Βιοτίνη και έλεγχος κατά των γεννήσεων: Είναι ασφαλές;

Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων και Αντενδείξεις για το πώς τα αντισυλληπτικά χάπια λειτουργούν

Τα χάπια ελέγχου γεννήσεων αλλάζουν τα επίπεδα των ορμονών για να εμποδίσουν την απελευθέρωση ενός αυγού από το ωάριο ή ωορρηξία Τα χάπια επηρεάζουν επίσης την αυχενική βλέννα σας, καθιστώντας πιο δύσκολο το σπέρμα να ταξιδέψει προς το αυγό για πιθανή γονιμοποίηση

Τα συνδυαστικά χάπια είναι η πιο κοινή μορφή Αυτά τα χάπια περιέχουν συνθετικές μορφές δύο ορμονών που παράγονται φυσιολογικά στις ωοθήκες, την προγεστερόνη και τα οιστρογόνα.Τα συνδυασμένα χάπια λαμβάνονται τρεις εβδομάδες και μία εβδομάδα εκτός.Κάθε συσκευασία περιλαμβάνει 21 χάπια που περιέχουν ορμόνες και θα πρέπει να λαμβάνονται μία φορά ημερησίως για 21 ημέρες. Το πακέτο των χαπιών σας μπορεί να έχει ή και να μην έχει επτά χάπια placebo. Αυτά τα πλασέμπο δεν περιέχουν ορμόνες και προορίζονται να σας κρατήσουν στην καθημερινή συνήθεια να παίρνετε τα χάπια.

Ορισμένα χάπια ελέγχου γεννήσεων περιέχουν μόνο προγεστερόνη. Αυτά τα χάπια μόνο με προγεστερόνη ονομάζονται μικροσκόπια. Τα μικροσκόπια λαμβάνονται μία φορά την ημέρα για 28 ημέρες. Όταν παίρνετε μικροσκόπια, δεν υπάρχει μια εβδομάδα εβδομαδιαίας ή μια εβδομάδα με χάπια placebo.

Τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων είναι αποτελεσματικά κατά 99% στην πρόληψη της εγκυμοσύνης όταν λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες. Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε το χάπι κάθε μέρα ταυτόχρονα χωρίς ποτέ να χάσετε ένα χάπι, το οποίο θεωρείται τέλεια χρήση.

Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν το χάπι με ελαφρά παρατυπία. Αυτό σημαίνει ότι μια δόση μπορεί να χαθεί ή το χάπι μπορεί να ληφθεί σε διαφορετικό χρόνο. Αυτό ονομάζεται τυπική χρήση. Εάν λαμβάνεται με τυπική χρήση, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικά.

Τι είναι βιοτίνη;

Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη συμπλόκου Β. Αυτή η βιταμίνη βοηθά το σώμα να μεταβολίζει υδατάνθρακες, λίπη και άλλες ουσίες. Είναι επίσης πιστεύεται ότι προωθεί ισχυρά μαλλιά και νύχια. Η βιοτίνη μπορεί να ληφθεί ως συμπλήρωμα ή να βρεθεί σε ορισμένα τρόφιμα.

Οι πηγές τροφής της βιοτίνης περιλαμβάνουν:

μαγιά ζυθοποιίας

μαγειρεμένα αυγά

• σαρδέλλες
• ξηροί καρποί, όπως φιστίκια, καρύδια, πεκάν και αμύγδαλα < όσπρια
• ολικής αλέσεως
• μπανάνες
• μανιτάρια
• Οι χρήσεις της βιοτίνης δεν μελετήθηκαν καλά. Παρόλο που δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για την επιβεβαίωση οποιωνδήποτε φαρμακευτικών ιδιοτήτων, μερικοί πιστεύουν ότι η βιοτίνη:
• αντιμετωπίζει την τριχόπτωση με την τόνωση της τριχοφυΐας
• αντιμετωπίζει το διαβήτη μειώνοντας το σάκχαρο στο αίμα σε συνδυασμό με άλλα συμπληρώματα
• αυξάνοντας το πάχος του νυχιού
• Θα πρέπει να γνωρίζετε πολλές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων κατά τη λήψη βιοτίνης, αλλά τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων δεν είναι ένα από αυτά. Δεν έχει αποδειχθεί ότι η βιοτίνη αλλάζει την αποτελεσματικότητα του ελέγχου των γεννήσεων ή προκαλεί οποιεσδήποτε επιπρόσθετες παρενέργειες.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να αυξηθούν αν παίρνετε βιοτίνη με φάρμακα που αλλάζονται από το ήπαρ.Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κλοζαπίνη (Clozaril)
• κυκλοβενζαπρίνη (Flexeril)
• φλουβοξαμίνη (Luvox)

προπανολόλη (Inderal)

• αλοπεριδόλη (Haldol)
• ιμιπραμίνη (Tofranil)
• Η λήψη αλφα-λιποϊκού οξέος ή βιταμίνης Β-5 (παντοθενικού οξέος) με βιοτίνη μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση.
• Ποιες είναι οι παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων;
• Οι παρενέργειες των χαπιών ελέγχου γεννήσεων είναι συνήθως ήπιες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
• μεταβολές της διάθεσης
• μεταβολές του εμμηνορροϊκού κύκλου
• αυξημένη αιμορραγία
• ναυτία

