Πίσω από το αυτί: Περισσότερα

Ένας διαφορετικός τύπος κεφαλαλγίας > Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει έναν πονοκέφαλο σε κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά δεν είναι όλοι οι πονοκέφαλοι είναι ίδιοι.Στην πραγματικότητα, υπάρχουν περισσότεροι από 300 τύποι πονοκεφάλων

Είναι ασυνήθιστο για τον πόνο πονοκέφαλου να συμβαίνει αποκλειστικά πίσω από το αυτί. πίσω από το αυτί δεν θα χαλαρώσει, θα θελήσετε να υπολογίσετε τι προκαλεί αυτό, ώστε να μπορείτε να βρείτε ανακούφιση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για πονοκέφαλο πίσω από το αυτί και όταν πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Αιτίες που προκαλούν πόνο πίσω από το αυτί;

Δεν είναι πάντα εφικτό να προσδιορίσετε την αιτία ενός πονοκεφάλου.Αν έχετε επίμονο πόνο πίσω από το αυτί σας, υπάρχουν μερικές πιθανές αιτίες > Οπτική νευραλγία

Η περιφερική νευραλγία είναι ένας τύπος κεφαλαλγία που προκαλείται από τραυματισμό ή τσιμπημένα νεύρα στο λαιμό σας. Τα τεντωμένα νεύρα μπορούν να συμβούν όταν κρατάτε το λαιμό σας λυγισμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε αρθρίτιδα στο λαιμό και τους ώμους.

Η περιφερική νευραλγία μπορεί να προκαλέσει πόνο και να πνίξει στο λαιμό σας, στην πλάτη ή στη μία πλευρά του κεφαλιού σας και πίσω από το αυτί. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πόνο στο μέτωπο ή πίσω από τα μάτια. Μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ευαισθησία στο τριχωτό της κεφαλής. Ο πόνος αρχίζει συνήθως στον λαιμό και λειτουργεί προς τα πάνω.

Μαστοειδίτιδα

Το μαστοειδές οστό βρίσκεται πίσω από το αυτί σας. Η μαστοειδίτιδα είναι όταν τα βακτήρια προκαλούν το μόλισμα του οστού ή την φλεγμονή του. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μια λοίμωξη του μέσου ωτός χωρίς θεραπεία. Ο καθένας μπορεί να πάρει μαστοειδίτιδα, αλλά είναι πιο συνηθισμένο στα παιδιά.

Τα σημάδια της μαστοειδίτιδας περιλαμβάνουν ερυθρότητα, οίδημα και απόρριψη από το αυτί. Μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, πυρετό και απώλεια ακοής στο αυτί.

Διαταραχή της προσωρινής και σπονδυλικής άρθρωσης (TMJ)

Η κροταφογναθική άρθρωση είναι η άρθρωση που βοηθά τα μάτια σας να ανοίγουν και να κλείνουν. Εάν δεν είναι ευθυγραμμισμένο, τραυματισμένο ή καταστραφεί από αρθρίτιδα, δεν μπορεί να ανοίξει ομαλά. Η άρθρωση μπορεί να αλέσει και να σπάσει καθώς κινείστε το στόμα σας.

Η διαταραχή του TMJ συνήθως δυσκολεύει να μασήσει. Ενδέχεται να αισθανθείτε την απόξεση των αρθρώσεων ή να ακούσετε ένα κτύπημα ή κτύπημα ήχου καθώς κινείτε τα σαγόνια σας. Συνήθως περιλαμβάνει πόνο στην περιοχή των γνάθων επίσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η άρθρωση μπορεί να κλειδώσει, ώστε να μην μπορείτε να ανοίξετε ή να κλείσετε το στόμα σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι φευγαλέα ή να απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Οδοντικά προβλήματα

Προβλήματα με το στόμα και τα δόντια σας μπορεί να προκαλέσουν τον αναφερόμενο πόνο. Είναι απολύτως πιθανό ότι ο πόνος πονοκεφάλου πίσω από το αυτί σας προέρχεται από ένα οδοντωτό ή αποκενωμένο δόντι ή άλλο οδοντικό ζήτημα. Ο οδοντίατρός σας θα μπορεί να εντοπίσει το πρόβλημα κατά την εξέταση.

