Crohn's Disease | Amanda's Story
Πίνακας περιεχομένων:
Όχι όλοι με το Crohn μπορούν να τρώνε τα ίδια τρόφιμα χωρίς συμπτώματα, αλλά η καλή διατροφή είναι σημαντική για όλους, Τους ασθενείς του Crohn.
Οι παρακάτω συνταγές έχουν σχεδιαστεί για τους ασθενείς του Crohn που αναζητούν υγιεινά, θρεπτικά γεύματα αλλά δεν θέλουν μονοτονία στην πλάκα τους.
Σχέδιο γεύματος 7 ημερών του Crohn
Ημέρα 1
Πρωινό: Μπανάνα, φυστικοβούτυρο και σοκολάτα
Μεσημεριανό: Πατάτα Σούπα με Μπέικον, Τυρί και Βατόμουρο
Δείπνο: Τραγανό Γάτα και Smokey Collard Πράσινοι με ένα λάκτισμα
Ημέρα 2
Μεσημεριανό: Ροζ σαλάτα σολομού με καρότα και άνηθο
Δείπνο: Πατάτες από λεμόνι
Ημέρα 3
Πρωινό: PB & J French toast
Δείπνο: Απλό βότανο ψητό κοτόπουλο
Ημέρα 4
Φουντούκι Βούτυρο Hummus
Δείπνο: Καφές-φιλέτο Μπριζόλα
Ημέρα 5
Πρωινό: Muffins Blueberry με Γκρίζο Λεμόνι
Μεσημεριανό: Γκόκκινο με Σπανάκι, Ντομάτα, Βασιλικό και Ρομάνο
Δείπνο: Μπισκότα Τουρκίας και γλυκιάς πιπεριάς με κρεμώδη σάλτσαΗμέρα 6
Πρωινό: Μεσημεριανό: δροσερή και κρεμώδης σούπα λαχανικών
Δείπνο: Γαλακτοκομικοί μηροί
Ημέρα 7
Πρωινό: Τροπικό Smoothie Πρωινό
Μεσημεριανό: Ινδικό Εσπεριδοειδών
Δείπνο: Havarti και Caramelized Κρεμμύδι Burgers με μελάσα-Βαλσαμικό κέτσαπ
Ευτυχισμένο φαγητό!
Θα μπορούσε το DNA σας να ξεκλειδώσει το τέλειο σχέδιο διατροφής σας;
Ορισμένες εταιρείες λένε ότι τα εργαλεία DNA θα μπορούσαν να ξεκλειδώσουν την ιδανική διατροφή σας, αλλά η έρευνα βρίσκεται ακόμα στα στάδια της νηπιακής ζωής.
Eco-travel: 20 συμβουλές για να κάνετε το ταξίδι σας φιλικό προς το περιβάλλον
NOODP "name =" ROBOTS "class =" -head
Υποθυρεοειδισμός Σχέδιο διατροφής: Τι να φάτε, τι πρέπει να αποφεύγετε
[SET:categoryel]