ημικρανία

καρκίνο

αύξηση σωματικού βάρους

• μια υποκείμενη κατάσταση. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
• θρόμβους αίματος
• καρδιακή προσβολή
• υψηλή αρτηριακή πίεση
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• Ο κίνδυνος σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών είναι υψηλότερος εάν:
• καπνός

ένα ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης

• έχει διαταραχές πήξης
• έχουν κακή χοληστερόλη
• Λαμβάνοντας τον έλεγχο της συνολικής υγείας σας με διακοπή του καπνίσματος εάν καπνίζετε, τρώτε μια υγιεινή διατροφή και χάσετε βάρος εάν είστε υπέρβαροι τους κινδύνους αυτούς.
• Πρέπει να παίρνετε βιοτίνη με αντισυλληπτικά χάπια;

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι δεν μπορείτε να πάρετε βιταμίνες Β με αντισυλληπτικά χάπια. Είναι αλήθεια ότι η λήψη αντισυλληπτικών χάπια μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμίνης Β-6, Β-12 και βιταμίνης Β-9 (φολικό οξύ). Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία τρέχουσα επιστημονική έρευνα ότι η λήψη βιοτίνης, η οποία είναι βιταμίνη Β-7, με χάπια ελέγχου γεννήσεων προκαλεί προβλήματα.

• Συνιστάται γενικά ότι οι άνδρες και οι γυναίκες ηλικίας 19 έως 50 ετών λαμβάνουν 1. 3 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης Β-6 καθημερινά. Οι άνδρες και οι γυναίκες ηλικίας 14 ετών και άνω θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά 400 μικρογραμμάρια φολικού οξέος και 2,4 μικρογραμμάρια βιταμίνης Β-12 ημερησίως. Οι ποσότητες μπορεί να χρειάζεται να είναι υψηλότερες εάν έχετε ανεπάρκεια ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
• Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιοτίνης για άνδρες και γυναίκες ηλικίας 19 ετών και άνω είναι 30 μικρογραμμάρια ημερησίως.
• Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Linus Pauling, η ανεπάρκεια βιοτίνης είναι σπάνια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
• οξεία εξάνθημα στα μάτια, τη μύτη, το στόμα και τα γεννητικά όργανα

απώλεια μαλλιών

κατάθλιψη

λήθαργος

ψευδαισθήσεις

σπασμοί

μούδιασμα και μυρμήγκιασμα άκρα ή

• αταξία ή έλλειψη συντονισμού
• Το κάπνισμα, οι κληρονομικές διαταραχές και η εγκυμοσύνη έχουν συσχετιστεί με ανεπάρκεια βιοτίνης, αλλά δεν υπάρχει ελεγχόμενη έρευνα που να συνδέει την ανεπάρκεια βιοτίνης με χάπια ελέγχου γεννήσεων.
• Αποφασίζοντας ποιος είναι ο σωστός έλεγχος κατά των γεννήσεων
• Τα χάπια ελέγχου γεννήσεων είναι μόνο μία από τις πολλές επιλογές ελέγχου των γεννήσεων. Οι μη ορμονικές επιλογές μπορούν να περιλαμβάνουν ορισμένες ενδομήτριες συσκευές, διαφράγματα και προφυλακτικά.
• Η επιλογή της κατάλληλης επιλογής είναι μια προσωπική επιλογή και ο γιατρός σας είναι το καλύτερο άτομο για να συμβουλευτείτε ερωτήσεις και ανησυχίες. Healthfinder. Το gov συνιστά να εξετάσετε πολλούς παράγοντες:
• Σκοπεύετε να έχετε παιδιά; Αν ναι, πότε;
• Έχετε κάποια ιατρική κατάσταση;
• Πόσο συχνά έχετε σεξ;

Έχετε πολλούς σεξουαλικούς συνεργάτες;

Ποιες είναι οι παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων;

Ο έλεγχος των γεννήσεων σας προστατεύει από τον ιό HIV ή από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα;

Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τον έλεγχο των γεννήσεων ή θα καλύπτεται από ασφάλιση;

• Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιλογές ελέγχου των γεννήσεων.
• Ποιος είναι ο έλεγχος της αντισύλληψης για εσάς;
• Το Takeaway
• Δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι η λήψη βιοτίνης επηρεάζει τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Τα χάπια ελέγχου γεννήσεων μπορεί να καταστρέφουν τα επίπεδα ορισμένων άλλων βιταμινών Β, ορυκτών και θρεπτικών συστατικών. Τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως βοηθάει, αλλά μπορεί να μην είναι αρκετό για να αντισταθμίσετε οποιοδήποτε έλλειμμα. Εάν πάρετε χάπια ελέγχου της γεννήσεως, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τη λήψη μίας βιταμίνης πολυβιταμινών ή συμπλέγματος Β.