Τα σημάδια των οδοντικών προβλημάτων μπορεί να περιλαμβάνουν κακή αναπνοή, ευαισθησία ούλων ή δυσκολία μάσησης.

Μάθετε περισσότερα: Αναγνωρίζοντας τα προειδοποιητικά σημάδια των 5 οδοντιατρικών προβλημάτων υγείας

Αναζητώντας βοήθειαΠαρακολουθώντας έναν γιατρό

Όποιος μπορεί να έχει σύντομο πόνο ή πονοκέφαλο.Δεν απαιτεί απαραίτητα μια επίσκεψη στο γιατρό. Θα πρέπει να προγραμματίσετε ραντεβού για έναν γιατρό εάν:

ο πόνος εντείνει

υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη αυτιού

που έχετε ήδη θεραπευθεί, αλλά δεν αισθάνεστε βελτίωση

• τρέχετε πυρετό < έχετε άγνωστη απώλεια βάρους
• Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν έχετε:
• ξαφνική, σοβαρή κεφαλαλγία
• κλειδωμένη γνάθο
• υψηλό πυρετό, ναυτία ή έμετο
• λήθαργο
• επιληπτικές κρίσεις
• Αυτά μπορεί να είναι ενδείξεις σοβαρής ιατρικής κατάστασης.
• ΔιάγνωσηΗ διάγνωση
• Ο γιατρός σας πιθανότατα θα ξεκινήσει με μια φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένης μιας ματιά στα αυτιά σας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε καλλιέργεια αυτιών και μερικές εξετάσεις αίματος. Εάν φαίνεται ότι έχετε φλεγμονή ή λοίμωξη από το αυτί, μπορείτε να απευθυνθείτε σε ειδικό για τον αυτί, τη μύτη και το λαιμό (ENT).
• Εάν ο γιατρός σας υποπτεύεται ινιακή νευραλγία, μπορεί να σας δώσει έναν αναστολέα νευρικής αναισθησίας. Εάν αυτό προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της ινιακής νευραλγίας.

Για να διαγνώσετε τη διαταραχή του TMJ, ο γιατρός σας πιθανόν να σας παραπέμψει σε ειδικό ή σε προφορικό χειρουργό. Η διάγνωση μπορεί να επιβεβαιωθεί χρησιμοποιώντας δοκιμές απεικόνισης.

Εάν έχετε έναν επίμονο πονοκέφαλο χωρίς προφανή αιτία, το επόμενο βήμα μπορεί να είναι να δείτε έναν νευρολόγο. Μετά τη λήψη ιστορικού των συμπτωμάτων σας και τη διενέργεια νευρολογικής εξέτασης, η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις απεικόνισης όπως:

Ακτινογραφία

ηλεκτρονική τομογραφία (CT ή CAT scan)

μαγνητική τομογραφία < Σκεφτείτε να δείτε έναν οδοντίατρο για ενδελεχή εξέταση. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε τα οδοντικά προβλήματα ως αιτία του κεφαλαλγία σας.

ΘεραπείαΠώς αντιμετωπίζεται;

• Ενώ αναμένετε τη διάγνωση, ίσως μπορέσετε να βρείτε προσωρινή ανακούφιση με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ένα παγωμένο πακέτο στην οδυνηρή περιοχή. Εάν έχετε επίσης πόνο στον αυχένα, η θερμότητα μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει τους μύες του λαιμού. Άλλες θεραπείες εξαρτώνται από το τι προκαλεί τον πονοκέφαλο.
• Οπτική νευραλγία
• Η νωτιαία νευραλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Οι τοπικοί αναστολείς νεύρων και μυοχαλαρωτικά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμοι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα κορτικοστεροειδή μπορούν να ενεθούν απευθείας στο σημείο προβλημάτων.

