυχιού σας μπορεί να σχίσει τα ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της μύτης σας.

Τι μπορείτε να κάνετε:

Για να αποφύγετε τη συλλογή, κρατήστε τους ιστούς κοντά στο κρεβάτι σας, για να μπορείτε να φουσκώσετε τη μύτη σας.

Εάν επιλέγετε ενώ κοιμάστε, φορέστε τα γάντια στο κρεβάτι, ώστε να μην μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας στη μύτη σας.

• Πλύνετε τα χέρια σας κάθε φορά που παίρνετε τη μύτη σας. Έχοντας να πάτε από το κρεβάτι κάθε φορά θα σας αναγκάσει να δώσετε προσοχή στη συνήθεια. Στη συνέχεια, αν επιλέξετε, τα δάχτυλά σας θα είναι καθαρά και λιγότερο πιθανό να εισάγουν βακτήρια σε οποιαδήποτε πληγή.
• Πρέπει να κόψετε τα νύχια σας σύντομα, αν επιλέξετε, θα είναι λιγότερο πιθανό να τραυματιστείτε.
• Κλίμα3. Κλίμα
• Έχετε περισσότερες πιθανότητες να παίρνετε ρινορραγίες κατά τους ψυχρούς χειμερινούς μήνες. Η θέρμανση του σπιτιού σας απορροφά την υγρασία από τον αέρα. Ο ξηρός αέρας αφυδατώνει τα ρινικά σας περάσματα, αφήνοντάς τα ραγισμένα και αιμορραγώντας. Η ζωή σε ξηρό κλίμα όλο το χρόνο έχει το ίδιο αποτέλεσμα στη μύτη σας.

Τι μπορείτε να κάνετε:

Ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα στο υπνοδωμάτιό σας τη νύχτα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα.

Χρησιμοποιήστε ένα φυσιολογικό ρινικό σπρέι πριν από το κρεβάτι για να διατηρήσετε τις ρινικές διόδους σας υγρές.

• Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης, όπως βαζελίνη, ή μια αντιβιοτική αλοιφή, στο εσωτερικό της μύτης σας με βαμβάκι.
• Αλλεργίες4. Αλλεργίες
• Οι ίδιες αλλεργίες που προκαλούν ψαροντούφεκο, φτέρνισμα και υδατώδη μάτια μπορεί επίσης να προκαλέσουν αιμορραγία από τη μύτη σας.

Οι αλλεργίες προκαλούν αιμορραγίες από τη μύτη με λίγους διαφορετικούς τρόπους:

Όταν η μύτη σας παίρνει φαγούρα, το γρατζουνίζετε, το οποίο μπορεί να καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία.

Η εμφύσηση της μύτης σας μπορεί επανειλημμένα να διαρρήξει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα.

• Στεροειδή ρινικά σπρέι και άλλα φάρμακα που χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία συμπτωμάτων αλλεργίας στεγνώνουν το εσωτερικό της μύτης σας.
• Τι μπορείτε να κάνετε:
• Προσπαθήστε να μην ανατινάξετε τη μύτη σας πολύ δυνατά. Να είσαι ευγενικός.

Χρησιμοποιήστε τους ιστούς που περιέχουν ενυδατική κρέμα για να μαλακώσετε το χτύπημα.

• Ρωτήστε τον αλλεργιολόγο σας για μια εναλλακτική λύση στο στεροειδές ρινικό σπρέι. Οι ψεκασμοί αλατιού μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της συμφόρησης χωρίς να στεγνώσουν τη μύτη σας.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με πλάνα αλλεργίας ή άλλα προληπτικά φάρμακα.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε τους αλλεργικούς ερεθισμούς σας, όπως η γύρη, η μούχλα ή η επιδερμίδα.
• Λοίμωξη5. Λοίμωξη
• Οι λοιμώξεις του κόλπου, τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στην ευαίσθητη επένδυση της μύτης. Τελικά, η μύτη σας μπορεί να είναι αρκετά ερεθισμένη ώστε να σπάσει και να αιμορραγήσει. Η εμφύσηση της μύτης σας πολύ συχνά όταν έχετε μια λοίμωξη μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινορραγίες.

