INTERNANDO HACER!! UNA MINIATURA DE -rubiosZ!!! CON KINEMASTER
Εντάξει, ο μήνας του μέλιτος τελείωσε. Υπάρχει πάντα αυτή η ευφορία, όταν αρχίζετε να χρησιμοποιείτε ένα νέο gadget ή ένα εργαλείο, και πάντα φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Είμαι ακόμα ευτυχής που έχω τη νέα μου Dexcom - πιστέψτε με! - γιατί με βοήθησε από μια φρικτή υποκίνηση για κινητοποίηση και με έκανε να συνειδητοποιήσω πόσο χρόνο δεν είχα ιδέα τι συνέβαινε με τα επίπεδα της BG μου.
Έτσι είναι θετικά.
ΑΛΛΑ … μερικές από τις επιδείνωση των πρώιμων εμπειριών μου που ζουν με CGM είναι πίσω.
Ολονύκτια ανοησία
Ποιος ήταν αυτός που είπε ότι φορούσε CGM μια νύχτα θα μπορούσε να είναι σαν να έχεις ένα νεογέννητο; Yup, το πράγμα φωνάζει σε σας όταν θέλει προσοχή, ανεξάρτητα από τις προσπάθειές σας ή τις ανάγκες σας. Είχα μερικές νύχτες όπου έχω γεμίσει τον δέκτη με το συρτάρι εσώρουχων μου (μέσα στο νέο ντουλάπι μου, με την πόρτα κλειστή!), Οπότε δεν θα έπρεπε να το ακούω.
Αυτό ξεκίνησε μετά από μια νύχτα την περασμένη εβδομάδα, όπου το πράγμα μου έμεινε ξύπνιο με 240 ανάγνωση και δύο βέλη ανεβαίνοντας! ! Σκόνταψα στο μπάνιο και έκανα έλεγχο των δακτύλων: 140 mg / dL. WtF;
Αργότερα το ίδιο βράδυ: Beeeeeeepppp! Η οθόνη μου έδειξε στο 50 - OMG! Αλλά δεν το έχω αντιμετωπίσει ακόμη και αυτό το ψευδές υψηλό νωρίτερα. Ένα άλλο σκοντάφτει στο μπάνιο: ελέγχεται στο 95. Grrrr.
Εξαφανίστηκε στο συρτάρι εσώρουχου, είσαι!
Αλλά χτες τη νύχτα, τέσσερις ημέρες σε έναν άλλο αισθητήρα, το ίδιο πράγμα: Beeeeeeeppppp! Η οθόνη μου δείχνει τα 50! Περπατήστε στο μπάνιο και ελέγξτε σε ένα υπέροχο 120 mg / dL. Αυτό φαίνεται να είναι ένα ολονύκτιο μοτίβο. Grrr.Γιατί βιώνω τόσες πολλές αναγνώσεις "εκτός" μιας ημέρας; ! Φοράω τον αισθητήρα να κτυπά στη μέση της κοιλιάς μου και να κρατάω τον δέκτη ακριβώς κάτω από το μαξιλάρι μου (γεγονός που προκαλεί πολύ δυσάρεστη αίσθηση όταν οι συναγερμοί σβήνουν).
Δεν ξέρω. Αλλά πραγματικά δεν με κάνει πολύ καλό στο συρτάρι εσωρούχων, έτσι δεν είναι;
Χαμηλά Carb Blues
Έχω επίσης μια Άγια Αποστολή για να ρίξω λίγα λίβρες μετά το μετα-αναδιαμορφώνοντας και μετά από τις διακοπές μου. Έχω κάνει αρκετά darn καλά για αρκετές εβδομάδες τώρα: εντελώς από τα τσιπς tortilla και granola bars, τρώγοντας μόνο μικροσκοπικά κομμάτια του υδατάνθρακες με τη μορφή λίγο καρυδιού granola και μερικές περιστασιακές φέτες μήλου. Εντάξει, και μερικά τετράγωνα μαύρης σοκολάτας μετά το δείπνο μερικές νύχτες (τις οποίες δίνω για πλουσιοπάροχα).
Ωστόσο, με όλη αυτή την καλοσύνη με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δεν μπορώ να πω ότι ο αριθμός μου ήταν εξαιρετικός. Ακόμα φαίνεται να ακίδα μερικές φορές μετά από να φάει τα λαχανικά με βουτιά, ή τα ηλιόλουστα αυγά με λίγο καφέ.Περίεργο. Και η CGM ήταν αργή να πιάσει αυτές τις αιχμές.
Ισχύς ντους;
Ήμουν συγκλονισμένος να μάθω πρόσφατα από τους συναδέλφους D-bloggers Lee Ann Thill και Kelly Kunik πρόσφατα ότι το ντους είναι γνωστό ότι μπερδεύει με τα επίπεδα BG σας.
Τι; Απλά στέκεται κάτω από το νερό προκαλεί επίσης αλλαγές στο BG; Μπορούν να κάνουν κάτι τέτοιο πιο δύσκολο; !
Ούτως ή άλλως, δεν το είχα παρατηρήσει - ή ακόμα και τη δυνατότητα - μέχρι που είχα το Dex. Τώρα εγώδεν παρατηρήστε ότι είμαι αργά να κατέβει μετά από ένα ντους. (Η δύναμη του ντους ή η δύναμη της πρότασης;) Μερικοί λαοί της Dexcom μου έχουν πει ότι υποπτεύονται ότι το ντους ή η κολύμβηση μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα ακρίβειας σε ορισμένες παρτίδες αισθητήρων. Ωχ. Μου ζήτησαν να παρακολουθήσω προσεκτικά για να δούμε αν παρατηρώ κάτι άσχημα μετά την επαφή με το νερό.
Αυτή τη στιγμή, το μόνο πράγμα που πραγματικά χάνει είναι εγώ. Κάθε φορά που ακούγεται ένα ηχητικό σήμα στην περιοχή μου, αρχίζω ξέφρενα με το πορτοφόλι μου, για να βγάλω όχι ένα, όχι δύο, αλλά ΤΡΕΙΣ Gadgets πρέπει να ελέγξω: είναι η αντλία μου; CGM μου; το iPhone μου;
Μία ή μία από τις τρεις κόρες μου συχνά εμπλέκεται με κάτι σαν: "
Μαμά, είναι απλά ένα φορτηγό πίσω από εκεί, δείτε; " "
, "αναστενάζω. Τότε παίρνω το μάτι. Αλλά όχι πριν γυρίσω τα μάτια μου ουσιαστικά έξω από το κεφάλι μου. Αποποίηση ευθύνης
: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.
Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.Θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία. Η μελέτη καλύπτει μια νέα έκθεση από εθνικούς εμπειρογνώμονες, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας, για την ταξινόμηση των διαφόρων τύπων διαβήτη.
Εμπειρογνώμονες Περιγράψτε θέματα με το νέο CGM της Dexcom
Το νέο CGM της dexcom έχει πολλά οφέλη, αλλά έχει επίσης ελαττώματα. Ο αναθεωρητής μας εξετάζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του CGM που διαχειρίζεται τον διαβήτη.
Θα πρέπει να αγοράσετε το νέο G4 CGM της Dexcom;
Εμπειρογνώμονας διαβήτη αναθεωρεί την τελευταία συσκευή διαβήτη- το νέο G4 CGM της Dexom. Ελέγξτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της νέας συσκευής και δείτε πώς συγκεντρώνει τα υπόλοιπα CGM.