Δεδομένου ότι η ινιακή νευραλγία προκαλείται από προβλήματα με το λαιμό σας, προσπαθήστε να αποφύγετε να κρατάτε το κεφάλι και το λαιμό στην ίδια θέση για πολύ καιρό. Εάν εργάζεστε με φορητό ή φορητό υπολογιστή, προσπαθήστε να αλλάξετε τη θέση και να αναζητήσετε συχνά και προς τα έξω τη συσκευή.

Συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν. Αυτά περιλαμβάνουν:

Θεραπεία θεραπειών για το λαιμό σας

μασάζ

φυσική θεραπεία και άσκηση

χαλάρωση και διαλογισμός

Μαστοειδίτιδα

• Η μαστοειδίτιδα συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά. Εάν η μόλυνση είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να λάβετε αντιβιοτικά ενδοφλεβίως. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, ίσως χρειαστεί να αποστραγγίσετε το μέσο αυτί σας. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως myringotomy. Πολύ σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν την αφαίρεση μέρους του μαστοειδούς οστού, το οποίο είναι γνωστό ως μαστοδεκτομή.
• TMJ
• Αν έχετε TMJ, ορισμένες συμπεριφορές, όπως η άλεση ή το σφίξιμο των δοντιών σας, μπορεί να επιδεινώσουν.Υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν το TMJ, συμπεριλαμβανομένων:
• αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη ή μυοχαλαρωτικά

από στόματος νάρθηκες ή προστατευτικά στο στόμα

φυσική θεραπεία

αφαίρεση ρευστού αρθρώσεων, > τεχνικές διαλογισμού και χαλάρωσης

βιοανάδραση

• OutlookOutlook
• Με ξεκούραση και θεραπεία, πόνους
• ενέσεις κορτικοστεροειδών
• αρθροσκοπική χειρουργική
• λόγω της ινιακής νευραλγίας θα πρέπει να βελτιωθεί. Η συνεχιζόμενη πίεση στο λαιμό μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή των συμπτωμάτων.
• Τα συμπτώματα της μαστοειδίτιδας θα πρέπει να βελτιωθούν μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη των αντιβιοτικών. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν μια πλήρη ανάκαμψη. Για να βεβαιωθείτε ότι η λοίμωξη έχει εξαφανιστεί, πρέπει να συνεχίσετε την πλήρη πορεία των αντιβιοτικών, ακόμη και αν τα συμπτώματα έχουν βελτιωθεί.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, το TMJ μπορεί να βελτιωθεί χωρίς θεραπεία. Ο χρόνος αποκατάστασης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πάθησης και τη θεραπεία.

Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι ενδέχεται να απαιτούν μακροχρόνια διαχείριση.

• ΠρόληψηΠώς να αποφύγετε πονοκεφάλους
• Για να μειώσετε τον κίνδυνο επιδείνωσης πονοκεφάλου πίσω από το αυτί, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:
• Προσέξτε την στάση σας

. Κουνώντας ή κρατώντας το κεφάλι και το λαιμό σας στην ίδια θέση για πολύ καιρό μπορεί να οδηγήσει σε τσακισμένα νεύρα.

Περιορίστε τη χρήση φορητών συσκευών

. Όταν χρησιμοποιείτε μια φορητή συσκευή, τείνετε να κρατάτε το λαιμό σας σε μια αδέξια κλίση προς τα κάτω.

Κάντε ένα διάλειμμα

. Εάν εργάζεστε σε ένα γραφείο όλη την ημέρα, σηκωθείτε και περπατήστε για μερικά λεπτά κάθε ώρα. Τα συχνά διαλείμματα μπορούν να αποτρέψουν την ακαμψία στο λαιμό και τους ώμους σας.

Φάτε στο πρόγραμμα

. Η υπέρβαση των γευμάτων μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.

• Ξεκουραστείτε . Το άγχος και η κόπωση είναι παράγοντες κινδύνου για πονοκεφάλους. Πάρτε έναν καλό ύπνο ύπνο, πηγαίνοντας στο κρεβάτι περίπου την ίδια ώρα και σηκώνοντας την ίδια ώρα κάθε μέρα.