Άλλα συμπτώματα που έχετε μια λοίμωξη περιλαμβάνουν:

γεμιστό, ρινική καταρροή

φτέρνισμα

• βήχας
• πονόλαιμος
• πυρετός
• κάντε:
• Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό εκνέφωμα αλατόνερου ή αναπνεύστε τον ατμό από ένα ζεστό ντους για να καθαρίσετε τη συμφόρηση.
• Πίνετε πολλά υγρά για να χαλαρώσετε τη βλέννα στη μύτη και το στήθος σας.
• Πάρτε άφθονο υπόλοιπο για να σας βοηθήσουμε να αισθάνεστε καλύτερα γρηγορότερα.

Εάν ο γιατρός σας λέει ότι έχετε μια βακτηριακή λοίμωξη, ίσως χρειαστεί να πάρετε αντιβιοτικά για να το καθαρίσετε.

• Άλλες συμβουλέςΆλλες συμβουλές για τη διαχείριση ρινορραγιών
• Για να σταματήσετε την αιμορραγία
• Καθίστε ή σηκωθείτε, γυρίζοντας το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός. Μην γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα πίσω επειδή θα προκαλέσει το αίμα να πέσει κάτω από το λαιμό σας.
• Χρησιμοποιώντας έναν ιστό ή ένα πανί, πιέστε απαλά τα ρουθούνια σας.

Κρατήστε την πίεση για 5 έως 15 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα παγωμένο πακέτο στη γέφυρα της μύτης σας για να σφίξετε τα αιμοφόρα αγγεία και να σταματήσετε την αιμορραγία γρηγορότερα.

1. Μετά από 15 λεπτά, ελέγξτε αν η μύτη σας εξακολουθεί να αιμορραγεί. Εάν εξακολουθεί να αιμορραγεί, επαναλάβετε αυτά τα βήματα.
2. Εάν η μύτη σας συνεχίσει να αιμορραγεί μετά από 30 λεπτά - ή αν δεν μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία - μεταβείτε σε αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή σε κέντρο επειγόντων περιστατικών.
3. Αν σταματήσατε την αιμορραγία, είναι σημαντικό να κρατάτε το κεφάλι σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς σας για τις επόμενες ώρες.
4. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε βαζελίνη ή αντιβιοτική αλοιφή στο εσωτερικό της μύτης σας με βαμβακερό μάκτρο για να βρέξετε την περιοχή και να την θεραπεύσετε.
5. Επισκεφτείτε το γιατρό σας Όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας

Δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε το γιατρό σας για την περιστασιακή αιμορραγία της μύτης. Βλέπετε το γιατρό σας εάν παίρνετε αιμορραγία από τη μύτη περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα ή εάν είναι δύσκολο να σταματήσετε.

Επίσης, καλέστε εάν:

Αιμορραγείτε πολύ ή έχετε πρόβλημα να σταματήσετε την αιμορραγία εντός 30 λεπτών.

Παθαίνετε, ζαλίζετε ή κουραστείτε κατά τη διάρκεια μίας ρινορραγίας.

Οι ρινορραγίες άρχισαν μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση.

Έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στο στήθος.

• Είναι δύσκολο για εσάς να αναπνεύσετε κατά τη διάρκεια μίας ρινορραγίας.
• Πολύ σπάνια, οι αιμορραγικές αιτίες της νυκτερινής αιτίας προκαλούνται από μια πιο σοβαρή κατάσταση που ονομάζεται αιμορραγική τελαγγειεκτασία (HHT). Αυτή η κληρονομική ασθένεια σας κάνει να αιμορραγείτε πιο εύκολα. Συχνές αιμορραγικές μύτες είναι κοινές με το HHT.
• Τα άτομα με HHT παίρνουν πολλές ρινορραγίες και η αιμορραγία μπορεί να είναι βαριά. Ένα άλλο σημάδι της HHT είναι τα κεράσι-κόκκινα σημεία στο πρόσωπό σας ή τα χέρια σας. Αυτά ονομάζονται τελαγγειεκτασία. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση.